轮班工作、年龄和行为:一项逆时针快速轮班时间表在空中交通管制机构应用的调查研究

前言 许多空中交通管制专业人员(ATCS)按所谓“2—2—1”的逆时针轮班时间表或其变异时间表工作,“2—2—1”时间表一个工作周内包括从两个下午班到两个上午班,最后轮值午夜班。本研究的目的是调查研究两个不同年龄组进行“2—2—1”轮班的效果,在基础综合工作环境实验室中作复杂任务工作能力测量并与连续每天轮班时间表作比较。逆时针轮流值班一般     

昼夜节律对操作效果的影响

前言 航空业为适应操作需要要求24h运转。飞     

有关美国海军飞行员的飞行疲劳、睡眠丧失和生理节律的失调

前言 与日益加快的操作速度,延长的空中活动,跨越子午线飞行和夜间训练前有关的飞行人员疲劳不断地困扰着飞行术。虽然航空失事很少直接由于如飞行人员疲劳、睡眠丧失或生理节律的失调这些因素引起,但他们的潜在的效应,会在许多为人们所熟知的受疲劳影响的其它因素表现出来。方法 本研究调查了美国海军安全中心航空失事数据库,美国海军航空     

民航飞行人员的飞行时限与休息制度问题

目的 综述民用航空中由于飞行时间不规律,夜航,快速时区变化等对飞行人员睡眠、疲劳和工作能力的影响,提出关于民航飞行人员时限与休息制度的建议。资料来源与选择 国内外该领域的研究论文及综述。资料引用 引用国内外学术刊物上发表的论文及综述。资料综合 就导致民航飞行人员飞行疲劳的相关问题进行讨论,并在此基础上提出民航飞行人员的飞行时限与休息制度的原则。结论 制定民航飞行人员的飞行时限与休息制度必须考虑到昼     

操作问题:可以得到什么科学?

对飞行、职责和(或)休息所要考虑的问题,包括两个十分复杂的因素:航空操作的各种不同要求和人体生理学(尤其是睡眠和似昼夜节律)。一些与疲劳有关的几个核心的操作问题已被鉴定,例如最低量的休息要求、执行职责的时间、飞行时间、跨多个时区飞行和夜间飞行。多种操作同时也涉及到召唤储备与出动、由于不能预测的环境因素而导致的延误(如天气、机械因素)、以及一有要求立即起飞的飞行。40多年的科研成     

飞行员飞行职责和(或)休息要求:权衡航空医学与操作的关系

前言 随着对国际航线及24h营运的加强重视,疲劳和生物节律紊乱在许多旅程中受到关注。联邦航空局(FAA)颁布了NPRMS5-18条例,试图对美国运输业主强调这些问题。一家主要的美国航空公司成立了一个特别小组来检查这些问题,并针对这些影响提出航线设定准则以强调这些关注,同时仍保留计划安排的必要的灵活性以支持一个动态的航线结构。目的     

不同作息模式对飞行人员主观疲劳程度的影响

尽管飞行工作的性质发生了相当大的变化,但英军飞行时间的限制多年来仍未改变。本研究的目的是观察不同的任务和飞行工作模式以及不同的工作任务类型对主观疲劳程度的影响。此结果将被用于制订合理的规定以满足飞行时间限制方面的变化。方法在训练期间,12例飞行人员连续4周记录每天工作、休息和主观警觉度。用六种不同的工作术语(睡     

光照对睡眠的影响及其应用研究进展

睡眠对人的身心健康至关重要。光照是影响睡眠的主要因素,不同的光照条件对睡眠都有不同程度的影响,其机制较为复杂,尚未完全阐明。通过光照改善睡眠障碍相比于传统药物疗法具有明显优势,近年来成为研究热点。本综述总结近年来关于光照对睡眠的影响及其机制的研究,以及目前光照疗法的应用情况,探讨未来研究的方向,为光照疗法的临床应用研究提供理论依据。     

夜间军事飞行中人的因素:专家小组的观察

前言 当今的军事行动,无论作战还是训练,都广泛利用夜间环境,先进的技术提高了我们夜间行动的能力。然而,人体的基本生理仍存在严格的制约因素。     

飞行人员常见睡眠障碍的类型、影响及对策

目的：综述空军飞行人员睡眠障碍的主要类型及其影响，提出今后的对策建议。资料来源与选择：国内外相关的研究论文及学术专著。资料引用：国内外发表的文献51篇。资料综合：按以下3个方面对相关资料进行综述：（1）空军飞行人员中常见睡眠障碍的主要类型及其基本特征；（2）睡眠障碍的主要影响；（3）对策建议。结论：睡眠障碍在嚓军飞行人员中发生率较高，对飞行效能与飞行安全有不利影响，建议加强其对策研究。     

疲劳对飞行技能的积累影响

由睡眠不足导致的疲劳通过使飞行员的注意力和记忆力下降,从而降低人的工作能力,并最终能够危及到飞行安全。飞行人员所经历的睡眠不足的最普遍形式是积累性的“睡眠债”。在每24h的时间段内人所获得的睡眠不足以保证维持最适宜的警醒状态的需要时,睡眠债就会发生。近期有关睡眠债对神经行为功能的警醒影响的研究表明:①数天时间内积累性睡眠债     

飞行人员常见睡眠障碍的类型、影响及对策

睡眠障碍(sleep disorders，SD)泛指各种类型的睡眠异常。20世纪90年代，美国睡眠障碍协会(American Sleep Disorders Association，ASDA)、欧洲睡眠研究会(European Sleep Research Society，ESRS)、日本睡眠研究会(Japanese Societyof Sleep Research，JSSR)     

快速跨时区飞行对高强度训练期的优秀竞技运动员唾液褪黑素昼夜节律的影响

前言 每天的明暗周期触发褪黑素(MEL)呈昼夜节律性变化,高强度竞技运动对MEL的节律性亦有影响。本研究目的在于探讨跨时区飞行对竞技体操运动员训练期间MEL节律的影响。方法 用连续收集唾液标本的方法测定16名男性优秀体操运动员的唾液     

“睡眠训练”计划提高飞行人员睡眠质量和数量的初步评价

前言 本研究的目的是对为临床失眠病人治疗而发展的三维声音“自然睡眠”听力磁带计划的可行性做出评价,该计划一方面可训练空军飞行人员在持续长途飞行任务期间的不利情况下能较好的睡眠,另一方面可利用这些听力磁带计划作“睡眠助手”来改善在飞行过程和中途停留期间的睡眠质量。方法 在持续     

航天飞行对人体睡眠-觉醒节律的影响研究进展

人类多次航天飞行数据显示,航天飞行环境会对人体的昼夜节律和睡眠-觉醒状态造成一定影响。部分航天员不同程度地发生生物节律失调、睡眠不足甚至失眠的情况,对工作绩效与健康造成不良影响。本文综述了航天飞行环境对人体睡眠-觉醒周期和昼夜生物节律影响的研究进展,为进一步加深航天环境因素影响人体睡眠-觉醒功能的认识,并采取有效防护干预手段,保障航天员健康与高效工作提供参考。     

后半夜飞行的卫生保障体会

航空兵部队组织的夜间飞行,一般都在前半夜(01:00以前)。笔者连续参加了多个场次的后半夜(03:00～07:30)飞行的卫生保障工作,通过完成这项任务,体会到后半夜飞行的卫生保障工作的几项特点,现总结如下,与同行交流。 1 后半夜飞行对飞行员的生理影响 众所周知,人的工作能力在一昼夜中是不断波     

不规律和过早的报时:对短距离飞行的飞行员睡眠和警觉度的影响

前言 短距离飞行的工作特征为不规律的工作计划,早开始和晚到达,这样可以导致睡眠-清醒的节律紊乱,伴有睡眠减少和疲劳,而疲劳是造成操作误差和疾病的因素之一。本研究的目的是确定过早的报时、不规律的工作和休息制度对短距离飞行的飞行人员睡眠、警觉度和工效的影响。方法 测定6名短距离飞行的上尉飞行员。两个为期四周的飞行记录。受试者配     

睡眠剥夺对军事人员的影响及对策

现代高技术战争和多样化的非战争军事行动中,军事人员随时可能面临睡眠剥夺与保持良好工作状态的矛盾与挑战。睡眠不足会导致运动、警戒和决策等能力下降,对军事行动造成较大影响。笔者梳理总结了睡眠剥夺对机体的影响、各国军事人员对抗睡眠剥夺所采取的对策措施,并对未来的研究方向提出建议。     

睡眠研究在美国空军特别作战指挥部的应用

拥有专业化空中力量的空军特别作战指挥部随时都要受命派遣其战斗部队到任何地方去执行特别作战任务。飞行员执行任务时常常需要接到命令即刻出发,飞越子午线,担当长时间战斗值勤,参与夜间作战以及做出快速反应。传统上我们只是从“丧失睡眠”的角度来探讨昼夜节律问题,而在将来我们则需要优化每个飞行员的需要他的机组位置的要求和综合机组的要