大通鼾立停（止鼾滴鼻液）

睡眠时打鼾是一种司空见惯的现象，一般人认为是“正常的睡眠现象，是睡得“香”或睡得“甜”，更没有人认为这也是一种病。其实睡眠时打鼾不仅仅是噪音扰人的问题，现已证实它确实是一种病，医学上称之为鼾病，俗称“打呼噜”。打鼾者在睡眠时由于上呼吸道狭窄，气流阻塞。引起咽腔周围组织振动，     

不可马虎的打呼噜

问:很多人认为打"呼噜"是睡的香的表现,这难道也是一种疾病吗? 张主任:人的一生约有1/3的时间在睡眠中度过,充分的睡眠是保证身体健康的基本条件.打"呼噜"也叫打鼾,研究表明:打鼾者气道比正常人要狭窄,睡眠期间上气道塌陷,气流受阻,气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,产生鼾声,严重时气道完全阻塞,发生呼吸暂停,患上一种疾病--睡眠呼吸暂停综合征.打鼾和睡眠呼吸暂停综合征是一种常见病、多发病症.     

打鼾是一种病态

人在睡眠时可出现各种现象,最常见的莫过于睡眠时打鼾,俗称打“呼噜”。对这种现象,多数人认为是睡得“香甜”或者是“熟睡”、“深睡”的表现,没有人认为这也是一种病。打鼾者对晨醒后感觉身体的不舒服,如口干舌燥、咽部不适、醒后仍不解乏、没精神、甚至头痛,以及白天嗜睡、记忆力下降、血压增高等症状,没有与睡眠时打鼾联系起来,使打鼾引起的各种病症得不到及时合理的治疗,经常被误诊或漏诊。睡眠时打鼾是呼吸气流通过狭窄气道时阻力增高,引起咽腔周围组织的振动,伴随呼吸的节律活动而形成的一种“鼾声”。这种现象仅发生在睡眠时,而不发…     

孩子“鼾睡”藏危机

睡觉打鼾是许多大人才有的情况，可有些小孩子睡觉时也会打鼾。人们通常把打鼾同美美地睡一觉联系起来，因此当小孩在睡梦中发出细小的呼噜声时，家长往往认为是小孩睡得太熟引起的。实际上，打鼾是一种疾病，可对身体产生许多危害，不仅可能让孩子变丑，甚至可能让其变傻。父母对此要引起重视，早发现、早治疗。     

打鼾是睡得香吗

人在睡眠时可发生各种现象,最常见莫过于睡眠时打鼾,俗称打“呼噜”。对这种现象,多数人认为是一种“正常”睡眠的现象,是睡得“香甜”,或者是一种“熟睡”、“深睡”的表现,没有人认为这也是一种“病”。打鼾者对晨醒后感觉身体的不舒服,如口干舌燥、咽部不适、醒后仍不解乏、没精神,甚至头痛和白天嗜睡、记忆力下降、血压增高等症状,没有与睡眠时打鼾联系起来,使打鼾引起的各种病症得不到及时合理的治疗,经常被误诊或漏诊。 “打鼾”也是病,打鼾代表了睡眠时呼吸道的一种不通畅。正像气流通过一个管道系统,当气流不变时,气流通过的管道愈细,则气流的阻力愈大,作用于管壁的摩擦和震动力也愈大。如果管道直径小到气流通过时发出的一种声响,那么,就会像是吹哨子所发出的声音一样。睡眠时“打鼾”是呼吸气流通过狭窄气道阻力增高,引起咽腔周围组织的震动,伴随呼吸的节律活动而形成的一种“鼾声”。这种现象仅发生在睡眠时,而不发生在醒觉     

睡眠十问

<正>问:为什么睡眠会打鼾?答:上气道狭窄会打鼾。上气道包括鼻咽、口咽、喉三部分,上气道任何一个部位发生狭窄,都会使空气通过时产生摩擦、涡流、肌肉震颤而发出声音,这就是打鼾。睡眠状态下,交感神经抑制、迷走神经兴奋、全身肌肉包括咽喉部软组织松弛,舌体后坠,气流通过时受限,产生打鼾,仰卧位时打鼾加重。     

给你一个止鼾的办法

打鼾的情况太普遍了,在家里、在寝室、甚至在卧铺车厢里随处可听,也许你自己还有打鼾的习惯呢。有时你为打鼾影响别人、有损自己而尴尬。其实,打鼾最直接危害的是你的健康。 鼾声是睡眠中气流通过上呼吸道引起咽粘膜边缘和粘膜表面分泌物振动所造成的,尤其是肥胖者,当你脂肪蓄积过剩,咽腔缩小时更容易出现鼾声。一般情况下,打鼾的人清晨头痛,白天嗜睡,情绪和行为容易紊乱,得者可出现躁动、性格改变、多梦、遗尿等。 打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征有关,如果不加以治疗,可以引起非常严重的后果,如果您的家人打鼾,你应该仔细     

给你一个止鼾的办法

打鼾的情况太普遍了，在家里、在寝室、甚至在卧铺车厢里随外可听，也许你自己还有打鼾的习惯呢。有时你为打鼾影响别人有损自己而尴尬。其实，打鼾最直接危害的是你的健康。鼾志是睡眠中气流通过上呼吸道引起咽粘膜边缘和粘膜表面分泌物振动所千万的，尤其是肥胖者，当你脂肪蓄积过剩，咽腔缩小时更容易鼾声。一般情况下，打鼾的人清晨头痛，白天嗜睡，情绪和行为容易紊乱，得者可出现躁动，性格改变，多梦，尿等。打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征有关，如果不加以治疗，可以引起非常严重的后果，如果您的家人打鼾，你应该仔细     

鼾声如雷的儿童要早治

据调查，儿童打鼾现象日益严重，特别是爱好体育运动的肥胖儿童，有时会鼾声如雷。一儿童打鼾的病因儿童打鼾是一种疾病，父母应引起重视。儿童入睡后，口咽部位的软组织松弛，使气道部分受阻，呼吸的气流振动咽部的软腭或悬雍垂，产生了鼾声。一般来说，儿童打鼾是由咽喉部或支气管部的增殖体出现某些病变所致。增殖体是一种淋巴组织，位于鼻孔后面的鼻咽腔，每个儿童都有，一般在３～１２岁期间比较明显，以后随着年龄的增长而逐渐萎缩最后消失。扁桃体炎、鼻炎、副鼻窦炎等疾病可导致肥大，堵塞鼻后孔，使呼吸道变得狭窄，呼出的气体不能…     

如何应对“夜半鼾声”？

打鼾俗称打呼噜，是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时，振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显，呼气过程中也可发生。这种声音有时可高达80分贝，不亚于繁华大街上的汽车噪音。     

打呼噜真会致命吗?

大多数人认为,打呼噜是一种司空见惯的睡眠现象,更有些人以为打呼噜是因为睡觉睡得香。其实是大错特错了!呼噜打哪儿来打呼噜的关键部位没有骨性结构,全是由软组织构成。前上有软腭、悬雍垂(小舌头),下有舌根部、两旁有扁桃体,后面是咽后壁。如果小舌头过     

健康新知

澳大利亚无规律睡眠研究中心医院的研究人员近日发现,经常打鼾的人更容易导致心脏衰竭。研究人员称,睡觉时呼吸暂停可能会导致呼吸停止。在导致心脏衰竭方面,打鼾的严重性甚至相当于吸烟和糖尿病。这位研究人员忠告大家,如果1周以内打鼾超过3次的话,就有必要去医院接受治疗。 打鼾俗称打呼噜,是呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时,振动气道周围的软组织发出声     

生活细节与高血压的关系

打鼾与高血压的关系打鼾,俗话“打呼噜”,是人们在睡眠时由于呼吸道不通畅,发出“呼噜”声,尤其是偏胖者轻度“打呼噜”不是病态。但是有一种“呼噜”,它的特点是:睡眠呼吸暂停,也称为“睡眠呼吸暂停综合征”情况就严重了。其原因是由于肥胖,舌根部脂肪浸润,造成后垂,或有的人咽部扁桃体增大,或先天性短下巴,使咽部前后径、左右径有收缩或狭窄,这些均可造成呼吸道阻塞。清醒时因体位及呼吸肌协调不会打鼾,而平卧睡眠时由于呼吸肌功能下降,动作不协调,中枢神经能力下降,便可能出现呼吸暂停。这种人由于夜间憋气,使呼吸道阻塞,脑缺氧,长期下去…     

“忽高忽低”的鼾声最危险

打鼾是人在睡眠中呼吸时．上气道软组织结构振动引起的声音。上气道由鼻腔和鼻咽腔、口咽部及喉部三部分构成,上气道任何部位的解剖或功能性狭窄,均可使气流受限,形成涡流．造成口咽部软组织振动而导致打鼾。     

打鼾者少饮酒

睡觉打呼噜医学上称为打鼾,是一种比较普遍的现象,有人就不太当回事,实际上,打鼾的危害不可小觑。打鼾最常见的是并发睡眠呼吸暂停综合征。此症不仅严重影响健康,还可威胁生命。虽然发生打鼾和呼吸暂停综合征的因素较多,但往往与不良生活习惯,尤其是饮酒有着密切的关系。打鼾者发生呼吸暂停,主要是熟睡时上呼吸道扩张肌的活性降低,使软腭、舌根等软组织松弛、下塌及鼻咽腔狭窄,不能保持上呼吸道气流通畅,造成上呼吸道阻塞,从而不能进行正常的呼吸。酒精可以从多个环节促进呼吸暂停的发生,例如:1、酒精对神经有麻痹抑制作用,可降低上呼吸道扩张肌的活力;2、打鼾者在呼吸暂停后,其血液中的氧含量降低,二氧化碳含量升高,虽然这种变化有利于提高上呼吸道扩张肌的活性,但由于酒精可降低上呼吸道扩张肌对低氧和高二氧化碳血的反应性,从而促使上呼吸道梗阻;3酒精可延长打鼾者憋气的时间,使病人很难憋醒,因为酒精能提高醒觉反应的阈值,抑制憋醒情况,延长呼吸暂停时间,导致肺内很大的负压可使气管、支气管的管壁也有所陷缩,这时可出现阻塞性呼吸暂停综合征,甚至窒息醉死。所以,患有严重打鼾睡眠呼吸暂停者,为了防止睡眠呼吸暂停的病情加重,睡前切不可饮酒,平时也应戒酒或尽量...     

孩子打呼噜暗藏危险

正宝宝打呼噜的模样可爱呆萌,对此很多家长都会不当回事,以为是孩子睡得香。但随着孩子慢慢长大,鼾声也越来越大,家长才开始意识到问题的存在。孩子打鼾的原因孩子打鼾可能是呼吸道狭窄或堵塞引起的,也可能是身体肥胖造成的,也可能是舌体肥厚造成的,或者是颌面结构发育异常引起的。最常见的有下面几种。上呼吸道狭窄、堵塞:常见的有腺样体肥大,家长要提高警惕,尽早     

打鼾与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

<正>打鼾是睡得香的标志吗?其实不是,它是一种病态的表现。通常,打鼾者的咽腔结构较正常人狭窄。白天清醒时,咽喉部肌肉代偿性收缩,使呼吸道保持开     

老年人与鼾症

打鼾,俗称打呼噜,是由于睡眠时软腭下降、气道松弛塌陷、舌根后坠和局部肌张力下降等原因,造成气道狭窄、气流速度增快,冲击咽部的软腭、悬雍垂和舌根处软组织,使之发生颤动而产生响声。在打鼾者中,大部分在睡眠中出现均匀一致的鼾声,这种打鼾除了会影响同室人的休息外,对打鼾者本人无明显不良影响,这类打鼾常称为单纯性打鼾。但有少数人,在睡     

鼾声隆隆缘于何故

所谓打鼾即鼾症,民间俗称打呼噜。几乎每个人都有打鼾的经历,只是轻重程度不同而已。咽部为呼吸气流必经之路,人在睡眠时咽部肌肉松弛、舌根后坠、咽腔变小,特别是吸气时气流振动软腭,于是就发生了鼾声。尤其是劳累后睡眠格外香甜,咽部肌肉过于放松,或枕头偏高,仰卧睡眠,更容易打鼾。 研究表明,在打鼾者中有5％～10％的人患有“呼吸暂停综合征”。国外20世纪70年代就对此症十分重视并进行了许多研究,从发病原理到临床表现和治疗方法都进行了有益的探索,认为严重的鼾症是一种疾病。我国对重症鼾症     

射频治疗阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的护理

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS)是一种潜在的危险性病症,现在越来越被人们所认识.它是指睡眠时上呼吸道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不畅、伴有打鼾、睡眠结构紊乱,频繁发生血氧饱和度下降、白天嗜睡等病症.为减轻患者的痛苦,提高手术疗效,我院自2002年采用射频治疗OSAS取得了满意的疗效,现将护理体会总结如下.