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<正>在杨式太极拳第三代传人杨澄甫先生口述、陈微明先生笔述的《太极拳术十要》中,松腰是作为很重要的一点来阐述的:腰为一身之主宰,能松腰,然后两足有力,下盘稳固。虚实变化,皆由腰转动,故日,命意源头在腰隙。有不得力,必由腰腿求之也。腰部通过训练,能松动如弹簧、灵活如柳条、通畅如江河,如是则肾的功能就会增强,人的精力就会旺盛,腰主宰一身活动之职能也会发挥得淋漓尽致,从而使力发于足,主宰于腰,行于四肢的太极运动真正实现气遍周身不稍滞。  相似文献   

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在杨式太极拳第三代传人杨澄甫先生口述、陈微明先生笔述的《太极拳术十要》中,松腰是作为很重要的一点来阐述的:“腰为一身之主宰,能松腰,然后两足有力,下盘稳固。虚实变化,皆由腰转动,故曰,命意源头在腰隙  相似文献   

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太极拳推手是太极拳健身中的一个重要内容,它是两人徒手粘连相搭互相缠绕伸缩做圆形屈伸粘随的运动,深受武术健身者喜爱。自杨式太极拳盛行于世,将此训练方法叫做推手普传于世,延续至今。实际上它是我国武  相似文献   

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为什么太极拳在海内外能有如此之大的影响呢?原因就是在中华人民共和国的历史上,几代国家领导人都重视太极拳。20世纪50年代,伟人毛泽东曾号召中国人民:“打打太极拳”。1959年周恩来在北京体育学院同日本朋友松村谦三的谈话,曾高度评价太极拳:“太极拳是中国的一种优秀传统文化,内涵十分丰富,充满哲理,与中国传统医学有着血缘关系。太极拳,是一项极好的健身运动,可以强身健体,可以防身自卫,可以陶冶情操,也是一种美的享受,给人们带来情趣和幸福,延年益寿。”20世纪70年代末,邓小平先生在与日本众议院副议长三宅正一畅谈了太极拳之后,挥毫写…  相似文献   

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吴昊 《东方养生》2012,(11):124-127
在神州大地上拜访明师,练就一身超凡武艺;在异国他乡传授武学文化,门下桃李芬芳;在汶川地震后毅然回国,常年游历各地教学传统文化;他待人宽厚不失赤子之心,他博闻疆志又诲人不倦;他是"明心武学""明心禅"的代表人物程平真,他坚信千年积累的悠久武学文化,可以修养身心,可以变化气质,可以益家益国,提升民族素质。  相似文献   

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正为更好地促进中医药编辑出版工作的发展,由中华中医药学会编辑出版分会主办,苏州市中西医结合医院、《世界中西医结合》杂志社承办,北京伟达中医肿瘤医院协办的"2014年中华中医药学会编辑出版分会年会暨全国中医、中西医结合防治肝病肝癌高峰论坛"拟于2014年8月下旬在江苏省苏州市举办。会议将邀请知名的肝病学专家学者作专题报告及学术论文交流,现将有关事宜通知如下:1.征文内容:未在国内外杂志公开发表的,内容涉及肝癌、肝硬化、各类型急慢性肝炎的文献研究、理论探讨、实验研究、临床研究、药物研究、临证经验总结、思路与方法研究、最新研究进展以及治未病等方面的论文皆可参会。2.征文要求:来稿请注  相似文献   

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