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ⅹⅹ乌发宝以埃及传承千年的天然海娜粉为原料,结合五贝子、银杏、当归、灵芝、首乌、人参、黄芪、桑葚、姜汁、黑芝麻等名贵中药,古法熬制,提取‘活性黑发因子’,不含苯、铅、汞、砷等危害人们身体健康的成分,绿色安 相似文献
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樊志诚 《中华养生保健(上半月)》2006,(12):29-30
谈癌色变的时代已经过去——“十个癌,九个埋,一个没死不是癌”的传说已被打破——癌症≠死亡的观念已被众多抗癌明星们的实践所证实。这是我国医疗科学技术水平提高的结果,是全民养生保健知识水平提高的结果,更是抗癌明星们与癌症抗争获得胜利的结果。 相似文献
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段本歆 《中华养生保健(上半月)》2013,(8):60-61
近年来,跑步、散步、爬山、打太极拳等常规健身运动越来越被人们重视,然而,人们在运动中却忽视了对四梢的锻炼。中医认为,四梢中,指为筋之梢,舌为肉之梢,发为血之梢,齿为骨之梢。梢者末也,人过花甲,四梢往往开始萎缩,但只要加强锻炼四梢,再加上合理营养,便可延缓衰退。常锻炼手指、脚趾延缓筋萎缩每天早或晚抽出10~30分钟,练练伸掌握拳和拍手跺脚操。甩胳膊伸腿,活动腿和胳膊各关节(5分钟左右)。伸掌握拳10分钟左右。双臂自然下垂伸掌握拳,反复50次;将双臂平行伸向前方,再伸掌握拳50次;再将双臂平行伸向左右, 相似文献
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"生病起于过用"出自<素问·经脉别论>,它提出生病起于气候、饮食、情志、劳倦、药物等因素过用的发病观.同时,它也蕴含了大量的养生观思想,体现为顺应四时阴阳养生观、调和饮食五味养生观、调摄精神情志养生观、劳逸结合养生观、药物调理养生观.这些养生观思想为人类的养生保健作出了重要贡献,至今仍有重要的指导意义. 相似文献