赏茶叶学会“五品”和“三看三闻三品三回味”

茶在中国人的眼里是钟山川之灵禀、得天地之和气的灵物。茶以名山秀水为宅,以明月清风白云为伴,性洁不可污,为饮涤尘烦。在真正的茶人眼里,茶具有无限的美感。陆羽把茶称为南方之嘉木,卢仝把茶饼称为月团,黄庭坚把茶称为云腴,苏东坡把茶比作     

五品三看三闻三品三回味

<正>茶人欣赏茶叶,重在从茶叶中去发掘文化美、艺术美、工艺美和自然美。茶在中国茶人的眼里是钟山川之灵禀,得天地之和气的灵物。在茶人眼里,茶中不仅饱含着大自然的信息,     

十大“人气”养生品——“我的养生品”评选和征文活动

养生热潮席卷男女老少,时下几乎人人都能就养生保健聊上几句,尤其是“怎么吃”。你平时用什么煲汤？上班时用什么泡茶？平时还喜欢吃哪些养生品？快来说一说。这张表格里罗列的传统药食两用品,都是有明确保健作用,在市场上容易买到的,请从中选出你最常用的。大家都在吃什么养生品？这些养生品都有哪些讲究？怎么鉴别、怎么购买,怎么搭配……养生奥妙无穷多,且看结果公布时!     

朱元璋三品灵山茶

<正>明朝开国皇帝朱元璋,因当过和尚,特别是在家乡皇觉寺当和尚,曾受世人的歧视。当上皇帝后对和尚、秃、光头、贼等字眼讳莫如深。曾下令让全国一半和尚还俗,可是独对罗山县的灵山寺     

“茶叶”能治疗烫伤

茶叶能治疗烫伤,方法是：取一匙茶叶,加少量的水以火煮成浓汁,然后将浓汁迅速冷却,把烫伤部位浸泡在茶汁中。如果不便浸泡,就将茶叶敷在烫伤部位上,这样做可以止痛,防止组织液渗出,对伤口结痂有促进作用。     

学会四个“三”一生都乐观

现代社会的一个突出特点就是工作竞争激烈、生活节奏紧张,致使许多人或多或少地存在着各种各样的心理问题,首要的问题就是放不开。人活在世不可能事事尽如人意,遇到困难和烦心的事就要自己化解,时刻拥有乐观的心态和快乐的心情,这样才能给自身健康注入新鲜血液,使其长久地保持活力。     

三品粥助你吃出红润好气色

适宜阴虚不足、贫血患者皮蛋瘦肉粥 营养价值：猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁眭贫血。适用人群：适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食用;对湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻之人,忌食猪肉。     

学会科学“摸肚子”

那日,46岁的汪女士来到哉的诊室。汪女士面色有些发白,出现黑便、呕吐已经3天。汪女士说,她有十二指肠溃疡病史。     

孩子是否有结石家长学会看“信号”

2008年9月23日《解放日报》报道，近一段时间以来，我国部分地区有婴幼儿因食用受污染“三鹿”牌婴幼儿配方奶粉，导致一些婴幼儿尿路结石、尿路梗阻、急性肾功能衰竭，甚至导致患儿死亡。一时间，不少家长惊恐万状，生怕自己的孩子患上小儿结石。     

当效东坡守“三养”

一个注重自身品行修养的人,身心会健康。比如苏东坡就十分注重自身修养。他在任时,不仅躬亲为民,而且十分注重以俭养廉。无论是在杭州当官,还是在海南岛当官,他都很注意自身的廉洁修养。他所倡导的“三养”把品行修养具体化、生活化了,很有现实意义。苏东坡从海南任职回来时,     

学会“扔垃圾”

6月5日,一年一度的世界环境保护日又来了。作为一位普通的市民,我们能为身边的环境保护做些什么呢?环顾我们的周围,你可曾发现,生活垃圾正严重污染着我们生存的环境,对人体健康造成极大的威胁。如何扔垃圾,如何回收和利用垃圾,看似简单的一件小事,其实蕴涵着很深的学问呢。     

选面膜，你要学会看它的“脸色”

“一白遮百丑”,这是很多美女选购面膜时的共同认知。殊不知,随着护肤品的日新月异,选购面膜还得考虑它的颜色啦!近日,热播综艺节目《奔跑吧!兄弟》中,欧弟、王宝强、Angelababy等明星齐敷黑膜。打开了“颜色面膜”的市场。这不,连男明星都青睐的东西,我们不得不请专家仔细研究一番啦!     

老年人要学会“放开心境”

<正>人到老年,总会遇到诸多矛盾和不愉快的事情。如何处理好这类问题呢?很重要的一点就是老人们要有一种"心境放开"的态度。心境放开就是要有大度的胸怀,对生活中各种痛苦和烦恼之事,都应坚持坦然、乐观情绪,要有冷静处世的态度。具体说,老年人应当处理好以下几个方面的问题:     

学会与偏头痛“和平共处”

迄今为止,全世界还没有任何一种方法（无论药物还是手术）可以根治偏头痛。换句话说,如果你患了偏头痛,它会“跟随”你一辈子。每一位偏头痛患者都要学会如何与偏头痛“和平共处”,要想办法控制它。如果大家能坚持做到以下四点,就能够有效减少头痛发作。     

学会“放得下”

结婚30多年来,我们俩几乎把心血都用在了儿女身上。直到他们都考上大学,儿子在空军航空大学毕业留校,老伴儿退休后我们就迁居城市和儿子一起居住,今年女儿也博士毕业应聘于山东师范大学。本来,我们应该无所牵挂、颐养天年了。谁知道老伴儿三天两头地念叨：“济南房价这么高,     

过性生活要学会“五讲四美”

“你真的会和爱人做爱么？”这个问题,由性学家提出,不少人或会嗤之以鼻：“嘿咻”谁不会？不就是“简单活塞运动”嘛,那是本能。     

看病要学会“问”医生

生活中,看病并不是简单地把问题交给医生,那种拿丁药就走的方式绝不适用于关注健康的人。“提问”．不只是医生的任务,患者也有必要问各种问题,以便作出正确的决定。关键就在于,你能不能问到“点”上．在最短的时间内切中要害,从医生那里获得你要的专业信息。     

学会生命“保鲜”

2010年6月22日,我们在第二届“赛鼎杯”自然健康养（氧）生文化演讲大赛的舞台上认识了董大章先生,从一位身患十几年脉管炎面临截肢窘境的人,到使用科学的方法最终恢复了健康,他的养生经验值得学习、推广和复制。像这样的养生典范还有许许多多,在他们如雪片般的来信来稿中,我们选登两篇,将他们的养生心得与各位读者共同分享,让更多人获取健康快乐的秘诀。     

让儿子学会自己“站”着

每天我都是坐公交车上班,坐公车的人形形色色,新闻也比较多,这不,前天在上班的公交车上有一对父子引起了我的注意。     

要学会“调整”而不是“比较”再婚夫妻“性经历”的影响

性爱不仅仅是简单的生理动作,还是夫妻双方达到心灵默契的交流方式,和谐的性爱能让彼此加深了解、升华感情。再婚夫妻注意尽量摒弃过往性生活的痕迹,善于发现和把握现任伴侣的感觉。