睡眠时长与非酒精性脂肪性肝病的关联

目的  基于2008－2018年北京市城区年龄≥18岁人群的体检资料,探究睡眠时长与非酒精性脂肪性肝病(non-alcoholic fatty liver disease,NAFLD)之间的关联。方法  利用北京美兆体检中心2008－2018年体检资料,采取横断面调查研究,采用多变量logistic回归分析模型探究睡眠时长与NAFLD患病之间的关联,并进一步分析不同亚人群中睡眠时长与NAFLD的关联。结果  共纳入77 697名体检对象,年龄为(40.7±11.7)岁,短睡眠时长(< 6 h)与长睡眠时长(≥8 h)分别占12.7%与7.0%,NAFLD的超声检出率为37.6%。调整潜在混杂因素后,短睡眠时长和长睡眠时长与正常睡眠时长的体检对象相比患有NAFLD的OR值分别为1.08(95% CI: 1.03~1.14,P=0.003)和0.88(95% CI: 0.82~0.95,P < 0.001),且短睡眠时长与NAFLD的关联在男性(P_交互 < 0.05)及18~ < 30岁、30~ < 40岁的人群中(P_交互 < 0.001)更为显著;进一步调整BMI后,发现睡眠时长与NAFLD的关联无统计学意义(P > 0.05)。结论  睡眠时长与NAFLD风险有关,尤其在男性和年轻人中;BMI在睡眠时长与NAFLD的关系中起重要作用。     

天津市成人夜间睡眠时长与血脂水平的关系

目的  探索天津市成年人夜间睡眠时长与TC、TG、HDL-C和LDL-C水平之间的关系。方法  本研究分析了“十三五”国家重点研发计划“京津冀地区自然人群队列研究”的部分基线数据。采用多阶段分层整群抽样的方法,选取2018年1月8日―2020年1月9日在天津市两家医院体检中心进行体检的498个单位的员工作为研究对象。采用问卷调查收集人口学特征、现病史、生活方式等信息。用简化的匹兹堡睡眠量表(pittsburgh sleep quality index, PSQI))评估研究对象的睡眠状况;并测量调查对象的身高、体重和空腹静脉血中TC、TG、HDL-C和LDL-C浓度。进行多重线性相关和曲线性(U型)相关分析研究睡眠时长与血脂水平的关系。结果  共17 807例成人纳入分析,男性占比51.74%,年龄为44(35, 57)岁。在完全调整混杂因素后,睡眠时长与TC(β=-0.027, P＜0.001)、LDL-C(β=-0.039, P＜0.001)和BMI(β=-0.167, P＜0.001)呈线性负相关;与LDL-C呈U型相关(β_一次项=-0.202, P＜0.001;β_二次项=0.011, P=0.004);未发现睡眠时长与TG和HDL-C水平之间存在相关性。结论  短睡眠与TC和BMI升高的风险相关,而过短和过长的睡眠时间都与LDL-C升高的风险相关,提示合理的睡眠时长对于维持正常的血脂水平具有重要意义。     

社会资本与征地农转非城市新移民睡眠时长及睡眠质量相关性研究

目的 探讨社会资本与征地农转非城市新移民睡眠时长及睡眠质量的关系,为改善征地农转非城市新移民的睡眠状况提供参考依据。方法 采用多阶段随机抽样的方法,通过面对面问卷调查的方法收集资料,研究对象为15岁及以上征地农转非城市新移民。采用自行设计的量表测量社会资本,包括微观（个体、家庭）、中观（社区）和宏观3个层次。运用logistic回归分析探讨社会资本对睡眠时长和睡眠质量的影响。结果 本研究共纳入816名征地农转非城市新移民进行分析,调查居民平均睡眠时长（6.83±1.66）h,30.1%的居民睡眠质量差。控制性别、年龄、婚姻状况、文化程度、就业状况、患病情况等因素后,低家庭社会资本与睡眠时长＜6h相关（OR=1.624,95%CI:1.054~2.503）,低个体社会资本与睡眠质量差相关（OR=1.781,95%CI:1.253~2.530）。结论 微观社会资本与征地农转非城市新移民睡眠时长及睡眠质量相关。可以通过维持或扩展自身的社交网络、社区积极支持新移民社区参与和家庭建设以提高新移民微观社会资本,从而改善睡眠状况。     

睡眠时长和睡眠质量在农村老人体力活动和认知功能间的中介作用

目的 分析睡眠时长和睡眠质量在成都市农村老年居民的体力活动水平和认知功能间的中介作用。方法 采用多阶段随机抽样法,于2020年10月在成都市农村地区招募年满60岁的研究对象。本研究共纳入研究对象732名。采用老年人体力活动量表（physical activity scale for the elderly）、认知状况电话访谈问卷（telephone interview for cognitive status）等工具进行问卷调查。采用线性回归模型分析体力活动水平对认知功能的影响,采用中介软件包（mediation package）探究睡眠时长和睡眠质量的中介作用。结果 体力活动对认知功能具有正向影响（β=0.004,P<0.01）;睡眠时长在体力活动与认知功能间存在部分中介效应（P<0.05）,中介效应为0.000 4,总效应为0.004 1,中介效应占比7.74%;睡眠质量在体力活动与认知功能间存在部分中介效应（P<0.01）,中介效应为0.000 9,总效应为0.003 6,中介效应占比19.18%。结论 为了预防和延缓认知功能下降,农村老年居民应坚持参加体力活动...     

睡眠时长、饮食习惯与学龄儿童肥胖的关系

目的  探讨6~14岁学龄儿童睡眠时长、饮食习惯与肥胖的关联。方法  采用分层整群抽样的方法,以广东省茂名市10所中小学在校学生为研究对象,通过问卷调查收集人口学、儿童夜间和日间睡眠时长、饮食习惯、父母身高、体重等信息,通过体格测量获得儿童的身高和体重值。结果  共获得有效问卷5 179份,儿童肥胖检出率为14.02%,男生肥胖率高于女生,差异有统计学意义。5 179名儿童中,高达40.72%的儿童夜间睡眠不足,且低年龄段(6~11岁)睡眠不足比例高于高年龄段(12~14岁),女生睡眠不足比例高于男生,差异均有统计学意义。儿童夜间睡眠时长与肥胖高危饮食评分之间呈负相关(r=-0.112, P < 0.001)。在调整其他变量的作用后,多因素分析显示充足的夜间睡眠时间、平均每餐用餐时间>10 min可降低男童肥胖的风险,但在女童中这种关联无统计学意义。结论  儿童睡眠时长和饮食习惯为肥胖的独立影响因素,儿童肥胖的干预应保证足够的睡眠时长和培养健康的饮食习惯。     

我国成年人睡眠时长与超重肥胖的关联性研究

目的 了解我国成年人超重肥胖流行现状,探讨成年人午睡时长、夜间睡眠时长与超重肥胖的关系。方法 数据来源于2020年中国家庭追踪调查（CFPS）数据库,使用频数和百分比对超重肥胖进行一般统计描述,采用二元logistic回归和限制性立方样条图探讨午睡时长、夜间睡眠时长与成人超重肥胖的相关关系和非线性关系。结果 本研究纳入有效样本20 955人,超重肥胖率、有午睡习惯率和夜间睡眠不足率分别为38.8%(8 137/20 955)、61.1%(12 806/20 955)、20.4%(4 279/20 955)。控制混杂因素后,相较于不午睡,午睡30～<60 min(OR=1.105)、60～<90 min(OR=1.143)、≥90 min(OR=1.207)与超重肥胖发生存在关联;相较于夜间睡眠时长7～9 h,夜间睡眠时长<7 h与超重肥胖发生存在关联（OR=1.168）。限制性立方样条图结果显示,午睡时长30 min和夜间睡眠时长8 h为临界点,午睡时长>30 min、夜间睡眠时长<8 h与超重肥胖发生风险升高相关。性别分层结果显示,男性在午睡30～<...     

2015年中国十五省老年人睡眠时长与高血压的关系

目的 探究中国十五省(自治区、直辖市)60岁及以上居民睡眠时长与高血压的关系。方法 以2015年“中国居民营养状况变迁的队列研究”为依托,采用分层多阶段整群随机抽样方法,选取提供完整的睡眠时长和血压诊断信息的4078名60岁及以上居民为研究对象。结果十五省(自治区、直辖市)60岁及以上居民的平均年龄为68.41岁,其中男性1915人,女性2163人,城镇1683人,农村2464人。睡眠时长充足(≥7 h/d且<9 h/d)2514人(61.64%),睡眠时长不足(<7 h/d)和过长(≥9 h/d)分别为688人(16.87%)和876人(21.48%),高血压患者人数为1861人(45.64%)。模型2多因素Logistic回归分析发现,在调整性别、年龄、文化程度和家庭月收入后,与睡眠时长充足相比,睡眠时长不足和过长发生高血压的风险性提高,其OR值分别为1.24(95%CI 1.03～1.51)和1.38(95%CI 1.15～1.65)。模型3在模型2的基础上调整了静坐时间、吸烟、饮酒和肥胖,与睡眠时长充足相比,睡眠时长不足和过长发生高血压的风险性均发生提高,OR值分别...     

大学生睡眠时长和时型与非稳态负荷关联研究

目的 描述大学生睡眠时长和时型与非稳态负荷（allostatic load,AL）流行现状,并探讨睡眠时长和时型与AL的关联强度,为大学生健康促进提供参考依据。方法 采用横断面调查设计,于2019年4—5月在安徽省和江西省2所高校开展问卷调查和体质检查,共纳入729名问卷有效及生物标志物完整的大学生。使用自评问卷和《清晨型与夜晚型量表—5项》进行调查,根据生化检查、血压和人体形态学测量结果评定大学生AL水平。使用〖XC小五号.EPS;P〗检验比较不同人口统计学特征及睡眠时长和时型分组间大学生AL水平,采用二分类logistic回归模型分析睡眠时长和时型与AL水平的关联。结果 大学生睡眠不足检出率为56.2%,清晨型、中间型和夜晚型时型检出率分别为15.1%、74.2%和10.7%,AL高水平的检出率为52.0%。二分类logistic回归模型结果显示,大学生AL水平与睡眠不足（OR=1.63,95%CI=1.21～2.20）和夜晚型（OR=2.01,95%CI=1.11～3.66）均成正性关联。结论 大学生睡眠时长和时型与AL之间存在显著关联,需要进一步纵向研究阐明大学生睡眠时长和时型与AL的因果关联。     

南昌市初中生睡眠质量与焦虑情绪关系

目的 探讨江西省南昌市初中生睡眠质量及焦虑情绪现状及两者的关系,为促进初中生健康成长提供依据.方法 采用分层整群抽样方法,对950名初中生进行匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)及焦虑自评量表(SAS)测评.结果 初中生睡眠问题检出率为17.68%,PSQI总均分为(5.22±2.31)分,睡眠质量得分为(0.58±0.82)分,入睡时间为(1.79±1.06)分,睡眠时间为(1.33±0.96)分,睡眠效率为(0.03±0.27)分,睡眠障碍为(0.93±0.68)分,催眠药物为(0.39±0.59)分,日间功能障碍为(0.16 ±0.38)分；焦虑检出率为31.16%,SAS标准分为(45.94±9.57)分；不同性别初中生睡眠质量及焦虑检出率及得分比较,差异无统计学意义(P＞0.05),但不同年级初中生睡眠质量及焦虑检出率及得分差异有统计学意义(P＜0.05)；初中生睡眠质量除睡眠障碍成分外,其他6个成分及总分与焦虑相关分析均呈正相关(r=0.04 ～0.37,P＜0.05).结论 南昌市中学生睡眠问题及焦虑情绪普遍存在,其睡眠问题与焦虑情绪的发生呈正相关.     

BMI、腰围与睡眠质量对成年人高血压患病风险的联合作用

目的  探讨成年人BMI、腰围与睡眠质量的联合作用对高血压患病风险的影响。方法  采用便利抽样法,于2020年10月12日―2020年12月18日对十堰市3 195名成年居民进行问卷调查。采用Logistic回归分析模型分析BMI、腰围与睡眠质量对高血压患病的联合作用。结果  高血压患病率为18.22%。多因素Logistic回归分析模型分析显示,以BMI正常且睡眠质量好的组为对照组,体重过轻且睡眠质量好的组、超重且睡眠质量好的组、全身型肥胖且睡眠质量好的组、体重过轻且睡眠质量差的组、BMI正常且睡眠质量差的组、超重且睡眠质量差的组、全身型肥胖且睡眠质量差的组高血压患病风险分别是对照组的4.049倍、1.172倍、4.625倍、4.581倍、1.166倍、5.476倍和8.230倍。以腰围正常且睡眠质量好的组为对照组,腹型肥胖且睡眠质量好的组、腰围正常且睡眠质量差的组、腹型肥胖且睡眠质量差的组高血压患病风险分别是对照组的4.017倍、3.074倍和7.495倍。结论  睡眠质量差和全身型肥胖或腹型肥胖共存会增加高血压的患病风险,提示睡眠质量差的人群控制BMI和腰围有利于高血压的预防。     

2341名海南省本科大学生睡眠质量现况分析

目的了解海南省本科大学生睡眠质量现况,为提高大学生睡眠质量提供科学依据。方法采用分阶段抽样方法对海南2341名本科大学生的睡眠质量状况进行问卷调查。结果被调查的2341名学生的PSQI平均得分为（5.70±2.68）分,23.3%的大学生有睡眠问题即睡眠质量较差。调查对象中每周迟睡频率≥3次有睡眠问题的发生率最高（30.3%）,睡前吃宵夜（29.4%）,每周不吃早餐1-2次（25.4%）、睡前上网（25.3%）、健康状况差（58.1%）、宿舍环境差（34.2%）和学习负担大（29.4%）睡眠问题发生率高,差异均有统计学意义（P〈0.01）。非条件Logistic回归分析,结果显示进入回归方程的因素有睡前体育活动（OR=1.180,95%CI：1.036-1.343）、迟睡频率（OR=1.798,95%CI：1.501-2.155）、健康状况（OR=2.594,95%CI：2.151-3.129）、宿舍环境（OR=1.259,95%CI：1.070-1.481）、睡前吃宵夜情况（OR=1.431,95%CI：1.138-1.799）、睡前上网（OR=1.549,95%CI：1.176-2.041）,学习负担（OR=1.450,95%CI：1.201-1.750）。结论海南省本科大学生睡眠质量较差,睡眠质量影响着大学生身心健康,应针对其影响因素采取综合措施提高大学生睡眠质量。     

海南省百岁老年人睡眠质量及其影响因素研究

目的 调查海南省百岁老年人的睡眠质量,探讨影响其睡眠质量的相关因素。方法 2014年6月至2016年6月,采用全样本横断面调查法,对海南省16市（县）百岁老年人进行入户调查,收集一般人口学、主要现患疾病和生活方式等资料,根据匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）量表评定睡眠质量,采用多因素logistic回归模型分析睡眠质量障碍的主要影响因素。结果 纳入研究的730名百岁老年人中225例存在睡眠障碍（30.8%）;PSQI得分（6.44±3.05）分,主要睡眠问题为睡眠效率低（48.5%）、入睡时间长（35.5%）和日间功能障碍（20.6%）。多因素logistic回归模型显示,大小便失禁、心脏病、慢性疼痛是百岁老年人发生睡眠障碍的危险因素;而有午睡习惯和规律饮食是睡眠障碍的保护因素（P<0.05）。结论 海南百岁老年人睡眠质量不佳,对影响睡眠质量的相关因素进行干预可能改善该人群睡眠水平。     

睡眠质量及时间与2型糖尿病风险交互作用的研究

目的 探讨睡眠质量和睡眠时间与2型糖尿病(T2DM)的关系,并分析两者间对T2DM交互作用的强度.方法 采用横断面研究方法于2013年3-5月调查9 622名徐州市社区常住居民,利用非条件logistic回归模型分析睡眠时间和睡眠质量与T2DM的关系,通过Bootstrap法计算相对超额危险度比(RERI)、归因比(AP)和交互作用指数(S)以评价睡眠时间和睡眠质量之间的相加交互作用.结果 T2DM患者和非T2DM患者的匹兹堡睡眠质量量表各组分及总分比较,除入睡时间和催眠药物外,其他差异均有统计学意义(P＜0.01).睡眠质量好者与睡眠质量差者相比、睡眠时间6～8h与睡眠时间＜6h者相比,T2DM患病率差异均有统计学意义(P＜0.01).调整性别、年龄、文化程度、职业、糖尿病家族史、吸烟、饮酒、非职业性体育活动、BMI等混杂因素后,睡眠质量差且睡眠时间＜6h者与睡眠质量好且睡眠时间在6～8h者相比,罹患糖尿病的风险高3.78倍(OR=4.78,95％CI:3.32～6.99);睡眠质量差且睡眠时间＞8h者,罹患T2DM的风险增加0.92倍(OR=1.92,95％CI:1.18 ～ 3.31);睡眠质量差合并每天睡眠时间＜6 h对发生T2DM的交互作用分别为RERI=2.33 (95％CI:1.23～8.79),AP=0.67 (95％CI:0.21 ～ 0.83),S=6.87(95％CI:2.33～ 10.75);睡眠质量差合并每天睡眠时间＞8h对发生T2DM的交互作用分别为RERI=0.33(95％CI:-0.12 ～ 1.13),AP=0.17(95％CI:-0.03 ～ 0.51),S=1.56(95％CI:0.76～2.74).结论 睡眠质量差和睡眠时间短对罹患T2DM有正相加交互作用.     

中国65岁及以上老年人睡眠时长对认知障碍影响的队列研究

目的:探讨我国老年人睡眠时长对认知障碍发生风险的影响。方法:将2005年中国老年健康影响因素跟踪调查招募的9 679名认知完好老年人的调查信息作为基线数据,随访该队列人群至2018年,采用Cox比例风险回归模型分析老年人的不同睡眠时长与其认知障碍发生风险的关联。结果:与睡眠时长为6 h的老年人比较,睡眠时长≤5 h的老...     

成人睡眠时间与2型糖尿病相关性队列研究的meta分析

目的 系统回顾睡眠时间长短与2型糖尿病（type 2 diabetes mellitus, T2DM）发生相关性队列研究,通过meta分析研究睡眠时间长短与T2DM发生相关性,为预防T2DM提供理论基础。方法 检索PubMed、Web of science、Scopus、Embase、Cochrane Library、ProQuest、CNKI、万方、维普、SinoMed建库至2020年5月,由2位研究者按照纳入与排除标准独立检索、筛选文献、质量评价与提取资料。利用RevMan 5.3进行meta分析、发表偏倚分析等。结果 共纳入17项队列研究,共计737 002名成人。T2DM发生率短睡眠时间组(short sleep duration, SSD)（t≤6 h）4.73%,正常睡眠时间组(normal sleep duration, NSD)（6 h＜t＜9 h）4.39%,长睡眠时间组(long sleep duration, LSD)（t≥9 h）4.99%。meta分析显示SSD与NSD相比患T2DM风险增加（RR = 1.22,95% CI:1.15～1.29,P＜0.001）,LSD与NSD相比患T2DM风险增加（RR = 1.26,95% CI:1.15～1.39,P＜0.001）。各研究间敏感性稳定,发表偏倚小。结论 SSD或LSD均增加T2DM发病风险。     

睡眠时间和睡眠质量对我国中老年人高血压发病率的影响

目的  了解我国中老年人高血压发病情况, 并探讨睡眠时间和睡眠质量与我国中老年人高血压发病率之间的关系。 方法  运用2011年和2015年中国健康与养老追踪调查数据(China health and retirement longitudinal study, CHARLS), 共纳入45岁及以上中老年6 047人。睡眠时间被定义为过去1个月平均每晚的实际睡眠时间, 睡眠质量应用自编问卷进行评估。睡眠时间和睡眠质量对高血压发病率的影响采用多因素Logistic回归模型分析。 结果  经过4年随访, 1 151人发生了高血压, 累积发病率为19.03%。多因素Logistic回归模型分析结果显示, 单纯睡眠时间异常或睡眠质量不佳均对高血压发病率无影响, 在性别、年龄的亚组分析中结果保持不变。进一步研究不同组合的睡眠时间和睡眠质量与高血压的关系, 结果显示睡眠时间和睡眠质量与高血压的联合效应差异均无统计学意义(均有P > 0.05)。 结论  无充分证据显示睡眠时间和睡眠质量与我国中老年高血压发病率有关且年龄、性别对该相关性无影响。     

Caffeine intake reduces sleep duration in adolescents

In our study, we hypothesized that higher caffeine intake would be associated with lower sleep duration among 13-year-old adolescents. In addition, we aimed to identify food sources of caffeine intake in this sample. Eligible participants were adolescents who were born in 1990 and attended school in Porto, Portugal, in 2003/2004. Self-administered questionnaires were used, and diet was evaluated using a food frequency questionnaire. From the 2160 eligible participants, only 1522 with valid information regarding their diet were included in this study. In our sample, the median intake of caffeine was 23.1 mg/d, with soft drinks being the major source. Ice tea presented the highest median (25th-75th percentiles) contribution (33.1% [14.0-52.1]), followed by cola (21.1% [6.4-37.6]). Regarding cocoa products, chocolate bars presented a median contribution of 5.1% (1.0-14.0), and snacks containing chocolate had a contribution of 3.0% (0.5-7.2). Coffee and tea presented a negligible contribution. Adolescents who reported less sleep duration and those who spent more time watching TV during the weekend had a significantly higher caffeine intake. Overall, boys had higher intakes of caffeine from soft drinks, and private school attendees, those who had parents with more education, who reported less television viewing time and had lower body mass index presented higher intakes of caffeine from chocolate. Considering sleeping more than 9.5 hours as a reference class, for each increase of 10 mg/d in caffeine intake, we found that the odds ratio of sleeping 8.5 hours or less was 1.12 (95% confidence interval, 1.06-1.19). Our results support the hypothesis that caffeine intake was inversely associated with sleep duration in adolescents.     

The association of sleep duration and sleep quality with non-alcoholic fatty liver disease in a Taiwanese population

ObjectiveThe association of sleep duration/quality with nonalcoholic fatty liver disease (NAFLD) is inconclusive. Several important covariates were not adjusted concomitantly in some studies, and the severity of NAFLD was not considered. Furthermore, the gender impact of sleep duration or sleep quality on NAFLD remains unclear. We thus aimed to examine the association of sleep duration and quality with NAFLD by gender in a Taiwanese population.MethodsA total of 6663 subjects aged 18 years or more were enrolled. The severity of NAFLD was divided into mild, moderate, and severe degrees based on ultrasound findings. The sleep duration was classified into three groups: short (<6 h), normal (6–8 h), and long (>8 h). Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) was used to evaluate sleep quality, and poor sleep quality was defined as a global PSQI score greater than 5.ResultsAfter adjustment for potential confounders, multinomial logistic regression showed that poor sleep quality was negatively associated with both mild and moderate-to-severe NAFLD in males, but sleep duration was not independently related to NAFLD. In females, sleep condition was not related to NAFLD.ConclusionsPoor sleep quality but not sleep duration was associated with a lower risk of not only moderate to severe but also mild NAFLD in males. In females, the association of sleep quality and duration with the risk of NAFLD was insignificant.