本期推荐——《新懒人健康》 谁说健康没有捷径？

最近，一本写给“懒人”的健康书籍《新懒人健康》在都市白领中广为翻阅。这是一本针对被亚健康困扰而又无瑕照顾自己的中青年、工薪阶层以及为事业、生存忙忙碌碌的人士而准备的健康书籍。如果你忙于工作忽视了自己的健康，如果你不忍丢弃那些喜爱而又影响健康的食品，如果你不想为了健康而每天锻炼得满身大汗……如果你既想拥有健康又不忍改变自己生活的舒适悠闲，那么这本书正是你所需要的。     

嘿咻急刹车，有多少“爱”可以再来

不经意间，两个人擦出了火花，欲望的小火苗开始在体内蹭蹭往上蹿，于是干柴烈火、你侬我侬。肌肤交织，酣战之际或传来手机悦耳的彩铃声，或传来小家伙奶声奶气的呼唤，抑或家人归来拿钥匙开门的咔咔嚓嚓……良辰美景奈何天，性爱如何不当时，徒呼“奈何!”[编者按]     

漫画幽默

歪打正着 阿福在小学任教，长得人高马大威风凛凛，只是一紧张讲话就会口吃。一次监考，他发现有一个同学在作弊，他气急败坏地指着作弊学生吼道：“你……你……你……你……你……你……你……你……你竟敢作弊．给我站起来!!”语毕．9个学生站了起来。     

小顺发为何挂“红灯”

小顺发为何挂“红灯”文／张晓明图／马建操小顺发上学刚读完一学期，成绩单便挂上了好几盏“红灯”，老师的评语还写着：“……上课注意力不集中，作业拖拉……”看着这些，再看看儿子苍白的脸，忙于赚钱的父母终于听从别人的劝告，放下手里的生意带孩子到医院去检查了。...     

麻而不醉，谁解其中味

在新浪网的论坛上，曾有人发帖说：“醉而不麻，喝酒的最高境界不过如此……”但是，如果你曾经麻而不醉，这会不会成为你做噩梦的最高境界呢？     

职场魅力，细微处“秀”真章

据说，只需30秒，你的客户或你的面试官就会在他们以上中给你下一个“最终判决”：能不能争取到某张订单，能不能被大老板青睐提拔——也许就决定于你的一个手势、一句措词、一个微笑中的任何一个小动作……因为，这是一人越来越“以貌取人”的年代！[编者按]     

祖国，你在我心中

我喜欢你那五星红旗迎风飘扬的样子；我钟情你那高亢激昂的国歌旋律；我迷恋忠守于你的那群“最可爱的人”英姿飒爽的武威……
　　哦，你来了！仿佛是我生命每天升起的太阳，你带着童真而来，满怀青春的欢乐与梦想而来。我知道，你抛弃了陈旧而安逸的一切，自由而纯真……     

跟孩子谈话少说“但是”

在家长和孩子的对话中，我们可能见到过这样的情形： 女儿对妈妈说：“妈，你们周末带我去游乐场吧!”母亲回答道：“我知道你周日休息，很想去玩……”话听到这里，女儿脸上露出了笑容。结果老妈话锋一转，道：“但是，这周末你得在家学习。”刚刚还兴高采烈的小脸，马上变得黯然无光了……     

做个宠物老婆

这两天上班，很不习惯，人感觉特别累。早晨一边换衣服一边和他诉苦说：“我好难过，我永远都不想上班了，我还没有休息好……”他看着我，一点都不同情地说“你累什么？休息那么久，还不够？天天待在家里，不感觉无聊吗？”我摇着头说：“不会的，在家多舒服，想做什么都可以，这两天上班不是下大雨，就是晒得要命，我受不了了。”他看看我说：“你是小猫还是小狗？天天赖在家里。你没看对门家的小狗也得时常出门遛遛的啊。”我对着他耍赖地说：“那我就做一只宠物吧，每天由你来喂养……”他把头摇得像什么似的说：“老婆啊，你什么时间才能长大？哎，我算是服了你!”看着他那无可奈何的样子，我特开心，拿起包欢快地下楼了……     

邂逅“笑疗”

年轻时，一心忙于工作，没把健康当回事，到了中年，气管炎、关节炎、胃病等接踵而至。随着医疗条件的改善，胃病和关节炎都随之解决，惟独气管炎随着年龄的增长而日渐加重。以前只是冬天上不来气，现在连夏天也气短了。大有“活了今天没明天”的悲哀，有时和老同学说再见时，往往得补充一句：“我不知还能不能再见到你了呢？”     

最温暖的话

匆匆的生活中，经常会听到一些美丽的话：“我们的友谊永远真诚”“我真的非常在乎你”……而我心里却珍藏着一句简单而朴素的话，每每回味都温馨异常。[第一段]     

癌你会被它吓倒吗？

人的寿命越来越长，人见到癌症病人也越来越多，现实生活中，许许多多癌症病人给我们留下的印象是什么呢？焦虑，紧张，恐惧。他们频繁地检查以求得确诊，一旦确诊就忙于上手术台，一下手术台就忙于放化疗，于是，人很快“脱型”……有人说“相当多的癌症患者是被吓死的吗？”[编者按]     

别小瞧那些“意外”

平日里，健身、做家务……难免遇到一些小意外，很多人满不在乎：腰酸腿疼再正常不过了，休息一下就OK。其实不然。看似不起眼的小意外没准就是身体健康在向你“示威”，绝不可掉以轻心。为了让你防患于未然，“意外”大扫除现在开始……     

怀孕不易，“熟饭”难做

晓莉今年32岁，年轻时因为对生育的事不太在意，认为“丁克”生活很自由，一直忙于打拼事业而没有顾及生育。随着年龄增大，母性本能逐渐被唤起，生儿育女的愿望越来越强烈，然而此时晓莉却悲哀地发现，自己的身体对丈夫精子的接纳力是那么“差”……     

“晚上睡觉毛对毛”这个谜语太黄色

我刚刚在父亲的“博客”上读到他的一篇网络日记《猜谜》： 下班回家的公交车上，邻位坐了一对母女……小女孩忽然对妈妈说：“妈妈，囡囡给你猜一个谜语好吗”“好呵，囡囡讲。”“上边毛，下边毛，晚上睡觉毛对毛……”毛字还没出口，女孩的嘴就被妈妈捂住，并厉声问道：“是谁教你这个坏谜语的？”小女孩先是一愣，继而就哭了起来……一旁的我，不由得想起小时候课本上曾有过这么几个谜语的。[第一段]     

幽默10则

姓氏颠倒 我姓朱，管着机房。有一次，一客户打我手机：“鸡科长，你在猪房吗？啊……不……”郁闷……     

笑话

眼药水广告　“……滴此眼药水后，将眼睛转动几下，可使眼药水遍布全球。”美容院广告　一家美容院挂一块广告牌：“请不要同刚刚走出本院的女人调情，她或许就是你的外祖母。”委 屈孙子骄傲地把记分册给祖父看。祖父说：“唉，我读书时，历史成绩总是100分，而你才99分。”孙子感到很委屈：“爷爷，你读书的时候，历史要短得多啊。”秘 诀父亲：“记住，孩子，成功需要诚实和智慧。”儿子：“什么是诚实呢？”父亲：“诚实就是信守诺莎士比亚甲：如果莎士比亚现在还活着，一定会有很多人跑去瞻仰他。乙：废话！谁不想看看一个活…     

“准妈妈”公约

“准妈妈”公约济南市第一人民医院主任医师王有国婚后，你原本规律的月经，某一次突然不来了，尔后可能出现了厌食、恶心、乏力……你该去看妇科医生，她在完成了各项检查之后，会兴奋地告诉你：“你已经是‘准妈妈’啦！”准妈妈这个称谓，不仅是“荣誉”，更是“责任”...     

嫁对了人，才能做好妻子

与老同学分别不过四五年时间，最近聚会，几乎所有的人都发出感叹：“你变了。简直不敢相信你的变化。”我自己也大吃一惊，追问：“我哪里变了？”然后，他们细数：“你以前爱搓麻将，花钱大手大脚，好打扮，说话直来直去，不顾别人感受……现在你完全是一副贤妻良母的样子。”     

话说骨关节病之五——好好呵护你的娇“膝”

你知道吗,我们的膝盖在生活中给了我们怎样大的支撑,而它本身又是多么的娇弱易伤。忙于工作、交际、运动和旅游的你,真应该好好地呵护你的娇“膝”了。