人为什么会被噩梦纠缠

人为什么做梦呢？关于梦的生理机制和心理机制问题,目前在科学上还未得到圆满的解决,但有两点是十分肯定的：其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水泼在睡眠者身上。以及用闪光、音响刺激睡眠者后,将其唤醒,结果发现。     

坐上羊皮筏子漂黄河

漂流一直是我的一个浮在水上的梦。梦想能在浪漫中享受不受约束的刺激，在刺激中进行一次超凡脱俗的心灵洗礼。     

让孩子摆脱可怕的梦魇

一位母亲带着孩子前来进行心理咨询,诉说其儿子近来经常做噩梦,不是被大灰狼追赶,就是掉下万丈深渊,都是些可怕的梦。孩子醒后十分恐惧,还哭个不停。这位母亲见孩子连续几个晚上都是被恶梦惊醒,甚是着急,怕孩子受到刺激会得精神病。并问医生,怎样才能让孩子不做这些噩梦,有什么办法可以摆脱它? 其实,这个男孩连续几个晚上做恶梦并被惊醒的现象,在医学上称之为“梦魇”。梦魇是指人从恶梦中惊醒,醒来后能生动地回忆起梦中的内容。这些梦境通常都是非常可怕的,     

养生——逐梦之本

习总书记提出的"中国梦"的概念,为全国人民描绘了一幅国家富强、人民幸福的美好蓝图,并提出"要让每个人都享有出彩的机会"。一时间,大家都在谈论梦想,强国梦、强军梦、太空梦、富民梦、崛起梦……而在我们逐梦之初,最先应该实现的就是:健康梦!所谓梦,是人睡眠时的一种心理活动,梦中的心理活动与人清醒时的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映。就像我们常说的"日有所思,夜有所梦"。而反过来,要把这种心理活动落到实处,就不是只是说说、想想而已     

梦·多梦·其它

梦,是哺乳动物的一种生理现象,是生命的客观表现形式之一,所以,世界上没有不做梦的人,这也是不可抗拒的。梦境种种:由于内、外因素的刺激,梦境可千变万化,如开着灯睡觉,常可梦见失火;双腿露在被子外边着凉,就可梦见涉入冰水;憋着小便入睡后梦着到处找厕所;看了“西游记”,常可以梦见自己象逊悟空而腾云驾雾;意中情人梦见约会也是常事;由于对死者的思念,其形象常常在梦中出现,所以说:“日有所思,夜有所梦”而不无道理。在睡眠时,整个机体的各种活动并没有完全停止,所以,梦中的一些情景有时也会支配人体的组织、器官而发生相应的变化,譬如:一个足球爱好者在梦中也有起足踢球的动作、或射球入门而笑醒、梦境的激动情绪、惊险镜头和悲伤场面常可使人兴奋、紧张或流泪。     

常做噩梦当心身体出问题

噩梦是睡眠过程中出现极度不安、恐怖为特征的梦,属于睡眠障碍的一种.偶尔做噩梦,与白天受到情绪刺激或某种压力、劳累有关.随着休息好、心情调节好,这些梦魇很快会得到消除,并恢复正常睡眠.     

酸辣泡脚水，在冷风中散发腾腾热气

祖国医学认为，醋可以刺激足底穴位，调和经络气血，缓解多梦、早醒等睡眠障碍。姜和花椒味辛性温，可加速人体的血液循环，改善手脚冰凉、畏寒怕冷等症状。     

释梦，听听心理专家怎么说

我们平均每天要做4-5年梦，每天有6个-7.5个小时在做梦梦不撒谎，信赖你梦中的感受和情绪梦，护佑我们的身心灵 在我们的生命中，有超过四分之一的时间都在梦中度过。人人有梦，夜夜必梦。对于梦，不同的人有不同的理解，到底该怎么解释梦境，让我们来听听心理专家怎么说。     

藏族大学生性幻想、性梦的性别差异分析

摘要:目的 了解藏族大学生性幻想、性梦的现状和性别特点,为制定有针对性的性心理健康教育方案提供依据。方法 采用分层整群随机抽样的方法对某民族高校大一到大三的255名藏族大学生进行调查,问卷数据通过卡方检验和秩和检验进行分析。结果 调查共回收有效问卷230份,有效率90.2%;对性幻想表示“经常有”、“偶尔有”和“从来没有”的学生比例分别是4.8%、42.6%和52.6%,男生中的比例分别是8.0%、66.7%和25.3%,女生中的比例分别是3.2%、31.0%和65.8%,性别差异有统计学意义（Z =-5.687,P =0.001）;表示有过性梦的学生比例是20.4%,男生中的比例是41.3%,女生中的比例是10.3%,性别差异有统计学意义（χ2 =29.895,P ＜0.001）;对于“性幻想、性梦是可耻的”条目,回答 “很赞同”、“比较赞同”、“既不赞同也不反对”、“有点反对”和“反对”的学生比例分别是4.3%、10.4%、48.3%、18.3%和18.7%,男生中的比例分别是4.0%、5.3%、54.7%、22.7%和13.3%,女生中的比例分别是4.5%、12.9%、45.2%、16.1%和21.3%,性别差异无统计学意义（Z =-0.123,P =0.902）。结论 藏族大学生对性幻想和性梦的认同度较低且无性别差异,男生中出现性幻想和性梦的比例均高于女生,提示藏族男生可能更容易产生由性幻想和性梦带来的焦虑情绪。     

两性信息

性梦有助释放性压力性梦可以让我们在白天未满足的性需求得到一定的释放,所以它对我们的生理健康是有益的,最大益处在心理上,因为如果性压抑得不到释放,就有可能引起心理的变态。而且我们可以根据性梦的特点知道自己在性心理上有什么需要改进的问题:如果梦中的性和恐怖的景象联系在一起,说明有性压抑的倾向,如果总是和肮脏的形象相联系,那说明你的性观念有问题。     

女子性梦非病态

性梦,通常指睡梦中与异性有关的梦。女性出现性梦,常在梦中与男子交合,故又称梦交。梦交时也会出现性快感,同时阴道分泌物增多,甚至会渗透到内裤上。性梦者苏醒后,一般有性兴奋带来的欣慰感,但少数对性知识缺乏的女青年也可由此感到恐惧和不安;个别情深意笃的已婚妇女可能因梦中的“婚外情愫”感到愧疚。     

床上戏,电影与现实的美妙距离

电影是一个梦,语自天才导演王家卫。电影中的性爱也是一个美妙的梦,寄托了人们对性爱的完美憧憬,也与现实拉开了一段距离。我们生活在现实中,可以从梦中取经,却不能沉溺其中。1.衣衫的褪下电影:缠绵中的男女脱下衣服总是那么的恰到好处,内衣、丝袜也如魔术般被美妙地褪下。现实:脱下双方的衣服就如跨过一道道槛,更何     

电影性爱与现实性爱的区别

电影中的性爱也是一个美妙的梦,寄托了人们对性爱的完美憧憬,也与现实拉开了一段距离。我们生活在现实中,可以从梦中取经,却不能沉溺其中。     

梦与心理感应

心理学家做过这样的测试:当他用棉花堵住正在睡觉的被试者的鼻子时,被试者很快就开始不安地哼哼起来。醒来后,被试者述说自己做了一个恶梦,梦见一个十分可怕而又不断变大的怪物要把他勒死,吓得他从梦中惊醒。这说明,人在睡梦中也能够接受外界的刺激,这种刺激会表现在人的梦境中。     

二氯甲烷作业工人健康调查

接触组二氯甲烷107名作业工人,对照组63名教师,进行了流行病学调查。接触组咽痛、眩晕、失眠多梦等神经衰弱综合征检出率比对照组高。上呼吸道刺激症状明显,但无阳性体征。接触组 SGPT 和 SGOT增高。末梢血淋巴细胞总数和 T 淋巴细胞降低,血清胆固醇含量和淋巴细胞转化率增     

养血、通便—女性护肤的诀窍

女性皮肤的保养要有针对性。如果是因为营养不足导致皮肤憔悴,便要加强营养;如果是因为外界刺激造成皮肤粗糙,就要避免刺激。不过,很多女性是因身体内部的原因造成,解决的诀窍在于——养血、通便。 女性天生有生理上的“磨难”——月经、怀孕、生产、哺乳四期,而且在这四期里有着耗血和失血的特点。“血为人之本”,耗血过多或补血不足,都极易引起贫血。贫血是女性健美的大敌,不仅会头昏眼花、心悸耳鸣、失眠梦多、记忆力减退,而且会红颜失色、面色     

“性梦”是怎么回事

何谓“性梦”?先得说说梦。梦可谓人人熟知的现象,可以说是人都要和它打交道。梦的内容多种多样、光怪陆离,所谓“云里雾里,醒来在铺里”表达的就是这个意思。如果梦中出现你与异性接吻、拥抱,甚至进行性活动,就叫做“性梦”了。 本来,做梦包括性梦是正常人的一种本能,但由于某些习惯性心理作祟,常给人们特别是青年男女带来心理压力,如认为做性梦是思想肮脏等。那么,“性梦” 究竟意味着什么呢?     

闺中密友的30个性爱秘籍

<正>无论你是22岁,还是52岁,下面的这些浪漫手段,定会成为你性爱历史上的里程碑,把它们当做不可不试的性爱宝典吧!午夜醒来,半醒半梦的性爱在你迷迷糊糊、情欲欲罢还休时的性爱所带来的刺激,是清醒时的三倍,它会让你觉得如临仙境。     

手淫、梦精、遗精会引起婚后阳痿早泄吗？——记深圳市南园医院肾病阳痿早泄专家李家庭

手淫是指用手或其它物品取代异性器官刺激自己性感部位。男性出现射精，女性出现高潮这叫手淫。梦精是梦见自己和异性性交而射精的叫梦精。遗精是在没有做梦的情况下，早上醒来后发觉阴部有大量精液叫遗精。上述三种情况一般发育正常，身体健壮．每月出现一至二次是生理上的正常现象，但在没有完全发育成熟的情况下，手淫、梦     

图说健康

晚餐不过饱 中医认为,“胃不和,卧不宁”。如果晚餐过饱,必然会造成胃的负担加重,其紧张工作的信息不断传向大脑,容易导致失眠、多梦,久而久之,易引起神经衰弱等疾病。中年人如果长期晚餐过饱,反复刺激胰岛素大量分泌,