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人到老年,他们的生理、心理都会发生许多变化,并且在现代化进程中也会碰到更多的问题,因而容易产生心理冲突,出现躯体、心理、行为的异常。因此,老年人要注意心理卫生,保持心理健康,以增强社会适应能力。人的心理怎样保持健康?在心理失衡时如何调适?对这些问题的探讨具有理论价值和现实意义。 相似文献
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中年期是指35岁~59岁这一时期.中年期包含着一个漫长的人生经历,需要经历20多年的时期.人到中年,由于社会竞争日趋激烈,学习工作繁忙、家务拖累,现实生活中许多矛盾得不到适当解决,导致思想处于紧张、焦虑、忧虑或压抑状态,加上机体生理机能逐渐衰退,内分泌失调、各种身体和精神疾病容易发生.因此讲究心理卫生、保持健康、愉快的情绪不仅可以防止衰老、提高工作效率,家庭和睦温馨,还有利于预防疾病增进健康. 相似文献
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心理卫生是运用社会心理学的理论,方法,积极贯彻“预防为主”的卫生方针,对当前发展着的社会和自然环境作出良好的适应,以促进和改善人们的心身健康。据统计,老年人由于心身失调引起的各种疾病占现代社会老年人全部疾病的50%。由于不良的心理,社会因素而造成的直接或间接死亡高达3/4。面对我国人口老龄化的趋向,为让老年人生活的更健康;就必须 相似文献
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笪素娟 《中国初级卫生保健》2006,20(5):35-35
随着老龄人口的日益增多,老年人的健康保健问题已越来越受到社会的关注,健康长寿、安度晚年是众多老年人追求的目标。影响老年人健康的因素很多,而老年人的自我调节对健康保健、延年益寿则起着重要作用。老年人健康保健应从以下几个方面进行自我调节。1保持良好的心态老年人健康长寿首先是保持性格开朗乐观、心态良好、情绪稳定。心态好才能达到心理平衡,而心理平衡才能使生理平衡,若机体内环境的平衡稳定被破坏,就可引起代谢紊乱,导致疾病。许多老年疾病的发生与情绪有关,情绪的变化能影响机体的生理代谢、免疫机能、大脑功能及血液循环等,… 相似文献
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健康是人类的一种永恒的愿望,是指人体的生理、心理和精神与外界环境的最佳适应状态.现将如何保持老年人的心理卫生的几点体会介绍如下. 相似文献
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心理护理的实践与认识 总被引:2,自引:0,他引:2
1 患者的心理应激反应自从SELYE的应激学说提出以来,大量的临床和实验室研究表明,应激因素,特别是突然或急性灾难性应激因素,可影响人们的身心健康,使之产生心理卫生问题和其他疾病。如果患者的应激持续时间过久或应激反应过于强大,则会通过多种神经生理中介对机体造成危害。患者在心理应激反应中可产生多种不良的情 相似文献
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老年人是社区卫生服务的主要人群之一,在进行医疗服务的同时,心理卫生服务也不可忽视。做好心理保健,不仅可以提高疾病的治疗效果,缩短疗程,有助于身体的康复,还有利于提高老年人晚年的生活质量。现将几年来对社区425名离退休老年人的观察随访、调查了解的心理特征及心理保健浅 相似文献
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随着社会的发展,医学模式的转变,人们逐渐认识到健康真正含义:即在身体上、心理上和对社会的协调上保持完好状态。保持心理健康,讲究心理卫生,目前已是急待要解决的问题。尤其高校是培养人材的基地,大学生的心理卫生更应当重视。据调查有相当一部分大学生心理是不健康的,其主要原因是(一)入学后,学习环境、生活环境发生了很大变化,对社会的适应不良。(二)大学的课程繁多,学习方式不适应,感到学习困难,学习压力大,部分学生不喜欢自己的专业或教师讲授技 相似文献
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焦虑和抑郁属于消极的心理感受,是老年人常见的负性情绪,有碍于身心健康。本研究采用焦虑和抑郁自评量表,对老年人进行心理卫生调查,找出影响老年人焦虑抑郁的主要因素,为老年心理卫生及老年保健提供指导。 相似文献
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目的 总结驻疆某基层部队心理卫生工作现状及其对策,为有针对性开展心理卫生工作提供科学依据.方法 结合驻疆某基层部队心理卫生工作实际,对其现状进行分析总结.结果 为提高驻疆某基层部队心理卫生工作的能力和水平,采取的做法是:(1)注重心理知识普及性,大力开展心理健康教育.(2)强化心理工作规范性,不断完善心理防治体系建设.(3)加强心理卫生针对性,逐步加大心理骨干培训力度.(4)突出心理工作入情入理,有的放矢地开展心理卫生工作.(5)讲究心理工作科学性,增强心理服务工作针对性.结论 对驻疆某基层部队心理卫生工作的总结,能够为基层部队提高心理卫生工作质量提供切实可行的科学参考. 相似文献
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据世界卫生组织(WHO)心理卫生专家指出:现代社会的变革,快节奏的生活,激烈的竞争……都会因机体应激而促发心理和精神上的疾病;不良的嗜好,没有规律的生活习惯等因素,也可使人发生心理和精神上的疾病。因此,心理和精神疾病的发病率明显升高,西方经济发达国家的发病率在6%以上,而发展中的中 相似文献
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心脑血管病已成为老年人的一种常见病,严重影响老年人的心身健康。心理护理在疾病康复过程中能帮助患者解除药物所无法医治的心理痛苦。改善心理状态,保持心理平衡是疾病康复的关键。 相似文献