杨文明治疗不寐经验

<正>不寐又称失眠,是一种以经常不能获得正常睡眠为临床特征的病证,主要表现为睡眠时间不足、深度不够,以至于不能消除疲劳、恢复正常的体力与精力,轻者入寐困难,或者寐而不酣,亦或时寐时醒,也有醒后不能再寐,或早醒多梦,重则彻夜不能入眠。随着社会经济的快速发展,竞争压力加剧,患有失眠症的人数在逐年增多,目前失眠等睡眠障碍问题已经成为     

耳穴配合针灸治疗失眠临床体会

失眠又称“不寐”是一种常见的睡眠障碍想象。其病情有轻重的不同，轻者入睡困难，或睡不深熟，时寐时醒，或醒后不能再睡，重者整夜不眠。笔者用耳穴配合针灸治疗本病87例，经临床观察效果满意，现介绍如下。     

何镔从“胃不和而卧不安”论不寐

<正>笔者有幸跟随老师临证,得益颇丰,现撷取其运用脾胃理论指导不寐诊治经验共韾读者。不寐概述不寐,其名首见于《难经》,《黄帝内经》称之为"不得眠","不得睡","目不瞑","卧不安"等,是指经常不能获得正常睡觉为特征的一种病证,其证情轻重不一,轻者入寐困难,或寐而易醒,或醒后不能再寐,亦或时寐时醒等,重者彻夜不眠[1]。不寐即失眠,又称睡眠障碍,是睡眠质量或数量达不到需要的一种主观体验。以难     

中医对不寐的认识

不寐是指因外感或内伤等致心肝胆脾胃肾等脏腑机能紊乱.气血亏虚、阴阳失调而不能获得正常睡眠为特征的一种病证.不寐的症状不一,轻者入眠困难,或眠而不酣,时寐时醒,醒后不能再寐,严重者整夜不能入寐 。     

浅谈失眠及其辨证施护

失眠又称不寐,是指长期睡眠不足或睡眠不熟,轻者难以入寐,或睡中易醒,时寐时醒,重者彻夜不眠。在临床上,失眠患者非常多见,其中又以高年级的学生、下岗职工、离异家庭成员患病率较高,女性多于男性。有的以单纯的失眠出现,有的出现在其他疾病过程中。临床表现或轻或重。往往不到严重阶段不能引起人们的足够重视,从而影响了本病的及时治疗。久之,导致患者身体衰弱,     

浅谈失眠症的中医护理

失眠是指经常不能获得正常的睡眠，其临床表现为难于入眠，甚至彻夜不眠；或睡后易醒，醒后难于入眠；或似睡似醒，醒后仍感困乏。失眠严重地影响人们的生活、工作、学习，给不少病人的身心带来困扰，也使人的生理节律紊乱，活动能力降低，长时期的失眠对疾病的治疗和机体的康复带来不利的影响。临床上治疗失眠多用安定等镇静催眠药。众所周知，所有的镇静药均有成瘾性且日间仍不清醒。本文针对40例病人，采用中医按摩加心理治疗，治愈19例，有效15例，无效6例，总有效率85％。现报告如下。     

浅谈不寐病人的中医护理方法

不寐也称失眠，是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症。轻者有入寐困难、有寐而易醒；有醒后而不能再寐；也有时寐时醒；严重者则彻夜不寐。不寐日久，则易耗伤心肝脾肾，导致多种疾病的发生。     

贾跃进从肝脾论治失眠临床经验

正2002年全球10个国家失眠流行病学研究结果显示45.5%的中国人在过去1个月中曾经历过不同程度的失眠[1]。失眠又称“不寐”“不得眠”“目不瞑”等,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐,常影响到人们的正常工作、学习和生活[2]。导致失眠产生诸多病因病机均与肝脾失调有一     

疗养员失眠原因分析及护理措施

失眠是患者对睡眠时间和质量不足并影响白天社会活动的一种主观体验.轻者表现为人睡困难,入睡后容易醒,醒后不能再入睡,重者则整夜未能入眠,严重的影响了工作和生活质量.现就疗养院临床工作中常见的失眠原因及护理措施介绍如下.     

中医治疗失眠症的现状

睡眠是人类生命活动所必需的生理现象和心理过程。失眠存临床上极为常见，中医称失眠为不寐，指经常不能获得正常的睡眠；轻者入眠困难，或眠而不酣，时寐时醒，醒后不能再入睡；严重者整夜不眠，并可反复数年不愈。给患者的身心健康带来了严重的影响。现代医学治疗失眠疗一般采用镇静催眠药物治疗，似由于此类药物具有诸多的不良反成，长期服用易产生耐药性、依赖性，以及损害肝、肾功能等，因此不宜长期服用。中医疗法通过调整人体脏腑气血的功能，常能明够改善睡眠状况，对失眠症的治疗独具特色和优势。     

调奇经通八脉针刺法治疗失眠46例

<正>随着社会和经济的发展、竞争的日益激烈,失眠已成为全世界最关注的疾病之一。中医将失眠称之为"不寐"、"失寐"、"不得眠"等,临床上以入睡困难、易醒、醒后难以再次入睡、时寐时醒、严重者整夜不能入眠为主要表现。失眠是一种功能性而非器质性的疾病,但是长期失眠影响人的身心健康、生活质量和工作效率,甚至可导致焦虑抑郁[1]。现代医学治疗失眠主要有六类药物:苯二氮卓类镇静催眠药、抗抑郁药、抗组胺药、巴比妥类药物、抗精神病药及褪黑素,虽然有一定的疗效,但是副作用大且     

不寐的中医护理研究

正不寐是以经常不能获得正常睡眠为特征的的一类病症,主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐,常影响人们的正常工作、生活、学习和健康~([1])。不寐在《内经》中称为"不得卧"、"不得眠"、"目不暝",现多称失眠,是一种常见的睡眠障碍。长期失眠会引起焦虑烦躁、疲乏和情绪紊乱等不适,并可伴随于多种慢性疾病发病过程中,严重影响患者的生活质量和疾病康复进     

大学生失眠的病因分析与证治

失眠亦称不寐,病情有轻有重,其因很多,<景岳全书·不寐>曰:"不寐证虽有不一,然惟知邪正二字则尽之矣.盖寐本乎阴,神其主也.神安则寐,神不安则不寐;其所以不安者,一由邪气之扰,一由营气之不足耳.有邪者多实,无邪者皆虚."临床实践中,不寐病因可分为思虑劳倦、内伤心脾、阳不交阴、心肾不交、阴虚火旺、肝阳扰动、心胆气虚、胃中不和.如一些大学生因考试、失恋等原因,过分思虑而伤心损脾,形成营血亏虚、心神不安,导致不寐;有因过分的性压抑而成气郁不舒,肝阳扰动,神不安宁,以致不寐;有因过度手淫而成肾阴耗伤,水不济火,心阳独亢,神志不宁而不寐;有因中学阶段压力重,竞争激烈,精神过度紧张,为了应付高考而"头悬梁、锥刺股",心理压力重,当睡意浓时强迫、控制不得睡,长时间睡眠不足,甚或通宵达旦,白天昏昏欲睡,"颠倒黑白",时间一长脏腑功能紊乱,神不守舍而失眠;有因熬夜,思虑劳倦太过,感受外邪,邪气内扰而成失眠.考上大学后,压力大大减轻,往往强制自己入睡无奈却不能入寐,心急心慌,神思恍惚,学习效率差.严重者,产生自杀念头,或神经错乱,被迫停学、退学.现举例分析如下.     

巧用补中益气汤加减治疗失眠症120例

失眠又称“不寐”指入睡困难，或睡中易醒，醒后难以再睡，甚则彻夜难眠为主要症状的一种疾病。由于睡眠时间不足或睡不熟，病人醒后常伴有多梦健忘，神疲食少，心悸气短，头晕目眩，四肢倦怠，面色无华，一系列中气不足之症。治疗方法颇多，但疗效不甚满意。     

试从表里相合两经论述不同阶段的失眠

失眠可分为3种类型,即入睡困难;睡而易醒;睡而早醒。其辨证治疗可从六经表里相合两经着手:入睡困难与太阳主开和少阴主枢的功能关系较为密切;睡而易醒与阳明主阖和太阴主开的功能关系较为密切;睡而早醒与厥阴主阖和少阳主枢的功能关系较为密切。本文从仲景表里相合两经的角度来论述失眠,以期拓展临床治疗顽固性失眠思路和方法。     

疏肝清热法治疗失眠验案1则

<正>失眠是指以不能获得正常睡眠为特征的一种病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力,轻者入睡困难,或寐而不酣,或时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐[1]。笔者曾用疏肝清热法治疗1例失眠患者,疗效满意,现介绍如下。1典型病例患者,女性,42岁,因失眠半年余,加重12 d,而于2008年7月25日初诊。患者6个月前因与人发生口角,气恼过度,愤懑不平,情志     

药枕治疗不寐的研究现状

<正>失眠亦称不寐,首载于《内经》,称"目不明""不得卧",《难经》始称不寐[1],主要以睡眠时间、睡眠深度及睡眠质量不能满足机体日常需要为特征[2]。失眠临床表现为入睡困难、寐而易醒或醒后不能再寐,部分患者时寐时醒,严重者整夜不能眠[3]。长期失眠不仅使患者日间功能下降,影响他们的正常生活和工作,甚至还会导致身体机能紊乱,引发全身性躯体疾病,如心脏病、高血压等[4-5],而且这类人群患上焦虑和抑郁症的概率也会上升[6]。药枕是通过在枕芯中     

对社区老年人失眠的调查和护理干预措施

1999年 3月～ 2 0 0 2年 8月本文对 5个社区的 418例有失眠症状的老年人进行调查 ,其中男 197例 ,女 2 2 1例 ;年龄58～ 82岁 ,平均 72 5岁。入组标准 :①失眠、不易入睡或睡而易醒 ,每天睡眠累计不足 5h ,连续 >4周。②排除因躯体疾病或其他精神疾病直接原因患者。采用访谈或调查方式 ,内容包括上床时间、入眠所需时间、夜醒次数、再入眠所需时间 ,长期或间断服用安眠药的情况 ,心理状态。判断失眠形式[1]:经常失眠 ,每周≥ 3次 ;间断失眠 ,每周≤ 2次。睡眠效率 :睡眠效率 =熟睡的总时间÷卧床时间× 10 0 % ;周平均睡眠效率 =∑ 1周内每…     

吴威运用经方论治不寐经验举隅

<正>不寐古称"不螟""不寝""不得眠",现称为失眠,是指经常就寝后难以入睡,或多梦易醒,醒后不能再睡,甚则彻夜不眠,是临床常见病证。心主神志,心神被扰则烦,甚则躁动不安,不能眠睡。故不得眠常与烦或躁并见,如《伤寒杂病论》中:"心烦不得眠""虚烦不得眠""烦躁不得眠""烦躁不得卧寐"等。然五脏六腑之病,皆可令人不寐,寒热错杂,标本虚实,错综复杂。笔者跟     

“不寐”辨证治疗

不寐是一种证象,俗称失眠,中医文献中亦有称“不得卧”或“不得眠”等。不寐在临床上往往伴随着其他证候同时出现,惟是程度不同,轻者入睡困难,或时寐时醒,严重者整夜不能入睡。本文将近年来临床治疗26例资料小结,简介于下,请同道教正。