菠菜——男人保健最佳食物

美国专家指出:菠菜可提高男性健身效果和性能力美国男性生活类杂志《Best Life》日前刊登了一篇题为"男人每天必吃的八种食物"的文章,在多种能促进男性健康、提高健身效果甚至提高难行性能力的食物中,     

男人每日必吃的8种食物

说到叶酸，很多人第一反应是孕妇的“专利”，其实叶酸对于男人来说，也是增强健身效果的一个需要补充的元素。美国男性生活类杂志《Best Life》日前刊登了一篇题为“男人每天必吃的8种食物”的文章，在多种能促进男性健康、提高健身效果甚至是有助于提高男性性能力的食物中，富含叶酸的菠菜名列榜首，号称“男人的最佳食物”。     

男人，健康面前别硬挺

有很多男性总认为自己身体很健康，即使有一点点小“毛病”也总认为自己是个男人，不应该像女人一样动不动去医院，以为它会自己好起来，可这却往往错过了疾病的最佳治疗时间。男性在保护自己的健康的时候要注意以下几点。     

男人养生九大最佳食物

全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰？     

男人每天必吃食物

现代男人工作压力越来越大,拥有健康才能更好的应对工作。其实只要注意日常饮食,多吃一些有益食物,做健康男人并不难。最近,美国某男性杂志也刊登了一篇题为＂男人每天必吃的八种食物＂的文章。看后,小编觉得这几种食物在我们的生活中也是常见的,且对男性朋友的健康大有裨益。     

哲理漫话

当身体出现无关紧要的小疼痛时,男人大多会忽视,或者发挥忍耐的本领。不过,美国《男性健康》杂志近日指出,有7种疼是男人不能忽视的,因为其中埋藏着巨大的健康隐患。     

最适合男性的10种食物

众所周知．平衡的饮食结构对于维护身体健康非常重要．因而在日常生活中选择食品时，一定要注意它们的营养保健作用。作为喜爱健身的男士．在留心综合营养的同时，还应注重某些对男性健康具有特别重要作用的食物。经常食用这些食物．不但能提高健身水平．而且对于增强体能也大有裨益．所以作为男士不可不知。[编按]     

从生命开始男性健康多磨难

男人的健康从来就不是个问题？在不少人看来，男人的健康从来就不是个问题。而事实上，男性并非我们所认为的那样强壮。男性从生命的开始就比女性面临更多的磨难：     

男人一生的性爱数字

人们总习惯于用各种数字来评价自己的生活。据美国《男性健康》杂志报道,男人一生的性健康也有一组“数字指标”。     

男人最想要什么

你也许知道身边的男人最想要什么,但全世界的男人都想要什么,你知道吗？美国最新一期《男性健康》杂志就与此有关的10个问题,对世界上几十个国家的男士进行了调查,让我们来看看男人们的回答。     

4种食物呵护男人健康

健康调查显示：心脏病、肝病、前列腺疾病以及亚健康已经成为威胁男性健康的主要疾病。作为男性在预防疾病方面，要针对自己的薄弱环节注意饮食方面的调节。平时多吃4种食物对男人健康大有裨益。     

选对食物有利男性健康

日常生活中,男性要均衡饮食,注意摄取多方面的营养,这样才能更健康。但是你是否知道部分食物对男性健康有特别的健康意义呢？     

10种食物增进男性健康

被男性喜爱的很多食物并不是身体健康的最佳选择。健康的饮食和经常的锻炼有助于预防心脏病和癌症。这两种疾病是三十五岁以上     

爱艺木男人比其他男性更健康

如果你是一位喜欢听音乐会、爱逛艺术画廊、能沉醉于歌剧表演的男性,那么,祝贺你,因为你会比那些不爱艺术的男性更健康。     

时尚男人的番茄战略

美国《时代》周刊新近评选出了十大健康食物，你知道位居榜首的是什么吗？番茄!它不仅富含人体所需要的基本养分，而且拥有其他食物没有或甚少的“秘密武器”，在防病保健方面独树一帜，特别有益于男性群体。     

健康男人，同享家庭幸福

10月28日是我国第十个男性健康日,今年的主题是：关注男性健康,幸福你我同享。其目的就是从倡导“大健康”观念出发．针对男性参与计划生育和关注男性健康问题,解决男性生殖健康、心理健康和社会承受能力等方面的困惑和疑虑,提高家庭生活质量。     

健康真男人New Power

当你懂得收拾自己,就会发现你所有的财产都在身体里面……     

男人精子质量为何“不合格”

社会经济的高速发展,其带来的影响也日益增加,环境生态被破坏和污染对人类的生存和健康构成直接和间接的威胁,导致男性不育症的原因之一是精子质量下降,其原因有些是先天或后天的疾病,有些则是生活中一些人为因素所造成的。下面列举几个比较突出的影响因素：     

男性性障碍欲说不再羞

时下,涉及男性健康的话题日渐增多,面对性生活过程中出现的性功能障碍,男人已不再像以往那样羞于启齿了。那么,男性性功能障碍到底指哪些?患了性功能障碍又该怎么办呢?     

男人必做的健康投资

多数事业心强的男性，忙于进取，忽略了健康投资。其实，男性从20岁左右，衰老的过程就开始了．如果不注意健康投资．甚至有抽烟、酗酒、经常熬夜等等透支健康的行为，等到真正感觉到健康不如从前时．已经无法扭转衰老的进程了。