青少年羽毛球运动员集训期营养调查

为了解青少年羽毛球运动员集训期的营养状况 ,更好地指导膳食 ,促进其正常生长发育及提高运动能力 ,笔者于1996年 1～ 2月对参加集训的青少年运动员进行了营养调查 ,以便合理地调配运动员膳食结构。1　对象和方法1.1　对象　在福州集训的青少年羽毛球运动员 45名 ,其中男性 12名 ,女姓 33名 ,平均年龄 13.2± 1.1岁 (11～ 16岁 )。1. 2　方法1.2 .1　膳食调查　采用 5日称量法 [1 ] ,并与供给量标准 [2 ]进行比较评价。1.2 .2　体格检查　身高、体重、皮褶厚度及上臂肌围测量采用常规方法。热能消耗量调查 ,随机选择有代表性的男、女运动员…     

关于青少年运动员运动性贫血的防治

本文针对青少年因生理等因素而造成的运动性贫血，进行了阐述和分析，并提出了运动性贫血的防治方法。     

浅析运动员的营养补充

中国运动员的膳食营养条件随着我国经济水平的提高也相应地有所提高，但总体上还存在着膳食结构和营养的方法不合理的现象，从而也相应地影响了中国运动员成绩发挥及训练水平的提高。针对不同项目与运动员的特点，科学地利用膳食营养来促进训练，提高水平，是科学训练的重要组成部分之一。     

发生室性心律失常的耐力运动员中右室射血分数下降：定量血管造影评估

目的：耐力运动员中的自发性或诱发性持续室性心律失常（VA）常起源于右室（RV），即使在无家族性致心律失常性RV心肌病（ARVC）的情况下亦是如此。本研究拟确定在此类患者中RV易致心律失常的特性是否与RV功能异常具有相关性。方法和结果：对以下三组进行双平面RV血管造影：22例有VA的耐力运动员、15例无VA的匹配运动员和10例无VA的非运动员。共采用4种RV血管造影定量分析方法（面积一长度法、Boak法、单平面锥体法和双平面锥体法）计算RV舒张期末容积（EDV）、收缩期末容积（ESV）（均经体表面积校正）和射血分数（EF）。     

浅谈青少年性伦理教育

近年来 ,随着我国对外开放和旅游业的发展 ,国际间的交往大量增加。在我国性教育还相当落后和保守的情况下 ,受西方文化的渗透和冲击及形形色色性观念的影响。致使一些人尤其是青少年的性观念和性行为发生混乱现象。由此造成的性病流行 ,已经成为一个不可忽视的社会问题。因此 ,加强青少年性伦理教育 ,提高他们的性道德观念 ,已是一项十分紧迫的任务。1　性意识对青少年的影响性意识是某一社会中 ,人们关于性道德标准及男女交往的行为模式的意识。在人类历史上曾出现过多种性意识 ,如原始社会中的“性崇拜” ,人类文明社会曾占主导地位的“…     

福州市少体校运动员营养调查

１９９３年４月对福州市少体校２４名运动员进行五日称重法膳食调查，对该校１３０名运动员进行体格检查和血红蛋白测定。结果表明儿少运动员膳食结构不合理，能量、蛋白质脂肪、ＶｉｔＢ１、ＶｉｔＣ、ＶｉｔＰＰ、Ｓｅ摄入均有不同程度不足，钙、ＶｉｔＡ、ＶｉｔＢ２摄入严重不足，摄入血色素型铁较低（１６．１％）。贫血率＞１４岁为６０．２％，≤１４岁为３５．４％。体检发现ＶｉｔＡ缺乏体征较多，提示该校应对膳食营养供给给予合理调整。     

重庆市市级运动员营养知识调查研究

目的 了解重庆市市级运动员的营养知识现状.方法 采取整群抽样的方法,选取重庆竞技体育训练中心的8个重庆市市级运动队合计277名市级运动员作为调查对象,采用自制的运动员营养知识问卷进行面对面问卷调查.结果 营养知识平均回答正确率为54.5％,其中补液知识回答正确率最高,营养补充知识回答正确率最低.运动员的营养知识主要来源为家人、教练和互联网.多元线性回归分析发现:影响运动员营养知识得分的主要因素为队龄和以通过专业体育书籍杂志、讲座、咨询营养师为获取营养知识主要途径(P＜0.05).结论 重庆市市级运动员缺乏足够的营养知识,影响营养知识的主要因素为队龄和营养知识获取途径.     

儿童青少年睡眠时间与速度和耐力成绩的相关性研究

目的：分析睡眠时间与运动成绩的关系,为儿童青少年速度和耐力成绩的提高提供科学依据。 方法：选取2014年全国学生体质与健康调研中9～15岁汉族儿童和青少年119 462名,测量身高、体重,测量50 m、耐力跑成绩并调查睡眠时间。计算体重指数（body mass index,BMI）, 并对50 m、耐力跑成绩及睡眠情况进行判定。采用单因素Logistic回归比较不同睡眠情况组间优秀率的差异,多因素Logistic回归研究睡眠时间与速度和耐力成绩的相关性。 结果：9～15岁儿童青少年睡眠不足检出率为94.67%, 其中,女生睡眠不足检出率为95.26%,高于男生（睡眠不足检出率为94.09%,χ2=80.99,P＜0.001）;城市学生睡眠不足检出率为95.41%,高于农村学生（睡眠不足检出率为93.93%,χ2=128.48,P＜0.001）。睡眠充足的儿童青少年50 m和耐力跑优秀率略高（χ250 m=10.10,P50 m＜0.01; χ2耐力跑=21.76,P耐力跑＜0.001）。控制性别、城乡、学段、BMI后的Logistic回归分析显示,睡眠充足的儿童青少年50 m和耐力跑成绩优秀率较高（OR50 m=1.14,95%CI50 m =1.05～1.23,P50 m＜0.01;OR耐力跑=1.21,95%CI耐力跑=1.11～1.31,P耐力跑＜0.001）。分性别进行讨论,男生睡眠充足的儿童青少年50 m和耐力跑优秀率较高（P＜0.001）,女生不同睡眠情况组50 m及耐力跑成绩优秀率差异没有统计学意义。城市睡眠充足的儿童青少年50 m和耐力跑优秀率均高于睡眠不足组（P均＜0.01）,农村地区睡眠充足的儿童青少年耐力跑优秀率较高（P＜0.01）, 50 m优秀率差异无统计学意义。各学段睡眠充足的儿童青少年50 m和耐力跑优秀率均高于同学段睡眠不足组（P小学耐力＜0.001,其余P均＜0.05）。BMI正常和超重组中睡眠充足的儿童青少年50 m优秀率高于睡眠不足组（P＜0.05）。各BMI组别睡眠充足的儿童青少年耐力跑优秀率均高于同BMI组睡眠不足的儿童青少年（P营养不良＜0.01,P正常＜0.01,P超重＜0.05,P肥胖＜0.05）。将睡眠时间分层进行分析,睡眠时间＜7 h的儿童青少年50 m优秀率低于睡眠时间较长的其余各组（P均＜0.01）, 其中睡眠时间≥9 h组儿童青少年50 m优秀率最高（P＜0.001）; 睡眠时间≥9 h的儿童青少年耐力跑优秀率显著高于其他组（P＜0.001）。不同睡眠时间分层的儿童青少年50 m和耐力跑的优秀率无明显剂量反应关系。结论：我国儿童青少年睡眠不足检出率有所上升,睡眠不足情况严峻;睡眠时间充足的儿童青少年速度和耐力成绩略好,应继续改善儿童青少年睡眠不足,提高学生运动素质。     

少年游泳运动员膳食营养的研究

改善少年游泳运动员的膳食结构，提高其身体素质和运动能力。方法，１９９５年３￣５月对福州市少体校３２名游泳运动员进行８周膳食营养调查，实验组给予平衡膳食并每日补充钙制剂和维生素片剂。结果，对照组运动员膳食多种营养素摄入不足，与运动员标准比较，能量，钙，锌，维生素Ａ、Ｂ１、Ｂ２、Ｃ摄入量均不足；组和各种营养素摄入量均达到或接近运动员标准，血清锌，镁，铜显著升高，贫血得以纠正，运动成绩有明显提高。结论     

水球和举重运动员集训时营养

本文对水球、举重运动员集训期膳食及蛋白质供给情况进行调查,对受试运动员进行了膳食调查,氮平衡试验,尿负荷试验、检测血红蛋白、血清总蛋白。结果发现每天热能摄入:水球队为59.22±6.61千卡/公斤体重,举重队为46.35±7.05千卡/公斤体重,两队运动员一周内体重基本保持不变,蛋白质、脂肪摄入偏高、糖摄入不足,氮平衡试验除二名水球运动员出现负氮平衡原因待查外,其余运动员均示平衡或轻度正氮平衡,钙、磷、铁摄入充足,且钙、磷比例合适,血红蛋白和血清总蛋白含量均高于正常值,膳食调查和尿负荷试验示两队运动员维生素C(下简称Vc)摄入量基本满足机体需要,V_A、V_B_1、V_B_2、V_(PP)均示不足。运动员脂肪摄入过多和糖不足。作者认为对运动员提供合理膳食和科学安排食谱是很重要的。     

青少年运动员胫骨疲劳性骨膜炎20例分析

在运动创伤中，胫骨疲劳性骨膜炎的发病率占常见运动创伤的6．14％。这类创伤多发生于青少年刚参加集训或运动年限较短的运动员中间，而且一旦发生常由于胫骨疼痛严重影响训练与运动成绩的提高。现就本单位自1998年1月至2001年6月发生的20例胫骨疲劳性骨膜炎进行分析，现报告如下：     

广州市青少年运动员焦虑抑郁情绪相关因素分析

目的 探讨青少年运动员焦虑抑郁的危险因素和保护性因素.方法 随机整群抽取广州市两所中等体育运动学校的520名青少年运动员学生,利用综合性医院焦虑抑郁量表(HADS)对焦虑和抑郁情绪程度进行评估,用多元逐步回归分析焦虑抑郁相关影响因素.结果 438名青少年运动员中处于高危焦虑的有30名(6.9%),处于高危抑郁的有76名(17.4%);其中来自老师和教练压力较大(sβ=5.372)、年龄大于17岁(sβ=4.365)、母亲受教育水平中等(sβ=3.153)是焦虑的保护性因素,而低质量(sβ=2.482)则是焦虑的危险性因素;母亲的受教育水平中等(sβ=6.764)、来自老师和教练压力较大(sβ=4.167)是抑郁的保护性因素,而年龄在15～16岁之间(sβ=3.367)、有家族性慢性病史(sβ=2.765)、所受总的支持较差(sβ=4.365)是抑郁的危险性因素.结论 青少年运动员的焦虑抑郁情绪高发,影响因素众多,正确识别这些因素可以预防青少年运动员相关精神疾病的发生.     

浅谈速度耐力与400米跑的关系及其训练

400M跑是短距离中最困难的项目。田径界普遍认为400M是快速耐力项目，日本永井纯研究发现，在短距离全速跑中，400M氧债值最大(8119CC)，其中200M为7379CC，最低的是100M(4141CC)。这说明400M是属于乳酸能为主的项目。     

诊治青少年跳远运动员因视觉差造成起跳犯规的方法

起跳犯规在青少年跳远运动员的训练和比赛中极为常见,除跑的技术不好、助跑节奏不稳定和心理紧张等因素外,因视觉差造成的起跳犯规也广泛存在。所谓因视觉差造成的起跳犯规是指运动员在为起跳做准备时,先利用眼睛的余光判断起跳板的位置,然后调整步长,踏上起跳板造成的起跳犯规。     

火麻仁蛋白在运动员营养改善中的作用

通过对火麻仁蛋白的临床药理作用、火麻仁的化学成分、火麻仁蛋白抗疲劳的效果以及运动员摄入蛋白质的重要性等方面进行研究,以探讨火麻仁蛋白在运动员营养改善的作用;为运动员的营养研究领域引入中药产品提供一种新的途径,从而拓宽运动营养的补充渠道,以实现运动营养多元化,为进一步提高运动员的比赛成绩服务。     

青少年运动员头发中锌铜铁含量研究

1985年3月15日～4月25日,对省体校蓝排球男女运动员共44名,男16人,女28人,年龄13～17岁。进行了头发中锌、铜、铁三种微量元素含量的测定。结果显示,锌含量男高于女,铁、铜女高于男。铜含量低于有关报道。锌含量与身高、体重无相关。     

健康教育对促进儿童青少年营养的重要性

儿童青少年生长的长期变化是近百年来儿童生长发育中的突出表现,不仅表现为生长水平和生长速度的明显提高,而且表现在青春期提前出现和成熟期提前到来等各方面。尽管导致长期变化的原因很多,也非常复杂,但营养因素的作用已得到普遍公认。例如,德国儿童生长的长期变化曲线与年人均肉类的消费量增长曲线是一致的。     

兰州市青少年运动员竞赛状态焦虑状况及相关分析

目的分析探讨兰州市青少年运动员竞赛状态焦虑状况并进行相关因素分析。方法用运动竞赛状态焦虑量表(CSAI-2问卷)对兰州市第七届运动会部分运动员进行调查,并对数据进行统计分析。结果女性在躯体状态焦虑和认知状态焦虑方面的得分和男性比较,没有显著性差异(P>0.05),但在状态自信心方面得分低于男性(P<0.05);不同年龄、文化程度、比赛项目的运动员,其躯体状态焦虑、认知状态焦虑和状态自信心的得分比较,均有显著性差异(P<0.05)。相关分析显示,年龄与认知状态焦虑、状态自信心有线性相关关系(P<0.05),而与躯体状态焦虑没有线性相关关系(P>0.05);文化程度与躯体状态焦虑、状态自信心之间有线性相关关系(P<0.05),而与认知状态焦虑没有线性相关关系(P>0.05);比赛项目与躯体状态焦虑和状态自信心均无线性相关关系(P>0.05),而与认知状态焦虑有线性相关关系(P<0.05)。结论本研究初步分析兰州市青少年运动员竞赛状态焦虑特征,为以后比赛成绩的预测、焦虑控制策略的提出提供科学依据。