苏格拉底的“三重过滤”法则

在古希腊,苏格拉底由于知识渊博而非常受人尊敬。一天,一个人遇到了这位伟大的哲学家,便对苏格拉底说：“你知道我刚才听说关于你朋友的什么事情吗？”     

“三N康运法则”让你成功健康健美

运动能让人保持健康的体魄,是肥胖者、消瘦者变得健美的必由之路,这是谁都相信的真理.但是,要真正练起来,做到持之以恒,甚至收获明显,却不是很容易,往往连自己都＂弄不清怎么就三天打鱼两天晒网起来＂,使自己的健美计划一次次落空.如果你正为无法实现自己的健美计划发愁,就请按美国体育协会（The United States of America Sports Association）提倡的＂三N健康运动法则＂去做,你的目标可能很容易就实现了. 去年以来,美国体育协会对全国9000多万人走进80多万个健身房的健美现状、运动方式与理想效果进行了全面调研与评估,提议要把握九个技巧、九个规则与九个疑问的＂三N健康运动法则＂,才能成功地实现自己的健康健美计划!     

不同年龄段的“护心”法则

心脏病是影响现代人健康的危险因素,并且有年轻化的趋势。所以,不管你是年老还是年轻,都要保护好自己的心脏。     

“神女”降生 让世人重看“菲鹏恋”

看到女儿的那一瞬间，他手上的摄像机差点掉下来，整个人傻了。在美国加州，李亚鹏终于亲自说出女儿的情况，在网上一下子引来数百万的点击率。     

“三搓”增寿

每天坚持做这三个动作,会让你增寿。搓脸搓脸时的轻重以自己的感觉而定,速度以每秒一次为宜。每日搓脸3—5次,每次不少于5分钟,直到脸上有热烘烘的感觉为止。干性皮肤的人在搓脸时手法不要太重,速度也不要过快,以免搓伤皮肤。     

为健康“储蓄”应有另一重含义

全球知名信息公司尼尔森早前发布的一项全球市场调研报告表明,以健康保障为目标的储蓄已成为中国消费者储蓄的首要目标。该项调查覆盖了全球60多个国家和地区的3万多名互联网用户。调查结果显示,从全球来看,对于以健康保障为目的的储蓄,在受访者中已经进行储蓄和计划储蓄的比例分别为42%和41%。     

听力“重女轻男” 当心低频耳聋

正"男女有别"是句老话,可你听过耳朵也会分辨男女吗?明明女人说的话,还句句在耳;男人的声音,怎么就变成了嗡嗡声,听不清楚了呢?这种病叫低频耳聋,是一种突发性耳聋,症状往往是听力"重女轻男"。一夜醒来听不见男人说话声徐惠仪早上起床时,感觉家里很安静,还以为是老公和儿子出门去了,直到老公到床边拍了拍她的肩膀,指手画脚的,她才知道自己的左耳听不见声音了。     

胎儿脐带三重真结一例

患者37岁,孕3产l.因停经39周,胎动频繁1d,加重2 h,于2010年1月21日入院.停经40 d时出现厌食、恶心、呕吐等早孕反应,停经3个月后自行缓解.妊娠试验阳性,停经17周时出现胎动.孕期经过顺利,产前检查有10余次,多次B超检查提示脐带绕颈2周以上,余未见异常.人院前1d,孕妇自觉胎动较平时频繁,但未在意.入院前2 h孕妇自觉胎动异常活跃,遂来我院门诊.胎心率180次,经左侧卧位休息、吸氧等处理后胎心率无改善而收入院.既往史、个人史、家族史无特殊.身体检查:一般情况尚可,面色红润,心肺无异常.晚孕腹型,肝、脾未扪及,肝区、肾区无叩痛.产科情况:宫高35 cm,腹围105 cm,未扪及宫缩,胎位左枕前,先露未人盆.外阴已产式,正常.肛查:宫口未开,B超示胎儿头位,双顶径95 mm,股骨长72 mm;羊水指数120 mm,胎盘成熟度Ⅲ级,为右侧壁,胎儿颈部未见脐带压迹.     

胎儿脐带三重真结一例

患者37岁,孕3产l.因停经39周,胎动频繁1d,加重2 h,于2010年1月21日入院.停经40 d时出现厌食、恶心、呕吐等早孕反应,停经3个月后自行缓解.妊娠试验阳性,停经17周时出现胎动.孕期经过顺利,产前检查有10余次,多次B超检查提示脐带绕颈2周以上,余未见异常.人院前1d,孕妇自觉胎动较平时频繁,但未在意.入院前2 h孕妇自觉胎动异常活跃,遂来我院门诊.胎心率180次,经左侧卧位休息、吸氧等处理后胎心率无改善而收入院.既往史、个人史、家族史无特殊.身体检查:一般情况尚可,面色红润,心肺无异常.晚孕腹型,肝、脾未扪及,肝区、肾区无叩痛.产科情况:宫高35 cm,腹围105 cm,未扪及宫缩,胎位左枕前,先露未人盆.外阴已产式,正常.肛查:宫口未开,B超示胎儿头位,双顶径95 mm,股骨长72 mm;羊水指数120 mm,胎盘成熟度Ⅲ级,为右侧壁,胎儿颈部未见脐带压迹.     

胎儿脐带三重真结一例

患者37岁,孕3产l.因停经39周,胎动频繁1d,加重2 h,于2010年1月21日入院.停经40 d时出现厌食、恶心、呕吐等早孕反应,停经3个月后自行缓解.妊娠试验阳性,停经17周时出现胎动.孕期经过顺利,产前检查有10余次,多次B超检查提示脐带绕颈2周以上,余未见异常.人院前1d,孕妇自觉胎动较平时频繁,但未在意.入院前2 h孕妇自觉胎动异常活跃,遂来我院门诊.胎心率180次,经左侧卧位休息、吸氧等处理后胎心率无改善而收入院.既往史、个人史、家族史无特殊.身体检查:一般情况尚可,面色红润,心肺无异常.晚孕腹型,肝、脾未扪及,肝区、肾区无叩痛.产科情况:宫高35 cm,腹围105 cm,未扪及宫缩,胎位左枕前,先露未人盆.外阴已产式,正常.肛查:宫口未开,B超示胎儿头位,双顶径95 mm,股骨长72 mm;羊水指数120 mm,胎盘成熟度Ⅲ级,为右侧壁,胎儿颈部未见脐带压迹.     

吕不韦论 “养生三患”

出则以车,入则以辇,务以自佚,命之日“招蹶之机”。肥肉厚酒,务以自强,命之日“烂肠之食”。靡曼皓齿,郑卫之音,务以自乐,命之日“伐性之斧”。三患者,贵富之所致也。——《吕氏春秋》     

拍打“三窝”能排毒

人体内的毒素就像河里的沙子一样,会淤堵在有坑、有窝的地方.身体的哪些地方有窝呢?答案是三窝,即腋窝、肘窝和膝窝.这三个地方不仅是毒素的聚集地,而且也是排毒口,因此想排毒通经络,就要学会拍揉这三个窝.     

对付三种“涩老公”的方式

对付还不忘旧情的老公 陈殷，35岁，教师 有一次，我给老公打扫书房，忽然从一本书里发现一张女人的照片，那张照片看上去已经保存很久，都有点发黄了。照片上的女人很美丽。我起初有些恼火，可还是按捺不住心中的郁闷。找了个机会，向我老公提起这事，他显得有些慌乱，但依然把全部经历讲给我听，     

给你饮食“三把扫帚”“扫”出春季健康

人体不但要遭受环境污染带来的毒素，自身也因不良饮食习惯产生有害物质，如新陈代谢紊乱或过量摄入脂肪、糖等，都会损害脏腑功能，造成腹胀、厌食、便秘等病症，皮肤也粗糙、晦暗甚至产生痤疮、色斑等。科学家提醒人们，一到春天，人体内积存下来的废物就会现出“原形”，伤害肌体健康。春季，应进行体内大扫除，为一年的健康奠基，体内大扫除要用好“三把扫帚”。     

古浪县“两癌”普查对宫颈癌“三早”的分析与评价

目的：通过古浪县“两癌”普查,对子宫颈癌做到早发现、早诊断、早治疗,从而有效提高妇女的生活质量。方法：白2009年起,国务院将农村妇女“两癌”普查列为6项国家重大公共卫生项目之一后,卫生部联合妇联发起全国农村妇女“两癌”免费普查,我县分别于2010、2011、2012年每年普查约6～7万人次。结果：我县19个乡镇20个卫生院对我县35—65岁妇女进行了行之有效的普查,2012年筛查出患妇科病的妇女约37617人,患病率为57．37％,转诊于县医院复查的约2876人,经各项复查后确诊宫颈癌的妇女有27人,并拨专项资金28．39万给予救治。结论：通过有组织高质量的筛查,宫颈癌的发病率明显下降,早期筛查发现宫颈癌前病变是治疗宫颈癌的关键环节。     

上海市区妇科“三癌”诊治分析

回顾调查了１９８８年１月１日至同年１２月３１日上海市区妇科＂三癌＂（宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢恶性肿瘤）４１１例。结果：＂三癌＂的发病率分别为４．０５、４．４５、５．３７／１０万。平均发病年龄分别为６４．２、５８．８、５０．７岁。临床分期：宫颈癌≥Ⅱ期占８７．７％、内膜癌Ⅰ期占６０．８％、卵巢癌Ⅱ～Ⅲ期占４３．８％。病理：宫颈鳞癌占８５．５％，内膜腺癌占８１．５％，卵巢上皮癌占８１．５％。治疗方法：宫颈癌以放疗为主，内膜癌及卵巢癌以手术为主。     

静老师的购衣5法则

从童年到中年,我一直深爱夏天,因为它是年中装扮自己最美好的时季,数数看,衣服最轻、面料最薄、裸露最多、身材最瘦益处多多,自然美丽也多多。     

买蟹会“五看”，吃蟹会“三除”

有食家把吃螃蟹比作“秋天最为隆重之事”。下面教给大家一些挑蟹、食蟹的小窍门：五看一看蟹壳：壳背呈墨绿色的,一般都体厚坚实,呈黄色的,大多较瘦弱。     

静老师的购衣5法则

从童年到中年,我一直深爱夏天,因为它是年中装扮自己最美好的时季,数数看,衣服最轻、面料最薄、裸露最多、身材最瘦益处多多,自然美丽也多多。