女人失眠可能缺少性生活

案例 一个月的世界杯，让男人们日夜不眠，也让很多女人出现了失眠症状，这是为什么呢？专家发现，原来，性生活没有了，女人也会失眠。美国生理学家曾经做过大量调查发现，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到发泄时，神经系统便处于高度亢奋状态，焦虑、烦躁，于是失眠便接踵而来。     

和谐的性生活可促进睡眠

性生活不完美是一些人失眠的重要原因，尤其是女性。当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到宣泄时，神经系统便处于高度亢奋状态，焦虑不安．烦躁甚至无事找事，于是失眠便接踵而来。这一点在中年妇女身上表现得尤为突出。     

准妈妈的性担心

小丽发现自己怀孕了.她开心极了,但高兴之余,也有一丝隐隐的担忧.因为,她曾经听人说过,有人因为妊娠期性生活太频繁而导致了流产.想想自己血气方刚的丈夫,小丽的担心越发加重了.     

性不满足危害女性

性生活不完美是一些人失眠的重要原因。当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到肉欲的发泄之时，神经系统便处于高度的亢奋状态，焦虑不安、烦燥，于是失眠便接踵而来。这一点在中年女性身上表现得尤为突出。[编者按]     

掌握丈夫“性情绪”婚姻走上幸福路

美国生理学家经大量调查发现，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时问得不到发泄时．神经系统便处于高度亢奋状态，于是失眠便接踵而来。因此，很多习惯性失眠的男性。如果不是因为太大的工作压力和太多的事情要考虑外．很可能就是跟性压抑有关。     

治愈哮喘,还她们“性福”

A哮喘使小丽的性生活变得苦不堪言。结婚前她从来没有发生过哮喘,但结婚后每次同房时,丈夫还未来得及射精她就会发生哮喘,如此反复多次发作,夫妻俩都很郁闷!苦恼之余,两人只好到医院求助。医生分析,小丽的哮喘发作是在丈夫射精之前,显然与精液过敏无关。医生认为这可能与他们过性生活时的床上用品有关。后经他们夫妻仔细查找,原来引     

生物反馈治疗，赶走“女人病”

生活实例 小丽今年51岁,由于担心自然分娩会扩张阴道,导致阴道松弛影响13后夫妻生活,所以选择了剖宫产。产后5个月,小丽突然发现自己在咳嗽、打喷嚏时都会不自主地有尿液流出,而且性生活质量也不如产前。看到报纸杂志上推荐的健身和瑜伽等运动,小丽满以为通过这类锻炼可以缓解症状、改善性生活质量,     

善调情绪,缓解情绪性失眠

二十多岁的小丽,在一家私企上班。最近几周均频繁出现失眠、心情烦躁、心慌、头疼、记忆力和注意力下降、不想上班、兴趣丧失等症状。每天晚上睡觉前,总是担心自己睡不着,第二天上班更加难受。于是小丽请了假去看睡眠科医生并服用药物。刚开始服药时睡眠情况有所缓解,但只要一想到明天要上班,就会反复出现难受的情绪。到后来,即便是吃安眠药,晚上依然睡不着。睡眠不良反过来影响她的白天活动,上班变得更加"痛苦",而这又加剧了夜晚她的失眠。反反复复之下,小丽很是痛苦。     

长期失眠与性生活不足有关

专家说,一些人长期失眠,的确与性生活不和谐有关. 性生活不和谐让神经系统焦虑不安 造成失眠的性不满足是:虽然有性行为,但长期没有高潮.这一情况,容易被大家忽视,其危害很大.     

别被“宫颈糜烂”吓到

正在备孕的小丽收到街边小广告,说妇科检查有优惠活动,后续的产检孕检都有优惠套餐,小丽看了很是心动,顺着小广告的地址去了一家到了这家私人小“医院”。检查结束后,“医生”看了小丽的检查报告单,说小丽有“宫颈糜烂”,添油加醋地说了这个“疾病”的严重性,将这种“疾病”和不洁的性生活联系在一起,还给小丽看了“宫颈糜烂”的照片。看着糜烂样的宫颈,小丽感觉自己好像被钉在了耻辱柱上,既委屈又害怕。接下来小丽交了两千块钱,被“医生”安排做了“手术”。     

不正确的性认识是夫妻生活的大敌

在日常生活中,不正确的性认识大概有以下几种 牺牲感 多见于女性,,她们不认为性行为是人类正常本能,是夫妇双方共同的事情,而把性生活看成是牺牲自己来满足对方。这些人受传统的贞操观念影响较重,从新婚之夜起,便认为是从此把自己的一切交给了丈夫,性生活便是牺牲自己来供对方享乐。对丈夫每次的性要求,总是默默地应允,心甘情愿地尽自己女性的义务。 被动感 认为性生活应该是丈夫主动,妻子只能处于从属、被动的地位。如果女性主动,便认为是不端庄、不雅淑。有些男性也认为女性不能主动。因此,一些女性即使有了性的要求,也只能耐心地乞盼和等待。性生活的和谐要靠双方共同努力,即性的萌动、性的行     

性生活和睡眠的关系

睡眠是人正常的生理需求,深沉、甜美的睡眠是每个人所希望拥有的,不过任何人在其漫长的一生中,都难免会遇到失眠的现象。精神、创伤、药物、浓茶也可能导致失眠。那么,性生活不和谐不完美是否也会导致失眠呢?回答自然是肯定的。     

没有性爱的婚姻如同水晶般脆弱

阿海认识小丽，是住一个老同学家，他当时就被这个有点“病两施”模样的女孩子迷住了，他暗暗发誓一定娶她。后来，有人告诉阿海，小丽有十分严重的心脏病，婚后恐怕会有很多麻烦，甚至影响生育。阿海毕竟年轻幼稚，以为只要自己爱她便足够了。     

女性高潮缺失将失眠

中年女性在性生活中如得不到性的满足,经常体验不到性高潮,往往会带来身心的损害。大量调查发现,性生活不完美是一些人失眠的重要原因。有调查显示,女性失眠者比男性要多。很多时候女性的失眠.情绪烦躁都被烙上更年期综合征或提前进入更年     

击退黑眼圈

小丽是一家外企的白领，有一次，为完成老板交给的任务，她连续加了5天班，每天都是凌晨1点后睡觉，第6天早晨起床后一照镜子吓了一跳，两只眼睛就像大熊猫一样，显得人又老又憔悴。小丽不敢怠慢，连忙请假去医院。医生给小丽作了详细的检查，小丽急切地问怎么会出现严重的黑眼圈？何时才能够恢复正常？她还想到自己的表姐一直都有黑眼圈，是不是自己也有基因遗传，只是近几臼连续熬夜才表现出来的？想象着自己今后要带着黑眼圈去面对同事、客户，小丽吓得冷汗都出来了。     

和谐性爱助睡眠

睡眠是人正常的生理需求．深沉、甜美的睡眠是每个人昕希望拥有的，不过任何人在其漫长的一生中，都难免会遇到失眠的现象。精神、创伤．药物、咖啡等均可能导致失眠。那么．性生活不和谐不完美是否也会导致失眠呢?回答自然是肯定的。     

治愈哮喘,"性福"就在眼前

哮喘使小丽的夫妻生活变得苦不堪言。结婚前她从来没有发生过哮喘，但结婚后每次同房时，丈夫还未来得及射精她就发生哮喘，如此反复多次发作。医生分析，小丽的哮喘发作是在丈夫射精之前，显然与精液过敏无关。医生认为可能与他们过性生活时的床上用品有关。后经他们仔细查找，原来引起小丽哮喘发作的过敏原竟是一条她同房用的垫毯。小丽立即扔掉了那条垫毯，以后再没有发生过哮喘。     

性爱后腰痛暗示4大问题

<正>王军今年40多岁,结婚已20年。现在孩子长大了,与他们夫妻分开住了,他们夫妻间的性生活也多起来(有时候三天两次)。可每次性生活后他们夫妻二人都腰痛,妻子下身偶尔还有血丝出现。王军对此非常担心。小丽是结婚不久的年轻女孩。她发现,与丈夫做爱时如达     

会阴缝合不当会引起产后性交痛

王强和小丽婚后感情甚笃,不料分娩后竟因性交痛而闹起别扭来了。王强埋怨小丽有了孩子忘了丈夫,小丽因疼痛哭诉王强不理解、不体贴自己。好端端的幸福家庭,竟因添了一个小宝宝而闹得不愉快。     

夫妻生活的和谐尽在无言中

一对结婚8年的中年夫妇,男孩已经7岁。丈夫在工厂当工程师,妻子是小学教师。两人下班回家,吃过晚饭,就看看电视,看看报。晚上10点左右,丈夫就上床看书睡觉,妻子在另一间房子陪孩子一起睡觉。性生活大约一个月一次。每次性生活开始很少有搂抱、抚摸等前戏,性生活常常两三分钟结束。完事以后丈夫就睡了,但妻子却翻来复去睡不着。丈夫不知道妻子还有性高潮的事。妻子说自己抚摸抚摸可以有性高潮,但性生活中从来没有性高潮。近两三年来,夫妻两人对性生活都不太感兴趣,所以性生活就稀稀拉拉。妻子还反映说,他们两人看电视的时