低碳生活进行时（上）

据世界气象组织宣布，刚刚过去的1998年至2009年，是有记载以来最暖和的12年。没有人知道气候变化的影响在多大程度上才能算是“安全”，但我们却清楚地知道全球气候变化为人类及生态系统带来的灾难：极端天气、冰川消融、永久冻土层融化、珊瑚礁死亡、海平面上升、生态系统改变、旱涝灾害增加、致命热浪，等等。     

春季养生不忘八防

早春须防倒春寒 立春之后，从季节而言就已进入春天。但早春的天气还很冷，仍需注意防寒保暖。开春后虽然气温逐渐回升，但早春的气候变化十分剧烈。乍寒乍暖，甚至有时天气已转暖，突然寒流过境，气温又骤然大幅度下降，这种情况我们称之为“倒春寒”，最容易导致多种疾病发生，尤应加强预防。     

低碳生活进行时(下)

据世界气象组织宣布,刚刚过去的1998年至2009年,是有记载以来最暖和的12年。没有人知道气候变化的影响在多大程度上才能算是"安全",但我们却清楚地知道全球气候变化为人类及生态系统带来的灾难:极端天气、冰川消融、永久冻土层融化、珊瑚礁死亡、海平面上升、生态系统改变、旱涝灾害增加、致命热浪,等等。现在,不再是科学家在预言这些改变,从北极到赤道,人类已开始在全球气候变化的影响下挣扎着求生存。     

小心感冒沿着"小道"而来

一般情况下感冒是因气候变化、身体受凉、过度劳累或呼吸道感染流感病毒等因素所致，所以秋冬季节是感冒的易发时节。可专家研究发现，有的感冒不是天气使然，是沿着“小道”侵犯人体的。     

气候-健康脆弱性评价及研究进展

<正>以气候变暖为主要特征的全球气候变化的研究已成为当前最重要的研究领域之一〔1〕。气候变化及引起的生态环境改变对人类健康产生了重要影响,主要包括3种:与气候天气直接相关的影响;气候变化所产生环境改变的影响以及由于气候导致的     

立秋后关节病进入高发期

秋季是关节病多发季节进入秋季，天气转凉，关节病成为多发的骨骼疾病。“三伏天现在已经接近尾声，倘若大家注意一下，也能明显感到最近的夜晚气温有所下降。这就是暑气减退的征兆，然而对于很多患有风湿病、关节病的人来说，就要尤其注重关节的保养了。”漱玉平民大药房工作人员唐小保介绍说，8月正好是一年中夏秋换季的关键月份，90%的关节病患者对气候变化敏感，尤其当阴天、下雨、寒冷等天气时，便会出现关节肿胀、疼痛加重的症状。     

女人秋季进补,多食素食效果更佳

秋季气候干燥、凉爽,日照时间减少。由于气候变化的影响,人体健康会出现许多异常,比如毛发脱落增多、汗水分泌减少、口苦咽干、皮肤干燥、皱纹增多、便秘、脉搏沉细、易于疲倦等等。对于爱美的女人来说,为了改变身体在秋季出现的这些不适现象,首先应该从饮食调理入手,才能取得良好的效果。随着天气的渐渐转凉,大多数人在饮食习惯上都偏好肉类食物以增加营养,滋补身体,维持身体内部的平衡。其实在秋季多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力、排毒养颜的素食,对于身体也是大有好处的。     

2008年世界卫生日主题：应对气候变化，保护人类健康

2008年4月7日是第59个世界卫生日，主题为：应对气候变化，保护人类健康。 世界卫生组织总干事陈冯富珍指出：“人民的健康和福祉必须成为衡量我们为有效应对气候变化影响所作努力的决定性因素。”她表示，气候变化将频繁地对公共卫生施加压力，卫生专业人员处在应对气候变化影响的前线。     

居家保健话节气——大雪

【气候特点】每年12月7日或8日为二十四节气之一的“大雪”。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也。”到了这个时段。雪往往下得大、范围也广，故名大雪。每看到日历的这一页，大雪压枝，银装素裹成了我们情感上的无限希冀。其实，气候变化的事实并不是这样。从这天起，天气越来越冷，阴寒越来越重，空气越来越干燥。降水量会逐渐减少。此时是阴气最盛的时期，正所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，一些对阳气极为敏感的花草也开始萌动而抽出新芽。     

心情也要注意“天气预报”

气象条件对人的心理情绪方面的影响非常明显。研究发现，有利的气象条件可使人情绪高涨，不利的气象条件，则使人情绪低落，甚至会导致精神病态和行为异常。 研究表明，高温、高湿、阴雨以及一些异常天气事件都不利于人的心理健康。世界卫生组织的资料表明，1982年至1983年的“厄尔尼诺现象”，使得全球大约10万人患上了抑郁症，这主要是由于“厄尔尼诺”引起的气候异常和天气灾难超越了部分人的心理承受能力所致。     

挑战不可能！治不好的糖尿病真的能逆转——访江苏省中西医结合医院副院长、内分泌科主任刘超教授

<正>没有人想戴上糖尿病的“帽子”,终身依靠吃药来与疾病抗争,但糖尿病已经实实在在地威胁了超过一半国人的身体健康。对于很多人来说,糖尿病的远期并发症风险、导致死亡的严重并发症,都只是远在天边的抽象概念。而让当下的我们异常恐惧的,则是成为糖尿病患者每日服药的不便、饮食不再随心所欲的痛苦以及“我不再健康”的心理压力。恐惧的深层根源,则是因为大家都认为,一旦戴上这顶帽子,就再也“没有回头路了”。     

“五招”防治秋季病

一年之中数秋季气候变化最大。初秋湿热较甚;白露后雨水减少．气候干燥,昼热夜凉,气候寒热多变;寒露后天气很快变冷。许多人特别是老年人不适应秋季气候变化,疾病便纷至沓来。因此,秋季保健要采取相应的措施,预防“秋季病”的发生。     

双眼涟漪两颊红

秋天到了，天气渐凉，老鼠在外已经“呆”的太久，要回家啦!现在全国上下进行老城新建、新城扩建．危旧房屋大面积拆迁、建筑工地的搭建，老鼠原本安稳的窝被拆得七零八落，它们只好另觅新家，进入平常百姓家。它们的“光临”，对于我们来说并不是一件好事情，不仅打破了我们平静的生活。而且还传播疾病，如流行性出血热．钩端螺旋体、鼠疫等。     

便秘岂能一泻了之

对于生活节奏日益增快的现代人来说,“便秘”一词不算陌生,我们常会因为生活习惯的改变或压力过大而出现排便异常。长期便秘对于人体健康可谓危害极多。便秘足‘种疾病吗？ 便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。     

冬季养胃药膳

冬季，由于天气寒冷，易使人体的植物神经功能出现紊乱，使胃肠蠕动受到干扰，从而易导致胃病的发生或复发。医学专家告诉我们，对于胃病治其标容易治其本难，最好的保胃措施就是“三分治，七分养”，胃病患者在日常生活中一定要注意对胃的保养。中医认为：“胃主受纳”，“药食同源”。因此，防治胃病应从饮食人手。下面就介绍几款适合人们在冬季食用的养胃药膳方：     

不良天气敲响公共卫生安全警钟

“气候变化”一词在2007年频频出现在人们眼前，世界许多国家经历了超乎寻常的极端气候事件。今年，世界卫生组织把世界卫生日的主题定为“应对气候变化，保护人类健康”，其目的是呼吁各国关注气候变化对全球公共卫生造成的威胁。     

工作环境温度对工人血压的影响

气候变化不仅制约着万千生物，而且对人体健康也产生明显的影响，气温变化1℃，人几乎感觉不到，但它对机体的影响却是很大的，世界卫生组织最新一份报告认为，气候变化不管是自然的还是人为的，也许已经在传播疾病和瘟疫。任何生物，包括人，对相对稳定气候的适应性是没有问题的，即使在酷热的赤道，或在冰雪的极地，但他们却难对抗忽冷忽热的气候变化。因气候的异常变化，会降低人体免疫系统的“应变能力”。本文目的在于观察不同工作环境温度对作业工人的血压季节波动的影响。     

家电爱干净 节电讲卫生——“健康”省电有技巧

炎热的天气令家电“发威”，家中电表上的数字蹭蹭地往上窜。其实，让电表“降温”很简单，只要我们在享受家电便利的同时，关照一下它们，这对家电的“健康”也有利。     

下肢常冰凉，查查血管

一条腿动不得，不查脑袋查血管 天气一凉，北风一吹，我们血管外科的门诊就有“挤得打破头”的迹象。     

夏日，防心脏病发作6措施

心脏病为何易在夏季发作 夏季白天光照时间长，人体丘脑的松果体在白天长时间处于“停工”状态，褪黑素分泌减少，生物钟节律改变。同时，夏夜天气燥热，人们的睡眠质量欠佳，易诱发心血管疾病。