糖友吃无糖、降糖食品是否“安全”

对糖尿病患者而言,日常饮食需要格外的小心,很多食品不能随心而吃.近年来,市面上出现了越来越多的无糖食品和降糖食品,如无糖糕点、无糖奶粉、无糖冰淇淋等.而有些食品在包装和标签上标注此类食品为降糖食品,有降低血糖的作用.所谓无糖食品真的就不含糖吗?糖尿病患者是否可以放心大胆的食用呢?降糖食品能把血糖降下来么?     

糖尿病患者的饮食护理

1 饮食原则 糖尿病是一种累及全身、需要终身治疗的疾病.饮食治疗作为糖尿病的基本治疗方法之一,起着至关重要的作用.通过向病人介绍饮食治疗的意义和具体操作措施,病人在饮食方面能灵活掌握各膳食的数量.既注意总量,又注意其结构构成.让患者努力做到定时定量,强调食品的多样性,不偏食,少吃"垃圾食品",即高热量、高胆固醇、低维生素及低矿物质的煎炸食品.禁用糖及糕点甜食,在烹调时盐、醋、酱油、葱姜等可随意加用,水果甜薯可根据病情适量控制.     

糖尿病人如何享受甜食

因糖尿病种种的饮食限制，或多或少地影响了患者的口味，尤其是五味之一的甜味被禁止。目前，市场上出现了各种各样的代糖食品，糖尿病患者应该如何选择呢?     

糖尿病患者如何做好营养管理

饮食治疗是糖尿病治疗的“五驾马车”之一,但是很多糖尿病患者有很多疑问:得了糖尿病就不能吃甜的吗?能吃什么、不能吃什么,怎么吃?这些问题可归纳为“糖尿病患者如何做好营养管理”。糖尿病患者营养管理有什么重要意义糖尿病患者营养管理非常重要。目前糖尿病患者通常采取“五驾马车”(饮食、运动、药物、监测、教育),其中,饮食治疗是基础。     

糖尿病临床120例护理体会

目的?探讨糖尿病患者的临床护理方法及并发症的护理措施.方法?回顾性分析120例糖尿病患者的临床资料进行分析分析,给饮食、运动、心理护理及并发症的护理.结果?均血糖控制平稳带药出院.结论?患者能主动配合治疗,血糖控制良好.预防低血糖反应、酮症酸中毒、感染等并发症发生.患者能正确执行治疗和护理.     

妊娠期糖尿病孕妇的日常饮食指导

妊娠期糖尿病是孕妇在孕前糖代谢正常,妊娠期首次出现或发现的糖尿病或糖耐量降低,是妊娠期常见的合并症之一。妊娠期糖尿病会对母婴健康造成严重威胁,孕妇应引起重视,应注意合理健康的饮食。因此,日常饮食指导对妊娠期糖尿病孕妇意义重大。那么,什么是妊娠期糖尿病?妊娠期糖有哪些危害?饮食与妊娠期糖尿病有什么关系?如何进行合理饮食?本文就为广大孕妈解答以上问题,以积极预防妊娠期糖尿病。     

酱瓜香菇

高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖等一系列被称为“代谢综合征”的疾病发病率越来越高。我国的饮食多以煎、炒、烹、炸为主,往往用油过多,而摄入过多高脂肪、高热量的食品,是代谢综合征的原因之一。您可能会说不煎炒烹炸还怎么做菜呢?“饮食与健康”栏目特别开设了一个“少油厨房”,让您少用油也能做出美味菜肴。     

糖尿病患者的饮食疗法怎么不灵

这位读者的来信提出的问题带有普遍性。临床上常有一些糖尿病患者抱怨 ,我每天只吃３两 (１５０克 )饭 ,可血糖还居高不下 ,这饮食疗法也不灵验呀 ?其实这是对糖尿病饮食控制的误解 ,他们认为糖尿病就只需控制主食 ,少吃粮食不吃甜食 ,而对其他副食品可不加限制 ,炒菜多放油 ,饭后的花生、瓜子不离口 ,认为这些食品不是糖 ,还可减轻饥饿感 ,这就是饮食控制失败的主因。饮食控制就是要控制主热量 ,包括所有可能转化为热量的食品。其中油脂类的食品产热量最高 ,相当于同量碳水化合物的两倍 ,如３０粒花生米或２０克瓜子或两个核桃仁就等于一匙…     

糖尿病人选食的六宜三注意

食疗是治疗糖尿病的基础.合理科学的饮食调养,不但能控制糖尿病的病情发展,而且可以防止出现各种并发症.适宜的糖尿病饮食应从以下六个方面安排.     

无糖食品:低糖饮食的单行道?

近年来,肥胖症、糖尿病等疾病引起了人们的重视,市场上出现了一系列"无糖食品"或"低糖食品",如饼干、糕点、麦片、糖果等。有些人认为这下可以尽享口福而无后顾之忧了。虽然低糖饮食已得到营养学家的广泛认可,但也有人不禁要问:无糖食品真的不含糖吗?人到中年选食低糖食品有必要吗?     

能量限制对糖尿病治疗性食物中矿物质含量及不同食品元素贡献率的影响

低能量（５０２３ｋＪ）糖尿病饮食中某些矿物质因含量低而导致其补给不足。为了寻求一种有效供给糖尿病饮食中矿物质的方法，本文以糖尿病治疗性饮食的矿物质实测值和计算值为基础求出其在该食品中的贡献率（ｃｏｎｔｒｉｂｕｔｉｏｎｒａｔｅ），探讨了既能限制能量摄入又能有效补充矿物质的途径，对糖尿病膳食的选择提出了一些新的见解。     

能量限制对糖尿病治疗性食物中矿物质含量及不同食品元素贡献率 …

低能量（５０２３ＫＪ）糖尿病饮食中某些矿物质因含量低而导致其补给不足，为了寻求一种有效供给糖尿病饮食中矿物质的方法，本文以糖尿病治疗性饮食的矿物质实测值和计算值基础求出其在食品中的贡献率（ｃｏｎｔｒｂｕｉｔｏｎ，ｒａｔｅ），探讨了既能限制能量摄入又能有效补充矿物质的途径，对糖尿病膳食的选择提出了一些新的见解。     

与不孕有关的食物

女性不孕和饮食有很大的关系,但健康饮食也能降低女性怀孕几率?众所周知,全麦面包等高纤维饮食、胡萝卜等蔬菜是医生倍加推崇的健康食品,但最新研究却发现,如果过量食用,可能会造成女性不孕。     

糖尿病人能吃水果吗?

现在,一年四季都有不同品种的水果上市.水果色、香、味俱佳,口感好,还能补充大量维生素、果胶和矿物质,是一种良好的食品,能吃水果实是人生一大享受.可是人得了糖尿病后想吃还敢吃、能吃水果吗?会不会一吃就血糖升高?     

糖友到底该怎么吃

许多糖尿病患者认为主食含有碳水化合物,容易使血糖升高,所以主食吃得越少越好.真的是这样吗? 糖尿病患者饮食五要点 1.放宽对主食的限制.主食类食品应占饮食总热量的50％ ～ 60％,提倡食用粗制米、全麦面、杂粮(荞麦面、燕麦面、玉米、薯类等),这些食物不仅不会使血糖急剧增加,而且膳食纤维含量高,饱腹感强,有利于控制食量.忌食单糖(葡萄糖、果糖)、双糖(蔗糖、乳糖)及其制品,包括糖果、点心、饼干、饮料、冰激凌、巧克力等,这些食品可使血糖快速、明显升高.     

社区老年营养与慢性病管理(摘要)⑤

(接上期)(五)糖尿病的医学营养治疗1.糖尿病患者的膳食结构糖尿病的合理膳食结构主要是低碳水化合物饮食、低脂饮食、地中海饮食等。多项研究表明,肥胖或2型糖尿病患者采取低碳水化合物饮食能安全、有效地减轻体重(2年内)。     

糖尿病饮食治疗的5个问答

Q 糖尿病仅用饮食治疗可以控制血糖吗? A: 2型糖尿病发病早期或轻型糖尿病,空腹血糖增高不明显,主要表现是餐后高血糖.若餐后血糖在10mmol/L以下,空腹血糖在7mmol/L以下者,可先用饮食控制.     

骨折合并糖尿病患者31例的饮食护理

目的?探讨骨折合并糖尿病患者的饮食护理体会.方法?选择该院2009年3月—2012年3月收治的31例骨折患者,均曾经诊断为糖尿病.在常规护理和骨折术后功能康复护理的基础上,对患者实施有计划的饮食护理,为患者配备营养膳食的食谱.结果?31例患者的饮食均得到了较好的控制.饮食护理干预前的空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白与护理前相比,差异均有统计学意义(P<0.05).患者住院时间为5~22 d,平均住院时间为(12.8±4.6)d.结论?对骨折合并糖尿病患者进行饮食护理,有助于改善患者的血糖水平,促进患者的术后康复.     

血糖居高不下 不妨从这些方面找找原因

正不论在门诊还是在糖尿病教育课堂上,糖友向我咨询最多的一个问题是:血糖为什么老是居高不下?或是忽高忽低、反反复复?影响血糖的因素众多,涉及到饮食、运动、心理、用药、诊断、监测等方方面面,具体到每个患者又不尽相同。糖友不妨对照一下,看看自己的问题究竟出在哪里。?控制饮食了吗?饮食治疗是糖尿病治疗的基础。无论是1型还是2型糖尿病,不管病情是轻是重,是否使用降糖药物,都需要饮食控制。饮食治疗有助     

有关健康的四个新观点

观点1:少吃高碳水化合物食品最新的医学研究显示,某些碳水化合物含量丰富的食物会使人体血糖和胰岛素激增,从而引起肥胖,甚至导致糖尿病和心脏病,原因是这些碳水化合物食物的血糖负载很高。去年,医学界的5个临床试验表明,低碳水化合物饮食和低脂饮食一样能有效促进快速减肥,并能预防糖尿病和心脏病等疾病。选择健康的碳水化合物食物既然有一部分碳水化合物食物能引起肥胖和疾病,那么要避免这种问题的发生,就应该选择健康的碳水化合物食品,也就是血糖负载低的碳水化合物。以下所列食物可以作为参考:蔬菜和水果豆类食品坚果类食品　健康脂肪全…