别让你的目的“颤抖”

许多事情就是这样过犹不及。就说人的行为,没有目的当然不行,目的性太强了更不行。目的性太强了,就会出现"目的颤抖"。什么叫目的颤抖有心理学家做过这样一个实验:让被试着给小小的绣花针引线,事先激发他们不同强度的目的性,比如设置价值不同的奖品。结果发现,被试目的性越强,越全神贯注地努力,手越颤抖得厉害,线越不容易引入。由于手的颤抖是目的性过强造成的,所以,心理学家就给这种现象起了一个名字,叫做"目的颤抖"。意思是说,一个人做事的目的性过     

目的淡一份,胜算多一筹

我们应该有人生的理想,有生活的目标,有行动的目的。但是,人生的智慧在于,在考场上,在赛场上,在职场上,在我们人生的每一个名利场上,我们都需要把"目的"看淡一些,多一份感恩少一份计较,多一份勤奋少一份贪求,多一份踏实少一点浮躁。许多事情就是这样过犹不及。就说人的行为,没有目的当然不行,目的性太强了更不行。目的性太强了,就会出现"目的颤抖"。什么叫目的颤抖?有心理学家做过这样一个实验:让被试者给小小的绣花针引线,事先激发他们不同强度的目的性,比如设置价值不同的     

基于动态立位平衡功能的体力疲劳评估模型的构建

目的研究体力疲劳对不同倾斜方向动态立位平衡功能的影响,并尝试构建体力疲劳判别模型。方法从第四军医大学2015级本科学员中选取符合条件的60名男性被试者,随机均分为对照组与研究组。研究组进行6个阶段的蹬力训练任务后,两组被试者需要立即进行主观疲劳感及8个方向上的动态立位平衡的测量。在试验期间,两组被试者都进行了血压、心率及呼吸率等生理参数的采集。结果与对照组相比,研究组被试者的主观疲劳感(t=2.809,P0.01)、收缩压(t=3.789,P0.01)、心率(t=7.494,P0.01)与呼吸率(t=6.266,P0.01)都明显升高。在体力疲劳影响下,身体重心向前位点调节过程中,被试者身体晃动程度在中高频段上明显增高,调节的稳定性明显下降(t=2.292,P0.05)。同样,被试者在向其他目标点调节过程中,身体控制能力与调节能力也有不同程度的下降。根据被试向前位点调节过程中的敏感动态立位平衡参数,通过主成分分析法成功地构建了体力疲劳判别模型。与对照组相比,研究组被试的体力疲劳指数明显增高(t=3.814,P0.01)。结论体力疲劳对不同倾斜方向上的动态立位平衡功能产生了不利影响,并且基于动态立位平衡功能构建的体力疲劳判别模型为飞行员体力疲劳评估提供了一种新思路。     

北京市三甲医院医生职业倦怠调查与分析

目的了解医生的职业倦怠现状,为提高卫生人力资源管理效率提供依据。方法采用多阶段分层抽样方法,用MBI-HSS量表对256名医生进行调查。结果81.2%的被试者有一定程度的情感衰竭现象;有66.4%的被试者有一定程度的去人性化现象;76.2%的被试者没有个人成就感;男性医生在去人性化和个人成就感方面要显著高于女性医生;低学历被试者的个人成就感要低于高学历的被试者。未婚医生在去人性化方面显著高于已婚医生。低职称者在去人性化方面显著高于高职称者,其个人成就感低于高职称者。结论医生的职业倦怠状况较为普遍,且严重程度令人堪忧。在预防和矫治职业倦怠时,应重点关注男性年轻医生和低学历、初级职称人员。     

强制戒毒人员孤独感与应对方式的研究

目的考察强制戒毒机构中吸毒人员的孤独感、应付方式的关系及影响因素。方法随机抽取338名强制戒毒机构中的吸毒人员,使他们完成感情与社会孤独量表(ESL)、特质应对方式问卷和自编的一般情况调查表。结果社会孤独和感情孤独与积极应对存在显著负相关;社会孤独与消极应对存在显著正相关;消极应对存在显著性别差异;情感孤独存在显著婚姻差异;社会孤独存在显著文化程度差异;毒龄越长积极应对分数越高;情感孤独和积极应对在文化和毒龄这两个维度上存在交互作用;被试者认为自己戒毒成功的重要因素是家人及社会的支持和个人努力;认为自己戒毒不会成功的,被试者的孤独分数显著高于认为会成功的被试者的分数。结论孤独感与应对方式有联系;孤独感与应对方式受性别、婚姻、文化程度及毒龄的影响;家人及社会的支持和个人努力是戒毒成功最主要的因素。     

北京某三甲医院心脏外科医生职业倦怠与压力水平的关系

目的调查安贞医院心脏外科医生的职业倦怠状况,探讨职业倦怠与压力水平的关系。方法采用Maslach倦怠量表(MBI-GS)和职业压力指标问卷(OSI-2)中的压力源分量表对66名心脏外科医生进行调查。结果 47%的被试者有一定程度的情绪衰竭;39.4%的被试者有一定程度的情感疏远;10.6%的被试者职业效能感较低。年龄、受教育程度与心脏外科医生的职业倦怠相关(P<0.05);工作10～15年者职业倦怠程度显著高于其他人群;婚姻状况与职业倦怠无显著相关。工作负荷对情绪衰竭具有正相关作用;人际关系对情感疏远具有正相关作用;日常烦忧、管理角色对职业效能具有负相关作用。结论部分心脏外科医生有一定程度的职业倦怠;不同来源的压力源对职业倦怠的三个维度具有不同的影响作用。     

狭小密闭环境中人体能量代谢的改变

目的了解狭小密闭环境中人体能量代谢规律,为制订航天员能量需要量标准提供实验数据。方法3名被试者生活在密闭舱中21 d,采用称重法计算其平均每人每日能量摄入量,采用双标记水法测定其平均每人每日能量消耗量。结果3名被试者平均每人每日能量摄入量为12.0 MJ,平均能量消耗值为11.6 MJ,体质量基本变化不大。结论在狭小密闭环境中生活21 d,3名被试者的能量代谢基本处于平衡状态;能量消耗处于中等体力活动水平。     

基于加速度传感器检测睡眠中的周期性腿动事件

目的研究基于加速度传感器检测睡眠中周期性腿动事件的方法,并采用无线传感器网络技术形成周期性腿动事件监测系统。方法采用加速度传感器监测周期性腿动事件的发生;以无线传感器网络技术实现连续监测被试者整晚周期性腿动事件的系统。结果系统实现监测被试者整晚的周期性腿动事件。     

视屏显示终端视觉疲劳对脉搏信号的影响

目的通过对脉搏信号特征的提取与分析,寻找诊断与评测VDT视觉疲劳状态的客观指标。方法由问卷调查表选定37例健康被试者,设计视觉疲劳实验。在VDT实验前后,分别采集被试者光电脉搏信号,并对被试者进行疲劳症状问卷调查和闪光融合频率计测定以及体温测量。对脉搏信号进行时域和频域分析,提取波形高度和功率谱峰值作为特征参量。结果通过对疲劳症状问卷的统计分析发现,以Rechichi提出的判断标准,视疲劳实验后,被试者均处于视疲劳状态。闪光融合频率值下降显著(P<0.05),同时体温下降显著(P<0.01)。视疲劳后脉搏信号的波形高度和功率谱峰值均显著降低(P<0.001)。结论脉搏信号的波形高度和功率谱峰值能够较客观地反映人体VDT视疲劳状态,有望作为视疲劳状态诊断与评测的客观指标。     

重复+Gz暴露后血清心肌损伤标志物浓度的变化

目的观察重复+Gz暴露后血清中心肌损伤生化标志物浓度的变化,探讨重复+Gz暴露后是否会造成心肌损伤及其机制。方法5名被试者在载人离心机上进行了3次+Gz暴露试验,加速度增长率为3G·s-1,+Gz暴露曲线平台期持续时间15s。在+Gz暴露前及结束后次日采取静脉血检测血清肌酸激酶(CK)、肌酸激酶同工酶(CK-MB)、乳酸脱氢酶(LDH)及心肌肌钙蛋白I、T浓度的变化。结果重复+Gz暴露后,血清CK、CK-MB及LDH浓度显著升高(P<0.05),但均未超出正常参考值范围。1名被试者的血清心肌肌钙蛋白I、T浓度分别升高至0.39ng·mL-1及0.14ng·mL-1,在试验结束后2周恢复至正常水平,其他4名被试者的血清心肌肌钙蛋白I、T浓度无变化。结论重复+Gz暴露导致血清心肌损伤生化标志物浓度升高,其机理可能与细胞膜通透性改变有关,1名被试者的心肌肌钙蛋白I、T浓度显著升高,提示重复高+Gz暴露可能导致该被试者心肌细胞发生可恢复性微小损伤。     

梦与心理感应

心理学家做过这样的测试:当他用棉花堵住正在睡觉的被试者的鼻子时,被试者很快就开始不安地哼哼起来。醒来后,被试者述说自己做了一个恶梦,梦见一个十分可怕而又不断变大的怪物要把他勒死,吓得他从梦中惊醒。这说明,人在睡梦中也能够接受外界的刺激,这种刺激会表现在人的梦境中。     

医学院校大学生健康形象的调查研究

采用自编问卷调查了367名医学院校大学生对大学生健康形象的认同态度。统计结果表明：①对问卷中所列出的22项健康形象的特征，大部分被试者都持完全认同或比较认同的态度。医学院校大学生的健康形象基本上得到了肯定。②被试者对问卷列出的22项特征是否符合大学生健康形象的态度存在年级差异。③被试者对13项特征的认同态度存在性别差异。     

体育教练员应对方式量表的初步编制

目的编制适用于我国体育教练员群体的应对方式量表。方法基于文献理论、半结构式问卷调查与访谈,编制量表题项。随后对224名被试者进行预测试,进行项目分析,形成初始问卷。最后对437名被试者做探索性因素分析,对523名被试者做验证性因素分析,并做信度检验。结果问卷包含17个题项,分属解决问题、发泄、超越应对和回避4个维度,方差累积贡献率为66.748%,总量表克伦巴赫α系数为0.836,分量表克伦巴赫α系数在0.724~0.813之间。验证性因素分析表明,量表结构良好,其中χ2/df为1.824,GFI、AFI、AGFI均大于0.9,RMSEA为0.047。结论量表信、效度良好,可以用于我国体育教练员群体的测量评价。     

睡眠过渡过程中的脑态分析及过渡自适应控制

目的采用自适应的外部干预刺激,分析人脑在睡眠过渡过程中的状态,并在此基础上,改变刺激来抑制被试者的有害认知活动,缩短其入睡潜伏期。方法给15名睡眠良好者/失眠者提供自适应外部干预刺激,获取他们在睡眠行为反应实验中的行为反应量。结果睡眠正常组的10名被试者,在实验中都丧失了对外部刺激的感知和反应能力,主观上也认为自己都睡着了,该组被试者的入睡潜伏期通常都在20min左右,在实验中缩短到11min左右。睡眠异常组中,3名轻度失眠者通常的入睡潜伏期都在30min以上,在实验中均被缩短到20min左右;另外的2名严重失眠者的入睡潜伏期通常都在120min左右,实验中有1人在50min内入睡,另1人未睡着。结论采用自适应的外部干预刺激,能够有效地缩短人的入睡潜伏期;便携式睡眠监控仪,操作简单可靠,能达到无唤醒、无干扰的目的。     

走进新媒体——《中老年保健》微信公众号正式开通

正九寨沟地震,一条新闻刷屏:"九寨沟7.0级地震,机器人记者25秒540字配4图,人类记者你颤抖了吗?"人们议论纷纷,机器可替代人类写稿了吗?一位记者回答:"作为记者,我为地震颤抖、为遇难者落泪,但机器人不会。"机器人的540个字是数据的罗列;而记者的报道不仅有数据.更多的是现场的情景、问题的轻重缓急和情感的表达……新媒体技术大河奔流,但无论怎样发展,技术终究是媒体的工具.媒体的根本依然是读者刚需的     

对自认记忆困难老年人认知力的纵向研究

研究目的本研究对自认记忆障碍超过3年的老年人认知功能的变化进行了评估。研究方法对大学校医院的老年性痴呆病人进行前瞻性的群体研究。随机抽取59名健康被试者（平均年龄687岁），他们自认有记忆消退，但没有认知能力缺陷明显的临床特征。对被试者进行全面的诊断性评估和神经心理系列测试，分为基线和后续两个阶段。认知评估系统包括12个测试，即近期的记忆能力、即时记忆、言语能力、空间视觉运用、心理动力速度等方面，大多数测试时年龄差异有很大区分度。结果59名被试者中对其中的54名（占91．5％）进行了至始至终的研究，历时平均3．…     

老年健指操(一)

人到老年气血亏虚,手臂易颤抖,手指经常会感觉僵硬,关节活动不便。针对老年人手指的状态,笔者创编出"老年健指操"。此操共分八节,本刊将分为四期刊登,以便读者学习与锻炼。本期介绍"老年健指操"第一节"十指托盘手"和第二节"十指耸山手"。     

为什么越忙越胖

<正>网友:我发现自从工作后,我的体重是越来越重。按理来说应该是越忙越瘦,请问这是怎么回事?连线医生——中山大学孙逸仙纪念医院内分泌科李焱有的人越忙越瘦,而有的人越忙越胖,有人把后者戏称为"过劳肥"。肥胖的原因有:遗传因素是一部分原因,但主要还是取决于生活方式的不同。比如睡眠时间少就是越忙越胖的重要因素。睡眠时间的不足使得人体生物钟紊乱,影响体内荷尔蒙——"瘦素"的分泌。而瘦素正     

咨询医生诊室

天津市一位患者来信说，他嗜好喝酒，最近发现手有时颤抖，故来信咨询：老年人手颤抖和喝酒有关系吗手颤抖是一个症状，医学上叫震颤。许多原因可引起震颤。长期大量饮酒形成慢性酒精中毒，或戒酒期间，都会出现双手震颤的症状。轻者仅仅双手颤抖，重者颜面各表情肌群、舌...     

MVision图像质量优化算法研究

目的优化MVision协议重建图像的画面质量,提高图像的空间分辨率、软组织对比度,减少图像的噪声信号和"吸盘"伪影。方法采用了平滑滤波、边缘增强、边缘保留和MVision解剖滤波等各种图像优化算法,对MVision协议的原始重建图像进行优化处理,并将通过不同算法处理后的各图像序列进行配准比较。结果经过平滑滤波后的图像与经边缘增强、边缘保留处理后的图像相对比,前者软组织显像更清晰,而后者图像空间分辨率更高,但出现较多噪声信号。同时,结合解剖滤波处理后的图像,其吸盘伪影也基本消失。结论通过有目的性地选用各种MVision协议图像优化算法,可以在不同程度上实现对MVision图像质量的优化。