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1山楂菖蒲饮山楂30克,石菖蒲15克。将两者同置杯内,冲入滚开水,加盖闷10分钟,即可饮用。每日1剂,随冲随饮,随饮随添开水,代茶饮服,至药味全无为止。2人参莲肉汤人参6克,莲子10枚,冰糖30克。将此三味放入碗内,加水适量,浸泡1小时,放锅内再隔水蒸炖1小时。每日1次,温热喝汤,吃莲肉,人参可连用3次,最后吃掉。3猪脊汤带髓猪脊骨1副,红枣150克,莲子100克,木香3克,甘草10克。将猪脊骨洗净、剁碎,木香、甘草布包。一并置锅内,加水适量,用文火炖煮4小时,加盐、葱调味,去木香甘草布包即成。分2日食用,喝汤,吃肉、枣、莲… 相似文献
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●红枣煮南瓜:取红枣20枚,南瓜500克,红糖适量。先将南瓜洗净去皮,切成小方块,红枣以温水泡发并洗净去核,一同放入锅中,加水煮至熟烂,加入红糖拌匀,即可佐餐食用。适用于肿瘤病人的辅助食疗,健康人食之有预防癌症的作用。 ●红枣黑木耳汤:取红枣50克,黑木耳15克,冰糖适量。先将黑木耳与红枣以温水泡发并洗净,放入小碗中,加水和冰糖适 相似文献
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妇女月经期应注意适当调养,宜选食健脾益气,养血生血,消食开胃之品。珠玉粥生山药100g,生薏苡仁100g,龙眼肉15g,粳米100g。先将薏苡仁和粳米煮熟,再将去皮捣碎的生山药和龙眼肉入内同煮为粥。本品具有健脾益气,双补心脾的功效,月经期食用,有助气血恢复。粳米小枣红糖粥粳米50g,红枣10个,红糖10g。先将粳米淘洗后加水煨,煮开后加入小枣,待米煨烂可食时,兑入红糖即可。具有健脾开胃,补血温中的功用,是民间常用的一种经期食补方。蜜饯姜枣龙眼羹龙眼肉100g,蜂蜜100g,大枣100g,姜汁适量。将龙眼肉及大枣洗净放入锅中加水约300ml,煮沸后改用文火… 相似文献
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八宝粥龙眼肉10g,核桃仁20g,茯苓10g,莲米10g,红枣15g,百合 10g,薏仁15g,白扁豆10g,将上药加水适量,煎煮约半小时,再加入粳米250g。继续煮烂 成粥,分顿加糖食用。具有健脾胃、益气血、温肾阳、利水湿、强腰膝、止腹泻等功效,适 用于气虚乏力、食欲不振、水肿、神经衰弱、失眠、健忘、阳痿遗精等症。核桃仁粥核桃仁50g,捣碎,粳米适量加水煮成粥。经常佐餐食用,可健脑补肾。适合治 疗神经衰弱、失眠健忘,以及小便余沥不净、小便白浊等症。小麦粥小麦60g,粳米100g,大枣5颗,要先将小麦加水煮熟,捞去小麦取汁,再加入粳米 、… 相似文献
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体虚感冒是指人体气血不足,免疫力弱,易受外邪侵袭而发生的感冒。对于这类人群感冒的治疗法则,必须扶正祛邪,标本兼治。民间有些食疗验方,能收到较好的疗效。1芪防桂枝粥取黄芪20g,防风10g,桂枝10g,大枣10枚,生姜20g,粳米60g。红糖适量。先将黄芪、防风、桂枝、生姜冲洗干净后共放锅中,加水适量,煎煮30分钟去渣留汁,再将粳米、大枣淘洗后放入药汁中,用小火熬粥,若药汁不够可加清水,待粥将熟时,放入红糖煮化即可。早晚2次温服,每天1剂。2归地葛根炖排骨取当归20g,熟地15g,葛根20g,猪排骨250g,生姜30g,葱末、盐、味精适量。将排骨洗净剁成小块… 相似文献
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桑椹,不仅是一种夏季成熟的酸甜美果熏更是一味良药,只要你能在生活中巧妙应用。久咳:白桑椹熬膏,每服2汤匙,早晚各服1次,开水冲服。自汗、盗汗:桑椹、五味子各10g,水煎服。失眠:桑椹30g,水煎,每晚临睡前服。消化不良、腹胀:桑椹10g,白术6g,水煎服。头目眩晕:桑椹子、枸杞子、红枣各等量,水煎早晚各服1次。贫血:桑椹60g,龙眼肉30g,加水共煮后,稍凉加入蜂蜜适量,每次服1汤匙,1日服2次。头发早白:黑桑椹捣烂,用纱布滤取液汁,放陶瓷锅煮,稍浓时加入蜂蜜适量,搅匀,熬成膏状,冷却后装瓶备用。早晚各服2汤匙,开水送服。风湿性关节炎:桑椹500g,白酒… 相似文献
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产妇在分娩中常因出血过多引起贫血。下面介绍几种行之有效的药膳疗法。当归生姜羊肉汤:当归20g,生姜15g,羊肉250g,山药30g。将羊肉洗净切片,当归用纱布包好,同山药、姜片放砂锅内加水适量共炖汤,烂熟后放调味品,饮汤食肉,每日1次,连用10~15天。枸杞猪骨汤:生猪骨500g,枸杞子30g,黑豆50g,大枣20枚。加水适量一同煮沸半小时以上,调味后饮汤食枸杞子、红枣、黑豆。每天1次,连用2周左右。二胶粳米粥:阿胶、鹿角胶各20g,枸杞子30g,粳米100g。先煮粳米、枸杞子为粥后,加入阿胶、鹿角胶使其溶化,再煮二、三沸,以粥代食,可加糖调味。每日1次,连用1… 相似文献
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皮蛋淡菜粥取皮蛋1个,淡菜50g,粳米100g。将皮蛋去壳。淡菜洗净浸泡,同粳米共煮成粥,加油盐少许调味;分早、晚两次食用。此粥具有滋阴降火之功效,适用于老年高血压、耳鸣、眩晕等症。决明子粥决明子18g,粳米100g,冰糖15g。先取决明子置于锅内炒至微有香气取出,待冷却后加水适量煎取药汁与粳米同煮成粥,再加入冰糖稍煮即可。分早、晚两次食用。此粥具有清肝、明目、通便之功效,适用于老年高血压,高血脂以及习惯性便秘患者。苁蓉羊肉粥肉苁蓉15g,羊肉100g,大米150g,葱白2根,生姜3片,盐少许。先将肉苁蓉、羊肉洗净后切碎,再用砂锅煮肉苁蓉取汁… 相似文献
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组成及用法:黑豆100克,枸杞子3~5克,红枣5~10个,料酒、姜汁、食盐各适量。原料加水适量,用急火煮沸后,改用文火熬至黑豆烂熟,即可取汤饮用,汤中也可加适量冰糖,溶化后饮用。此方对防治眼睛疲劳、视力模糊有较好效果。 相似文献
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血糯红枣粥原料:血糯米50克、红枣10枚与适量冰糖制法:将血糯米、红枣及冰糖,一起熬煮成粥即可。功效:补血。龙眼红枣粥原料:龙眼肉15克、红枣10枚、粳米50克制法:将龙眼肉、红枣及粳米一起熬煮成粥。功效:养心健脾,最适合贫血兼有失眠健忘者。 相似文献