失眠的中医药防治概况

失眠(insomnia)是身心疾病最常见的症状之一。失眠,有许多心理、社会和行为因素,会导致失眠的慢性化。随着社会的发展,生活节奏的加快,失眠的发生有上升的趋势。性别、年龄、文化程度和生活习惯,以及工作环境等因素,都与失眠有关密切的关系。严重的失眠还可诱发一些身心疾病,如     

五种药物影响睡眠

抗生素大部分抗生素对胃肠道都有刺激。如长期服用诺氟沙星可引发头痛、头晕等症状,影响睡眠质量。如果服这些药后出现失眠现象,可在医生指导下减量或换药。糖皮质激素治疗一些感染性疾病常用糖皮质激素,长期大剂量应用糖皮质激素可导致失眠。突然停用激素会出现严重的反应,因此,失眠后不应自行停药,应     

肝癌化疗栓塞术后顽固性呃逆的分析及治疗对策

肝癌行肝动脉化疗栓塞术后，常出现呃逆现象。长时间的呃逆会影响呼吸和进食，继发引起呕吐，严重者可导致贲门部食管及胃底粘膜撕裂出血、水电解质紊乱、心理抑郁、体重减轻、，失眠等，不利于患者的康复。本文就肝癌介入术后呃逆的发生及治疗作一探讨。     

脑循环治疗仪治疗失眠120例疗效观察

失眠，是以经常不能获得正常睡眠为特征，主要表现为睡眠时间及深度的不足，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。失眠症多发生于老年人。因西药治疗失眠会产生药物依赖性，解放军第309医院中医骨伤科采用脑循环仪治疗失眠，取得了较高的近期疗效，现总结如下。     

防治失眠有良方

防治失眠有良方编译／杨波●如果夜间睡眠不好，第二天早上在床上呆的时间不要过长。●中午不要午休，午休会缩短晚上的睡眠时间。●失眠半小时后，应从床上起来，做些无味的事，如读一本不感兴趣的书，千万不要看电视或听广播。●在黑暗的房间里静静地坐在椅子上，你会感...     

清晨应警惕的疾病征兆

研究表明,许多疾病都会在清晨出现独特的症状.如果能提前认识这些症状和征兆,了解疾病的早期表现,就能及时发现潜在疾病,对症治疗. 早醒 有些人早晨四五点钟即从睡梦中醒来,醒后疲乏无力,难以再入睡,而且醒后心情不轻松,反而郁闷不乐.这种表现临床上称为早醒失眠,主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人,尤其抑郁症患者多见.有一些老年人出现心理障碍的最早症状就是早醒失眠,并伴有烦躁不安症状,严重的会导致轻度精神障碍,老年痴呆也与其有一定关联.因此,老年人早醒失眠不容忽视,更不应视为正常现象.     

术前患者失眠的原因及护理进展

大多数病人面对手术会产生焦虑、紧张、恐惧、不安、抑郁、消极、悲观等不良的心理状态，容易造成睡眠障碍使手术的耐受下降^[1]。健康睡眠能够消除疲劳、恢复体力；增强免疫，康复机体等^[2]，失眠原因一旦消除，睡眠质量也就得到改善，对患者手术治疗有极大帮助。现将术前患者失眠的护理进展综述如下：     

产后抑郁,受"伤"的不只是母亲

有些产妇在分娩之后，由于体内激素水平急剧下降，以及对孕期负担解除的不适应，会产生短暂的不良情绪。这种情绪的变化如果得不到家庭的足够认识和关怀，不及时予以排遣，就可能发展成产后抑郁症。患者表现为情绪低落、自责自罪、焦虑不安或反应迟钝，并伴有失眠、食欲减退、月经不调等症状，严重者甚至会出现自伤自杀。最近的医学统计表明，城市妇女中产后抑郁症的发病率正呈逐年上升趋势。而产后抑郁症所造成的另一个恶果，就是导致母婴连接障碍。母婴连接是母亲和婴儿间的情绪纽带，主要包括母婴间躯体接触、婴儿的行为和母亲的情绪反应…     

莳养花卉防中毒

夜来香此花在夜里停止光合作用，排出大量强烈刺激嗅觉的废气，对人体健康极为不利。长期将其摆放在客厅或卧室内，会使人出现头昏、咳嗽，甚至气喘、失眠等症。此外，高血压和心脏病患者还会因闻到这些废气而感到烦躁不安。郁金香花中含有毒碱。人在这种花丛中呆上两个小时，就会出现中毒症状。接触的时间越长，中毒越深，严重者可造成毛发脱落。杜鹃花红色杜鹃花如火焰般绚丽，但黄色杜鹃和白色杜鹃就不同了。黄色杜鹃的植株和花内均含有毒素，人误食后会中毒；白色杜鹃的花中含有四环二萜类毒素，人中毒后会出现呕吐、呼吸困难、四肢麻木…     

心理抚慰 开创未来

经历过大地震苦难的灾民们，往往会出现不同程度的心理危机，而这类心理问题特得不到及时疏导，可能导致头晕、失眠、食欲减退，甚至诱发神经、精神、消化、循环系统疾病，对幸存者来说无疑足二次伤害。     

参松养心胶囊治疗女性更年期综合征并心律失常疗效分析

更年期综合征是中老年人多发病、常见病，严重困扰更年期妇女身心健康。更年期综合征是妇女进入40岁以后卵巢功能下降，雌激素分泌减少引起心血管系统发生的功能改变，临床表现为心悸、胸闷、气短、乏力、失眠、一过性眩晕，严重者伴有恶心、呕吐等症状和各种心律失常表现。参松养心胶囊是一种中药复方制剂，2005年1月以来我院将该药应用于更年期的女性患者，取得了较好的疗效，现报道如下。     

七种方法帮你找回睡眠

正在临床工作中,我们经常会遇到一些失眠患者,他们动辄请医生给自己开各种安眠药,岂不知在失眠的各种原因中,精神因素不能忽视。失眠了不要盲目紧张,首先应该分析一下可能是什么原因诱发的。如果是精神因素导致的,只要作好自我调适即可改善症状。即便是其他原因引起     

褪黑素对中老年人失眠的疗效及安全性研究

通过对予中老年失眠患者服用不同剂量褪黑素，观察入瞩时间，起效时间，睡眠持续时间及药物的不良反应,随机盲法研究褪黑素对中老年失眠患者的疗效和安全性，结果显示，褪黑素治疗中老年失眠患者疗效较好，患者服药后入睡时间缩短，睡眠持续时间延长，其疗效与剂量有明显关系，无不良反应发生。研究认为，褪黑素治疗中老年失眠疗效确切，安全性良好。     

失眠病人的家庭护理

精神调护 失眠一般是有原因的。家人对病人应倍加爱护、关心和体贴，并帮助其找出失眠的原因，然后有针对性地做好其思想和心理疏导工作。失眠的原因消除了，自然能安然入睡。     

头针加体针治疗顽固性失眠317例

顽固性失眠是常见疾病，在现代医学中属神经衰弱范畴。2008年以来，我们采用头针加体针治疗顽固性失眠317例，近期疗效满意。现分析报告如下。     

口服地塞米松片引起严重失眠1例

患者,女,44岁。因患感冒,引起卡他性中耳炎。服用利君沙片,每天3次,每次3片。三天后症状无明显减轻。遵医嘱口服地塞米松片每天3次,每次0.75mg。服用两次后,出现夜间难入眠的情况(该患者睡眠一直很好,从不失眠)。次日自主停药,夜间未出现失眠情况。第三日患者再度服用地塞米松片3次(每次0.75mg)。当晚出现严重失眠症状,整夜不能入睡。经咨询,认为症状可能与地塞米松有关,停服地塞米松片。失眠症状消失。 据记载,糖皮质激素类药物在药理剂量时,可能     

原发性失眠的神经影像学研究进展

失眠是一种非常普遍的疾病,常为精神障碍的前驱症状或首发症状之一,也是躯体疾病(如冠心病、高血压、慢性疼痛等)的危险因素,同时也带来了极大的社会危害与经济损失.原发性失眠(primary insomia,PI)主要表现为入睡困难,睡眠维持困难或早醒,并排除身心疾病及药物相关因素的影响下伴有日间认知功能的损害[1].虽然失眠症状可能是随压力及生物钟变化的一种短暂现象,但是70％的失眠患者症状会持续＞3个月,即转变为慢性失眠[2].     

克服统考时的心理障碍

克服统考时的心理障碍张波过度兴奋考前易出现心跳加快、收缩压升高、失眠、健忘等现象，特别是进入考场时，心情极度紧张，个别考生甚至有怯场和恐惧感，因而出现思维混乱，记忆力。反应力、自控力降低，原本准备得很充分的东西，会遗忘或临场发挥不佳，使考试出现失常。...     

过量使用维生素有害健康

维生素A 一次服用维生素A过量(超过10万单位)时，会导致急性中毒．引起头痛、嗜睡、谵安、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、脱皮等症状；乳儿则会出现发热、多汗、惊厥、呕吐等颅内压增高及脑积水、假性脑瘤等表现。若长期过量服用，会引起慢性中毒，出现步志不稳、尺骨或胫骨处加压时疼痛等症状；小儿则会出现骨骺早闭、毛发稀疏、突眼、头痛、失眠、消瘦、贫血等症状；     

女性青春期健康应从“吃”开始

在进入青春期后，女性身体生长发育的速度会达到一个高峰，因而青春期发育的好坏会直接影响女性以后的健康状况。女性在进入青春期后，因为月经开始来潮，身体变化较男孩子更明显，所以女性在青春期对营养的需求有其特殊性。另外，很多女孩子在月经来潮前有乳房胀痛、下腹胀痛、易疲劳、忧郁、失眠等症状，如果在经前和经期能注意饮食调理，即可减轻这些不适感。因此，从某种意义上说：女『生要想保持青春期健康应从“吃”开始。