节食·慎行

康熙皇帝8岁登基,执政六十一年,是我国在位时间最长的一位帝王。他不仅是清代一位杰出的政治家,而且还熟谙养生之道。 据清史记载,康熙主张“人饮食之类,当各择其宜于身者,所好之物不可多食”、“高年人饮食宜淡薄,每兼菜蔬食之则少于病,于身有益”。他每每出巡,总爱食各地产的种种时令蔬菜。 康熙对饮水亦极有讲究,在他看米,人之养生,饮食为要,故所用之水最初。在出巡时,他每次都要把水煮沸食用,遇到不好的水还取其蒸馏水“烹茶饮之”。     

幼承豪气益寿辰

哲语云:性格即命运.其实,性格的影响力还远不止于此,它也是一个人能否长寿的一个重要因素. 豁达大度多快乐 当记者在电话中初闻词作家、剧作家武冀平老师充满磁性的男中音时,怎么没有想到他已经是一位七十多岁的长者;而见到他后,记者更为吃惊--他身姿挺拔、气宇轩昂、笑容可掬、韵味十足、面容光洁、精神饱满、没有丝毫苍老之态.     

粹练精华寿者路

“从来燕赵多豪杰”，坐在记者面前的冯大彪老先生声如洪钟，大有古之燕赵豪杰慷概之风；他神采飞扬的样子，很难让人相信他已过古稀之年。这是他习武60余年而不辍的结果。他是一代太极宗师，却没有武者的霸气与威严。温文尔雅的外表下。更是一位充满睿智的学者。     

天下资讯·科技

中国国际救援队在海地 1月17日，一名中国国际救援队医疗队员在海地太子港为地震受伤人员换药。（新华社记者袁满摄） 1月18日。在海地首都太子港，中国国际救援队医生冒着酷暑在临时搭建的帐篷医院里为一名当地孕妇做B超检查。（新华社记者袁满摄）     

逆水·逆风·逆境——著名金文专家容庚教授长寿的启迪

名满岭南的我国金文专家容庚教授虽然去世了,但他在九十高龄时仍承担六名研究生的教学任务,还进行《金文编》第八版的修订,平时一池墨水,挥洒自如,神采飞动,达到“人书俱佳”的境界,真令人怀念。容庚先生是从逆境中过来的。十年动乱中他吃尽了苦头。可他能在批斗会后,仍坚持在灯下研究金文拓片。这需要何等的气魄和毅力! 处逆境而镇定自若,犹如逆水之鱼和逆风之鸟,必然对益寿延年有利。从医学和生理学分析,坚定和心安理得,就会博大自如,不受外界干扰,大脑皮质的兴奋和抑制仍能相对稳定。 由此可见,遇事不乱,逢凶不惊,实为健康之至要。     

事业上甘当配角 生活中知足常乐——访著名电影表演艺术家葛存壮

采访葛存壮老人是记者心仪已久的事了。像记者这般岁数的中年人，是看着那些红色经典电影而长大的，所以对赵丹、秦怡、王心刚、于洋、陈强等老一辈电影艺术家，既是耳熟能详，更是充满了仰慕之情。对葛存壮当然也不例外。不久前，在友人的引荐下，记者来到了葛老的家，对他进行了专访。     

医院·建筑·美

人们常常这样描述建筑,"建筑是凝固的诗,立体的画"。伟大的建筑设计师,与伟大的艺术家一样,从他们的作品中,我们可以读到他赞成什么,反对什么,呼吁什么。换而言之,建筑是有思想的。医院建筑需要愉悦的因素好建筑的标准是什么?古罗马建筑和工程师维特鲁威在其巨著《建筑十书》中给予了经典答案:实用、坚固、愉悦。17世     

讲究管理艺术 加快医院发展——访青州市人民医院院长潘忠清

当一名好医生，做一名好院长，建一所好医院，这是潘忠清愿意为之奋斗一生的梦想。医学院毕业后，他当过医生，当过外科主任，当过副院长，1998年起担任院长，几乎实现了他所有的梦想。日前记者如约采访了潘院长。     

打破平平 锐意创新——济宁市卫生局局长王汝才访谈

新的一年中，新任局长有些什么新思路、改革有何新举措?在全省卫生工作会议的间隙，记者采访了济宁市卫生局新任局长王汝才。王汝才，有30多年的卫生工作经历，一派儒雅之气。谈到2005年的济宁卫生工作，他略加思索，便侃侃而谈。     

奇人·奇画—中国漏白画家王广德

王广德先生是山东人。在那场被誉为“亿万人民盛大节日”的不寻常日子里,他曾先后两次锒铛入狱,受尽人间苦难。山东是曾出过梁山好汉和诸多英雄豪杰的地方,他的性格落拓不羁,对朋友侠肝义胆,顿有魏晋名士之风。在我看来,艺术的创作绝对与人的性情有关。一个循规蹈矩的人,一个唯唯诺诺的人,一个左右逢源、八面玲珑的人,     

正直·圆通

如同冰炭之不可同器,在许多人看来,正直和圆通也是一对无法兼容的矛盾体。一个人,若被人称为正直,就不可能圆通;若被人称作圆通,就意味着他与正直绝了缘。而且,正直被认为是一种美德,爱屋及乌,正直者会被人们称道和赞扬;与此相反,圆通的声誉就不大,几近圆滑与世故的同义词,因而许多人躲     

让中国医院建筑走向世界——访知名医院建筑师张释之

来自我国台湾地区的建筑师张释之先生,在祖国大陆从事医学建筑已有14年之久。他参与设计了数十所省、市级重点医院的建筑,也设计了很多外资和民营医院建筑;其中,台商在祖国大陆目前设计与完成的6所医院里,有5所医院建筑是他设计的。张释之先生现担任北京联华建筑事务有限公司（设计甲级资质）上海分公司负责人、常吉建筑工程咨询（上海）有限公司合伙人,经常往来于海峡两岸之间,他的建筑设计理念是什么,对医院建设有哪些建议？近日,记者采访了张释之先生（以下简称张释之）。     

为了天使的微笑——聚焦湖南“微笑天使·西藏行”

人们说，每一个孩子都是上天赐予父母的天使。3岁的扎西平措也是这样一个天使，也许是上帝“打了一个盹”。他一出生就患有唇腭裂。9月28日下午，记者再次见到3岁的扎西平措，他即将随第二批成功接受免费治疗的西藏儿童一起搭上返藏列车。病房里．     

朱穆之夫妇健康长寿的奥妙

不久前,我国新闻、宣传、文化界的老前辈朱穆之和他的夫人周梦在合肥参观考察,记者就健康长寿专题采访了他。 虽已耄耋之年,仍精神矍烁、身体健康的朱穆之夫妇,分别出生于1916年和1915年。周梦还是全国和北京市的健康老人。她眼不花,耳不聋,尚可穿针引线。     

精诚所至 金石为开——记研究村卫生经济的先行者刘保恩教授

在我10余年的编辑、记者生涯中,时常为一些事情所感动,大有不吐不快之感。对刘保恩教授的所见所闻,就是其中之一。 凡是和刘老师有过交往的人,无不对他热忱干练、彬彬有礼的作风留下深刻印象;凡是了解刘老师的人,无不被他勤勉、严谨的治学态度所感动。     

濮存昕的“玩、学、做、悟、舍”让我们有尊严地老去

虽说是年过五旬,但眼前的濮存昕看起来要比实际年纪小很多。温和的笑容、红润的面色、挺拔的身材,无一不显示着他蓬勃健康的生命活力。记者专访的时间是2011年10月26日中午12点左右一上午都没闲着的他略显疲惫,却依旧是谦和有礼。问及如何保持这么好的精力,他手一挥,爽朗一笑:"看我这会儿精神十足,你们一走,我就得马上眯一会,随时随地养精蓄锐。"他的健康之道也如他给人的感觉一样,自然随和却又事事用心。"我喜欢运动,以前喜欢打篮球,最近又迷上了滑雪。但其实,运动不一定非要在运动场,随时随地、见缝插针都可以运动。"     

古·圣·育·贤

曾参受杖在春秋时代,有个孝子叫曾参。有一次他父亲很生气,要处罚他,顺手拿起身边一根很粗的棍子打他。"父母责,须顺承",曾参一动不动,就乖乖在那里让父亲打。其父脾气大,竟把曾参打昏了。孔子知道了这件事,就对曾参说:"你这样做,就是不孝!"曾参觉得自己做的没有错,连跑都不跑,怎么会不孝?孔子说:"假如你的父亲失手把你打死了,谁最伤心?就是你的父母。如此是陷父亲于不义。"孔子接着说:"小杖则受,大杖则走。"其意思是你父亲用小棍子可以接受,用大棍子时你就要赶快     

母乳·水·配方奶·辅食

婴幼儿看起来是那么的弱不禁风,尤其是在其还不会用语言表达自己意愿时,新手妈妈们更是担心不已:他只吃母乳会不会饿?他不喝水会不会渴?他不添辅食会不会营养不够……以至于搞不清母乳、水、配方奶和辅食,到底要怎样给宝宝吃才合适?母乳优先选择的最佳营养大家知道,母乳是初生婴儿天然喂养方式,帮助宝宝适应从胎儿到出生的变化,不仅仅满足营养需要,而且具有免疫保护和促进身体器官发育成熟的作用。虽然母乳、配方奶、辅食都可以作为一种营养来源,但无论是世界卫生     

手巧心才能够灵——中国工程院院士顾玉东教授纵谈手和脑的关系

"手既是脑之母,又是脑之子!"中国工程院院士、复旦大学华山医院手外科主任顾玉东教授语出惊人,几句话顿时吸引住了记者。中国的显微外科、断指再造技术专家顾教授关于人手和大脑的关系的阐述令人耳目一新,他说,人类大脑之所以今天这么发达,     

最高级的健康方式

有记者采访央视著名主持人白岩松,问他是怎样保持健康的生活方式的?白岩松向记者说起这样一件事,他说,他曾经采访一位德高望重的老部长,这位部长对他讲了一位老同志给他上任时的临别赠言,这临别赠言就三个字:"不要急"。