过多摄入味精会使血压增高

高血压,特别是原发性高血压的发病与人们平时的饮食关系十分密切,略有医学知识的人都知道,食盐过多会使血压升高,日久造成高血压。所以,不少中老年人很注意饮食的咸淡,其实在调味品中,除食盐以外,过量食用味精同样也可引起血压增高。 味精的主要成分是谷氨酸钠。谷氨酸是脑组织氧化代谢的氨基酸之一,所以,谷氨酸对改进和维持丘脑的机能是十分重要的。此外,它还有降低血液中氨含量的作用,可作为精神病人的中枢及大脑皮层的补剂,可改善神经有缺陷的儿童的智力,这是它有益的一面。常吃味精的人会有这样的体会:味精吃多了会口渴。这是因为味精     

汞中毒引起血压增高8例

汞引起高血压偶见有报告 ,但较少。从2002年到现在我们收治了8例这类病人 ,现报告如下。1临床资料1.1一般资料本组8例 ,其中男2例 ,女6例 ,年龄20～36岁 ,平均28.4岁 ,其中1例有汞矿冶炼史 ,1例有汞矿采挖史 ,1例有焊电器电路史 ,5例有汞超标化妆品的使用史 ,主要是把汞超标化妆品涂擦在面颈部的皮肤上。以上人员接触时间0.1～2年 ,平均0.75年。既往均无高血压病史。1.2临床表现主要是血压增高。其次是疼痛,其中头痛6例 ,牙痛1例 ,腰痛、四肢关节痛3例。其他症状有头昏3例 ,月经紊乱2例 ,记忆力下降4例 ,懒言3例 ,纳差4例。其他体征 :牙龈出…     

共进健康膳食同享健康血压

高血压是在遗传和环境共同作用下发生的,每个人的遗传背景无法改变,但对影响血压升高的环境因素是可以被有效干预的。在影响血压增高的因素中,膳食因素一直是其中非常关键的部分。这也就是世界高血压联盟在今年的世界高血压日到来之际提出"健康膳食,健康血压"口号的主旨。     

当心情绪激动血压增高

50多岁是人的生理和心理发生重要变化的时期。在这一阶段，女性会因卵巢功能和性激素分泌水平下降，心脏、血管以及植物神经功能等有时会出现一系列不适症状，其中一些人会有血压升高，即更年期高血压病。高度敏感的女性一点声音都能心慌。     

味精到底有没有营养

现在仍然有人对味精缺乏认识，以为味精没有什么营养。只是调味，而而．吃多了还会引起中毒，因而对味精存有戒心。这是对味精的偏见。其实味精不但没毒，恰当食用还可以增加营养和治病。     

鸡精好还是味精好

鸡精和味精是什么？哪个更好一些？鸡精是一种具有鸡肉鲜香风味的复合调味剂。它有很多优点：放得多一点也没有不舒服的味道；没有味精食后的那种口干感；口味协调性好，滋味鲜美醇厚。目前，鸡精广泛用于方便食品、快餐、酒店、餐饮的食品调味当中，也已成为最受消费者欢迎的家庭风味调味料之一。     

味精摄入与肥胖关系研究

动物实验已证实谷氨酸钠能够导致实验动物代谢异常,从而发生肥胖。味精的主要成分为谷氨酸钠,且味精是在我国膳食中广泛使用的一种调味剂,研究味精摄入与肥胖发生的关系具有重要的现实意义。本文阐述了谷氨酸钠导致实验动物肥胖及相关人群研究的结果,提出了评价味精日常摄入与肥胖发生关系的必要性和现实意义。     

多吃味精缘何会损害健康？

康博士：味精的鲜香使我养成了炒菜时放味精的嗜好，但最近我听朋友说，多食味精会损害健康，而且有一部分人不能吃味精。这是真的吗？为什么我没有任何反应呢？     

孤独会使血压升高

美国一项新的研究发现．长期有孤独感会影响血压。研究对象229人,年龄在50-68岁。他们被问及一系列问题,以便判断其是否感到孤独．如通过一些话题评价一下与其他人的关系等。经过5年的研究发现．在研究开始就有孤独感的人,与这期间发生血压升高之间有着明显的联系。     

北方农村居民食物摄入与血压的关系分析

目的;探讨食物摄入与血压之间的关系,为农村地区高血压的防治提供科学依据。方法：利用1997年国际合作项目“膳食、生活方式与慢性疾病研究”的资料,采用多因素分析方法对河南南阳农村地区居民食物摄入与血压的关系进行分析。结果：高钠食物（腌制蔬菜）和油脂类食物与血压水平呈明显正关联,水产品、新鲜蔬菜、水果与血压水平呈明显负关联,可以预防高血压的发生和发展。结论：食物摄入种类和摄入量与血压水平有密切的关系,合理膳食是防治高血压的重要措施之一。     

高血压用药、饮食与血压控制

目的加强神区慢性病管理，重视高血压病患者用药的规律与规范。方法抽取黄渡镇老年高血压病患者92例，了解其用药、饮食与血压情况。并行分组后分析。结果卡方检验结果表明，4组患者的用药规律、饮食控制与血压控制有统计学意义。分别比较后，血压控制与用药规律有明显关系，与饮食控制关系不大。结论高血压病的治疗目前以药物治疗为主，规律有效用药是控制高血压及防治其并发症最为关键的手段。饮食控制也是防治高血压病较重要的辅助手段。     

肿瘤为何会使血压升高?

我是位39岁的中年妇女,最近得了一种怪病:经常出现血压升高,同时伴有头痛、心慌、恶心、出冷汗,一会儿又恢复正常。看过几家医院,吃了不少降压药也无效。最近经医大附院     

缺钙咋会引起血压增高?

子夜，我正在看电视连续剧《国家使命》，孩子在书房叫道“爸，您的电话！”     

妊娠期血压增高对0~6岁儿童神经心理发育的影响

目的探讨妊娠期血压增高对0~6岁儿童神经心理发育的影响。方法收集2013年1月-2014年12月在北京市儿童医院保健中心就诊,并经盖塞尔发育量表进行智力测评的儿童1 181例为研究对象。将妊娠期血压正常的儿童722例设为对照组,占61.1%;将妊娠期血压增高但未达到妊娠期高血压疾病的儿童459例设为观察组,占38.9%。结果观察组儿童发育商(DQ)显著低于对照组儿童(P<0.01);观察组女童在语言以及个人社交两方面的DQ优于男童(P<0.01);观察组不同月龄儿童的大运动和个人社交DQ比较,差异有统计学意义(P<0.01),随着月龄的增加,DQ增加,不同月龄儿童的语言DQ差异也有统计学意义(P<0.01);观察组出生体重方面比较,适应性、大运动、精细动作、个人社交DQ比较,差异有统计学意义(P<0.01)。结论妊娠期血压增高对儿童5个能区的DQ有显著影响,应从孕期开始加强重视,及早发现此类儿童神经发育问题,并给予早期干预。     

加强健康教育对原发性高血压患者血压控制的作用

目的:研究加强健康教育对原发性高血压患者血压控制的作用.方法:对70例患者进行健康教育,加强患者对疾病的了解、指导患者饮食、适当锻炼及指导患者用药,对进行健康教育前后患者的血压控制情况及饮食合理情况进行比较.结果:进行健康教育前患者血压控制好的为44.3%,进行健康教育后患者血压控制好的为88.6%,进行健康教育前患者饮食基本合理的为35.7%,进行健康教育后患者饮食基本合理的为84.3%,两组比较差异有统计学意义(P＜0.05).结论:加强对原发性高血压患者的健康教育,可以使患者更好的控制血压,并且合理的控制饮食,从而提高患者的生活质量及自我保健能力.     

饮食调配使你的孩子增高

人体长高，主要取决于人体长骨的发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨和腓骨。这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主要成分是蛋白质。骨盆的主要成分是钙、磷及少量的无机元素，如钾、镁、钠等。因此，要想自己的孩子长得高，饮食应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物，为孩子的长骨发育创造良好物质条件。     

苏州市高血压患者膳食纤维摄入现状及与血压的关系

目的 本研究旨在了解高血压患者膳食纤维摄入与其血压控制的关系,为高血压患者开展针对性的营养干预提供依据。方法 于2019年3—10月选取符合纳入标准的240例高血压患者进行调查,运用一般资料调查表收集高血压患者的人口学资料及临床资料;运用3 d饮食日记收集患者日常饮食情况,并通过营养软件计算患者膳食纤维摄入量;收集患者的3 d血压,取其平均值。结果 高血压患者膳食纤维摄入水平较低,膳食纤维摄入量为（10.17±4.38）g/d,远低于膳食纤维最低推荐量（25 g/d）。调整混杂因素后,膳食纤维摄入量是高血压患者收缩压（B = - 0.362, P＜0.001, OR = 0.696, 95%CI: 0.606～0.799）和舒张压（B = - 0.132, P = 0.016, OR = 0.876, 95%CI: 0.787～0.976）控制的保护因素。结论 高血压患者膳食纤维摄入严重不足,是高血压患者血压控制不佳的重要影响因素。应加强膳食纤维与血压关系的宣教,增加膳食纤维的摄入,从而帮助控制该人群的血压。     

高血压患者少吃味精

众所周知控制饮食中食盐的用量．对预防和治疗高血压是最行之有效的方法。除食盐之外．高血压病人还要注意限制含“隐形钠”食物的摄入盐腌的食物．选用低钠或少钠的酱油、不宜常食发酵面食。另外．味精以谷氨酸钠为主高血压病人应限制．其他含钠较高的食品如海产品火腿，松花蛋、肉松等也应严格控制。