腰腿痛，一动二保三动刀

在脊柱外科，永远不乏因腰腿痛而前来就诊的病人、腰腿痛的原因很多，其中最常见的是腰椎退行性病变。特别是随着电脑的广泛使用，它比以往都来得更早一些．     

腰腿痛的预防保健与康复

日常生活、工作活动都会直接对腰部产生影响。虽然腰痛的治疗方法很多，也都有一定的治疗效果，但其复发率相当高。因而，了解如何进行腰腿痛的康复与保健对于治疗和预防腰腿痛的发展有很重要的作用。指导腰腿痛患者在日常活动中进行自我保健也是康复治疗的重要内容。     

中药外用治腰痛

腰腿痛发病率很高,来信咨询腰腿痛治疗方法的人很多,在此,特请徐栋华副主任医师把一些治疗方法告诉大家。     

腰腿痛的防治

<正>调查显示,超过80%的人一生中有过腰腿痛经历。腰腿痛多发生在30岁以后,随着年龄的增长,腰腿痛的发生率也逐渐增加。而30岁以后正是人生的创业阶段,腰腿痛对人的日常生活影响非常大。造成腰腿痛的原因很多,有急慢性损伤、退行性变、先天性发育不良、炎性变、     

气候变化 须防腰痛

各种原因引起的腰腿痛发病率很高,几乎每一个人都曾有过腰腿痛的历史。腰腿痛的治疗方法虽然很多,但总的来讲,治疗效果均不十分理想。对于这一点,正在饱受腰腿痛疾苦的患者可能感触更深。另外,腰腿痛的复发率相当高,有不少患者虽然不情愿,但又时常成为“拜访”医生的“回头客”。对此,不仅患者深为苦恼,而且医生也倍感棘手,不免有“患者腰痛,医生头痛”的感叹。其实,对于腰腿痛,我们并不是束手无策的。请看本期《健康话题》———     

性障碍不妨查查腰椎

调查发现，有相当多的不明原因的早泄患者伴有腰椎间盘突出，很多患者的腰腿痛症状与早泄同时或相继发生，而对此类患者进行腰椎治疗，射精时间明显延长，由治疗前的不足1分钟延长为约4分钟。     

沐浴治腰痛

各种原因引起的腰腿痛发病率很高,几乎每一个人都曾有过腰腿痛的历史。腰腿痛的治疗方法虽然很多,但总的来讲,治疗效果均不十分理想。对于这一点,正在饱受腰腿痛疾苦的患者可能感触更深。另外,腰腿痛的复发率相当高,有不少患者虽然不情愿,但又时常成为“拜访”医生的“回头客”。对此,不仅患者深为苦恼,而且医生也倍感棘手,不免有“患者腰痛,医生头痛”的感叹。其实,对于腰腿痛,我们并不是束手无策的。请看本期《健康话题》———     

如何预防腰痛

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膝关节骨关节炎的自我治疗

各种原因引起的腰腿痛发病率很高,几乎每一个人都曾有过腰腿痛的历史。腰腿痛的治疗方法虽然很多,但总的来讲,治疗效果均不十分理想。对于这一点,正在饱受腰腿痛疾苦的患者可能感触更深。另外,腰腿痛的复发率相当高,有不少患者虽然不情愿,但又时常成为“拜访”医生的“回头客”。对此,不仅患者深为苦恼,而且医生也倍感棘手,不免有“患者腰痛,医生头痛”的感叹。其实,对于腰腿痛,我们并不是束手无策的。请看本期《健康话题》———     

答疑解惑

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姿势正确腰省力

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医疗体操

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在办公室“坐”瑜伽

从上班坐到下班，连椅子都不离开一下，这样的人其实不在少数。长时间坐着会引起很多问题，最常见、最先感受到的，肯定是颈肩腰腿痛。其他问题，如腰椎间盘突出、肥胖、心血管疾病、糖尿病、胃肠道疾病、骨质疏松等也会更容易光顾。     

腰腿痛——并不寻常的常见病

随着人们对生活质量要求的提高,以往常常被忽视的健康问题逐渐浮出水面,如腰腿痛、颈肩痛、肥胖症、心理问题,等等. 非常常见影响深远 过去,很多腰腿痛的病人认为"老了不中用了",从没想过就医.其实,腰痛是最常见的疼痛之一,约30％～40％的人在某一时期有腰痛;有60％～90％的人在一生中的某个时候经历过腰痛.腰腿痛并非老年人的专利,只是很多人缺乏诊治的意识,不采取合理的治疗罢了.     

126例腰椎小关节退变的临床及CT表现

腰腿痛是临床上的常见病、多发病，常发生在30岁以后，随着年龄的增长，有的腰腿痛患者不治疗可自行缓解，但部分患者则转为慢性腰腿痛。引起慢性腰腿痛的主要原因是腰椎退行性改变，临床医师在诊治时往往注重腰椎间盘突出与膨出引起的症状，忽略小关节退变引起的临床症状，导致一些患者的治疗效果不佳。     

腰腿痛的自我疗法

腰腿痛是一种常见病症。引起腰腿痛的原因很多,主要是腰部负重过度,长期处于不适当的体位,或是长期工作、生活在风寒、潮湿的环境中,使腰腿部关节、肌肉受寒,肌腱、韧带劳损,引起腰腿疼痛,影响人们的工作和生活。     

“三维正骨法”可治腰椎间盘突出症

腰腿痛非常普遍,很多人都有体会,大多数情况下腰腿痛不经治疗或经过一般治疗(如吃止痛药、打封闭、按摩),就可缓解,减轻症状以为就是痊愈了。其实不然,某些病例常常会因得不到有效及时的专业治疗,而发生严重的并发症,导致终生遗憾。腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的原因,它主要是因为腰椎间盘各部分(骨髓核、纤维环及软骨板)尤其是骨髓     

衣食住行安度三月

春季是一年中很多传染性疾病和慢性病的高发期。调查发现，不仅是流脑、流感、感冒等呼吸道传染病，高血压、中风、心梗、心绞痛等心脑血管疾病的高发期，就是消化性溃疡、慢性腰腿痛等也会因气候的变化而出现复发或加重，安度这样的疾病高发季节，预防尤为重要。     

腰腿痛及有关知识

腰腿疼痛型疾病是临床上最常见的疾病之一，据部分医院统计，腰腿痛患者的就诊率占外科门诊就诊人数的1/5，占骨科门诊的一半。有学者估计，平均每个五口之家就会有一个腰腿痛病人。也有专家指出，每个人的一生中都会经历过腰腿痛，它直接危害人们的健康。可见腰腿痛是不可忽视的疾患。     

腰腿痛的诊治——腰腿痛的病因

腰腿痛不是一种病，而是一组症候群，可由多种原因或多种疾病引起。在体力劳动者中发生率较高，如搬运工、井下矿工、木工和汽车司机以及农民等。据统计，超过80％的人在一生中有过腰腿痛的病史。腰腿痛一般常见于30岁以后，且随着年龄的增长，发生率亦逐渐增加。本人依据临床所见，对于腰腿痛的病因作以简介。