控制饮食，别丢了营养

“甜的要少吃,淀粉要少吃,水果最好也别多吃……”很多糖尿病患者为自己设定了非常严格的饮食控制,这也不敢吃,那也要忌口。然而,糖尿病治疗专家却认为：糖尿病患者的饮食控制是一门学问,也是控制血糖的手段之一,并非像普通人理解的那样仅仅是“少吃一口”或“不吃糖”,而是一种营养管理,矫枉过正只会加重病情。     

糖友饮食需知六原则

饮食治疗是糖友治疗糖尿病的“五驾马车”之一。但总有部分糖友在面对美食时因“管不住嘴”而引起血糖的高低波动。此外,也有不少初患糖尿病的朋友“丈二和尚摸不着头脑”不知道饮食控制该从何入手？那么就请新老糖友谨记饮食治疗的六大原则：对总热量进行控制、     

当心病从口“出”

正所谓久病成医，不少糖尿病患者都知道糖尿病是一种吃出来的慢性病，可以说是病从口入，因此在患病后都十分注意饮食控制，在这方面也积累了不少经验。但笔者要提醒病友的是，除了注意病从口入，也要当心病从口“出”——口腔的相关疾病会直接或间接地导致糖尿病患者病情加重。先来看一个病例，何芸（化名）阿姨患糖尿病3年，一直坚持饮食控制、适当运动结合口服降糖药物治疗，经常自我监测，血糖控制良好，无特别不适。最近一段时间，     

让并发症停留在原地

对很多人而言，糖尿病之所以难以控制，主要还是难在饮食与运动的坚持上。“管住嘴，迈开腿”，这短短六个字听起来容易，但恒久坚持却并不简单，需要有超出常人的恒心与毅力。患糖尿病30多年，如今已经77岁的汤淼鑫老人，始终坚持几十年如一日地贯彻这六字方针。采用控制饮食、运动等多种综合措施管理疾病，至今血糖、血脂等各项指标全部达标，而且他还把患病之初的并发症牢牢地控制在“原地”。这几十年来，他不断通过学习与实践来总结经验，并应用于生活当中，在抗“糖”的道路上走得越来越稳，越来越矫健。     

误导糖尿病患者的5大观念

作为糖尿病患者，是否常常面对“现有的中、西药对糖尿病的作用不是治疗而只是控制”这个难题？面对丰盛的美味佳肴．您是不是只知道“要控制饮食”却不知“如何控制饮食”．糖尿病患者每天的饮食、运动及用药都是围绕着血糖进行，您对血糖的了解又有多少呢？患上糖尿病不仅给我们带来了身体上的痛苦，在精神上也会受到压抑．您又如何承受的呢？ …… 面对这种种，您的健康观念如何，您是否也曾经或正在陷入这些误区之中？[编者按]     

过春节，饮食控制不能放松!

“糖友”过春节,更要管住嘴 辛苦一年,过节了,放松一下。全家团聚,其乐融融,面对满桌的美味,谁都难免会动心。因此,控制饮食在过节期间至关重要。千万不能一时放松,多吃几口,否则就会造成血糖大幅波动,甚至产生其他恶劣后果。有数据统计显示,     

糖尿病药物治疗6误区

饮食治疗是糖尿病治疗的重要手段之一，但单纯饮食控制只能使部分病情较轻的患者达到血糖满意控制，对于大部分患者来说仅仅为药物治疗提供了一个基础。因此，对那些单纯饮食控制不能达到治疗目标的糖尿病患者，必须加用适当的药物治疗。     

无糖食品,只是看上去很美

走进各大药店,糖尿病患者都难以忽略一个独特的货架,这里摆放的不是药物,也不是保健品,而是琳浪满目的各种糖尿病专用食品:无糖饼干、无糖麦片、无糖面包……都说糖尿病就是要“管住嘴,迈开腿”,可民以食为天,这“管住嘴”真让人不痛快,无糖食品这是给咱们糖尿病病友解决口腹之欲雪中送炭啊。     

记住六要点 糖尿病治疗就简单

目前糖尿病的治疗比较混乱,各种降糖药、保健品的演讲会、推销会和报纸、电视的广告滚动播放,有些患者本来已经控制了病情,由于治病心切,被“忽悠”后用上他们推荐的“特效药”、“根治药”、“不用控制饮食”的药,花了钱,遭了罪,病情没控制反而加重了。奉劝广大病友,牢记“糖尿病目前不能根治,只能控制”这一最基本的理念。     

糖尿病合并高血压的饮食调理

在生活中，糖尿病合并高血压是极为常见的，由于这两种疾病的本质都是机体代谢紊乱，所以患者不能忽视日常饮食对血糖和血压的影响。不科学的饮食必然影响病情控制，反之，合理的饮食则可促进病情改善，达到事半功倍的效果。     

饮食控制,掌握好度

饮食控制掌握好度,顾名思义就是对于饮食的控制要防止"过"和"不及"。糖尿病患者大都会被医生告知在糖尿病治疗过程中是要有饮食控制来配合的,但有些患者却控制得"过"了,这也不吃那也忌讳造成营养不均衡致使病情得不到良好控制;另外一些患者对饮食控制则又"不及",将医嘱当做耳旁风,对于饮食毫不避讳,终将造成无法弥补的遗憾。     

糖尿病患者控制饮食的常见误区

饮食治疗是治疗糖尿病的“五驾马车”综合措施之一,与运动治疗并称为糖尿病治疗的基础性治疗作为医务工作者,临床实践中经常见到糖尿病患者在饮食中存在迷惑或误区,现总结如下,希望对糖尿病患者有所帮助。对控制饮食认识不足严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件,对于年轻的糖尿病患者来说,尤为重要。尽管医生谆谆告诫,患者早期就诊时常说的一句话就是:“血糖高也不影响我的工作和生活,医生您看,我现在能吃能干的,少吃少喝太亏了。”     

糖尿病人要有斜学的饮食管理

多数糖尿病患者都知道,无论是1型或2型糖尿病患者,无论糖尿病病程长短,所有治疗手段都必须有合理的饮食配合。饮食对糖尿病治疗是极为重要的,个别病人可能无法进行体育锻炼,但对任何一个糖尿病患者来说,没有饮食治疗,就没有对血糖的满意控制。     

糖尿病肾病饮食如何保“质”

＂人是铁,饭是钢。＂饮食与人息息相关。对于糖尿病患者来说,饮食又与血糖控制有很大的关系,而糖尿病饮食又因人因病情而异。如糖尿病肾病饮食需遵守低蛋白饮食原则。糖尿病肾病患者为何要低蛋白饮食呢？如何低蛋白饮食呢？又如何保证低蛋白饮食的＂质＂呢？     

服用中药期间的饮食禁忌

糖尿病属于中医“消渴病”的范畴。中医药对糖尿病的治疗历史悠久，在控制血糖，防止并发症，改善症状等方面具有较好的疗效。但是，如果在服用中药治疗糖尿病时不注意饮食禁忌，不但会事倍功半，影响治疗效果，有时还会加重病情。本文拟从饮食禁忌、调养禁忌、服药禁忌三个方面，介绍糖尿病患者在服用中药时的一些饮食禁忌，仅供参考。     

胰岛素治疗，你可以做得更好

大量研究表明,早期良好的血糖控制可以防止糖尿病并发症的发生和发展,除了饮食控制和运动治疗是糖尿病患者治疗的基础之外,为了有效地控制血糖,越来越多的患者需要接受胰岛素治疗。许多患者认为一旦选择胰岛素治疗就“天下太平”了,不再重视饮食控制,想吃什么就吃什么,想怎么吃就怎么吃。其实,接受胰岛素治疗的糖尿病患者更应该加强饮食、运动及胰岛素治疗三者的和谐与平衡。     

12种抗“糖”食物，你知道几种

多年以来，健康专家都建议糖尿病患者食用低脂含量的饮食，但一些新的重要研究发现，低碳水化合物含量的饮食对于降低血糖水平来说更有效果。美国阿拉巴马大学的营养学家芭芭拉·高尔说：“糖尿病患者无法代谢碳水化合物，所以控制碳水化合物的摄人量对于治疗更为有效。”美国糖尿病学会采取了折中的方法，鼓励病人在营养学专家的指导下制订个性化的饮食方案。美国退休人员协会网站近日介绍的12种食物有助于糖尿病患者控制病情。这些食物有的是我们中国老百姓耳熟能详的，有的则不太了解，下面为大家介绍一下，供病友们参考。     

四十四讲：糖尿病病友，您会吃吗？

问题3：多吃点没关系，加大药量就行 错。不少糖尿病患者认为，多吃点不要紧，多增加点降糖药就能把多吃的食物抵消了。殊不知，这样做不但使饮食控制形同虚设，而且会加重胰腺的负担，增加低血糖及药物毒副作用发生的几率，因此，这种做法并不可取。糖尿病患者应坚持定时、定量进餐，在规律饮食的基础上，调整降糖药物的用法及用量。事实上，不管是哪种类型的糖尿病，不管糖尿病病情轻重如何，也不管患者是否已接受药物治疗，都不能放松对饮食的控制，因为饮食治疗是糖尿病治疗的基础，只有在饮食控制的基础上辅以药物治疗，才能取得理想的降糖效果。     

生食，让“糖友”放心的营养大餐!

我能吃什么呢？这是很多糖尿病患者常常会问到的一个问题,的确,因为糖尿病致病特点的特殊性,在治疗过程中饮食控制起着至关重要的作用。营养学专家或糖尿病专家在糖尿病患者治疗的过程中提出的饮食建议相当复杂,禁忌很多,不仅对高糖、高脂、酒精类食物严加限制,一般的饮食在种类和数量上都有严格的标准。     

四十四讲：糖尿病病友，您会吃吗？

饮食治疗是糖尿病治疗的基石,其重要性不言而喻。由于某些错误观念的误导,许多患者在饮食方面往往出现偏差或陷入误区,结果非但没能使病情得到控制,而且生活质量也明显降低。笔者收集了关于糖尿病饮食的10个典型问题,希望通过对这些问题的剖析．能对广大糖友有所帮助。