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(七)治疗某些疑难病证和其它疾病大量临床资料表明气功为治疗某些疑难病症提供了有效途径。如有人应用气功导引法治疗瘫痪30例,显效率达66.6%,总有效率为93.2%;章氏用意念疗法治疗截瘫3例获得了满意疗效;柴氏用气功治疗震颤性麻 相似文献
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<正> 二、气功自疗法的操作分说:本气功是以锻练真气在任督两脉中运转,达到祛除病邪保持身体健康为目的.为使真气早日贯通任督二脉,预先在二脉的循行路线上建立五个练气站,也就是本气功的第一步功、第二步功、第三步功、第四步功及第五步功.在这五个站上顺序练习,待每个站真气充沛时,自会互相连贯(督脉上升,任脉下降),不停地旋转起来.这种练法比较单独意守丹田(所谓丹功),达到气贯任督,从时间上算是快的.有关练功重要问题,在操作总说里已经提过.为了引起学习者能够联系总说中所指各 相似文献
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<正> 气功的具体操作一、气功自疗法的操作总说:学习练气功,练到能治疗自己宿疾时,称"气功自疗法".现将有关气功具体操作总的各个环节介绍如下.1.体式:练习气功原则是在行、走、坐、卧的情况下都可以练功.但这是对练功有基础的人说的.初学的人必须注意姿式,否则会发生偏差.(1)坐式:坐式原有四种.一为垂足式;二为自由盘膝式;三为单盘膝式;四为双盘膝式.本气功以垂足式为主,其次为自 相似文献
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<正> 古人留下多样的祛病养生方法,而气功是其中重要组成部分.《内经》、《千金要方》、《外台秘要》及明、清医籍多有记载.遗憾的是古书文字费解,又因为封建统治阶级不加以提倡推广,所以使它几乎寂寞无闻地度过了若干岁月.解放后在党大力号召发扬祖国文化遗产以来,气功疗法才引起人们的重视.相信今后在卫生保健上它会起着积极作用.本文由于编写时间仓卒,又限于知识水平,难免漏洞百出,希同道不吝指正. 相似文献
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<正> 气功为什么能防治疾病? 气功是用调整呼吸方法来达到防病治病的目的。一呼一吸为一息,调息就是调气。是指做气功中身体内部发生的一种气体流动的感觉。要坚持着练,练习有了功夫,经过一段时间,能增强却病强身的效果,健康就可以恢复。“气失其平之谓疾,疾甚之谓病。”如果人身阴阳失其协调,易导致脏腑功能失调,气血不和,则百病发生。坚持气功练习,可使阴阳协调,脏腑调理,气血循行通畅,筋骨肌肉坚强,食欲睡眠改善,身体抵抗力增强,从而达到防病的目的。用现代医学来解释,通过气功锻练治疗慢性病,关键在于使大脑皮层处于保护性抑制状态,得到充分安静和休息,直到机体恢复平衡。同时由于腹式呼吸,使腹肌胃肠蠕动 相似文献
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形和神是统一的,这在《黄帝内经》中已经非常明确,并且进一步将神魂意志归属于心肝肺脾肾五脏。气功家在形神统一、练形与练神并重的前提下有时又主张练神贵于练形,似乎神起到了主导作用。如《庄子·在宥》就说:“抱神以静,形将自正”,气功是形气神同时修练的活动,其中形体的活动、呼吸的调整都比较容易掌握,但让神进入真正的气功状态则是比较困难的。《内经》中所说“呼吸精气,独立守神,肌肉若一”的气功养生家也就是能“提挈天地、把握阴阳”的真人;和于阴阳、调于四时、积精气神”的至人;“处天地之 相似文献
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一、瑜珈术简介瑜珈术是印度民族一种传统的修心健身术,历史悠久。原来是属于婆罗门教瑜珈派修士的一种修行方术,但流传到民间有相当影响。这种健身法包括坐法、练气法、净心法三个组成部分。坐法最常用有十二种坐式,其中包括一些十分困难的体位,如倒立式、鱼 相似文献
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1.问:静功和气功是一是二? 答:静功着重在一个“静”字,不必要在气上做什么功夫;气功着重在一个“气”字,那些功夫都是动的,不是静的。世间各处所传授的气功,有深呼吸法。逆呼吸法、数呼吸法、调息法、闭息法、运气法、前升后降法、后升前降法、左右轮转法、中宫直透法等等,法门虽多,总不外乎气的调运。静功完全是静,在气上只是顺其自然,并 相似文献
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所谓外气就是久经气功锻炼的人以意导气,将体内具有不受阻挡能长距离穿透的特殊能量,按照一定的途径由穴位向外界导出来的一种气体。患者接受了发功者发射的这些生命信息,就能激发人体内生物控制系统,增强自我调节作用。 相似文献