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1.
老人要防5种秋后病
王秀菊
《自我保健》
2011,(11):4-4
颈部保暖防颈椎病秋季是颈椎病的高发期。秋冬季节更替.人们往往不能准确把握天气变化,导致颈部受凉.引起血管痉挛、肌肉僵硬。建议老人在天气比较凉时.注意颈部保暖,经常做颈部保健操。
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