话忱

当一个病人高烧不退,医生在给病人用药的同时,往往给病人枕上一个"冰枕头"退烧,通过这样"双管齐下"的治疗,病人的体温很快得到了控制.     

枕着健康入眠

人的一生，睡眠占去了约1／3的时间．也就是说，人有1/3的时间要与床和枕头等卧具打交道。古人说：“身不安枕席．口不甘厚昧。”别小看小小的枕头．枕头是否选择恰当．与个人的身体健康关系重大呢。     

枕头趣谈

枕头,是人们休息、睡眠的必需品.人的一生大约有三分之一的时间是在枕头上度过的.因此,枕头与人结下了不解之缘. 人类之所以成为“万物之灵”,主要是由于人类具有高度复杂的器官——大脑.古代医术把头部的枕骨称之为“玉枕骨”.     

枕头趣谈

人睡觉离不开枕头。人的一生大约有1/3的时间是在枕头上度过的。一个75岁的人就已经和枕头打了25年的交道。 人类之所以成为“万物之灵”,主要是由于人类具有高度复杂和特殊化了的器官——大脑。古代医书把头部枕骨称之为“玉枕骨”。中医把人的头部誉为“精明之府”、“元     

药枕：使您健康无忧

药枕：使您健康无忧文／＠＠欧阳军睡眠的好坏．直接影响着人体的健康和寿命。睡觉离不开枕头，在古代人们对于睡眠所用的枕头十分讲究，东汉许慎《说文解字》中：“枕、卧所荐首者”为了保证睡眠的舒适和安稳，古人对枕头的制作动了不少脑筋，从形状上来看，枕头有长方形...     

说说中医药枕疗法

正每个人每天差不多有1/3的时间在睡觉,而睡觉当然就离不开枕头。我国最早注意到枕头与身心健康的关系,并发明了利用枕头防治疾病的方法,古人称为"药枕疗法"。所谓药枕,就是利用某些具有药效的材料作为枕芯,人的头部睡在这种枕头上,就能收到医疗保健之功效。所选用于枕芯的药物,大多都是气味芳     

枕头太高易引起颈椎病

枕头是我们睡觉时最密切的伙伴了,但是这个亲密伙伴一旦利用不当,就会影响我们的健康。因此,要想拥有健康睡眠,最好先要检查一下您的枕头合不合适。高枕容易引起颈椎病古人云高枕无忧。然而,临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故。假如你睡的枕头太高,就会转变颈椎正常的生理弯曲,使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损,     

厕所读书不健康

古人曾有“平生所作文章,多在三上:乃马上、枕上、厕上也”的经验之谈。北宋大文学家欧阳珍视厕所为主要读书场所之一。《归田录》中载:钱思公虽生长富贵,而平生惟好读书,“坐则读经史,卧则读小说,上厕则     

不妨吹吹“枕头风”

夫妻感情沟通，是保持夫妻恩爱关系的重要途径。夫妻间经常进行坦率而真诚的心灵交流、感情沟通，这是一门艺术。所以，选择适当时机十分必要。生活节奏的加快，使人白天无暇顾及许多。那么，不妨选择夜间就寝时吹吹“枕头风”。提到“枕头风”，人们往往认为，是指一些女人躺在被窝里给丈夫出歪点子、说坏话。但是，这里所谈的“枕头风”是夫妻在人生道路上，用信任、用真诚、用爱心温暖彼此，促成夫妻恩爱、家庭幸福的东风。“枕头风”为什么会有最佳效应呢？这就不得不提到性效应。性爱可使人心情愉快，使人体心脑血管、神经等各个器官调…     

高枕未必无忧

提到造成颈椎病的诱因，很多人都会想到长期伏案工作对颈椎带来的不良影响，很少有人留意到睡觉时的枕头对颈椎的重要性。实际上，人的一生中，有1/3的时间都是在床上度过的，都要与枕头亲密接触。?如何正确选择适合自己的枕头，利用睡觉的时间让颈椎恢复到正常曲线，这对每个人来说都非常重要。
　　俗话说“高枕无忧”，其实，过高的枕头给颈椎造成的影响让人非常担忧。过高和过低的枕头，都会对颈椎产生不良影响。不仅如此，对习惯平躺或习惯侧躺的人来说，枕头高低的要求也不一样。     

枕头与健康

枕头是人们日常生活的必需品,据计算,人的一生当中至少有三分之一的时间是在睡眠中度过的,长期卧床的病人则时间更长.在这漫长的岁月里,枕头的形状、大小、高低、硬度以及睡眠的姿势都会对人的健康产生很大的影响.     

人与枕头的缘分

一、人与枕头早就结下了不解之缘。俗语云:“冤家遇对头,瞌睡遇枕头。”人在一生中,无论他的生命是长还是短,但至少有三分之一的岁月要在休眠中度过。睡觉就离不开枕头,不管他采用什么样的枕头,都为休眠之     

小枕头，大文章──谈科学用枕

小枕头，大文章──谈科学用枕辽宁中医学院教授黄国雄人的一生约有１／３时间在枕头上度过，因此，选择合适的枕头，对保护大脑以及养生保健都有一定的作用。枕芯──枕“贵”其“实”枕芯无疑是枕头的主要“部件”，若溯古论今而观之，可谓千姿百态，洋洋大观。瓷枕，又...     

好枕无尤

HEAL TH中医养生 “一生人生半世枕”。人类学会卧床睡觉后，就与枕头结下缘分。但我国古人究竟何时开始使用枕头缺乏文字资料。《古今事物考》称汉代飞将军李广射死猛虎后，断其头为枕，称“虎枕”后人始制枕仿效。同书又称“虎枕”是商纣王时代产物。两种说法前后相差一千多年。从出土文物看，马王堆西汉一号墓出土的“香枕”是目前已知最早的药枕。距今已有两千多年历史。 有个成语叫“高枕无忧”，其实不够科学。枕头太高，颈椎关节和附属它的肌肉、韧带、筋膜容易发生劳损，加快退变，是劲肩疼痛症如劲椎痛的重要诱因。应该改一个字，叫“好枕无忧”。[编者按]     

枕头要适宜

人的一生中,大约有1/3的时间是在枕头上度过的。枕头不合适,往往难睡安稳,起床后头昏脑胀,浑身不舒服;长期用枕不当,还会引起严重疾病。《药罐客话》曾说:“枕不过高,高令肝缩;过下又令肺缩。”这“肝缩”、“肺缩”之说,虽系前人推论,但枕头过高过低有损人的健康却是千真万确的。 人的7个颈椎,排列为略凸向前的弧形。睡眠时仍需保持这个弧形,才会感到舒适。如果枕头过高或过低,颈椎的生理弧形都会失去常度,感到不舒服,睡眠也难安稳。 许多人喜用高枕,这不利于养生保健。因为枕头过高,睡姿就不自然,容易引起“落枕”,也是引起颈椎病和肩关节周围炎的一个原因。     

枕上康健知多少

我国古人何时开始使用枕头?其具体时间难以考证。《古今事物考》称有一种叫“虎枕”的枕头,是汉代飞将军李广射死猛虎后,断其头为枕,而为后世效法的。同书又称虎枕是商纣王时代的产物,两者一来一去相差近两千年。从出土文物看,我国马王堆西汉一号墓出土     

您老最好选荞麦枕头

人一生1/3的时间在睡眠中度过,高质量的睡眠由此变得十分重要,这和枕头有很大关系.无论是小宝宝,还是老年人,选择一个合适的枕头成了关键. 专家表示,太软的枕头对头皮压迫面积大,不利于血液循环,对人的头颅和颈椎也没有很好的支撑力.     

选对枕头 睡好觉

<正>人的一生,有1/3的时间是在床上度过的,也就是说,作为寝具的枕头要陪伴我们二、三十年左右的时间。随着睡眠研究的深入,对枕头的要求,我们越来越挑剔,不仅要有体面的外表,内在的体贴温柔,还要起到保健的作用。古人用的枕头是什么样的?枕头作为人们日常生活中的必备寝具,有悠久的历史,是人类进化和长期生活经验积累的产物。《论语》中的"曲肱而枕之",《说文     

保健枕的选用

人类有近1/3的时间是在床上度过的,枕头是人的“终生伴侣”,当出差旅行时睡上与平时高度、软硬不一的枕头,有的人就难以入睡。有的人一觉醒来,颈部僵硬,难以转动,其至歪向一侧,疼痛不已,被称为“落枕”。也     

功能性枕头不能代替治疗

2008年9月21日“寻医问药网”报道，近日在床品市场消费者可以见到，几乎每个品牌都有那种“两边高。中间凹”，时下床品市场热销的一种治疗颈椎的功能性枕头。营业员称有“治疗或缓解颈椎病”的效果。几乎每个店里都有多个枕头类别可供选择，尤其对颈椎有缓解效果的。