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清代养生家李渔说:“养生之诀,当以睡眠为先.”
家住花园小区的易先生十年来基本上都是凌晨2点入睡,早上5点就醒了.易先生说:“要么就是睡不着,要么就是醒得太早,每天怎样睡觉都成了一件非常痛苦的事情.”平时出于各种应酬、工作忙碌等原因,他根本没办法保持充足的睡眠.
现代都市人生活压力较大,工作忙碌,很多人患有不同程度的睡眠障碍.据一项资料显示,我国有45%的人存在着不同程度的睡眠障碍.20%的人平均每天都会多梦,其中女性多于男性;15%的人容易半夜早醒或者惊醒;65%的人入睡困难;女性失眠人数占了总失眠人数的70%,高于男性. 相似文献
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建立农民健康储蓄筹资机制 总被引:1,自引:0,他引:1
“合作医疗好,就怕维持不了”,这是长期困扰农村合作医疗建设的难题;很多调研结果均显示,我国农村合作医疗工作包括目前正在蓬勃开展的新型合作医疗试点工作所遇到的困难,除了政策不协调,管理机制不完善,基层卫生服务不能满足农民需求等问题外,筹资难仍是影响和制约合作医疗维持和发展的决定性因素。 相似文献
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神经内科病人的安全护理 总被引:2,自引:0,他引:2
目的为了提高神经内科护理人员对本科住院患者护理安全的知识,加强对住院患者的安全管理,防止发生意外方法对2004年1月~2006年12月神经内科住院患者住院期间发生意外事件进行了回顾和分析结果通过对护士及患者进行安全教育,对患者进行及时评估,可以将不安全因素减少到最低限度结论制订预见性护理计划,加强护患沟通是预防不安全因素发生的有效方法 相似文献
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目的建议在胸部X线体检中节约胶片。方法①分析并计算文献中有关胸部X线体检的平均阳性率。②以X线线对测试卡为标准,对CR诊断屏及相应CR胶片上胸部图像的分辨率进行对比分析。结果①文献中胸部X线体检的平均阳性率为0.22%,胸部X线体检肺结核的平均阳性率0.13%。②CR诊断屏上,图像大小调整为原始图像的1倍、2倍及4倍时,其分辨率分别为0.8线对/毫米、1.6线对/毫米、2.5线对/毫米,相应的CR胶片上的分辨率均为2.5线对/毫米。结论胸部X线体检阳性率低。在CR诊断屏上阅片,可满足诊断要求。因此建议仅对图像结果阳性者打印胶片,从而节约胶片。 相似文献
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