女人,像养花一样养自己

中午,朋友小聚,席间,一好友语出经典：女人要像养花一样养自己!碰巧,看电视——CCTV的《中华医药》,一位老中医也说到了类似观点。她说：女人,就应该要像养花一样养自己。静下心来,细想想,的确有道理。不是吗？每一种花都有自己生长的自然规律,什么时候生长,什么时候休眠;什么时候开花,什么时候结果……而什么时候浇灌恰到好处,什么时候施肥事半功倍;几时需要阳光的沐浴,几时需要雨露的滋润,这些却需要人的精心养护。女人如花,要想让自己历久不衰,永远清香依旧,那么亲爱的女同胞们,就要自己作自己最贴心的爱心保姆,不能靠别人——不能只寄希望于别人,更需要自身的自强不息：     

女人,像养花一样养自己

中午,朋友小聚,席间,一好友语出经典:女人要像养花一样养自己!碰巧,看电视——CCTV的《中华医药》,一位老中医也说到了类似观点。她说:女人,就应该要像养花一样养自己。静下心来,细想想,的确有道理。不是吗?每一种花都有自己生长的自然规律,什么时候生长,什么时候休眠;什么时候开花,什么时候结果……而什么时候浇灌恰到好处,什么时候施肥事半功倍;几时需要阳光的沐浴,几时需要雨露的滋润,这些却需要人的精心养护。女人如花,要想让自己历久不衰,永远清香依旧,那么亲爱的女同胞们,就要自己作自己最贴心的爱心保姆,不能靠别人——不能只寄希望于别人,更需要自身的自强不息:     

“耳背”夫妻的秘密

<正>有一对和我家相处了很多年的邻居,夫妇俩平平凡凡地活了一辈子。这一辈子,发生在他们身上的故事都很平凡,但有一个故事却有点不平凡,这就是他们之间的称呼很特别。男人叫自己女人的时候,永远是这样一句:"喂,耳聋的。"女人唤自己男人的时候,永远是这样一句:"喂,耳背的。"     

感情的惑，怎么走出

晓晴今年25岁,聪明,有点多愁善感。她通过网络与我相识,向我诉说自己的困惑——我叫晓晴,上大一的时候,认识了现在的男友,他大我三岁。一年后,他毕业了,被分配到南方某市。在离别的三年里,我常常坐火车去看他,这条火车路,我也忘了走过多少趟。现在我已经毕业一年了,和他终于分配到同一个城市。当我们分隔两地的时候,我觉     

中医教您冬季如何调理体质

中医专家提醒：在繁忙的工作中，一年中最好能给自己留出一段休整时间。经过夏季和秋季，人体需要适当调理以保证“承下”，而每年的11月下旬到年底都是最忙碌的时候，进行调整也是为冬季的生活和帮好准备。同时，需要根据自己的体质，在中医专家的指导下进行调理。     

妈咪记者团·育儿经验谈

时刻学习做母亲育儿经验谈:吴明翠今天上班的时候,看美国一本畅销育儿书,开头一句话就说到了我的心坎里:在真正有了自己的三个孩子之前,我一直自认为是一位好妈妈,一位在子女教育问题方面的专家。然而,当和自己的孩子朝夕相处的时候,才又让我重新开始虚心地学习如何做父母。当然,我从来不认为自己懂得多少早教知识,但     

人生的降落伞

<正>美国前总统老布什在85岁时再次选择从离地3280米高空跳伞的方式庆祝自己的生日。这是令人"望空兴叹"的惊人一跳。老布什曾在75岁和80岁生日时两度跳伞,从万米高空纵身而下。2007年在得克萨斯州老布什图书馆重新开放的时候,这位前总统又跳了一次伞。他表示,到90岁生日时还要再跳一次。     

学会与自己谈心 培养成功者的素质

我的朋友岩是一位青年散文家,他的作品红遍了大江南北,而且被许多报刊转载。岩说他只在两种情况下写日记,一是作品发得特别多的时候,一是作品发得很少的时候。作品发得多的时候,他会尽力"挖掘"出自己的不足,提醒自己不要得意忘形;作品发得少的时候,     

靳羽西：美丽健康巧经营

著名的美籍华人靳羽西,在年轻的时候,有一副与生俱来挺拔健美的好身材,似乎她不需要花太多精力去保持。然而1995年的一天,当羽西应邀为一本杂志拍照的时候,她却被自己的照片吓了一跳，照片中的自己手臂肌肉下垂，身体也变得松弛，靳羽西才意识到忽略了自己的身材。而1996年在和前夫签署离婚文件的那个星期里，婚姻的结束更给羽西带来了生活观念上的改变。她想起了妈妈曾经说过的一句话：生命最后五年健康与否，取决于你一辈子做的准备。     

给自己"充电"

没有人鼓励你的时候怎么办？不妨试试自己鼓励自己,为自己来一次心理“充电”。 千万记住,你最需要什么、什么时候最需要,只有自己才能有准确的感觉。一般情况下,别人不会在你最需要的时候给你鼓励。比如,你来心、沮丧的时候,别人一般不会准确地把握你的情绪和想法,也就很难及时地给你送来鼓励。每个人都会有过没有人鼓励的日子,这时惟一的选择也是最好的选择,就是不要低估了自己可以制造的力量─—自己给自己鼓劲。 当你沮丧失望的时候,完全可以这样给自己加油： 我有扎实的基础,不能轻易否定我; 我有一技之长,这就是我的竞争…     

膳食平衡话养生

台湾的国民党元老陈立夫，在养生方面颇有心得。陈立夫生于1899年。到2002年去世，享年103岁。在陈立夫过90岁大寿的时候，一些前来祝寿的客人们请其介绍一下自己的养生之道．他说了一句很出名的话：“平衡膳食出健康。”在陈立夫看来，吃饭算是一种人生享受，是享受生活．所以吃饭的时候一定要有一个放松的心情。     

心理标签请不要随意给孩子贴

很多父母都会这样描述自己的宝贝:绮绮是个急性子,她可倔了;小菲有点儿内向,总是不太爱说话;豆豆就是太淘气了,让他安静一会儿根本不可能……父母们可能没有意识到,当你们经常这样描述宝贝的时候,实际上是在给宝贝贴标签。久而久之,这些评价可能会固化到宝贝的心里。当宝贝长到12岁的时候,父母可能会说:"你从小就是这     

独龙族的饮茶定亲

<正>独龙族青年男女相爱之后,便会相互赠物定情。姑娘送给小伙子一床自己精心编织的独龙毯,小伙子送给姑娘一把锄头或自己编的背篓。到了提亲的时候,小伙子会请一个能说会道的男子去女方说婚。说婚人去时要提上一个茶壶,背囊中带上茶叶、香烟和茶缸。到姑娘家,不管对方态度如何,说婚人都要以最快的速度,将茶壶灌满     

夕阳也是太阳

人到老年，心态多变，特别爱怀旧、爱比较，尤其爱同自己年轻的时候比，同自己在岗的时候比。……在无限的回忆比较中，一种失落感、孤独感油然而生。[第一段]     

走出“自我中心”的误区

老刘今年61岁,目前退休在家。老刘有个习惯,周末的时候喜欢打电话把子女叫到身边来聚聚。子女空的时候还好,一旦子女因为有事不能到场,他就在电话里把他们大骂一场,觉得"春晚都唱了要‘常回家看看’,你们竟然还这样";和子女在一起的时候,老刘喜欢发表自己对事情的看法,而且讲的时候子女只能附和,不能表达不同意见,否则老刘就认为他们不尊重自己。和老伴在一起的时候,老刘经常要求老伴做这做那的,却     

退休生活 放松洒脱

<正>白驹过隙,岁月从指尖滑过,面对退休的日子,也该是放松、充实、洒脱的时候了。放松,意味着实实在在的解脱,从身到心无牵无挂,无磕磕碰碰的羁绊,无人际间的飞短流长。然而,放松绝不等于蜗居,让无形的蛛丝把自己缚成一团圆圆的蛹。庆幸自己舒泰的同时,每     

原来不手术也能治疗肿瘤

马老太是不幸的,中晚期肺癌的诊断曾让她一度丧失了生存的希望;马老太又是幸运的,在她准备从容结束自己生命的时候寻找到了不手术治疗肺癌的方法。     

让孩子尽早学会单独睡觉

<正>聪聪已经八岁了,却依然和爸爸妈妈睡在一起,而且必须睡在爸爸妈妈中间。聪聪还是小宝宝的时候,家里经济比较拮据,祖孙三代住在爷爷奶奶两室一厅的老房子里。这几年家里换了四室两厅的大房子,聪聪也有了自己的卧室,可是爸爸妈妈却发现聪聪"撵不走了"。和他沟通过三四次,每次都是费尽口舌才把他说动心,可白天答应的好好的,一到晚     

享受科学慢食

<正>早在1986年,一位意大利美食方面的作家曾经发出这样的呼吁:"即使你在最繁忙的时候,也不要忘记自己家乡的美食。"继而,一场以慢食主义为旗帜、反对快餐文化的慢食运动由此兴起,即刻吸引众多国家和同道中     

心田上的百合花开

<正>在一个偏僻遥远的山谷里,有一个高达数千尺的断崖。不知道什么时候,断崖边上长出了一株小小的百合。百合刚刚诞生的时候,长得和杂草一模一样。但是,它心里知道自己并不是一株野草。