孕妈妈需要“防辐射大法”吗

近些年随着人们保健意识的增强,“防辐射”成为一个热门话题.各种“防辐射大法”层出不穷,比如什么“戴面罩防辐射”“用完电脑洗脸防辐射” “办公桌旁放仙人掌防辐射” “吃香蕉防辐射”等.孕妈妈作为受保护人群,似乎更应该是防辐射的重中之重.在某宝随手一搜“孕妇+防辐射”,瞬间就会跳出100多页各种各样的小马甲、小肚兜,便宜的也要几百大洋,有不少人抱着“宁可信其有”的心理坚持“买!买!买!”如果某天你穿件这样的小马甲上班,一定会有不少热心的同事挤眉弄眼:“是不是有情况了?”可见,这个小马甲几乎已经成为大家心中的“孕妇标配”了.那么,孕妇防辐射服真的有用吗?     

鲁豫落入“咖啡情网”，只因爱你爱得太过火

鲁豫称自己是落入“咖啡情网”的性情女子，那就看看她是如何“堕落”的吧—— 鲁豫是一个不折不扣的咖啡爱好者，她从小学4年级开始就迷恋上了咖啡。本期与鲁豫的电话访谈中，她一直笑称自己是落入“咖啡情网”的性情女子。同时，我们还邀请了蔺兴润教授（中国保健协会专家委员会委员）对这样性情女子的生活习惯进行了一次“手术”诊疗。以下节选了部分采访内容，希望对朋友们有所帮助。     

误入歧途的食疗

我国各地都有食疗之俗,有一些独特的食疗秘方代代传承。到了秋补的季节.食疗无疑又会大肆兴起。然而,现代许多人对于食疗之道逐渐陷入了越来越多的误区。这些误区亟需澄清。误区一：把食物当药吃那些听说“南瓜中含有治疗糖尿病的成分”就大肆吃南瓜者,听说“红薯含有有效抗癌成分”就天天吃红薯者.     

备孕期，男性也要防辐射

很多孕妇怀孕时要穿防辐射衣来防止电磁辐射，这是大家都知道的。但是，很多人都不知道，其实“准爸爸”们在计划“造人”之前的三个月内，也应该穿防辐射衣。     

食疗的误区

在“绿色医疗”兴起的现在,许多人谈“药”色变,转而对食疗产生巨大的兴趣,开始追捧“食疗”的巨大作用.许多老百姓也深以为然,以千方百计淘各种“食疗方子”为要,认为食疗既能养生,又能治病.这其中,存在一些对食疗的错误理解.     

《药膳食疗》杂志将更加畅销

我国将逐步推广实行全民“医保”,这是对全国人民健康的保护。很多人从参加“医保”起,为使自己少看病或不看病,更加重视自身的营养与保健,而《药膳食疗》杂志正是普及与提高营养与保健知识的读物,因此,它必然将更加畅销。如福建省漳平市最近私人开了一家药膳食疗企业,生意十分红火,大家都想通过在那里能学到制作药膳食疗的方法。群众的愿望,决定了《药膳食疗》杂志订阅的人日益增多。《药膳食疗》杂志,为了满足广大人民的需求,从2002年开始,由双月刊改为月刊,药膳食疗的内容就更丰富了。举个例来说,当前常见的蔬菜———空心菜,这是最便宜…     

是非功过品咖啡

说起咖啡,有人喻之为“西方饮料的上帝”,有如茶是“东方饮料的皇帝”一般。尤其在美国,年消费量高达一百多万吨,每十人中便有八人有饮咖啡的习惯,普及程度不亚于茶在中国。近些年来,我国大城市里咖啡厅、咖啡馆从无到有,从少到多;以咖啡为饮料的家庭,也在与日俱增。     

孕妇防辐射服，你了解多少

也许是相中了今年这个“金猪年”，今年怀孕待产的特别多，出对腹中胎儿的呵护，“准妈妈”纷纷穿上防辐射服。但防辐射能起多大作用？如何检测它的作用？记者就此展开了调查。[编者按]     

在线问答

多喝咖啡会得“咖啡病”吗? 我特爱喝咖啡,就是喜欢它的浓香味和让人精神十足的感觉。不过朋友说,多喝咖啡会得“咖啡病”是吗? 读者:焱焱 医学认为,咖啡对健康有害。咖啡的主要成分是     

咖啡能促进生育

由于咖啡中咖啡因的作用,故它可以提神醒脑,这是众所周知的。 一些专家指出,孕妇若每天喝大量的咖啡,将会对胎儿产生不良影响。因为多量的咖啡进入母体的血液中,胎儿从母体血液中吸入咖啡因,变得兴奋和不正常,会产生不良反应。 事实上,男子在做爱前喝了咖啡,会使精子变得活跃,促使女性卵子受孕机会     

观《红楼》话药膳

《红楼梦》第四十五回,“冷美人”薛宝钗给“病西施”林黛玉出了一个食疗的方子——燕窝粥。对她说:“食谷者生,你素日吃的竟不能添养精神气血。”于是从燕窝粥说开去,就引出了贾府有关药膳的话题。 药膳,又称食疗,是祖国医药学的宝贵遗产之一。食疗是介于药物学和营养学之间的一门学科,在我国历史悠久。西周时,宫廷便设有“食医”,专司周王的调味和配食,类似于营养师,调配六食、六饮、六膳、百馐、百酱和八珍之剂。《黄帝内经》第一次系统地提出了食疗的理论。《素问·藏气法时     

孕妇日常无需穿防辐射服

随着人们对怀孕生子的重视和对电磁辐射的认识，孕妇防辐射服日益普及。近年来，孕妇防辐射服几乎成为每一名城市孕妇的“工作服“和”家居服”，她们大都以为穿上这衣服，腹中胎儿就不会受到外界电磁辐射的影响。其中．也有很多孕妇对电磁辐射是否会影响胎儿健康以及防辐射服的作用心存疑虑．但还是抱着“宁可信其有，不可信其无“的心态，穿上这层“保护罩”来寻求心理安慰。那么，日常生活中的电磁辐射对胎儿究竟有没有影响呢．防辐射服真的有防电磁辐射的本领吗，穿防电磁辐射服是否有必要呢？     

合宜应用食疗提高机体免疫

利用食物的四气、五味之性及归经趋向 ,合理食用 ,藉以达到调和阴阳、祛除病邪、强身保健的作用 ,谓之食疗。食疗 ,在我国至少有三千年的历史。《黄帝内经》强调“饮食有节”、“五味调和”的养生方法 ,以补精益气 ,防止早衰 ,唐·孙思邈《千金方·食治篇》中明确指出 :“为医者当洞查病源 ,知其所犯 ,以食治之 ,食疗不愈 ,然后命药”。强调善治病不如善治食。唐、宋以降 ,有关食疗之论述更为丰富。其核心观点是 :“药食同源” ,“药补不如食疗” ,“安身之本 ,必资于食” ,“食者 ,生民之天 ,活人之本也” ,这些古朴的学术思想 ,为食疗的正…     

巴西咖啡滴滴香浓

巴西咖啡以质优、味浓而驰名全球。巴西人嗜饮咖啡更是举世闻名。有关资料表明,60年代,人均年消费量达5.8公斤,近几年来随着其它天然饮料的问世,咖啡消费量有所下降,但人均消费量仍超过了3公斤,为世界之冠。巴西人视喝咖啡为一种文化,一种艺术。一位巴西著名作家曾这样写道:“咖啡已融化在巴西人的生命基因中,它业已成为巴西人生活不可缺少的组成部分。”此话并非言过其实,而是对巴西人嗜咖啡如命的真实写照。     

夏天不妨多吃“苦”

苦味食物能够除燥湿,清热解毒,泻火通便,利尿及健胃,在食疗中具备多种营养疗效,所以人们很有必要在夏天多吃一点“苦”。苦味食物,常见的不单单有糖尿病人钟爱的苦瓜,其他还有莲心、苦丁茶、菊花茶、金银花、咖啡、啤酒、芹菜叶、莴笋叶、萝卜叶、巧克力、苦荞麦、杏仁、柑橘等。看来,苦昧食物还真是不少,正在被酷暑困扰的你,是否心动了呢?     

七类食物有助防辐射

适当“进补”一些防辐射的食物对防辐射会有一定的帮助。一般来说，可多吃些能抗氧化、保护DNA稳定的食物，本文将向您推荐七类日常食品以抗辐射。     

阿汤哥打造旅游圈“最明星”

“喝杯咖啡吧,这是我从台湾带过来的,口味很好.”穿着细条纹衬衫和黑色西装的华清集团董事长汤玉金看上去风度翩翩,他很热心地向笔者推荐他心仪的咖啡. “每天早上一杯咖啡已经成为我的习惯.但我的朋友都知道,以前我从来不喝咖啡,不是因为受不了咖啡的苦味,而是我害怕喝咖啡.”     

食疗不治病

“食疗”本来应该是一个很平常的词,但因为“养生大师”们不靠谱的忽悠,“食疗”往往被理解成了按照特定的方式吃某种或某几种特定的食物,就可以像药物一样治疗疾病.如果把“食疗”理解成通过合理的饮食来改善健康状况,那么它就会是一种合理的追求——在现代科学里,叫“合理膳食”.     

孕产育，我的“物品清单”和实用建议

孕早期 1、防辐射服 怀孕了一般都不用通知周围的同事，只要一穿上防辐射服，大家立马就都知道了，免去了通知大家的尴尬。对于怀孕初期肚子不明显的妈妈，防辐射服还可以提醒大家要额外照顾孕妇哦，坐公交车还会有人给你让座的。可见，不管防辐射服是否真的有用，实在是一个绝佳的“妈妈道具”。     

葱、姜、蒜食疗"三剑客"

葱、姜、蒜是厨房中最常见的蔬菜了。在“食疗打天下”的今天,“三剑客”也要显显身手。