植物雌激素，女性永远的朋友（三十五） 至更年 关注五大健康问题

问：怎样判断是否进入了更年期？ 答：更年期在医学上也叫“围绝经期”．随着女性卵巢的衰竭、雌激素水平的下降．一般在45岁左右会逐渐出现一系列不适症状。月经失调是围绝经期的基本症状．此外,大多数女性还会出现不同程度的更年期症状．     

女性进入更年期的标志

西医认为 　　40岁后月经减少属正常,月经改变是妇女进入更年期的重要标志之一.有数据显示,70%的妇女进入更年期后会发生月经紊乱.40岁以上的很多女性月经从规律变为不规律,月经周期延长或缩短,到最后月经停止称绝经.其间一部分妇女经量减少或经期缩短,另一部分妇女经量增多、经期延长.这种情况说明,她正处于更年期到来之前的阶段,也可以说处在“伪更年期“时段. 　　……     

女性进入更年期的标志

西医认为 40岁后月经减少属正常,月经改变是妇女进入更年期的重要标志之一.有数据显示,70%的妇女进入更年期后会发生月经紊乱.40岁以上的很多女性月经从规律变为不规律,月经周期延长或缩短,到最后月经停止称绝经.其间一部分妇女经量减少或经期缩短,另一部分妇女经量增多、经期延长.这种情况说明,她正处于更年期到来之前的阶段,也可以说处在"伪更年期"时段.     

雌激素,更年期女性的“快乐激素”?

<正>50岁的林女士曾经是一个充满活力和快乐的人。然而,随着更年期的到来,她开始经历了一系列身体和情绪上的变化。她发现月经不规律半年后停经了,然后身体出现各种不适症状,如肌肉酸痛、失眠、情绪不稳定等。林女士去医院检查后发现,自己的雌激素水平很低,已经进入绝经期,需要补充雌激素。医生告诉林女士,更年期女性雌激素水平下降,可能会导致情绪不稳定,出现易怒、抑郁、焦虑等症状。医生建议林女士尝试雌激素替代疗法,以改善不适症状。     

你了解“更年期综合征”吗

<正>什么是更年期综合征更年期综合征是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定、易激动、注意力难于集中等,称为"更年期综合征"。更年期综合征的主要表现有哪些近期症状月经紊乱:主要为月经周期延长,间或闭经或不规律;经血量减少或突然增多甚至大出血;经期     

过度减肥会使更年期提前

一般来讲,女性在45岁左右进入更年期,更年期症状多发生在绝经前后2~3年。现实中,工作、生活压力大容易引起内分泌紊乱,现在一些40岁左右的女性,也会出现烦躁、身体潮热、月经紊乱等症状。还有一些女性更年期过早到来,则是塑身和盲目减肥所致。     

更年期女性还有那种想法吗

正西方国家女性的平均绝经年龄为51岁,大约有1%的女性会出现卵巢早衰。我国女性平均绝经年龄为49.5岁,80%在44～54岁之间。更年期仍需避孕更年期更专业的术语是"围绝经期",是指女性从开始出现绝经趋势直至最后一次月经的时期。可始于40岁,历时短至1～2年,长至10～20年。更年期的女性常出现月经紊乱、潮热、出汗、情绪不稳等血管舒缩障碍和神经精神症状,这部     

女性的不适＆疾病

由于女性荷尔蒙分泌量减少导致的各种更年期障碍,和月经前的易怒及情绪不稳等经前综合征,是与荷尔蒙相关的女性身体不适的代表。     

调节情绪可治月经失调

月经失调包括功能性子宫出血、痛经、闭经、经前紧张症、更年期综合症待。引起月经失调的原因比较多,有生物、社会、行为、情绪等因素,其中社会及行为原因可通过情绪反应而影响月经。困此,人们认为月经失调是妇产科最常见的心身疾病,患有这类疾病的女性应重视自已的心理保健。     

心理莫遇更年期

对于四五十岁年龄段的女性，进入更年期的确算得上足一件大事。情绪开始不稳定，易紧张激动，胸闷气短，心悸等等，这些都是更年期的表现。可是还有一些女性更年期的生理现象消失孓，情绪仍然没有好转．     

中年女性如何迎接更年期

女性进入40岁以后，有的人会陆续出现种种异状，如体力下降，容易激动、心慌、烦躁，甚至情绪反常，这是更年期到来了吗？更年期是女性生命过程中一个新的起点，女性如何合理调适，使自己散发出独特的魅力呢？     

农村妇女更年期的保健

更年期指的是中年进入老年的一个过渡时期。女性的更年期常常是月经逐渐停止的时期,又称为绝经期。一般说来,多数妇女能够较平稳地度过更年期。但也有少部分妇女在更年期心理与生理变化较大,甚至影响身心健康。由于更年期脑垂体与卵巢间内分泌平衡失调,神经系统出现不稳定现象,使更年期心理也发生一些变化。1更年期的心理特点1.1情绪不够稳定,易激动,易怒,易紧张焦虑。1.2注意力不够集中,不易集中自己的思想和精力。1.3心理敏感性增强,感觉易敏感。1.4记忆力减弱。应该指出,上述更年期出现的心理特点并不是所有更年期妇女所共有,而仅在一部…     

更年期综合征缠身莫硬撑

正有资料说,目前中国更年期女性已达1.6亿,每年有超过1.2亿女性受到更年期综合征的困扰,中国更年期女性人数已跃居世界首位。更年期若有不适,切勿盲目以为"忍一忍""熬一熬"就能挺过去,有问题还应及时到更年期专科门诊就诊。如今由于事业和生活的双重压力,一边要坚持工作,为事业打拼,一边还要兼带照顾孩子和家庭,部分女性在35岁就开始提前出现更年期症状,比如潮热、出汗、月经稀少、周期推迟等,逐渐进入早期更年期症状,有不少年龄远远低于40岁的患者。     

女性更年期综合征影响因素分析

目的了解女性更年期综合征的影响因素。方法采用自编一般情况调查表、改良更年期Kupperman评分量表和流行病学调查用抑郁自评量表、应用分层抽样的方法在19个省市对45～55岁的女性进行问卷调查。结果婚姻质量、伴侣状况、工作压力、慢性疾病、月经状况、睡眠、抑郁与更年期综合征呈相关性(P0.05)。经济收入与更年期症状的发生程度之间差异无统计学意义。有更年期症状的1 014人,占92.7%;有抑郁症状者400人,占36.3%。经Logistic回归分析,月经状况、睡眠、抑郁进入回归方程,并且抑郁的OR值最高。结论女性更年期综合征与多种因素有关,尤其与月经状况、睡眠、抑郁关系密切。     

微笑面对更年期

有很多中年女性一走进我的门诊就说:"医生,我烦死了,就想跟人吵架."我说:"坐下来慢慢说,别急."大家心里一定猜出来了,这个病人可能进入更年期了. 更年期是女性在生理、心理以及内分泌等方面的加速衰老阶段,很多女性会经历各种不适症状,包括烘热出汗、乏力、失眠、情绪障碍等.大多数女性能够平稳度过更年期,可也有一部分女性由于体内激素水平波动比较大,会经历一段相对难熬的时期.     

消除疑虑，安全补充植物雌激素

问：为什么雌激素流失女性提前进入更年期？ 答：雌激素是由卵巢分泌的一种女性激素,其数量非常之少．与孕激素、雄激素一起,在大脑高级中枢的调控之下．通过下丘脑-垂体-性腺（卵巢）这样一个三级结构来有效控制女性发育、月经和性功能的正常运行。这三级结构相互制约、相互影响．任何一个环节发生障碍．都可破坏平衡,导致雌激素分泌紊乱．造成女性内分泌失调,让女性提前进入更年期。     

悄悄地“隐更”恋上你

大家都知道女性一进入更年期会出现很多不适症状,如心情烦躁、失眠多梦、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等.可是你知道吗?男性也有更年期. 男性不仅有更年期,而且这一时期所面临的问题一点儿也不比女性少.传统观念中,更年期“造访”男性的年龄通常在50岁之后.然而,隐性更年期,在男性尚未觉察的时刻悄悄而来.     

4招40岁女人不抑郁

女性进入40岁以后，有的人会陆续出现种种异状，如体力下降、容易激动、心慌、烦躁，甚至情绪反常，这是更年期到来了吗？更年期是女性生命过程中一个新的起点，女性如何合理调适，使自己散发出独特的魅力呢？[编者按]     

快乐度过围绝经期

围绝经期(更年期)是指妇女由性成熟期进入老年期的过渡时期,从卵巢功能衰退的先兆(40岁左右)到最后一次月经后一年。妇女绝经的平均年龄为50岁左右。绝经过渡期历时2～8年(平均5年)。围绝经期妇女的生理特点进入更年期的妇女,卵巢     

综合保健方案在更年期妇女保健中的实施

更年期对于女性来说是一个特殊的时期,在这个时期中女性的第二性征会逐渐下降甚至消失,例如:女性的卵巢功能会逐渐下降,自身的月经会慢慢停止.同时女性的心理特征也会产生较大的变化,主要表现为情绪不稳定以及内心焦躁不安.基于此,作者在本文中从心理和生理特点进行分析,力求为更年期的妇女保健提供建设性的意见.以及采取恰当的措施来为更年期妇女提供身心双重保障.