浅谈人身之水火（续）

3．水火对人的生命的作用水火不仅对人体生理功能活动有重要作用,而且对人的生命维持亦有重要作用。人之有阳（火）,犹天之有日;人之有阴（水）,犹地之有水。天无曰则不能光明,人无阳则折寿而不彰;地无水则不能润沃,人无阴则不能生长。故张景岳说：“造化之权,全在水火。”     

浅谈人身之水火（续）

四、水火失调的病理与治法人身的水火,宜平不宜偏,宜交不宜分。平则为协调,交则为既济。不偏则气和而温滋长养,偏则气乖而萧条寂灭;不分则气顺而氤氲蒸腾,分则气悖而流离颠沛。水中涵火,火中寓水,相依而不相离。明乎此,在治疗水火失调之病时,就必须于火中求水,或水中寻火。     

浅谈人身之水火

<正>自然界之水火,是人类生存必不可少的东西,其形象是显而易见的,而人体内之水火,是生命活动极为重要的物质和功能,其形象不是显而易见的。它对于人体生理、病理、诊断、治疗等方面都具有极为重要的意义,故有深入研究的必要。现就个人所知,浅谈于下。     

浅谈人身之水火(续)

<正>三、水火的作用水火在人身的作用是多方面的,兹从以下3个方面谈起。1.水火对脏腑功能活动的作用人体的生命活动是脏腑功能活动的反映,而脏腑功能活动的物质基     

试论脑为水火之脏

中医学对脑的论述，早在《内经》时代就开始了，但由于历史原因，对脑的认识并未象五脏一样形成一个完整的系统，而将脑归为奇恒之腑，这也说明了古人对脑的认识并不深刻，有许多理论尚待发掘。然而，脑科学的发展近十几年来突飞猛进，当代自然科学、生命科学对探索脑的奥秘产生了浓厚的兴趣，这不仅仅是现代医学发展的要求，也是中医学发展的必然，这说明脑不再是一个附属品，而应独立出来，显示出其本来面目。中医学亦应该还脑一个清白，给出合理科学的评价。下面仅就个人观点谈谈对脑的认识。     

寻魅本草之决明子

冬补，即冬季里补充营养，有两个作用：一是提高人体免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒现象得以改善；二是调节体内物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气升发，为来年的身体健康打好基础—“三九补一冬，来年无病痛。”     

养生治病药粥（续）

神经衰弱 神经衰弱是一种以大脑功能性障碍为特征的疾病,它属神经官能症的一种类型。本病多见于脑力劳动者,且多与个体素质有关,病人常常性格内向,脆弱多病,身体虚弱,对一些自身不适感觉过分关切。其发病因素有多种,如过度疲劳、中毒、精神创伤等,以上因素引起大脑功能失调,继而自主神经功能紊乱,从而导致一系列症状的产生。     

伤寒六经气化学说寻根：六经气化简论之一（续）

伤寒六经气化学说寻根──六经气化简论之一（续）山西中医学院（０３００２４）郝印卿二、天人相应与同构由前文“六气气化原始”（见《山西中医》１９９４年第１期）剖析不难窥明，《素问》运气七篇大论中“六气标本中气”、“六气标本中气从化”阐述的原来只是天六气气...     

我家餐桌上的营养肉菜（续2）

木瓜牛内粒 牛肉具有高蛋白、低脂肪的特点,可防止肥胖,预防动脉硬化、高血压和冠心病;木瓜不仅含有丰富的维他命C,还具有一些抗氧化物质,有增强抵抗力和抗癌的效果。     

[胆道蛔虫病]家常食谱（续2）

原料：金钱草80g（鲜品200g）,金银花60g（鲜品150g）,瘦猪肉100g。制法：上述二味药用纱布包好：瘦猪肉洗净,切片,用水浸泡;先置武火烧开,后移文火炖2小时;弃药渣,喝汤食肉。每日1剂,连服10日。     

水火理论＆辨证施膳治未病——卫生部发布《中国居民膳食指南（2007）》解读（三）

对待者数，流行者气，主宰者理。“物质不灭”定律告诉我们，万千世界，各异人生，最终都是物质。物质构成万物，万物归于物质。营养食品在体内耗氧生成二氧化碳和水并产生热能，富营养者产生更多的二氧化碳和水并产生更多热量，耗更多的氧，关键是产生更多的代谢性垃圾。人体呼出更多的二氧化碳，在炎热和阳光下，．二氧化碳生成臭氧，从而抑制植物的生长。人体吸进新鲜氧气，呼出二氧化碳；植物吸收二氧化碳，呼出氧气。氧、二氧化碳、臭氧生态链维持着自然界和人体的基本气体生态环境。“水火平衡失调”，可以通过自洽调控和饮食有节及休闲运动，从而实现养生保健。对待者数，流行者气，主宰者理，在有限范围的辨证施治，还必须有治未病和“天变不足畏”及“天人合一”的自信心以及对人生的最高境界的执著追求，才能有养生保健治未病的良好氛围。北京奥运推动中国健身热。天行健，生命在于运动。是一个人类谈论了几千年的古老话题。粟用非药物疗法，体育健身，性命双修是重视体育和精神心理保健的必由之路。     

鸡肉——营养之源（续4期）

（24）党参公鸡汤：公鸡1只，党参30g，草果3g，陈皮、桂枝各5g，干姜l0g，胡椒10粒，调味品适量。先将公鸡去毛杂，清洗干净；余药布包，加清水适量，煮沸后调味，文火炖至鸡熟，去药渣，食肉饮汤。具有温补脾胃的作用。适合用于治疗脾胃气虚或气虚受寒所致的不思饮食，胃皖及腹部隐痛等病症。     

华祖痷（续）

华佗，字元化，一名敷，安徽毫州人。他一生不慕利禄，走街串巷，寻求方药，济世活人，后人颂为神医。     

图说中医（一五四） 中医诊法（103）——经络辨证（6）

1．督脉行于背部的正中,怠督一身阳经之经气,故称“阳脉之海”。可调节阳经的气血,充养脑髓。与脑髓和肾的功能活动有着密切的联系。     

浅谈中药的给药护理（一）

1．1 分服法：将1天药物总量分为几次服用。一般2～3次1日,每次150-200ml,小儿酌减。这样可以使药物在体内达到有效浓度,并得以维持,以发挥其治疗作用。使用分服法较为安全有效;但须注意根据病情的需要和药物的特点掌握适宜的给药时间和剂量。     

肝硬化（门脉性肝硬化）食谱（续3）

鸡骨草煮田螺 原料：田螺250g,鸡骨草30～60g 制法：田螺清水养清,与鸡骨草一同加水煮。分次饮汤。每日1剂,连服10g。特点：清热利湿,退黄。     

高脂血症饮食疗法（续13）

红枣圆肉粥 原料：红枣5枚,桂圆肉15g,大米100g。 制法：（1）将大枣去核,大米淘净;（2）将大枣、圆肉、大米同放锅中,加清水适量煮为稀粥服食,每日2剂,早、晚服食。若喜好甜食,可加白糖少许。功效：养心安神,健脾补血。     

高脂血症饮食疗法（续15）

鲜藕黄精排骨汤 原料：鲜藕300g,猪排500g,黄精15g,调料适量。     

高脂血症饮食疗法（续22）

芹菜炒瘦肉原料：芹菜150g,瘦肉100g,植物油40g,香油、酱汕、精盐、味精、黄酒、淀粉各适量,鲜红辣椒1个,葱半根,生姜3片,高汤适量。     

高脂血症饮食疗法（续23）

核桃鸡丁 原料：核桃仁100g,鸡肉250g,调料适量。 制法： （1）将核桃仁炸黄备用： （2）鸡肉洗净,切丁; （3）锅中放油适量,烧热后下鸡丁,炒至七成熟时下核桃仁调味,炒至鸡丁熟透即成。 功效：益气养血,补肾壮阳,明目益精。