自制美容靓汤

有些女性皮肤暗黄粗糙,易生暗疮、眼袋、黑眼圈还有色素沉着等现象,究其根本原因是由于饮食结构不均衡,导致体内新陈代谢发生障碍。下面几款简单的汤谱,不仅味道鲜美,还可以让您轻轻松松去除瑕疵。 奶油桂鱼汤 材料:桂鱼1条,笋片30克,火腿肉10克,酒、葱、盐、生姜适量。 制法:桂鱼去细磷、肠杂,加酒、盐略渍;用油爆香生姜,投入笋片,     

美容靓汤知多少

丝瓜美白汤原料：丝瓜100g,冬瓜100g,蜂蜜适量。制作：将丝瓜洗净切段,冬瓜洗净去皮切块,加水适量,先用大火煮开后改小火煮30分钟,捞出丝瓜、冬瓜,加蜂蜜适量即可。     

舒淇靓汤保养法

没有人会否认舒淇是性感的,即便流泪,她也无法抹掉金马奖历史上最性感影后的头衔。面对电视镜头,她毫不掩饰自己的泪容,只是被问到她保持好身材的秘诀时,她笑了:"我要说出来很多人会打我,因为我的身材大部分是天生的,以前真的有女孩子听我这么说而作势要打我呢,呵呵。我也不爱运动也不做SPA,所以身材还好可能和饮食有关,我     

靓汤美容又补身

随着粤菜文化向全国各大城市的渗透,越来越多的靓汤馆出现在城市的街头。可惜,面对各种名目的中药滋补汤,我们却不知该点哪款才好。毕竟食补也是补,补的不好不仅不能养颜,说不定还“毁容”呢。我的一位女同事有一回在客户的盛情之下多喝了一碗滋补汤,第二天就长出了一脸疙瘩。 因此职业女性很有必要掌握一点餐桌点汤的知识,毕竟美味与美丽兼得的好汤谁也不想错过。     

靓汤配合搓面:美容祛斑

搓面是护肤、美容的重要手段。搓揉皮肤可以促进皮肤局部的血液供应和新陈代谢,加强皮肤活力。如果结合药物煎水——靓汤洗脸后,再搓揉面部,更有加速吸收靓汤作用,不仅可治疗面部疾病,长期应用还可以延缓颜面皮肤衰老,推迟老年斑的产生。 搓面疗法的操作方法是:先将两手掌相对,用力搓动,由慢而快,约30～40次,以搓热为度。手掌搓热后立即改搓面部,先从左侧开始,经额到右侧,再经下颌部     

千奇百怪话美容

中国古人敢于饮鸩止渴,外国女人气魄更大,大把吞吃砒霜只为求一个“白嫩”！     

美容护肤话海鲜

干贝味甘、性平偏凉，有健脾补血养阴作用。干贝中含蛋白质比例为63．7％，含有钙、磷、铁等无机物及微量元素，可提供皮肤所需的胶质蛋白，有美容作用。     

护肤美容话按摩

要想获得柔润光滑的面部皮肤并不难,只要你能坚持进行面部按摩。面部按摩,不仅使面部肌肉更加坚实光滑,而且还能扩张皮肤毛细血管,加快血液循环。改善皮肤营养,提高皮肤抗病能力,同时促进腺体的代谢功     

返璞归真话食品美容

如今,正当我国众多爱美的人热衷于进美容院的时候,西方不少国家的营养学学者却提倡返璞归真,把美容院搬到厨房和餐桌上。法国美容大师、营养学博士帕达克认为:“人应该利用食物的美容功能,结合遗传因素调整饮食结构,从而在成长中尽可能达到尽善尽美。这才是未来美容的必然趋势。而现在一心向往美的人往往忽视了这一关键性的问题,只热衷于进美容院。”     

凉血美容话丝瓜

丝瓜,又称天罗、布瓜、锦瓜,为葫芦科丝瓜属一年生攀缘性草本植物。据记载,丝瓜原产于印度,大约在6世纪始传入我国,现在我国各地均有栽培。丝瓜一般分为有棱和无棱两种,其优良品种有上海的香丝瓜、湖南的肉丝瓜、云南的线丝瓜、广东的青皮丝瓜等等。     

养发护发话美容

养发护发话美容包佐义生活离不开美，容貌美更是人人都追求的。端庄俏丽的容貌，除了白净细嫩的皮肤是最基本的条件外，秀丽的头发也是十分重要的。一头浓密乌黑的乌发，常给人一种神采飞扬，蓬勃向上的美感。健美的秀发若梳上一个与人体脸型、气质相符合的发型，男性倍增...     

保健美容话芦荟

芦荟系百合科,芦荟属,多年生肉质草本花卉。其外观貌似剑麻,集观赏、美容、保健、药用、食疗于一体。我国历代《本草》中,对芦荟的药用价值均有记载,有“神奇美药植物”之称。中唐诗人刘禹锡在青年时患了湿疹之类癣症,奇痒难忍,用了多种药物治疗而未能见效,从头颈蔓延到面部,十分痛苦。后来他在一个游方郎中处得一偏方,用芦荟30克,炙甘草10克     

美容保健话金笋

<正>"金笋"即胡萝卜,原产中亚细亚一带,元朝末年经西域传入中国,后又从我国传到日本。对胡萝卜的功效,明代李时珍在《本草纲目》中曾记载:"下气补中,利胸膈肠胃,安五脏……"由于     

止痛美容话白芷

白芷是一味历史悠久的常用中药,为伞形科植物兴安白芷、川白芷、祁白芷、杭白芷、台湾独活的干燥地下根.全国各地均有栽培,一般生于林下、林缘、溪旁、灌丛和山谷草地.入药时拣去杂质,用水洗净,浸泡,捞出润透,略晒至外皮无滑腻感时,闷润后切片干燥.临床应用时可内治外施,是历代医家爱用的止痛、美容要药.美食家还将白芷用作芳香佐料,常为人们所乐道.     

驻颜美容话枸杞

枸杞为茄科落叶灌木植物构枯的成熟果实，我国各地均有种植，但以宁夏、甘肃等地质量为佳，又名杞果、红宝等。它含有3种脂肪酸、5种生物碱、16种微量元素和16种氨基酸以及多种维生素，数10种甾醇类化合物，同时还含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素以及烟酸、核黄素、抗坏血酸等物质，自古以来就被视为抗衰老、驻容颜的上品。祖国医学认为，枸杞味甘、性平，归肝、肾、肺三经，有滋补肝肾乌发、养血驻容润肤、清肝明目养颜、滋阴润肺生精之功。《药性论》中曾记载，枸杞可以补益肝肾之精，使面色肌肤不华者变为红润，白发变黑，让双眼明亮有…     

养颜美容话珍珠

自古以来,无论中外,都用珍珠制作美容护肤佳品。随着科学技术的进步,现代对珍珠又作了全方位的研究,有许多新的发现——珍珠在养颜美容中的地位又提高了。珍珠又名真珠、蚌珠、珠子,历来被视为不可多得的珍品。它晶莹璀璨,玲珑剔透,珠光闪闪,熠熠生辉。细论起来,又有不同的色泽:有的银白,像凌晨皎洁的月光;有的浅蓝,似夏日晴朗的苍穹;有的淡粉,像六月娇柔的荷花;有的金     

四季美容话食疗

四季美容话食疗周奇志春季是方物蓬勃生长的季节，在五脏属肝。春天保健美容的原则是：补肝培脾，其中又以补脾为主，宜食用猪肝、羊肝、鸡肝等动物肝脏，高血压、冠心病患者除外。春天忌多食酸味，另外要少吃过于辛温燥辣的食物，痤疮和皮脂溢出较多者尤应注意。春季可选...     

夏令时节话美容

时值夏季,天气炎热,阳光强烈,乃是颜面皮肤病多发之季节,怎样保护自己的面容并使之更加健美呢? 首先,要避免阳光之暴晒。适当的晒太阳固然有益,但暴晒却有损健康。科学证明,过量的紫外线能使皮肤弹力损伤,甚至老化、粗糙,且易生皱纹,长时间的紫外线照射,还能够破坏人体内的免疫系统,助长肿瘤细胞的生长,甚至可能患皮肤癌。而颜面是暴露部位,在夏天一定要避免阳光暴晒。特别