办公桌前的舒缓瑜珈

你还在心安理得地充当办公室里的电脑植物吗?已经感受到被机械刻板的工作方式折磨得腰酸背痛了吗?如果答案是肯定的,那就在这一刻停下手头的工作,抽出几分钟时间在办公桌前来几个瑜珈动作,保证给你不一样的感受!     

办公桌前的舒缓瑜珈

你还在心安理得地充当办公室里的电脑植物吗?已经感受到被机械刻板的工作方式折磨得腰酸背痛了吗?如果答案是肯定的,那就在这一刻停下手头的工作,抽出几分钟时间在办公桌前来几个瑜珈动作,保证给你不一样的感受!     

中医谈治疗卵巢早衰中西医比较

治疗卵巢早衰,应该选择西药还是中药治疗? 这个问题非常好,也是病人经常来问我的问题.我能不能吃西药?我会不会吃了西药就依赖了?我吃中药的过程当中能不能吃西药?会不会吃西药我就……或者是我吃中药时间久了,卵巢是不是会萎缩?因为西医大夫跟我说了,不加激素,你的卵巢功能不好,你的雌激素低,你的子宫、卵巢就会进一步萎缩……     

揭下“充实”的假面具

做到心无旁骛当然不是一蹴而就的。我们难免会焦虑不安,会烦躁不已。但行动是打败焦虑和烦躁的最好办法,当你不知道该做什么的时候,就把手头的每件小事做好;当你不知道怎么开始时,就把离你最近的事情事情做好。一个阳光明媚刚好你有空闲的日子正好被你逮到,于是你有了很多的选择,到底是去健身房锻炼快生锈的身体,还是去许久没有光顾的小店好好吃一顿打牙祭,又或者去看望也许在翘首等待你归来的外婆?此时的你好像置身于茫茫大海,     

当你读书和工作感到疲劳时,不妨一试 提神醒脑五拼盘

处在繁忙而紧张的社会里,人烟稠密,空气污染,无论读书或在工作都很容易感到疲劳。可是,你手头的工作,又不容许你充份休息。怎么办?!自我按摩会帮您解决,只要用三、五分钟操作,就会收到意想不到的效果,比你净休息二三十分钟还舒畅。     

孕妈咪,不做性感终结者

<正>再度怀孕,钟丽缇欲教人做漂亮孕妈魔镜,魔镜,告诉我,谁是这世界上最性感的女人?谁说怀孕就让女人远离美丽?远离性感?只要保养、运动、饮食做到位,你的肌肤就会更细嫩、你的乳房就会更挺拔、你会更神采照人。你完全可以做众人眼中的美丽孕妈咪。     

我都糖尿病了,你还给我输糖

<正>网友:我是糖尿病患者,但是在输液治疗的时候,医生经常会给我使用葡萄糖。请问这是不是医生弄错了呢?连线医生——北京世纪坛医院宣传中心内分泌科朱丹我们在医院的日常工作中经常会遇到患者这样问:"小姑娘,你看这是不是给弄错了,我都糖尿病了,咋还输葡萄糖呢?"也会有患者直接就判断是医护人员的失误,非常激     

我能把零食当饭吃吗?

正小朋友问了稀奇古怪的问题怎么办?我们告诉你最好的回答!妈妈,我能吃零食吗?可以尝尝,适当地吃一点儿,但是不能多吃。为什么我不能想吃多少就吃多少?首先,你的小肚肚就只有那么大,如果吃太多的零食,那等一下到吃饭的时候饭菜就吃不下啦!其次,平时你的便便不是很好,如果多吃了零食,便便可能会辛苦。本来是为了尝尝好吃的,可吃到不舒服那就糟糕了。最后,妈妈告诉你一个小秘密吧,零食这种东东,吃一点点很美味,但如果吃多了会很腻,味道     

自己做决定,哪怕承担失败

连线5读者苗力: 不久前我们公司筹备周年庆典,在研究筹备工作分工的时候,领导问我:苗力,你看你负责哪一块工作?我怕做不好什么,就犹豫不决地说:随便吧。结果,领导把送请帖的任务交给了我,搞得我找不到地方找不到人,要不是同事帮忙,就会误了大事。我都三十多岁的人了,怎么就改不掉犹犹豫豫的坏毛病呢?     

领导不待见咋办

想让领导待见没有别的捷径,只有把工作做好,再做好。龙年大吉问:我最近明白了一个真理,所谓工作不满意,主要是没有一个喜欢你的领导。如果领导喜欢你,那你对工作的满意度就会大大提高,就没有那么多抱怨,就连实质上没什么前途的工作看起来都非常值得珍惜了。难道说如今的现代社会仍然是一个"士为知己者死"的时代?令人沮     

爸爸,别松开你的手

你筑了一个温暖的巢等我,我就来了。爸,你等了我很久吧?我是最后一个来到你身边的女儿。然后,你深深地叹出一口气,是为我的平安出世。 小时我记得最清楚的你的一句话是:“我在等你。” 我不懂,晃荡着你的胳膊:“等我干     

我死了你会娶别人吗?

“倘若有一天我死了,你会再娶其它女人么?”我记得问这话是在我与君的结婚一周年纪念日上。那时,他正忙着与锅里的鲜鱼对战,根本无暇理睬我。“啊?哦,也许会吧!这得等你真死了才能说。”“什么?”我佯怒,从他身后抱住他:“你就这么讨厌我啊?”     

我还能吃neinei吗

正我小时候是怎么吃奶的?宝宝一生下来就会吃奶哦!那时护士阿姨把小小的你抱到妈妈身边,我用胳膊怀抱着你,让你的小脑袋贴在我的胸前。你的小嘴一碰到妈妈的乳头,就会合住吸起奶来。从此以后,母乳就成了你最爱的食物。没过多久,宝宝肚子饿了会迫不及待地来找妈妈吃奶。吃奶的时候,小手还把着妈妈的乳房,好像怕别人抢似的,特别好玩。每次妈妈看着你吃奶,都觉得好爱好爱你啊!那我是吃奶长大的吗?对,但不完全是。当你还是一个小婴儿的时候,没有牙,就只吃妈妈的奶,每天要吃好多次呢!     

情急之下,请控制你的情绪

一位医生在接到紧急手术的电话之后,以最快的速度赶到医院,并用最快的速度换上手术服。当他朝手术室走来时,焦急万分的男孩的父亲失控地对他喊道:"你怎么这么晚才来?你难道不知道我儿子的生命正处在危险中吗?你难道一点责任心都没有吗?"医生淡然地笑着说:"很抱歉,刚刚我不在医院,但我一接到电话就以最快的速度赶来了。现在,我希望您能冷静一下。这样我也好去做我的工作。""冷静?如果手术室里是你的儿子,你能冷静吗?如果现在你儿子死了,你会怎样?"男孩的父亲愤怒地说。医生又淡然地笑了,回答道:"我将会默诵圣经上的一句话:‘我们从尘土中来,也都归于尘土,祝福是主的名字。’医生不能延长生命,我     

一粒“离婚糖”

还没进DCS室,就听见一屋子的疯笑声,说着什么"离婚糖",声音大得直让人担心屋顶会被抛翻。"离婚糖"?竟有这糖?我有了尝一尝的念头,冒着自讨没趣的可能,也觍颜向糖的拥有者大张讨"。只剩最后一块了。"大张斜眼看我:"这糖很酸的,你得有点心理准备。你准备好了吗?你真的准备好了吗?"不就一糖吗,还一问再问,小气!有什么好准备的?不就     

61方法向脂肪宣战

<正>《健美先生》通过下面这个知识大全与广大健友分享对抗脂肪的秘密。如何对抗脂肪?让我们来介绍一下相关的知识。我们给你61条关于减少脂肪的知识。将你身上最后一点脂肪减去,你的6块腹肌就会非常的清晰了,这也是令好多读者最头疼的一个环节,即使你是一个健身房老手。学习这个减脂知识大全,你不想要的脂肪就会成为过去时。     

食之无味的爱情你敢扔吗

<正>导读:如果遇到了无聊的电影,你会继续看下去吗?那如果将电影换成爱情,你的答案还是一样的吗?想象一下,如果你正在家里的视频网站上看着电影,如果遇到了无聊的片子,相信你一定毫不犹豫地就关掉网页,可是如果你是花了钱坐在电影院里看电影,发现影片无聊的时候你是否会毫不犹豫地起身就走呢?你会选择继续看下去吗?又会继续看下去多久呢?这时候我们就会反思,为什么面对同样的事物,可是因为     

公共汽车上的心理游戏

坐在对面的陌生男人 在公共汽车上,坐在你面前的陌生男子从你一上车就目不转睛地盯着你,此时你心里会怎么想?请从以下的选项中选出你认为最适当的一项。 A 他盯着我看的原因会不会是我的衣衫有些乱或发型有些怪; B 是不是他对我有些意思,想入非非,想和我搭话; C 也许我们以前在哪里见过面,他在仔细追想。     

婚后生活,你要多花心思

也许,你有这样的感觉:当你与男友恋爱时,仅仅一个电话,一张留言条,就可以使彼此兴奋得发抖。也许,你们一时兴起,就会跑去野餐,在小溪边、山洞里、草丛中留下充满浪漫的记忆,脸红、心跳、手发热,这都是因为爱的冲动。 也许,你有这样的感觉:现在结了婚,成了家,工作、家务、孩子使你忙得团团转,连夫妻间的亲昵也显得平淡无味。 也许,你会自问:我的生活是怎么了?难道真的像一位诗人所说,结婚是爱情的坟墓?难道婚礼的红地毯也许,你有这样的感觉:当你与男友恋爱时,仅仅一个电话,一张留言条,就可以使彼此兴奋得发抖。也许,你们一时兴起,就会跑去野餐,在小溪边、山洞里、草丛中留下充满浪漫的记忆,脸红、心跳、手发热,这都是因为爱的冲动。 也许,你有这样的感觉:现在结了婚,成了家,工作、家务、孩子使你忙得团团转,连夫妻间的亲昵也显得平淡无味。 也许,你会自问:我的生活是怎么了?难道真的像一位诗人所说,结婚是爱情的坟墓?难道婚礼的红地毯     

相知无相疑

“今天午后你到哪儿去了?我打电话人家说你没上班。”“我出去办事,顺便到商店转转。““哼,谁知道你干什么去了,说得好听！”“你这是什么意思?有话明说,用不着阴阳怪气的。”“明说就明说,前天晚上你几点回来的?比平时晚了一小时,什么事绊住了你的脚?上周五你去会同学,会的是哪一个?别人为啥不知道。”联想到丈夫平时猜疑的神情,拐弯抹角的盘问,妻子小张委屈极了,她呜呜地哭起来。