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进入网络办公通讯时代以来,高效率和快节奏成了现代办公的主流现象。电脑为人们的体力减轻了负担,但也给人们的心理增加了负担。不少长期面对电脑的人,尤其是中年知识分子和科技人员,呈现出一种心身的亚健康状态——早衰综合症。这是由于工作、生活压力、个性特征等原因,过早地出现生理上衰老、体质上衰退和心理上衰弱的现象。心理学研究发现,76%的人在体质衰老之前,都有心理衰老的迹象。可见,预防心理衰老是延缓体质衰老,保持健康活力的基础。 相似文献
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冠心病和脑卒中的发病率、致残率高、死亡率都很高,防御这些健康大敌,一定要知己知彼,才能百战不殆。本期,我们就来梳理一下心脑血管的"十怕"。 相似文献
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《人人健康:医学导刊》1998,(8)
谁只要看到过一个焦头烂额的人一夜之间添了白发,谁就会相信,紧张确实是重量级拳手,短时间就能击倒绝大多数自以为健康的普通人。一般化的短暂紧张,就会在我们体内产生 相似文献
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当今各国面临的一项重要挑战是在老龄化人口中如何保持健康,提高生命质量。过去一个世纪以来,最高的预期寿命未见明显改变,但平均预期寿命却已大大增加。这反映了婴幼儿死亡率大量降低,较大比例的人口能活到老年。1慢性病是老年人的大敌老年人比例的升高已导致人们对此引起的社会后果,特别是健康后果表示关注。年龄的增加会随之引起伤残和自理能力丧失的增加,如丧失活动力、视力和听力。在英国,估计1984-1985年,50~59岁严重伤残的发生率低于1%,但年过80岁老人的发生率为13%。若发生伤残的平均年龄不变,那么寿命的延长就意味着… 相似文献
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不久前,麦当劳公司全球董事长兼CEO吉姆·坎塔卢波因心脏病突发撒手人寰;著名演员古月在桑拿房倒下……当一个又一个备受瞩目的名人离开人世,作为老百姓的我们,是否意识到健康的可贵?心肌梗死是心脏病中最为严重的一类症状,它就像一枚"定时炸弹",哪天不小心启动了"引爆装置",对健康的威胁就会接踵而至。名人也是人,其实引发他们猝死的原因,也正是威胁普通老百姓健康的杀手。 相似文献
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口腔是消化道的起始部位,食物在口腔中被咀嚼、混入含有许多消化酶的唾液,开始了消化的过程,而且是十分重要的过程.若是口腔不能进食,则其他消化功能即使再强,也只能插管灌些流质了.口腔也是语言的器官,而语言更是人类社会交流所必须.口腔还涉及人的容貌,口腔与眼、耳、鼻、身一样也是感觉器官之一. 相似文献
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