奇妙的人脑

1频繁倒时差损坏记忆经常倒时差会给大脑的健康带来危害。如果一个人经常穿越许多时区，他的大脑将会受到损害并带来记忆方面的问题。其罪魁祸首可能是大脑在人们频繁倒时差的过程中释放的应激激素引起的，而这种应激激素会损坏大脑的记忆功能。     

老人旅游应该如何调整生物钟

老年人外出旅游,特别是出国旅游,往往被时差所困扰,调整困难.倒时差与调整生物钟有关,平时调整好生物钟,对倒时差会有帮助,反之,生物钟调整不好,会对健康造成伤害.在这里,向您介绍几招科学设定生物钟的方法.     

球迷老仟的世界杯生活

盼望着,盼望着,世界杯终于来了。早在世界杯来临前的一个月,老仟就已经做好了计划:第一,教老婆足球常识,即使教不成球迷,最起码也要不反对自己熬夜看球;第二,与狐朋狗友们打好招呼,万一不能在自己家看球,可以到他们那里看,也可以大家一起到酒吧看;第三,倒时差并锻炼身体,为世界     

健康观察

<正>【成果】夜班与免疫系统美国萨里大学睡眠中心的研究者发现,上夜班和倒时差会切断与免疫系统相关联的某些基因。我们身体中有6%的基因与我们自身内在的周期性节律相关,研究发现这种有违人体自然生物钟节奏的行为方式,有可能让这些基因中的97%陷入失序或停摆状态。     

“飞蚊”症是怎么回事

“医生,我眼前怎么忽然出现一些小虫,飞来飞去,眼睛看到哪就跟到哪,怎么也赶不走。我的眼睛是不是有问题啊？”     

城市贫困群体医疗救助问题研究

每年 ,各级工会组织对城市贫困群体都格外关注 ,如何更有效地解决城市贫困群体的医疗救助问题便显得尤其有意义。对于这部分群体 ,解决了医疗问题 ,就有可能使他们脱困 ,即便疾病不是有些贫困群体至贫的原因 ,但疾病也会使他们雪上加霜 ,如果解决了他们医疗问题 ,这无疑是雪中送炭 ,这更会使他们以积极的态度面对社会 ,在尽力为社会做出贡献的同时 ,也同时解决自己的贫困状况。那么政府应该采取什么方法来解决城市贫困群体的医疗救助问题呢 ?笔者认为政府购买医疗保险是一个有效的方案 ,因为保险企业的高效率通常能节约成本 ,减少费用开支 ;…     

您昨晚睡得香吗

怎么就失眠了传统中医认为,失眠主要以情志、饮食、气血亏虚等内伤病因所致;西医则认为,失眠常与以下因素有关。1.躯体疾病往往会合并失眠。2.生理原因,如倒三班、经常出国需要倒时差等。3.心理因素,如遭受挫折、受批评、失恋等.4.其他因素,如服用中枢兴奋药、咖啡、浓茶等均会引起失眠。哪些症状提示失眠了失眠是指尽管有适宜的睡眠机会和环境,但患者对睡眠的质和量都不满意。据《2018年中国睡眠质量报告》显示,我国约有83.81%的人存在睡眠问题。失眠患者常有以下这些症状中的一种或几种。     

理解不合群的人

正在生活和工作中,我们经常会遇到一些独来独往不合群的人,如何理解不合群的人呢?对于这类人,可以大致分为两种情况:一种情况是他们真的想独来独往,很享受这种状态,他们喜欢思考和探索一些深刻的问题,普通人很难满足他们这方面的需求。在他们看来,     

拥有一颗年轻的心

在现实生活中,我们常常会发现一些被年轻人称之为“老爸”或“老妈”的人,他们很爱打扮、很活泼、很青春。如果有人猛地问及他们的年龄时,他们常常会把60说成50,把50说成40——这绝对不是一种有意的谎言,而是一种心理真实,一般人都把这     

中国古代本草中治疗乳癌及胃癌的药物

自党号召我们学习祖国医学以来,这不仅在我们医药界起了很大的怍用,而且也影响到其他国家对于我国古代医药重视和学习,这里摘要介绍民主德国‘医学中心’杂志1966年第五册发表了一篇对于治癌中药的看法。从这里面我们可以看到他们如何客观地介绍我国中医药文献所载的一些事实和他们所重视的问题,这将会使我们在学习祖国医学时有所鼓励和帮助。但是,作者所介绍的日本药物是否为特效,尚待我们进一步研究。     

乙肝病毒携带者会不会变成乙肝病人

我国有乙肝病毒携带者近一亿,他们没有症状,正常地生活、工作、学习着,但是,他们经常问医生：“我是否会变成乙肝病人？何时才能摘掉乙肝病毒携带者这项帽子？”因为目前没有任何明确的药物能够治愈乙肝带毒状态,乙肝病毒携带者对将来的“前途”更为忧虑了。这近一亿人的问题,是个关乎到健康和社会的大问题。     

体育运动可预防物质滥用

从孩子们到公园的那一刻起，他们就会不停地活动：跑、跳、追逐、爬上爬下。他们被嬉笑所包围，不会想运动对提高健康效果的问题。但是，NIDA的科研人员会思考。他们正在考虑，锻炼，包括游戏、户外探险、团队体育运动、武术和跳舞，不仅能够增强人的体质、保持和控制体重，而且还可以帮助预防物质滥用。NIDA已经投资430万美元来推动成瘾科学显现出的这一领域的研究。     

银屑病并不可怕

在这个世界上有这么一群人,他们身上带着红斑、鳞屑,他们遭受着皮肤瘙痒的折磨;他们不敢穿会露出皮肤的衣物,短袖、短裙与他们无缘;他们自卑,不愿社交;他们期望能永远地、彻底地摆脱这如蛆附骨的皮肤病,但现有的医疗技术还无法达成他们的愿望——他们是银屑病患者。     

小儿吃喝警惕钠超标

美国心脏协会发表的一份最新研究报告说,目前市场上针对幼儿推广的包装食品和零食类产品,普遍存在钠含量超标的问题。由于小儿的肾脏功能发育不全,常吃高钠食品会导致孩子口渴、肌肉酸疼、面部潮红等,严重的会导致血压异常,这可能增加他们成年后患高血压和其他心血管疾病的危险。     

桑黄：前景广阔的抗癌药物

根据瑞典科学家最新的研究结果,妇女在怀孕期间使用吸入型布地奈德并不会产生不良的影响。尽管吸入布地奈德并不是治疗孕妇哮喘病的一线用药,但是人们对怀孕期间使用这类药物会产生什么样的后果并不清楚。科学家曾经在动物试验中发现,怀孕期间使用布地奈德可能会产生致畸作用。但是他们在多项人类研究中都未能够重复出这样的研究结果。为了澄清这一问题,来自 As-     

医学研究生心理健康现状及其相关因素的研究进展

医学硕士研究生作为高学历、高层次的医疗人才,是我国医疗事业不断发展的中坚力量。他们心理健康状况的优劣,直接影响到人民的身体健康和生命安全,影响着是否能够完成＂治病救人,救死扶伤＂这一神圣天职。然而,随着社会竞争的日益加剧,他们在学业、就业、生活等方面遇到冲击越来越大,这无疑会使他们的心理困惑和心理问题也日益突出。     

帮您从源头上捋一捋那些形形色色的通便药

便秘是一种常见的临床问题,尤其在一些住院的老年患者人群中,这一现象尤为突出。笔者作为一名神经内科的临床药师,经常听到患者向医师反应：＂大夫,我已经四五天没解大便了,怎样才能把我这个通便问题解决好啊？＂,而往往有的时候,便秘的问题会成为他们住院期间的核心问题。便秘是指排便次数每周少于3次或排便费力、排出困难、排便不尽感、...     

人上年纪难知趣

上了年纪的人在灵活认知、抽象推理和短时记忆等方面会出现困难，这导致他们识别幽默的能力下降。     

亦食亦药益生菌

提起细菌,不少人就会联想到肺炎、胆囊炎、脑膜炎等感染性疾病,也会念念不忘那些红肿流脓的伤口,溃烂的皮肤.在他们的眼里,细菌就相当于害人虫.其实,这是片面的.     

健康奥运餐

伦敦奥运会来了,无数双眼睛盯着运动员的餐盘和他们背后的成绩。可以说,在竞技运动领域,食品问题一直是高悬在各个运动队头顶的一把利剑,稍有不慎,多年的辛苦就会化为乌有。很多运动员都绕不开"吃"这个话题,很多人也都在这方面"吃"过亏,奥运冠军柔道选手佟文就曾因为"瘦肉精"问题麻烦缠身。所以,此次伦敦奥运会,运动员吃什么、怎么吃的问题备受关注。