健康长寿吃出来

老年人通常指65岁以上的人。这个年龄段的人虽然身体的营养要求和成年人基本相同,但是由于机体各系统、器官的生理功能变化,其饮食应当重在“养”,以防老防病、谋求维持身心健康和益寿延年为目的。老年人的饮食如果能够做到科学计划、适当摄入,健康长寿并非难事,现在我们就为老     

考试成绩吃出来

又快进入—年一度升学考试的日子,升学考试牵动着每一个家庭成员的心。调整好考生的饮食和生活规律,是临考准备充沛精力的先决条件。那么,复习考试期间,究竟应该吃什么,怎么吃才能有效地助考生一臂之力呢?     

白雪公主吃出来

正值一年中最火热的季节，防晒已经成为女性朋友的每日必修，然而防晒不仅仅是表面文章，内在的补养也很重要。     

胰腺癌 吃出来

“胰腺癌如此迅猛的发病趋势,与人们过多摄入甜食、肉食、吸烟酗酒、缺乏运动等不良生活方式的增多密切相关。可以说,胰腺癌是吃出来的。”天津市肿瘤医院胰腺肿瘤外科主任郝继辉教授表示,胰腺癌与生活方式关系紧密,管住嘴、迈开腿,养成良好生活方式,是预防关键。     

美丽吃出来

养颜食谱:美容驻颜与抗老防衰是密不可分的。葵花子和南瓜籽富含锌,人体缺锌会导致皮肤迅速生皱纹。为此,人们每天嚼几粒葵花籽或南瓜籽,可使皮肤光洁,延缓皱纹的形成。同时,每天早晚各吃一个猕猴桃,猕猴桃富含维生素C,有助于血液循环,更     

吃出来的癌症

齐阿姨是山西纺织厂的一名退休职工,今年已经71岁,平时身体没啥大毛病,就是老胃疼。这一疼起来还真是要命,茶不思饭不想,吃什么都吐,着了急还在床上乱打滚,实在受不了了才到我们医院来看病。她说她—会肚子疼,一会胃疼,总感觉烧心、反酸,自己也不清楚究竟是怎么回事,但是这种疼痛已经折磨了她二十几年。她曾多方求医,做了六七次胃镜,都没有检查出来,光说是慢性胃炎,医生给开的药吃下去也不见效果。     

吃出来的癌症

一年一度的欧洲防癌周2000年10月9日至15日在波恩召开,德国癌症学会的科学家在会上指出,如果坚持健康和正确的饮食方式,那么30％至40％的癌症是可以避免的。     

吃出来的寄生虫病

生鱼片与肝吸虫病肝吸虫病(又名华枝睾吸虫病)是因华枝睾吸虫寄生在人体肝内胆小管引起的疾病。轻者没有症状,或出现上腹痛、食欲不振、腹胀、腹泻、肝肿大;重者可引起胆道感染、胆石症、胆汁性肝硬化、胆管癌。     

吃出来的石头

深秋的夜晚,120急救人员把吐血的李大爷送到急诊科。值班的赵医生和护士们把李大爷从急救车中抬出来,送到急救区,开始给李大爷进行抽血化验,并输液和心电监护。待李大爷的病情稍平稳后,赵医生开始向病人家属采集详细的病史。事情原来是这样的——     

吃出来的乳腺癌

女性对乳腺癌都不陌生,乳腺癌在成为绝经后女性瘟神的同时也成为年轻女性的威胁。广州仁爱医院妇科主任牛小玲说:"一般乳腺癌的发病高峰在45~55岁,乳腺癌发病有年轻化趋势。除了年龄因素之外,生活饮食不规律、遗传因素和月经初潮低于12岁的人群也是乳腺癌的高危人群。"     

吃出来的性早熟

年仅8岁的女孩就来了月经，3岁半的女孩竞乳房发育了，6岁多的男孩开始长胡须……这些让人匪夷所思的事情正越来越多的在儿童身上发生。     

吃出来的痛风病

痛风是一种古老的疾病,历史上名流人士常患此病。现已证实痛风与美味佳肴有关,是一种“富贵病”。随着生活水平的提高,目前患痛风病的人越来越多。     

吃出来的癌症

一年一度的欧洲防癌周2000年10月9日至15日在波恩召开,德国癌症学会的科学家在会上指出,如果坚持健康和正确的饮食方式,那么30％至40％的癌症是可以避免的。为配合此次活动,德国癌症学会的专家提出,儿童应从小养成健康的饮食习惯,多吃水果和蔬菜,尽可能少地摄入高热量的食物。     

吃出来的窈窕淑女

只要聪明地选对食物,不仅可以一飨口欲,而且照样可以不打乱减肥计划,轻轻松松达到瘦身的目的——请看本期《吃出来的窈窕淑女》。     

吃出来的锦绣前程

宋代张齐贤出身寒微,家中贫困,人却生得牛高马大,会吃、能吃、怕没吃,常常叹息平生从没吃过一顿饱饭。县城里大户人家因还愿而设食施斋,他先吃了一顿不要掏银子的,然后看到人家屋外还悬挂着一块牛皮,便乘人不备,偷偷取下,一锅煮了,吃个精光。据说,这是他唯一一次吃饱肚子。     

吃出来的肾结石

老张下班骑车回到家后．小孙子甜甜象往常一样喊着“爷爷”扑过来．老张把他高高举起，亲了亲。老张觉得腰有点不舒服，他嘀咕着：莫非腰椎老毛病又犯了？甜甜喊道：“爷爷，快过来当大马．我游侠又要出发了。”他趴在地上当马，让甜甜坐在背上，玩了一会儿．越发觉得不对劲，疼痛越来越厉害，不像以前的腰椎病犯的时候疼     

吃出来的癌症

肠癌 红肉吃的太多 果蔬吃的太少 长期喜欢进食红色的肉,如牛、羊、猪肉和动物内脏等食物,而蔬菜水果却摄入不足,将大大增加罹患大肠癌的风险.人体在消化高胆固醇食物时,可造成肠腔内厌氧菌增多,这对大肠黏膜上的腺瘤会有强烈的刺激作用.如果不改变饮食习惯,经过5～10年的刺激和发展,大肠黏膜上的腺瘤会发生癌变,最终形成大肠癌.