心理咨询的五个"不等式"

如今许多原不把心理问题当回事的人，已意识到自己可能有心理疾患，并产生了主动求助于心理医生的愿望。但不少人对心理咨询的认识仍有一定的局限性，甚至产生了一些曲解，使心理问题不能较好地得到解决。     

走出心理咨询的误区

随着人们对自身生存质量的要求越来越高,许多原来并不把情绪问题当回事的人,开始意识到并正视自己的心理问题,产生了主动求助于心理医生的愿望。但目前社会上仍有不少人对心理咨询并不真正了解,有时甚至会曲解它,从而陷入心理咨询的误区,自己的心理问题也得不到很好解决。 看心理医生很不体面吗?由于心理咨询在我国刚刚兴起,有不少人对它总有一种神秘感。亲自到医院去咨询的人更是左顾右盼,最怕碰见熟人。进诊断室后,在医生反复保证保密的情况下,才肯一吐愁肠,或是绕了很大圈子,才把真实的自我暴露出来。为什么会这样呢?很简单,因为在许多人眼里,去心理咨询的人     

走出心理咨询De误区

<正> 社会的发展,人类的进步,使许多原来不把心理问题当回事儿的人现在已意识到心理疾患治疗的重要性,患者主动求助于心理医生的愿望已愈来愈强。但不少人对心理咨询的认识仍有一定的局限性,甚至产生了一些曲解,使心理问题不能较好地得到解决。     

"有点问题"的我该去哪里看病

一般来说,心理不健康大致可分为心理问题、心理障碍和精神疾病。那么,心理不健康的人应该去哪里就诊呢? 如果您是一般的心理问题,应以接受心理疏导为主,可以去学校心理咨询室或综合性医院心理门诊进行心理咨询。如果您估计得了心理障碍,就需要接受心理治疗和药物治疗,应     

心理咨询并非心理治疗

上个世纪90年代以前的中国，人们不愿去看心理医生，认为看心理门诊是一件很不光彩的事情，会被视为“精神病”。随着市场经济的发展，竞争机制的日益深化，就业的压力、人际间的冷漠、婚姻的烦恼、子女教育等，使人们承受的心理压力越来越大，心理问题日渐增多，人们的价值观、情感、思维方式、知识结构、人际关系也在发生变化，心理咨询和治疗也被更多人坦然接受，尤其是经济文化水平较高的人。但在心理咨询和心理治疗被越来越多的人所接纳的同时，其含义亦常被误解，仍有一部分人认为，只有“病人”才接受心理咨询和心理治疗，其实这是对心理咨询和心理治疗的一大误解。因为心理咨询和心理治疗虽然不能截然分开，但二者是有区别的。     

“搓一顿”解决不了心病

心理咨询这些年 由于战乱和文革的影响，心理咨询在我国起步较晚，从上世纪80年代末才开始提倡，1987年国家要求医院精神科都要设立心理咨询门诊。 这样，对于从事心理咨询工作的精神科医生来说，是先接受指令后学习。1988年4月，中国心理卫生协会举办了全国第一次心理咨询和治疗培训班，当时有上百人参加了培训，但是毕业后一直从事这方面工作的人寥寥无几，主要因为这项工作没有经济效益，也就没有人重视，再加上老百姓接受不了，一谈到心理问题就想到精神病。[第一段]     

找个信任的心理医生去咨询

专业的心理咨询是时代的必需 据世界卫生组织统计，目前全世界至少有5亿人患各类精神心理障碍，占人口的10％，精神障碍将成为21世纪的流行病。在我国，各类精神障碍的总患病率已上升到17．5％，重性精神疾病患者约1600万人，并且有逐年增多的趋势。20年后，精神心理问题将越来越突出，各种精神心理障碍的发病率将会呈现急剧上升趋势。目前，我国精神类疾病的就诊率仅有9．2％，治疗率不到5％。同时，由于对精神障碍患者社会功能恢复的不重视，更加导致了患者无法融入家庭和社会。     

心理咨询 何时走出误区

进入20世纪90年代以后,我国的精神及心理患病率呈大幅上升趋势,而且已经接近人口总数的1.5％。如今许多原来不把心理问题当回事的人,已意识到自己可能有心理疾患,并产生了主动求助心理医生的愿望。于是,心理咨询就成了一个热门的职业,许多医院、学校、媒体甚至一些打工人员和江湖游医都纷纷开办起心理诊所或心理热线。由于没有相应的部门和标准对心理咨询进行规范     

深度解析关于心理咨询的8大困惑

由于节奏加快，压力增大，现代生活方式中带来心理刺激的事件增多，所以，即使是心理素质再好的人，也免不了出现心理上的困惑、问题。正因为如此，越来越多的人开始想到做心理咨询，看能否让压力得到缓解，让自己少一些焦虑和压力，多一些快乐和轻松。随着时间的推移，人们对心理问题已经有了更客观的认识，很多人对心理问题不再持有偏见。事实上，越来越多的人愿意在心理咨询方面做一次尝试。     

对中医学院学生心理健康的测试分析

随着改革开放的深入，新形势下大学生的心理问题已成为高校学生思想教育与管理工作中的难点问题，大学生的各种心理问题和精神疾病的比例呈上升趋势，如何提高大学生的心理素质，预防心理障碍的发生，为学校开展心理卫生工作和心理咨询服务提供科学依据，对中医学院学生进行了心理健康状况及人格特征的抽样调查。1对象与方法1．l对象选择浙江中医学院在校大学生进行随机抽查，98年级中医本科生用人，骨伤专业本科生间人，针灸本科生11人；对年级针灸本科生28人，对年级中药专科生24人。共168人，（其中男生110人，女生58人），年龄18一月岁…     

你需要心理咨询吗

什么是心理咨询？哪些人在哪些情况下需要心理咨询？心理咨询和心理治疗有何区别与联系……弄清这些问题,可以走出对心理咨询的认识误区,也可以在遇到心理问题时,更好地寻求帮助。     

"心病"还须"心药"医

内心的冲突像风暴无处不在心理治疗与心理咨询在西方已相当普及,而在我国直到80年代初才真正开始。但10多年来发展很快,在综合医院、大中专学校以及其他健康机构,都陆陆续续开展了这项工作。有心理问题,看心理医生,已逐渐成为共识。可是为什么人会有心理问题呢?心理问题是如何产生的?为了理解这个问题,我们就从心理冲突谈起。心理冲突通常指的是,两种互相对立的情感或欲望同时并存于一个人     

青年人心理卫生观念的调查分析

为了更好地开展心理咨询工作，苏医学生咨询中心进行了青年人心理卫生观念的调查，旨在了解目前青年人，特别是在校大学生心理问题的存在状况、应对方式及对心理咨询的认识与态度。1对象随机调查以江苏省为主的20个省、市、自治区共计424人，其中在校大学生205人。2材料参考国内外相关文献，就我们关心的问题，自行设计了心理卫生观念调查问卷，内容为心理问题的存在状况、解决心理问题的方式、对心理咨询的认识与态度三个方面共十二项问题。各项问题以单项选择为主，部分为多项选择。3方法利用暑期社会实践活动，以问卷形式进行调查。发出…     

上海市公共卫生热线中9584例心理咨询分析

目的通过分析心理咨询来电资料,了解本热线中各种心理问题状况及不同特征市民的需求。方法使用Excel 2003和SPSS 13.0分析2009年2月至2010年5月间的上海市公共卫生热线中心受理咨询来电资料。结果共收到9584例心理咨询,其中,女性为5476人,男性为4108人,21~40岁年龄组人群占46.34%,高中和大学人群占80.02%。咨询内容以情绪、精神疾病、人际关系、恋爱和代询问为主,所占比例分别为24.19%、10.14%、8.34%、7.60%和6.42%。除个别咨询内容外,不同性别、年龄、职业、文化和婚姻状况的人群,对心理咨询的需求存在差别,差别有统计学意义(P0.05)。结论不同社会学特征人群的心理需求特征也不相同,应充分利用热线心理咨询优势,针对性地开展热线心理咨询服务。     

对心理咨询的六大误解

如今随着物质生活的不断提高，许多人开始意识到自己的心理疾患，并产生了主动求助于心理咨询的想法。但不少人由于对心理问题认识的局限性，对心理咨询产生了一些误解，基于此，需要对其加以纠正。     

心理咨询的八大谎言

由于人们对心理问题和心理咨询缺乏相当程度的了解和认识,心理咨询专家郭召良博士指出在心理咨询和咨询师问题上存在八大误区。一、有病的人才会去心理咨询X寻求心理咨询的人绝大部分的人都是心理健康的正常人。他们在生活中遇到了自己无法解决的问题,比如学习问题、人际交往问题、恋爱问题、婚姻问题、家庭关系问题、子女教育问题、职业选择等问题。这些问题都是我们     

加强精神卫生服务 保障社会安全和谐

近期几起残害儿童事件的直接肇祸者,或者是精神疾病患者,或者是有严重心理问题者,他们本属于社会弱势群体。悲剧提醒人们,精神卫生问题是公共卫生问题,是社会问题,正视和处理它们,是政府的职责,是全社会成员的义务。重性精神障碍患者,需要及时治疗,缓解症状,在社区得到持久的治疗康复和社会支持;对于存在严重心理问题者,要提供各种心理咨询、辅导和疏导,缓解其压力,帮助解决他们在社会生活中的困难;对于广大公众,要提供心理健康教育、心理问题预防和心理保健宣传,在他们遇到重大生活挫折时,能够得到政府和社会的关爱。总之,要让全社会成员都能够对生活充满希望。各级地方政府主要领导人只有认识到加强精神卫生工作的意义,做好本职工作,组织逐项落实各个指标,加强精神卫生服务尤其是社区精神卫生服务,带动政府部门真正履行职责,才能够预防悲剧发生,保障社会安全和谐。要把精神卫生服务提供到位,必须遵循"政府领导、部门合作、社会参与、依法办事"的原则。     

广州地区大学生心理保健需求现状分析

为了在大学生中更有针对性的开展心理健康教育和心理咨询活动，普及心理保健知识，对广州市两所高校９２５名大学生的心理保健需求情况进行了调查。结果表明，大学生中的５７．５１％认为很需要心理保健，９３．３３％对心理保健方面的知识了解不多，６２人认为自己目前存在较严重的心理问题，女大学生对心理保健的认识和需求均明显高于男大学生，男性更倾向于将心理问题藏在心里，不同年级和专业学生在心理困扰问题上都存在明显差异     

青少年的“心有千千结”

青少年"心病"发病率达15%～20%据青岛市精神卫生中心对2008年至2010年进行心理咨询的7319人调查显示:居首位的人群是学生,占29.18%,其次分别为公司职员、无业人员等,其中最突出的心理问题是情绪,占30.77%,其余依次为睡眠、焦虑、抑郁和学习等心理问题。据青岛市精神卫生中心院长逄淑涛介绍说,统计数据显示精神疾病的发病年龄趋于年轻化,青少年发病率快速上升已成为不可忽视的问题。据了解,2008年青岛市曾对青少年进行心理问题调查,结果显示青少年发病率为15%至20%。与今年的调查结果——15.3%的发病率相比,短短两年时间里,中学生的"心病"发病率增长近5%。在心理咨询门诊中,病人年龄已突破传统认为的"12岁危险年龄",最小的只有8岁。这一连串触目惊心的数字应引起社会的反思和关注。     

某市大中专学生团体心理咨询问题研究

目的 探讨不同层次学生的心理问题及其区别。方法 对本科，大专和中专学生团体心理咨询资料作统计分析。结果 大学本科，专科和中专学生心理问题在知识，价值认知判断，情感和人际关系方面差异有显性。而在同一群体内部，本科和中专学生自我意识问题明显，大专学生知识方面的问题较多。结论 针对大中专学生心理问题重点不同，心理咨询应有的放矢。