肝炎病人的“五要”“五忌”

各种类型的肝炎是目前我国发病率最高的传染病，尽管大多数肝炎病人可以治愈，但也确有部分肝炎转为慢性，久治不愈，甚至发展成肝硬化或肝癌。虽然为数不多，但它给人们的精神压力却是沉重的。得上肝炎的人究竟应该做哪些有益的调治？避免哪些不利的因素？才能获得较好的效果。这里提出“五要五忌”仅供参考。     

139例“快速灭疥”护理体会

我科从1988年以来先后收治疥疮病人139例，经“快速灭疥”治疗和耐心周到护理．全部治愈，没有发生交叉感染。疥疮是传染病．但病人不住传染病科而住在皮肤科．有怕别人冷漠的心理．是比较特殊的护理对象。因此，“快速灭疥”的护理工作，需要围绕迅速灭虫治病、加强心理护理、避免交叉感染这三个环节展开。     

珠宝商的“幼稚”

“吃不到葡萄说葡萄酸”是把个人渴望得到但又不能获得的东西说成是不好的，是个体在遭遇挫折或无法达到所要追求的目标，用有利于自己的理由为自己辩解，将面临的困窘处境加以文饰，以隐瞒自己的真实动机或愿望，从而让自己得到心理解脱的一种“合理化”的心理防御机制。     

“钉眼儿”的启示

威廉是个脾气暴躁的小伙子，为了一点鸡毛蒜皮的小事，也会与同事争吵不休，所以，他的朋友很少，人际关系也很紧张。不过，威廉又是一个善于“知错必改”的人。每每与同事争吵过后，他总是很后悔，后悔过后，威廉又总会找到同事去道歉。尽管如此，他身边的朋友还是越来越少。     

“心理饱和”危害婚姻

“饱和”一词系化学术语，将溶质加入水中，当它不能再溶解时，叫做“饱和”。“心理饱和”则是指心理的承受力到了不能再承受的程度。     

克服“婚姻厌倦”心理

许多人都有过这样的体验，人若长期接融同一事物或从事同一工作，就会产生疲劳感。即使是一幅很美的画、一首很动听的乐曲，如果反复看、反复听，原先的美感也会逐渐消失，而代之以单调乏味的感觉。同样，对于毫无变化、索然无味的婚姻生活也会产生这样的心理反应，这就是“婚姻厌倦”心理。     

解析梦“灵异”

不少人喜欢津津乐道一些很是“灵异”的梦。什么梦中预感、梦境重演，说的煞有介事。听的人往往半信半疑，觉得太过玄密。其实，许多这种“灵异”的梦都可以通过心理分析。变得不再那么灵异。     

当心“购物狂”心理

看过电影《购物狂》吗？剧中的女主角芳芳（张柏芝饰演）一到商场就忍不住买东西，看到好东西就想买，不管自己有没有足够的经济实力，也一定要买，不买就会手痒，就会不舒服，这种状况一直要持续到买上为止看到帐单时会有短暂的郁闷，但仍旧不会停止继续shopping的行为，并因此而乐此不疲。[编者按]     

“变老”意味着更好

人们常常在年过三十之后的每一个生日，感叹“一年更比一年老啦”。实际上，有的专家甚至发现“变老”也许意味着“更好”。     

“友谊之友”为抑郁患者建“家”

8月26日上午，在“友谊医院心理健康之友”成立五周年庆祝活动会上，北京友谊医院心理门诊副主任医师柏哓利介绍说，近年来心理门诊病人越来越年轻化，在接诊中，前来就诊的青少年就达到了50％。她建议，降低青少年心理疾病的发病率，除了积极进行心理普查和心理干预外，还应在家庭中建立激励教育，改善孩子们的成长环境。     

参悟“随”机

寺院里的地枯黄难看，小和尚看不过去。对师傅说：师傅，快撒点种子吧!师傅说：不着急，随时。种子到手了，师傅对小和尚说。去种吧。不料，一阵风起，撒下去不少。吹走不少。小和尚着急地对师傅说。师傅，好多种子都被吹飞了。师傅说，没关系，吹走的是空的。撒下去也发不了     

神奇的“摄魂大法”

电视剧《武林外史》：王怜花用“摄魂大法”使小泥巴失去记忆。……王怜花又解开小泥巴的“摄魂大法”，将她扔到野外。小泥巴无法记起，浑然不知。     

您还真“痘”

就在收到最近比较流行的短信“等一列地铁，五分钟，看一场电影，三小时；看月缺月圆，一月，想念一个人，一生一世，可是一句关心的话，只需要几秒钟：天冷了，窝里加垫点草”后不几天，由于要风度不要温度，我还真的感冒了，于是，在忙着给自己“加草”穿上了羽绒服后，便急不可待地跑到社区附近在本市比较知名的药店去买感康，     

有趣的“姿势反射”

在咖啡馆里，不知你注意没有，当你与关系比较密切的人谈话谈得起劲时，常会出现这种情况。如果他喝一口咖啡，你也会随之喝一口，你双手抱肩，他也随你抱肩。彼此的动作和姿势互相影响，好象两人重复着同一动作。在心理学上，我们把这种现象叫做“姿势反射”。     

善用儿童的“泛灵”心理

一个小枕头，小女孩会把它抱在怀里，柔情地摇，轻轻地拍。认真地哄它“睡觉”。幼儿的这种“幼稚”行为，人们通常把它看成是孩子模仿和想象的结果。其实，除了模仿和想象之外，还有一个更重要的因素在起作用，这就是幼儿的“泛灵”心理。     

老人患病别忘疗“心”

随着年龄越来越大，部分老年人身体素质越来越差，疾病成了不得不承受的折磨。老人患病之后，医生及家属更多关注的是老人身体的康复与疾病的治疗。其实，在患病之后，老年人不仅身体上承受病痛，心理上也可能发生一定变化，只有仔细了解这些变化和表现形式，才有可能帮助他们改善不良的心理状态、心理反应。     

换个角度看“敌人”

人际交往中，有一种“坚果型”的人，将自己牢牢包裹在带刺的壳中，以此来对抗伤害与攻击。对他们来说，处处都是危险，人人都是敌人，社交活动毫无快乐可言。可是，假如换个角度看看，其实很多的“攻击”并非敌意，只是别人在传递某种讯息、表达某种需要而已——     

“心理饱和”心害婚烟

“饱和”一词系化学术语，将溶质加入水中，当它不能再溶解时，叫做“饱和”。“心理饱和”则是指心理的承受力到了不能再承受的程度。     

预防出血，做个“四有新人”

饮食有节制避免过饱，切忌暴饮暴食。食物以清淡易消化、富营养及少渣滓、温热适宜为宜。肝硬化患者尤其要注意食物烹调上要细软；避免吃坚硬粗糙的食物，如粗杂粮、生菜生果，以及带骨刺的鸡鱼类食物。     

夫妻恩爱的“心理空间”

结婚可以得到比一个人更多的快乐和幸福。很多人都是抱着这样的理想而结婚。最初也是朝着这样的方向努力的。但就像人生的路走着走着就容易偏离一样，原本为了相互温暖，却越来越觉得“扎得慌”。为什么会弄成这样？看看自己，脸上除了热情的笑容。手上是否还握着一副囚禁对方的锁链？除了挂在嘴上的种种付出，内心是否也有很多自私的欲求？婚姻是一个切实的难题，至少我们应该有勇气面对自己内心时保有起码的诚实。