秋后萝卜赛人参

秋风起,落叶黄,在历经了夏日的炎热与疲惫后,该做点什么好吃的东西来慰劳自己的肚子呢?萝卜或许是一个不错的选择,民间不是有萝卜上市,医生没事、萝卜进城,医生关门、吃着萝卜喝着茶,气得大夫满街爬的说法吗?由此可见,萝卜于人大有好处,是秋天的理想菜蔬之一。     

秋服萝卜赛人参

熟食甘似芋,生吃脆如梨. 老病消凝滞,奇功真品题. 这是元代诗人赞美萝卜的诗句.     

冬季萝卜赛人参

萝卜不仅营养丰富,还是很好的一味中药,名叫莱菔。萝卜中含有大量的维生素,还含有一种辛辣物质一芥子油,具有促进胃肠蠕动、消食除胀的作用。因此,民间有“冬季萝卜赛人参”之说。在中医里,萝卜子入药叫“莱菔子”,是常用的行气     

秋令萝卜赛人参

“熟食甘似芋，生荐脆如梨，老病消凝滞，奇功值品题。”这是元代许有壬的诗句，高度评价了萝卜。萝卜有青皮、白皮、紫皮等不同品种，性能大致相近，而以皮薄、色绿、质细、味甜、脆嫩多汁的青萝卜为好。     

十月萝卜赛人参

俗话说：“十月萝卜赛人参”。意即在农历十月多吃萝卜．犹如吃“人参”一样受益。     

冬吃萝卜赛人参

正秋冬季节,正是萝卜丰收的时候,凛冽的寒风中,守着一碗萝卜汤,觉得整个冬季都暖了。我国是萝卜的故乡,萝卜栽培食用历史悠久。在古代,萝卜被称为"雹突""紫花菘""莱菔""罗服"。民间把萝卜称为"小人参",是民间廉价的滋补品。有"萝卜上市,医生没事""萝卜进城,医生关门""萝     

冬吃萝卜赛人参

俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，省得医生开处方。萝卜是一种保健食品，一年四季都与我们为伴。     

冬吃萝卜赛人参

萝卜具特有的辣味．生食可助消化、健胃消食、增加食欲。吃肉类等油腻食物后，生吃萝卜可解腻爽口使脘腹舒坦：过食甘薯而胃酸胀满烧心时．生吃萝卜或嚼咸萝卜可消食顺气。同时，生萝卜还能促进胆汁分泌，帮助消耗脂肪。     

冬吃萝卜赛人参

“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”,寒冷的冬季,吃些萝I、,既可消火、滋补,又可开胃、养生。凛冽的寒风中,守着一碗萝卜汤,觉得整个冬季都暖了。     

冬吃萝卜赛人参

"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方",寒冷的冬季,吃些萝卜,既可消火、滋补,又可开胃、养生。凛冽的寒风中,守着一碗萝卜汤,觉得整个冬季都暖了。我国是萝卜的故乡,萝卜栽培食用历史悠久。在古代,萝卜被称为"雹突"、"紫花菘"、"莱菔"、"罗服"。萝卜的营养价值很高,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8～10倍。冬季,人们的日常活动减少,体内易生热生痰,多吃些萝卜,可以消食、祛痰、止咳嗽,从这个意义上说,萝卜是民间廉价的滋补品呢。     

冬吃萝卜赛人参

民间有"冬吃萝卜夏吃姜"和"冬吃萝卜赛人参"的俗语,说的是冬天吃萝卜对养生的重要性. 冬季人们习惯进补而日常少动,体内易生热生痰,特别是中老年人在这方面表现更明显.针对这种情况,在进餐时选择萝卜,可以消谷食、去痰癖、止咳嗽、解消渴、通利脏腑之气,因为萝卜利脾、益中气.     

萝卜——最便宜的人参

萝卜,被人们称作最便宜的人参,是物美价廉可治百病的好食物。把萝卜和人参扯到一块,很多人肯定不能理解,这人参可是大补,还有西洋参、高丽参,价钱和萝卜怎么也不在一个档次啊!人参是好补品,但萝卜也是物美价廉可治百病的好食物。也就是说,吃萝卜跟吃人参一样受益。     

平民“人参”——萝卜

"青菜萝卜糙米饭,瓦壶天水菊花茶。"这是郑板桥的一副养生对联。对联不但描绘了一种闲适的意境,也直接告诉我们养生要吃些什么。如今,物质丰富了,人们往往是"食不厌精",鸡鸭鱼肉、生猛海鲜都成为很多人餐桌上的最爱,一些与营养过剩有关的疾病逐渐多起来。这副对联无疑给人们的养生保健指明了一条道路。     

“冬吃萝卜赛人参”有新解

正萝卜的食疗方较多,各类人士均很熟悉,现仅举数例赋予萝卜新解的食疗方。1.萝卜5个,捣碎绞汁,粳米100克淘净,加入萝卜汁和适量清水煮粥,分次食之,糖尿病患者适用。2.取生萝卜、青橄榄各适量,一同炖水代茶饮,对流行性感冒引起的咽喉疼痛有辅助治疗作用。     

膏方进补:人参萝卜“不搭界”

俗话说:"冬令进补,开春打虎。"冬季,人体的消化功能逐渐增强,消化吸收活动旺盛,是进补的好时机。尤其是对于工作压力很大、体力与脑力消耗很大,以致出现了健康透支的中青年人来说,冬季进补是缓解"未老先衰"的好方法。而传统的膏方进补,正是时下流行的冬补方法。如何才能合理进食膏方,北京中医药大学东方医院消化内科主任李军祥将为你逐一讲解。     

海中人参是海参

海中人参是海参容小翔海参不但是高级佳肴，而且是滋补品，素有“海中人参”之称，营养价值较高，富含蛋白质、碳水化合物、多种氨基酸及多种微量元素，特别是含碘量很高，每千克干海参含碘６０００微克。中医认为，海参味甘性温，入心、肾、脾、肺四经，其补益身体的作用...