老年人常照镜子好处多

你喜欢照镜子吗?无疑,年轻人特别是年轻女性大多很喜欢照镜子。可一旦韶华逝去,"晓镜但愁云鬓改",于是很多老年人就再也不愿和镜子为伍,殊不知,这真是大错特错了。其实,照镜子是一个很有效的身体保健良方呢,老年人多照镜子对身体健康好处多多。一是多照镜子能调整情绪。照镜子是对自己的认可。在镜子前仔细观察一下自己的形象、衣着、表情、姿态和修饰一下发型,如果看到一副愁眉苦脸的样子,就会感觉不好,自     

婴儿能照镜子吗？

我家宝宝5个月了,有时我抱着他照镜子,宝宝就会非常高兴！但老人家一看到我给宝宝照镜子就会立即阻止不让照,说小孩还不会说话的时候不能照镜子,会吓着宝宝。宝宝到底可以照镜子吗？     

常照镜子可减缓衰老

女性大多很喜欢照镜子，俄罗斯的科学家发现，女性爱照镜子是有科学根据的。多照镜子对身体健康好处多多，可以让人体保持健康，还能减缓衰老。     

心理

照镜子越久越容易焦虑 明镜可以正衣冠，但镜子照太久，就可能会产生焦虑情绪。英国精神医学研究机构日前发现，如果人们照镜子的次数太过频繁，或每次照镜子的时间超过10分钟，就会对自我形象产生焦虑，严重的甚至会出现抑郁倾向。     

照镜子揭示身体密码

你喜欢照镜子吗?照镜子可是一个很有效的身体保健良方.此方灵巧适用,随时随地可察"颜"观色,掌握身体健康的第一手资料.     

照镜子揭示身体密码

<正>你喜欢照镜子吗?照镜子可是一个很有效的身体保健良方。此方灵巧适用,随时随地可察"颜"观色,掌握身体健康的第一手资料。     

知足的背后是自信

镜子是我们生活中的必需品，照镜子是我们习以为常的行为。然而．通常我们照镜子不过是为了理容化妆、穿衣打扮，仅此而已。曾几何时我们对着镜子审视过自己？对着镜子端详自己的内心？甚至对着镜子追问自己可能会做出的善举或恶行？     

上了年纪多照镜子

<正>对老年人来说,应该多照镜子,不仅能够增强自信,还能及时察觉五官和一些疾病的蛛丝马迹。照心态研究发现,老年人常照镜子能够使自己充满信心,告别负面情绪。有些老年人自觉皱纹多了就回避照镜子,这是一种不愿面对现实的负面情绪。老年人可每天站在镜子前,修饰一下外表,对自己微笑。注意要抬头挺胸,深呼吸三四次,让积极向上的感觉传递到全身,这种良好的心态有助于身心健康。     

镜子里的世界

唐太宗李世民曾经说过以:"铜为镜可以正衣冠,以人为镜可以知得失。"照镜子是每个人都不可缺少的习惯,整理衣时需要用镜子,化妆打扮时需要用镜子,可以说镜子无处不在。但是当照镜子成为一种极致爱好的时候,就有点可怕了。     

少女为何爱照镜

一个女孩子到了十四、五岁后,一般说来,都有一种反常的行为特征,就是喜欢照镜子,喜欢欣赏镜子中的自己。她反复端详,以此为乐。如果有人问她你喜欢什么,她也许会说,镜子中的我。 为什么少女特别喜欢照镜子呢?这实际上是一种爱美心理的表现。爱美,这是人的一种天性,没有人不渴望自己美丽动     

活色生香的美容操

照镜子的时候,您是否为容华早逝而叹息?睡起的眼泡、细细的皱纹、双下巴颏出现,皮肤失去以往的弹性……     

照镜子培养宝宝自我意识

1～2岁的宝宝用照镜子吸引注意力 妈妈们可以利用宝宝对同龄人的好奇心,多给宝宝照镜子,虽然这个时候他还不能意识到镜子里的宝宝就是自己,但是看到"新朋友",他会好奇地用手去摸摸镜子里的自己,用手拍打来为吸引"对方"的注意,高兴地模仿镜子里宝宝的动作,这样可以提高宝宝的运动能力,还能促进他视觉、触觉、听觉的发育.     

不想学习就“照照镜子”

常常“照照镜子”，会正确了解自己，明确学习方向。     

照镜子培养宝宝自我意识

1～2岁的宝宝用照镜子吸引注意力妈妈们可以利用宝宝对同龄人的好奇心,多给宝宝照镜子,虽然这个时候他还不能意识到镜子里的宝宝就是自己,但是看到"新朋友",他会好奇地用手去摸摸镜子里的自己,用手拍打来为吸引"对方"的注意,高兴地模仿镜子里宝宝的动作,这样可以提高宝宝的运动能力,还能促进他视觉、触觉、听觉的发育。     

认识“体象障碍”

正爱美的萌萌很喜欢自拍,每次在朋友圈不管发什么,都要附上一张美颜过的自拍照。可最近她发现自己越来越不敢照镜子。一照镜子就觉得自己脸太圆,并且横向发展,变得越来越丑。渐渐地,她对自己真实的外表感到越来越自卑,内心痛苦不安,甚至不愿意出去社交。后经朋友介绍,她来到心理专科门诊寻求心理专家帮助,原来她是患上了一种叫"体象障碍"的心理疾患。     

内脏有病面部先知

俗话说,健不健,看容面。人体健康状态可以反映在身体外部。没事的时候,请经常照照镜子,能早期发现疾病,及时进行治疗。     

面容是心身健康的“镜子”

镜子能照见自己的脸面和身体,这是人所共知的,可是你有没有想过“镜子能照心”,人有了一丁点的心理变化,都会通过表情与动作反映出来。“喜上眉梢”与“双眉深锁”就表现了两种截然不同的心境。古人有这样的绝句:“吾心即吾面,对镜正吾心。”照镜子,能发现自己精神状态好不好,并可做自我心理的调节。据说女人每天照镜子至少用3个小时。这话乍听起来似乎觉得夸张,但     

常照镜子可减缓衰老

俄罗斯的科学家发现，女性爱照镜是有科学根据的，多照镜子对身体健康好处多多，可以让人体保持健康，还能减缓衰老。     

肝受损 眼生疾

李女士最近视力急剧下降,到医院体检,结果诊断为自身免疫性肝炎;出租车司机徐某最近两眼发涨发痛,照镜子发现巩膜发黄,大夫说是得了黄疸型肝炎……     

40岁后的皮肤保养守则

无论心理多么健康明亮、追求智能与知性成长，女性在四十多岁时照镜子，难免一照就伤心。中年女性怀疑自我价值，往往促使她比年轻时更在意外表。