习城外的风景：女人，你必须设防

1华灯初上。我把青椒肉片和小米粥端上餐桌，等丈夫归来。电话铃响了，丈夫说公司里财务加班，今晚可能不回家了。我解下围裙，兴致勃勃的心一下黯淡下来。     

美丽，源于美味

"爱美之心,人皆有之"。每一个妙龄少女都追求水灵明亮有神的眼睛,红润白皙的面颊,细腻润泽的肌肤,浓密乌黑富有光泽的头发,肌肉发达而对称的双肩,健壮柔韧的腰肢,扁平而内收的腹部,     

羊胎素，美丽的谎言

不知从何时起,收看电视节目,翻阅报纸杂志,随时都能见到有关羊胎素的广告,称这种漂洋过海来到中国的产品能让"红颜不逝",惹得爱美的女士们跃跃欲试。可让人     

珍惜生命，活出美丽

那天,一条不同寻常的短信映入我的眼帘：“格格：因为三年前的重病近日复发,我又信进了医院。我生命的终点将在这里走过！     

40岁，美丽的料理

既能给我们带来美昧,又能使我们保持身材,且伴有肉菜,这是每日三餐的必杀技。如果去掉食物中多余的脂肪,把我们需要的卡路里减少到70%,很多人是否都认为这样很难忍受?     

冬季，精神也感冒

邻居张大爷自打去年被诊断为高血压后，他的情绪就一直有点低落。作为一名保健医生和科普工作者，我一直想找个时间和他聊聊。这不，冬天的—个早晨，我跑步时发现张大爷正无精打采地在公园里转悠，就觉着机会来了。     

熵，伤也？

熵的概念最早是德国物理学家克劳修斯于1850年提出来的，用它表示任何一种能量在空间分布的均匀程度，是物理学中—个可以计算的度量，像长、宽—样。只是，它表达的是一种混乱、无序的度量。     

行走的风景，不行走的心

那一次,我看到了笔直的松树、庄严的柏树,还有几个人合抱不过来的百年古树;那一刻,我看到阳光在茂密的树叶间闪烁跳动,像一串串不安分的正在成长的心。在我的心里,顿时有无数漂亮的词语在跳动,试图串联成一段段长短不一的精美句子。我想,回去之后,一定要把美好的词语记录下来,更要记录下这一次心灵的旅程。     

精华素，肌肤与你更美丽

Part1认识篇Q：什么是精华素？A：精华素提取的是浓缩的高营养物质,它成分精致、功效强大,是护肤品中的极品。精华素含有微量元素、胶原蛋白、血清,可以防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等。     

美丽到指甲，谨防损健康

如今,时尚女性们喜欢“美丽到指甲”。卡通立体彩绘、点缀珍珠和水钻……个性化的美甲会让你看起来更有魅力。但是人们在追求美丽的同时,往往忽略了隐藏的危害。皮肤科医生提醒,美甲会降低指甲抵抗力,加上美甲产品质量不过关,美甲使用工具未经严格消毒,经常美甲容易带来健康隐患,如感染灰指甲、甲沟炎等各种皮肤疾病。     

美容食品，越吃越美丽

人们都知道，丰富的营养与身体健康密切相关，但不一定都清楚饮食营养与护肤美容的关系。人体的肥胖与消瘦，皮肤的粗糙与细嫩，毛发的亮丽与枯黄，均与科学合理的饮食密切相关，许多食物还具有独特的养颜、美发、减肥之效，且无任何副作用。     

美味也美丽——古老香料的美颜秘方

在欧洲,对香料的认识是一种优雅。几乎每个传统的欧洲家庭都熟悉香料食谱、香熏、花草茶,香料的神秘力量被当作是大自然和天神的恩赐。     

初春，老人也须防流脑

正月初二，按照小城的风俗，是个回娘家的日子。半上午的时候，我们一家三口打车来到岳父岳母家，两位老人早就准备好了茶点。半小时后，太太和岳母在厨房里忙碌，儿子钻进卧室过电视瘾，只剩下我和岳父大人坐着聊天。刚入古稀的岳父身体一直不好，不仅有胃病，血压也有点偏高。聊了一段健康话题后，我们很自然地谈到禽流感。     

不射精，为啥也怀孕

趁着张医生带女方进手术室做手术的时机,我与姑娘的男友聊了几句。 我对他说:你们尚未结婚,有性行为也无可厚议。但是,一定要注意避孕啊。(恰好手术室内传来姑娘因为疼痛而轻声呻吟)你看,你的女朋友多受苦啊!     

碘，多了也不行

生孩子：男人和碘的责任在职场打拼了好些个年头,现在已是32岁的李明终于同意妻子的要求,要一个他们爱情的结晶。但是无论怎样努力．就是不见老婆有动静。老婆到医院查了好几次,都说没问题。既然老婆没有问题,看来剩下有问题的就是李明了。拗不过妻子的三番五次劝说,而且养孩子总不是老婆一个人的事吧．     

二人转，也“乐活”

2009年春晚后,小沈阳迅速窜红,一句“为什么呢”、“有还是没有,这个真没有”等台词成为另类的流行语,在很多人高呼着“阳仔,我爱你”的时候,二人转也受到了人们的追捧。作为一门自成体系存活三百多年的艺术,二人转有它独特的魅力,近年来的发展更是与时下人们提倡的一种“乐活”精神相契合。在二人转特有的歌舞中寻找简单、快乐的生活,不需要华丽的舞台,不需要精致的扮相,简简单单却欢笑不断。     

青花，也可以这样玩

印象中，瓷器作为器皿，完整的才有意义，瓷片也许只能做研究或收藏用。但当看到眼前这些作品时，瓷片恍若重生。这一刻才知道，瓷，即便不完整，也一样精美。     

煲出健康气色，喝出美丽青春

以煲汤调养、滋补身体,是最有效又简单的事了!这在我的邻居李姨母女身上完全得到验证。虽然李姨已经有四十六岁,但是皮肤依旧光滑细致,活力十足, 气色红润,老师的女儿也同样拥有水嫩水嫩的皮肤。当大家在赞叹时,“没啦!没啦!     

乳腺：女人的美丽与哀愁

美丽的乳房使女人成为天地间玲珑的尤物,使女人与上帝签订了一份永远的盟约,她们注定要繁衍后代,用美丽哺育人类的未来…… 在女人的一生中,乳房像一棵树,从萌芽开始,逐渐发育,到青春期成熟后,经历了妊娠,才真正的“枝繁叶茂”,这是一个自然的过程。     

王思懿：自信的女人更美丽

无论是从小梦想做一个舞蹈家的王思懿（因为膝盖受伤没能如愿）,还是因为拍广告而被评为十大名模的王思懿,在当时并不为内地观众所熟知。1997年,随着一部《水浒传》在全国各地电视台的热播,让我们一下子记住了这个来自台湾的美丽女人——王思懿。