做自己的足底按摩师

初见被众多台湾人称之为神父的——吴若石博士，不禁会联想起若干年前那位忘我救死扶伤的白求恩大夫，从加拿大不远万里来到中国行医，虽处在不同的时代，那种无私忘我、执著的境界有着某种神似。吴博士的理论颠覆了我们对足底疗法的认识：足底按摩不是“痛得要命”，而是以中国传统的阴阳五行的医理为本，     

黑龙江成功举办首届足部按摩师职业技能大赛

<正>本刊讯9月2日,2014年中国技能大赛黑龙江省青年职工岗位技能大赛暨黑龙江养生保健行业首届足部按摩师职业技能大赛总决赛,在哈尔滨举行。经过推荐筛选、初赛选拔等环节,来自黑龙江省13个地市60名参赛选手参加总决赛角逐,争夺各奖项。大赛由黑龙江省共青团、省人力资源和社会保障厅主办,省反射疗法协会承办,主题为选拔培养技能型人才,展示行业精英风采,提升企业品牌形象,旨在弘扬国粹,加强交流,展示成果,促进就业。通过紧张激烈角逐,分别产生了青年组、中老年组、企业组的一、二、三等奖及优秀     

保养足部 健康过冬

<正>足常行人们常说:"树老先老根,人老先老腿。"因此,人要长寿,必须注意加强腿部锻炼。正如《养生要录》中说的:"每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。"步行是锻炼起来最容易的方法,可以在任何时间、任何地方做这项运动。步行也是不用花很多钱的运动,所需要的只是一双舒适的鞋。步行可以带给你更多的精力,让你有好的感觉,帮助你放松、减轻压力,使你有好的睡眠,调节你的肌肉,     

老人们远比自己想象的要健康

人人都憧憬着一个安康的晚年。然而,在多数人的心目中,老年就意味着疾病、苦闷、麻木、痴呆以至等待死亡。果真如此吗？     

关于足部按摩师国家职业标准的分析及构建职业培训体系的探讨

足部按摩师是国家正式确认的一项职业,并颁布了相应的国家职业标准。结合工作实践和教学培训经验,我们认为国家职业标准中关于职业的定义、能力特征、基础知识等方面存在着一定的不足之处,并加以了分析。并围绕国家职业标准,探讨了足部按摩师职业培训体系的构建。     

振兴中医药首先要保护中医药资源（摘要）

现在中草药原材料出口现象非常严重,造成我国中药资源浪费和流失。我们要发展中医药,首先要保护好中药的资源,有了雄厚的中药资源我们才会有广阔的发展空间。中药应该在完全保证自给自足的情况后再外销,我们不能只顾眼前利益而放弃长远的、更大的利益。     

沐浴宽容的阳光--人类要开拓健康之坦途首先要学会宽容

人生在世上,不管多么富有,多么有权势,总会有不顺心之事。当人的内心矛盾或情绪危机难以解除时,容易导致机体内分泌功能失调,进而使血压升高、心跳加快、消化液分泌减少,并伴有头晕、多梦失眠、倦怠无力、心绪烦乱等症状。这些生理异常现象与个人是否有宽容心有     

如何通过足部来看健康

脚底有很多的穴位,所以很多人经常做足疗或者脚底按摩,这也是一种养生的方式,而且还能通过足部来了解自己的身体状况。     

自己的健康自己负责

世界卫生组织曾经提倡这样一句话:"自己的健康自己负责。"我很喜欢这句话。人吃五谷,焉能无病,但等发了病之后,总去找医生,也不是个好办法。因为俗语不是说"防患于未然"么。从某种意义上讲,预防比治疗更为重要,自我保健实在是每个现代人应有的健康意识。我平时很注意看报刊上有关保健养生的知识小文,并加以科     

山东省足部健康协会成立

山东省足部健康协会(以下简称为“协会”)在山东省省委省政府的关怀支持下,经过多年的酝酿筹备,于2005年5月9日在山东济南举行了成立大会。在会上,由省民政厅领导齐航建局长宣读成立“协会”的批复,通过了协会的“章程草案”及理事会名单。协会聘请原济南市人大主任李启万任名誉会长,推选安保信担任协会会长(兼秘书长),常书俭、刘丽任副会长,田     

总统的按摩师

54岁的萨科奇，就任法国总统以来，一直成为媒体追逐的热点。不可思议的是，他日理纷繁复杂的政务，却精力特别旺盛，即使在连续出访几国，也不见丝毫的倦意，有“活力小兔子”的美誉!最近，媒体挖出一位叫保罗&#183;穆罗的按摩师，才澄清萨科奇靠海洛因等毒品保持旺盛精力的传闻。     

首先要有强烈的创新意识

要创新首先得有创新意识。我想结合医学实践谈点看法。首先不能满足于紧跟和填补空白，现在国内医学界很热的肝移植、微创手术、局部消融这些东西都是国外原创的，我们只是拿来用而已；其次要有辩证思维，敢于怀疑、突破以往的定律、常规，不敢突破就不会有创新。正是在这一思想指导下，过去认为不可能的小肝癌诊断才成为可能；再次是要有魄力和毅力，真正的创新是要冒风险的。     

关于足部健康诊查的思考

当听到主持人宣布:"周海丰在20进5比赛中以总分第二的成绩挺进决赛",我的心情无比地兴奋和激动。说实在的,本次比赛我没有足够的信心。从事足疗行业10余年,前五年里按摩了无数双脚,从普通老百姓到高级领导,在     

药用野生动植物保护利用要走中国自己的路

我国人民在利用药用野生动植物的同时,已经意识到保护野生动植物就是保护中药资源,就是保护中医药的生存和发展,也就是保护我国的传统文化。因此,在保护药用野生动植物资源方面进行了大量的研究和试验,结果表明,中国的药用野生动植物资源保护要走自己的路,根据我国中医药传统文     

健康告自己

我有一位老友，年已近古稀，但看上去倒象50多岁的样子。一头乌发，满面红光，说起话来淡笑风生，走起路来是身轻如燕，他绝少求医问诊开方用药。我问及他的养生之道，他说得好：“保健养身不靠天不靠地，不靠良药不靠医，归根到底靠自己。”     

健康靠自己

我有一位老友,年已近古稀,但看上去倒象50多岁的样子。一头乌发,满面红光,说起话来谈笑风生,走起路来是身轻如燕,他绝少求医问诊开方用药。我问及他的养生之道,他说得好:“保健养身不靠天不靠地,不靠良药不靠医,归根到底靠自己。”     

健康靠自己

我有一位老友,年已近古稀,但看上去倒像五十多岁的样子。一头乌发,满面红光,说起话来是谈笑风生,走起路来是身轻如燕,他绝少求医问诊开方用药。我问及他的养生之道,他说得好:“保健养生不靠天不靠地,不靠良药不靠医,归根到底靠自已。”     

糖尿病肾病患者足部管理的健康教育

目的：提高糖尿病肾病患者足部自我管理的认知率及依从性。方法：通过健康教育,分析健康教育前后足部自我管理的认知率及依从性。结果：经统计分析足部自我管理的认知率提高到98％,依从性提高到90％。P〈0．05有统计学意义。结论：健康教育有利益提高糖尿病肾病患者足部自我管理的认知率及依从性,增强了患者对糖尿病足的认识及自我防护的意识,纠正只注重监测血糖、血压、蛋白尿、保护肾功能,而忽视糖尿病足部管理的偏差。避免或减少了糖尿病足的发生及致残的危险,提高了患者的生活质量。肾科医护人员应注意糖尿病肾病患者足部自我管理的教育。     

男人要学会爱自己

在周围的人群里时常会听到这样的议论:现在男人既要做家里的顶梁柱,又要在激烈的社会竞争中混个脸儿,活得真累。请看国外的调查结果:一个出生时很健康的男孩,他活到85岁的几率只有女孩的一半;在15种造成死亡主要原因的统计中,男性的死亡年龄均比女性早;     

首先不让自己吓死--肺癌、绵羊与狼

一、坚决不让病把自己吓死 1992年我被多家医院确诊为右肺中心型肺癌末期。因为已经不能手术,医生便给我做了几个疗程的放化疗。肿瘤稍有缩小,但副作用剧烈,头发一束一束脱掉,头晕咽痛、指端酸麻、肚子难受等症状相继出现。这期间医院报了二次“病危”,家中也已给我准备了后事。我躺在床上万念