益心亦益脑

<正>对心脏有好处的东西对大脑也有好处,即使已经人至晚年。《美国医学会杂志》于2018年8月发表的一项法国研究表明,采取的促进心脏健康的措施越多,患痴呆症的风险就越低。研究人员对6000多名70多岁没有痴呆和心脏病的男性的健康和生活方式数据进行了评估,以了解他们的生活习惯和身体素质是否达到美国心脏协会建议的七个步骤:不吸烟;控制体重;有规律的体育活动;健康饮食(包括每     

激素治疗前列腺癌,会增加心脏病风险

<正> 最近,心脏、癌症和泌尿的专家提示说:"接受雄激素阻断治疗前列腺癌的患者,他们患心脏病的风险可能会增加。"当然,不是所有应用激素治疗的患者都会并发心脏病的风     

咖啡是如何影响心脏的?

正对大多数人来说,每天喝几杯咖啡似乎是安全的。但有证据表明,咖啡对心脏的保护作用是相当脆弱的。在听说咖啡可能会降低心脏病的风险后,咖啡爱好者们可能会兴奋起来。但有证据支持这一说法吗?近年来,研究人员观察到,同不喝咖啡的人相比,每天喝三杯咖啡的人罹患或死于心脏病的可能性要少。去年11月发表在《英国医学杂志》(BMJ)上发表的一篇评论文章中,有近300项关于咖啡影响健康的研究得出     

想要心脏好 记住6个饮食要点

<正>近日,美国疾控中心的数据显示,近3/4的美国成年人心脏年龄比实际年龄老,平均来讲老了大约7岁。这大大增加了他们患心脏病和中风的风险。心脏提前老化,不健康的饮食是重要原因之一。想要保护心脏,预防心脏病,养成良好的饮食习惯无疑是最有效的方法之一。1、每天吃一小把坚果坚果中富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,有利于预防心脏病。可以选择杏仁、开心果、核桃、花生等代替其他的不健康食物,如富含饱和脂肪酸的食物等,但要记得     

鸡蛋是否会对心脏健康造成危险?

正吃鸡蛋真的会增加心脏病发作的风险吗?就目前所知,这是有底线的:对于大部分人而言,每天一颗鸡蛋并不会增加心脏病发作、中风或任何其他类型的心血管疾病的风险。如果患有糖尿病、心脏疾病或者是其他原因所致的患心脏疾病高风险情况,那么每周不超过三颗鸡蛋是一个明智的选择。我们都知道鸡蛋黄含有丰富的胆固醇,而且血液中高水平的低密度脂蛋白胆固醇(LDL)或"坏"的胆固醇     

心肌梗塞的种类和部位

<正> "心脏病发作"这一说法非常巧妙的概括了许多常见的心脏疾病,但同时也隐藏了由于病因、地域、预后和初始治疗不同而造成的医学突发事件的显著多样性。     

关于心脏疾病的10大误解

迷信过时的观点可能增加心脏病发作的风险,以下是保护自己所需知道的真实情况。过去十几年,我们对心脏病发作的起因以及预防有了较多了解。然而,一旦与医学前沿信息脱节,对心脏疾病风险因素或心脏     

身材矮小可能增加心脏病风险

<正> 研究显示:身材矮小的人群心脏病发作及早逝风险大大增加。2010年6月8日新闻报道,最新研究显示:身材矮小者较身材高大者出现心脏健康问题的风险更高。芬兰坦佩雷大学的一名研究人员彭博士认为,"身材越矮小,发生心血管疾病的风险越高。"她发现身材矮小者心脏病发作及早逝风险较身材高大者大。她表示这种风险总体     

有心脏病能否适宜观看体育比赛

<正> 不少患有心脏病的患者,常来信询问,他们可以观看体育比赛吗?如果看到激动的时候是否会影响心脏,对心脏不利。这是一个带有普遍性的问题,同时如果认为患了心脏病,一律不能看体育比赛,那又是太偏一些。但要知道观看体育比赛能够增加心脏的压力,这并不意味着必须停止观看     

测血压时要对双臂进行对比测量

两臂血压之间的显着差异可能表明患心脏病的风险增加。血压高是心脏病发作和中风的重要危险因素,这是为什么血压应保持在要求范围内的原因。但是,如果测量血压时只对其中的一只胳膊进行测量,你可能不会对你心血管疾病风险的全貌有一个全面的了解。在五月出版的哈佛心脏通讯中,我们已经向大家讲解了     

不要忽视“微”中风

轻度中风时及早寻求治疗可以防止将来发生重度中风。许多有心脏病发作风险的人中风的风险也较高,由于潜在的动脉粥样硬化的疾病过程有时偶然发生可以阻止流向大脑的血液,和其对心脏的影响一样。虽然很多人都知道,胸痛是因为心脏没有足够的血液供应的标志,但他们可能认识不到脑供血不足的症     

医生让我获得“手术许可”是指什么?

正有读者前来咨询,称其在去年,当他进行切除部分结肠的手术时,出现小型心脏病发作。之后他的心脏没什么问题,但现在他需要做白内障手术,眼科医生让他在手术前去看内科,获得许可。这是不是意味着他心脏病再次发作的风险很高呢?如果你目前没有胸痛、明显的呼吸急促、晕厥、差一点晕倒或其它心脏疾病症状,那么你由于白内障手术而出现心脏问题的风险非常非常低。白内障手术对心脏造成的负担即使有也非常小,且很少见并发     

重视低血糖

血糖水平低,心脏会发生什么变化? Lawrenle Young的正式头衔是耶鲁大学医学院心血管部医学副教授。他是一位心脏病专家,不过他通常称自己为“未来的糖尿病专家”。他在医学院时即接受糖尿病专业训练,但最后却从事了心血管专业。他总是称自己对糖尿病患者的心脏病变感兴趣。其兴趣的部分原因主要源于他有一些密友患有1型糖尿病,他们鼓励他致力于这方面的研究。Young说:“心脏病专家要面对大量的     

你的家族是否有遗传性过早心脏病发作?

正在医院办公室填写家族史表格可能让人觉得麻烦。但有时候,正是这些细节揭露隐藏的危险。由于心脏疾病非常常见,许多人在父亲或母亲是否有心脏疾病这个问题上勾选"是"。但是,如果你的父亲在77岁时心脏病发作,这很可能与他年仅44岁时心脏病发作不相同。"如果你有任何心脏疾病家族史,这强烈提醒你注意可增加心脏病发作的风险因素,如高胆固醇、高血     

心功能衰竭增加骨折的风险

加拿大的一项研究发现，心功能衰竭的患者发生骨折的风险比其他类型的心脏病人高，尤其是髋关节的严重骨折。这个研究报告发表于近期的《循环》杂志。他们研究了16000名心脏病患者，发现当中的2000多名心功能衰竭患者发生骨折的风险翻了四倍。     

他汀类药物有助于防止再次中风

中风或者小中风后服用他汀类药物调节血液中的血脂水平,从而降低再次发生中风或者心脏病发作的风险。研究小组称,这项结果对即使无心脏病史的患者来说也是同样适用的。法国曼切斯特大学Majaz Moonis博士称,这项研究和其它研究的结果都显示在中风前后服用他汀类药物有非常明显的疗     

幸福的婚姻有益于心脏健康

正一项新的研究表明,已婚的心脏病患者比未婚者表现更好。在这项研究中,研究人员对6000多名心脏病患者进行了跟踪调查,平均时间为3.7年。他们发现,与已婚者相比,离婚、分居、丧偶或从未结过婚的人患心脏病的几率要高52%。排除了疾病的严重程度、药物使用和社会经济地位等因素之后,研究人员发现,未婚人群死于心脏病的风险要高45%。这项研究观察虽然不能证明结婚就能保护你的心脏,但是,如果配偶     

多喝橙汁有助于降血压?

<正>心脏跳动时,高血压会增加血管压力,影响五分之一人口的身体健康,也是导致心脏骤停的主要风险因素之一。据世界卫生组织估计,近50%的心脏病和中风的病例的致病罪魁祸首是高血压。由此高血压的日常饮食更要十分注意!橙汁可有助降血压有国外媒体报道,《美国临床营养学杂志》刊登法国一项新研究发现,每天喝两杯橙汁还可以降低高血压,减少心脏病。这是为什么呢?主要是因为橙汁中的维生素C含量十分丰富,而维生素C有助于血管扩张,降低血压。日常饮食中多食用柠檬和酸性水果,还有一些蔬菜等,增加对维生素C的     

电讯远程对心脏病防治的效果

来自澳大利亚的一项研究指出，应用电话、网络的远程医疗可以提高心脏病发作患者的生存率；改善一些已有心脏病患者的心脏功能，减少他们未来发生心脏疾病事件的发病率。     

谈谈一些判断有无心脏疾病的检查

这些无创检查有利于评估心脏病发作风险。若为阳性结果,则需进一步检查或进行无创手术。如果你患心脏疾病的风险高,或呼吸急促或胸部不适等症状,医生可能要求你再进行某些心脏检查。检查的意义不仅仅是判断有无心脏疾病,医生也希望通过检查判断血管里的脂质斑块是否带来心脏病发作风险以