冲牙器--清洁口腔的可靠帮手

世界卫生组织（WHO）1981年制定牙齿健康标准：牙齿清洁、无龋洞，无疼痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。我国达到这一标准的人口极少。虽然每天刷牙的人口比例已经较高，但是每天清洁牙缝的人口比例极低，这也是我国龋齿、牙龈炎、牙周炎发病率极高的一个重要原因。清洁与不清洁的口腔，主要区别是口腔内细菌数量的多少。美国哈佛大学的一份研究报告表明：清洁的口腔每个牙齿表面有1000到10万个细菌，而不甚清洁的口腔每个牙齿表面有1亿到10亿个细菌，牙缝深处隐藏的细菌更是不计其数。每天最大限度地减少口腔内的细菌数量才能有效预防口…     

经常刷牙能防脑膜炎

牙齿是身体健康的晴雨表，牙齿健康直接关系到全身健康。一项新研究发现，保持口腔卫生有助于预防脑膜炎。脑膜炎的病因包括：细菌、病毒或其他微生物。     

饮食、高氟中毒与“氟斑牙”

氟元素是人体必需的微量元素，为牙齿和骨骼正常发育不可缺少的元素，人体中90％上的氟聚集在骨骼（包括牙齿）中：适量的氟对牙齿具有保健作用，氟能使已被腐蚀的牙釉质再矿化，以避免进一步形成牙洞（蛀牙），且能干扰细菌把口腔中的食物残渣分解成酸的过程。中浓度的氟还能坚固牙齿、防止酸腐蚀牙齿。故在口腔科，氟被称为“牙齿的忠实卫士”。     

数字化口腔疾病

口腔流行病学调查发现：儿童常见口腔疾病主要是龋齿（蛀牙），而成年人最常见的口腔疾病则是牙周病，主要是牙龈炎和牙周炎。因为儿童牙齿尚未矿化完全，口腔内细菌附着于牙齿表面后使牙齿脱钙、软化、破坏形成龋齿。而成年人在25岁以后牙齿经过再矿化，增强了牙对龋的抵抗力，龋齿发病率显著下降，并趋向稳定，但成年人牙周病的患病率却随着年龄增长而大幅增高。     

漱口用哪种水更好

漱口的目的就是及时清除部分牙齿间隙内的食物碎屑和部分软垢，这样既大大减少口腔中的细菌，也断绝了细菌生长、繁殖的“粮草”。但漱口液多种多样，究竟用哪种好呢？     

小儿护牙学问多

看到很多孩子患牙病，我也担心但不知怎样“防范”？ 美国哈佛大学医学院关于口腔卫生的报告表明：一张清洁的口腔，每颗牙齿表面有１千到１０万细菌；而一张不清洁的口腔，每颗牙齿表面可以有１亿到１０亿个细菌。另据临床资料记载和实验室研究结果证实：牙科疾患可以诱发心脏病、糖尿病、肺炎等多种疾患。因此，谨防“病从口入，病从牙起”，保护孩子的牙齿不可等闲视之。 缩短进食时间 有的孩子贪玩。一餐饭可以吃一个多小时。一口饭在口里边吃边玩。有的孩子边吃饼干边看电视，看着看着，倒在床上就睡着了。时间一长，孩子的牙齿必然会…     

牙周病的预防与治疗

牙周病是牙齿的支持组织长期受到口腔内细菌和细菌毒素刺激,遭受破坏而引起的一种疾病。牙齿的支持组织包括牙根、牙周膜和牙槽骨。牙齿长在牙槽骨内,牙根和牙槽骨之间有一个约0.2毫米的间隙,牙周膜就在这个间隙内,它把牙根和     

警惕口腔中隐藏的“杀手”

口腔是人体从外界摄取所需物质的"咽喉要道"，也是通往人体'五脏六腑"的大门户。人们无论是吃饭、说话，还是咳嗽、打喷嚏，都离不开口腔的协助。然而，正是口腔所处的位置及肩负的功能特殊，加之口腔中适宜的温度、湿度以及一日三餐所提供的充足养料，又使口腔成为细菌滋生的"温床"。随着新生儿"哇"地一声啼哭，空气中的细菌等微生物便开始侵入口腔，并以不同的方式抢占各自的生存空问。以后，随着婴儿母亲的亲吻、哺乳及孩子牙齿的萌出，进入人体口腔的细菌种类亦越来越多，于是那些无孔不入的细菌又开始施展自己的粘附本领，在牙齿表面…     

温水刷牙更利健康

人的牙齿适宜在35摄氏度～36．5摄氏度的口腔温度下进行正常的新陈代谢。如果经常给牙齿骤冷或骤热的刺激，则可能导致牙龈出血、牙龈痉挛或是其他牙病的发生。35摄氏度左右的温水是一种良性的口腔保护剂，用这样的水漱口既有利牙齿，也利于咽喉和舌头，还有利于清除口腔里的细菌和食物残渣，会使人产生一种清爽、舒服的口感。     

饭后你怎样漱口？

漱口是一种简便易行的洁齿保健方法，尤其是在饭后漱口，能及时将附着在牙齿表面或牙齿间隙中尚未被细菌发酵的食物残渣冲掉，从而保持口腔健康，预防牙病的发生。但是，漱口也讲究正确的方法，方能事半功倍。     

牙是“老”掉的,还是“病”掉的

“老掉牙”威胁着所有人，有些人甚至在三四十岁就开始掉牙。其实牙不是老掉的，而是病掉的。健康的牙齿可以与人终生为伴。要实现这一目标并不难，关键是要做到每日彻底清洁口腔。刷牙能够减少30%左右的口腔细菌，其余大量细菌存在于牙缝深处、窝沟等部位，牙刷无法触及。而人类的口腔因其适当的温度、湿度为各种细菌生长繁殖提供了最佳环境。细菌与口腔内的食物残屑、唾液产生反应，逐渐钙化形成牙垢、牙石并压迫牙周组织。牙齿失去了牙床的有效保护，会造成牙齿松动。老年人掉牙的主要原因也在于此。而口腔炎症亦可形成“病灶”。免疫力…     

新发现

坚持牙齿清洁能防类风湿 坚持刷牙可预防类风湿关节炎，这是因为造成牙龈疾病的细菌与类风湿性关节炎的早期发病之间存在关联，这种细菌还能导致类风湿关节炎的快速发展和程度加重。研究人员表示，     

常吃这些食物可以美白牙齿!食疗方法最健康

正吃粗纤维食物可以美白牙齿粗纤维食物含粗纤维丰富,我们在进食粗纤维食物咀嚼时,粗纤维食物对牙齿造成一定的摩擦,达到清除粘在牙齿上的残留食物以及细菌,能够减少蛀牙美白牙齿。推荐食物:韭菜、芹菜     

浅谈孕妇的护理

1 牙齿的护理 牙齿具有咀嚼食物的功能，是保证营养摄取的重要前提，孕妇牙龈受大量雌激素影响而肥厚，易发生牙龈炎致牙龈出血等，所以孕期需要加强牙齿的护理。孕妇正常的牙齿护理是：（a）孕妇于起床后，进餐后以及睡前要认真用软毛牙刷仔细正规刷牙，注意去除牙刷间的乱丝；（b）饭后口腔内酸性唾液分泌增多，所以主张使用碱性漱口液中和，因为这种酸性唾液最损害牙釉质并为细菌……     

致龋原因复杂 防龋面面俱到

人的牙齿为什么会得龋病呢?现在一致公认是由四种因素综合作用而成:即糖、致龋微生物、牙齿和唾液的抗龋力下降和时间。 口腔学界几十年研究证明,吃糖过多的确容易产生龋病。在微需氧环境下,口腔内的有些细菌可利用糖产生酸和多糖,酸可以直接破坏牙齿,多糖则有促进细菌粘附到牙面上和互相集聚的作用。经过30多年的努力,人们已经发现变链球菌是一种致龋力量大的细菌。 龋病发生还需要第三个条件,那就是牙齿或唾液     

龋齿怎么治疗？超详细的治疗攻略

<正>龋齿,就是我们常说的蛀牙、虫牙,是一种常见的牙科疾病。如果已经出现了明显的蛀牙,就说明龋齿已经发展到比较严重的程度。龋齿是一个循序渐进的过程,不是一夜之间牙齿就被“蛀空”了。在日常生活中,如果我们不注意口腔卫生,爱吃甜食等,在牙齿的表面将会滋生很多细菌,这些细菌会分解残留在牙齿上的食物残渣、糖分等,产生一些酸性物质;这些酸性物质会不断地腐蚀牙齿的硬组织,最终导致“牙齿脱矿”。     

洗牙的八大“谣言”

随着人们生活水平的提高,口腔健康越来越受到重视.龈上洁治俗称洗牙,是口腔卫生保健很重要的一部分,其作用是去除牙齿表面黏附的软的牙菌斑(细菌寄居的薄膜)和钙化的牙菌斑(牙石),使牙齿表面清洁光滑,减少细菌附着.但不少人对于洗牙持怀疑态度,认为洗牙会损伤牙齿,引起牙齿酸痛、松动、牙缝变大等问题.下面我们就来帮您辨别关于洗牙的这些谣言.     

有助牙齿健康的食物

<正>保护牙齿,在饮食上应该有所注意。研究指出,以下天然食物里的成分,可以对抗口腔细菌,强健牙龈,有效保护牙齿健康。茶:茶中所含的氟可以和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果。乌龙茶和绿茶含氟量最高,其中所含多酚类物质是由30多种物质组成的复合体,具有消毒、杀菌、固齿之功效。洋葱:尤其是新鲜的生洋葱能杀死多种细菌,其中包括造成蛀牙的变形链球菌。香菇:香菇里所含的香菇多糖体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。芹菜:芹菜中的粗纤维可以消灭掉一部分牙齿上的食物残渣,清洁     

常吃这些食物可以美白牙齿! 食疗方法最健康

正吃粗纤维食物可以美白牙齿粗纤维食物含粗纤维丰富,我们在进食粗纤维食物咀嚼时,粗纤维食物对牙齿造成一定的摩擦,达到清除粘在牙齿上的残留食物以及细菌,能够减少蛀牙美白牙齿。推荐食物:韭菜、芹菜吃富含钙质食物可以美白牙齿牙齿缺钙的话,牙齿肯定不白,不好看,因为钙质是牙齿重要的物质组成,因此日常生活中多吃含钙质高的食物,能够达到健康美白的效果。推荐食物:奶制品、豆制品吃富含维生素的食物可以美白牙齿     

孩子天天刷牙、少吃糖,为何还有龋齿?

<正>俗话说，牙疼不是病，疼起来要人命。牙疼主要由龋齿导致。龋齿又称虫牙、蛀牙，是儿童最常见的口腔疾病。很多家长疑惑不已：自己很重视孩子的口腔卫生，不仅每天督促孩子刷牙，而且严格控制孩子吃糖，孩子的牙齿为何还会烂得那么厉害？有细菌才有龋齿其实，口腔中有无数细菌，目前有名称的细菌就有700多种，其中有几种细菌就是致龋菌。只要口腔中有食物残渣，