浅析朝医太少阴阳体质的疾病预防与养生保健

目的:主要为了探讨朝医太少阴阳人体质的疾病预防与养生保健.方法:参阅并归纳总结相关文献资料,对命题进行论述.结论:研究探讨太少阴阳人体质的养生与保健,对于太少阴阳体质疾病的预防和健康长寿有着重大意义.     

浅析中医学养生法则

随着人类物质生活及文化生活条件的日益改善，人们本能地对于健康与长寿的要求日益迫切，养生保健意识日益增强。养生，即通过合理调整生活起居，增强体质，促进身心健康。中医学对养生有许多合理而深刻的论述。中医养生理论是通过对自然现象的长期观察和实践结合古代哲学思想而逐渐形成和完善的，它包容了道、儒、佛、医、墨、法、兵、阴阳诸子百家，可以说是形式多样、内容丰富。通过透视和剖析中医养生文献，能够去粗取精，去伪存真，深化对养生理论的认识，同时，也有利于对其进行客观评价。     

中医养生观浅析

养生是指合理选用养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等保健方法.通过长期的锻炼和修习,达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的.简而言之,所有促进健康,延长寿命的活动都是养生活动.中医养生学,则是在中医理论的指导下,探索和研究中国历代心理、生理保健以及增强体质,预防疾病延长寿命的实用科学.而寿命的长短由人体的健康状况所决定,影响健康的主要因素是衰老和疾病,维护健康、恢复健康是长寿的必要条件.中医养生对于防止早衰,预防老年病,具有积极的意义.     

中医养生观浅析

养生是指合理选用养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等保健方法。通过长期的锻炼和修习,达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。简而言之,所有促进健康,延长寿命的活动都是养生活动。中医养生学,则是在中医理论的指导下,探索和研究中国历代心理、生理保健以及增强体质,预防疾病延长寿命的实用科学。     

浅析顺天因时养生

中医“顺天因时”养生思想渊源于《黄帝内经》.“顺天因时”养生的内容主要有起居、饮食、情志、功法等.“顺天因时”养生应顺应脏腑气血的生理特点,中医养生的具体措施非常丰富,涉及到生活的方方面面,男女老幼各有不同.     

《内经》养生长寿观浅析

《内经》养生长寿观浅析长春中医学院（１３００２１）胡玉玲【关键词】《内经》，养生长寿《内经》是我国现存第一部医学之大成，其中关于养生长寿的认识是中医学理论基础的重要组成部分，一直为后世医家所遵循。但是全面认识养生保寿的内容一直不被人们重视，只是为学术...     

养生三字经

养生三字经卢彩慧指导李玉奇辽宁中医学院附属医院（沈阳１１００３２）岁花甲，老龄期，夜漫漫，路尚远，此境界，气氛变，幕已谢，人欢散，再回首，空眷恋。论精力，尚有余，后十年，硕果期，不发挥，太可惜。科学界，大有为，再征途，立丰碑。惟珍惜，重养生，诸修身，...     

浅析傅山的养生哲学

近代名医傅山临床医著后人研读甚多,就养生哲学却鲜为人知。本文从先生一生的著作和诗文中得其养生训示,主要观点有：平阴阳,重唯物,与道家相参及寓神仙于人事四个方面。傅山的养生哲学对我们现在研究养生仍具有很大的指导意义。     

浅析中医养生的社会现象

中医养生学以中国古代哲学和中医基本理论为深厚底蕴,是中国博大精深的传统文化的精髓之一,绵延数千年而不衰,它博采众家精华,集各族各地域人民防病健身智慧为一体,揉和了我国儒、道、释及诸子百家的哲学观点,逐渐形成了一门充满生机的独立学科。中医养生学的理论体系,包括养生     

谈中医药养生保健

健康与长寿是人类的共同愿望。中医药养生保健具有悠久历史，注重未病先防，强调修心养性、动静结合，讲究四时不同的养生保健，辅佐药物、针灸等手段，符合当今世界回归自然的理念，必将对人类的养生保健起到积极的促进作用。     

养生汲古

元符三年,岁次庚辰,正月朔戊辰,是日辰时则丙辰也。三辰一戊,四土会焉,而加丙与庚,丙土母而庚其子也。土之富,未有过于斯时也,吾当以斯时肇养黄中之气。过此．又欲以时取薤姜蜜作粥以啖。吾终日默坐以守黄中．非谪居海外．安得此庆耶?东坡居士记。     

《黄帝内经》中养生思想浅析

人类的养生活动起源很早,但形成较为系统的理论则始于<黄帝内经>(以下简称<内经>).<内经>中的养生理论和方法是中医学的重要组成部分,时至今日,人们还仍然广泛地借鉴和发扬着其中的许多精华.     

浅析汉水流域的中医养生文化

中医养生在增进人类健康、延年益寿方面具有明显的优势,笔者所在的湖北省荆门市地处汉水流域,分别从中医养生学的概念及发展、中医养生的意义、汉水流域中医养生文化的弘扬三个方面,简要论述了汉水流域的中医养生文化。     

《丹台玉案》养生学术思想浅析

《丹台玉案》系明末医家孙文胤汇辑成编,是一本综合性中医著作,篇幅虽短而言之有物,语言虽简而内涵深厚。虽非养生专著,但是养生理念贯穿全书,兼之医理学养深厚,论述养生独有见地,故该书的养生学内容颇值研究和借鉴。该书的养生思想集中体现于首卷“调摄养生”专目,共计16款,