与癌共舞——癌症患者的生存之路

当科学家们认为攻克癌症前景光明时，中华医学会心身学会会长，上海中医药大学博士生导师何裕民教授却认为“人类不可能攻克癌症”； 当人们对癌症讳莫如深，认为是绝症时，何教授认为它只是一个慢性病； 当众多癌症患者的家属千方百计“隐瞒”病情的时候，何教授认为在抗癌的过程中，患者同样是“主角”。     

防治老年人肥胖的饮食六原则

肥胖症被认为是一种营养过剩造成的营养不良性疾病，也可认为是一种能量代谢紊乱疾病，是老年人的常见病，容易导致心血管疾病和糖尿病，影响生活质量和期望寿命。     

预防老年人肥胖的6个原则

肥胖症可被认为是一种营养过剩所造成的营养不良性疾病，也可认为是一种能量代谢紊乱疾病，是老年人常见的疾病，容易导致心血管疾病和糖尿病，影响生活质量和寿命。     

时尚美女7个美体新指标

什么是美？每个人都有自己的定义，有的人认为自然美最美，有的人认为心灵美最美、有的人认为敢于追求美也是一难得的美……我们不便追究这些理论的对与错，也考察不出哪一种声音更大，但我们不能否认，外表美丽的人是美丽的。脸部以外，下面这些也相当重要。     

口香糖与口腔健康

有人认为口香糖可以防龋，有人认为它能致龋，到底哪个对？口香糖还有其他作用吗？嚼口香糖应注意什么？这是不少人关心的问题。 有关专家认为，一般情况下。口香糖对口腔保健是有益的。     

和什么样人才能过一生?

有一个朋友和我讨论，什么是婚姻中最重要的。我说，人生观一致。朋友不屑一顾，说我老土。但我依然这样认为，认为这是婚姻中最重要的因素。     

女性吸烟更易受“伤”

现在，都市中吸烟的女性越来越多。有些女性认为吸烟是一种时尚，是女性解放的象征，还有些女性认为吸烟可以抵抗压力，可以控制体重。但是．她们不知道的是．吸烟首先伤害的是健康的身体，损害的是美丽的容颜。     

一二三四，牛胃大审阅

读者的困惑：“牛百叶是牛的什么部位？我记得在大学上一堂什么课时，因为闷得慌，跟前后左右争论得火热。归结起来，大部分人认为是胃，但有人很坚定地认为是膀胱!”     

坚持进取的老人精神不老

美国衰老研究所的吉尼·科恩宣称：不要再认为随着年龄的增长，人的思维能力将会衰退。许多过去被认为是与老化有关的改变，目前认为是由于疾病和药物所致。研究人员发现。那些保持最好精力的老人，是那些健康状态良好、不断对自身提出挑战的老人。     

吃素的尺度

随着对高血脂．高血压．糖尿病、冠心病等“富贵病”认识的加深，越来越多的人，尤其是患有“富贵病”的老人，认为“吃荤”是这些疾病的罪魁祸首，故而纷纷热衷于素食，认为吃素不仅能降脂．降压．降糖，     

让性福花儿尽情地开放——老年人性生活夜话

生活中，很多人把老年人的性生活当成笑料，认为老年人的性行为是“老不正经”。许多年轻子女发现他们的父母还有性生活，会认为是“丑事”。丧偶的老母或老父再嫁娶，孩子们通常会不理解甚至暴跳如雷，觉得在人们面前抬不起头来。还有不少人认为，性生活会损精折寿，老年人再过性生活对身体有害，等等。     

中老年人养生之道

有研究认为，人类的正常寿命是120～125岁，可是只有极少人活到这个年龄。科学家认为，其主要原因是没有做到饮食的卫生保健、生活的科学方式以及心态的美学修养。     

手洗太干净易过敏

一般观念都认为细菌很脏，避之唯恐不及，不过美国的研究发现，皮肤上沾有的外来细菌不一定都是有害的污染，被认为有害的细菌可能反而有助人体修复。     

“深夜奏鸣曲”——打鼾，睡得香还是睡得悬

很多人睡觉伴有打鼾。对于打鼾，大多数人认为是正常现象，大不了只是“扰民”，甚至有人认为打鼾意味着睡得香。然而，“鼾甜一觉”与“酣甜一觉”是有很大区别的。     

运动使您远离“老糊涂”

提起老年痴呆．很多中老年人以往并不重视．认为年纪大了．记忆力衰退是正常现象。但近年来的科学研究认为．认知衰退并不一定是老年人的自然现象，很多被认为是正常的“老糊涂”恰恰就是老年痴呆症的早期表现。许多中老年人虽然认识到了这一点，但对如何预防老年痴呆还不清楚。     

男说女说

男人认为是女人的可爱最重要，女人认为是男人的可靠最重要，于是女人总在感情里跋涉，男人总在责任里奔波。     

睡眠障碍之一——失眠

老年人失眠现象比较普遍，所谓“失眠”，是指入睡后易醒，而且醒后不再容易睡着。对此，有人认为正常，不以为然；而有人认为是疾病的表现，心理压力很大。对于这些，我们应该正确认识才是。     

精神分裂 一场精神的地震

精神分裂症许多人都听说过，但是恐怕并不十分了解，甚至还存在一些误解。比如很多人认为精神分裂症病人都是有暴力倾向的人，都十分危险，一听说精神分裂症，便躲得远远的；还有人则认为精神分裂症是被人逼疯的等等。     

走出不孕不育的困扰

故事一：漂亮的凤凰不下蛋 都是年轻时惹的祸 陆女士 大学时我学的是市场营销，被公认为校花，追我的男生自然不少，其中也不乏令人心动的，然而我始终没有答应任何人，我认为大学还是以学业为主，不能浪费大好时光。     

微波加中药治疗变应性鼻炎96例临床观察

变应性鼻炎是一种常见病，近年来呈大幅上升趋势，对患者的生活、学习、工作带来影响，严重时还直接影响患者的生活质量。目前认为其病因最主要的是空气中抗原物质引起的机体的变态反应，中医则认为病因主要是肺气虚寒。