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长期以来,老百姓一直坚信“民以食为天”,可见于吃对于人生的重要意义。但“吃什么?怎么吃?”确实是一门大学问。恰逢洪教授近期出书《吃好比好吃更重要》引起了读者对“吃”这门学问的巨大兴趣,为此本刊记者特地采访了卫生部首席健康教育专家洪昭光教授,聆听他的健康饮食之道。 相似文献
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著名的心血管专家、卫生部首席健康教育专家洪昭光教授指出:“男人是强者,女人是弱者”——这一千百年来的传统观念使男人引以自豪,让女人有了依靠。但就健康而言,这一观念曾却有损男性健康与寿命。为此,著名健康教育专家洪昭光教授特别向男性同胞提出倡议:要想活得不累,健康理念先要更新。 相似文献
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在刚刚结束的两会上,卫生部首席健康教育专家洪昭光教授和往年一样受两会盛情邀请,为来自全国各地的两会代表举办了专题为“播种健康、收获幸福”的健康知识讲座。 相似文献
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上班路其实暗流汹涌,面对交通拥堵,情绪化问题又困扰重重,京城上班族该何去何从?中国首席健康教育专家洪昭光,为您解读大众健康,分享他的人生态度。 相似文献
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步入九月.天气转凉.很多中老年朋友开始担心在寒冷的日子里流感侵袭。今天我们就请洪昭光教授来谈一谈中老年人的慢性病与流感防治。 相似文献
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《人人健康:医学导刊》2009,(11):56-56
法国医学家蒂索有句名言:“运动可以代替药物,但任何药物也代替不了运动。”卫生部首席健康教育专家洪昭光教授指出:“最好的医生是自己”。随着现代康复理念的推广,患者主动参与治疗的运动疗法正受到广泛地关注。 相似文献
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在前不久的一次国际心脏病学会议上,我和同事满会场的寻找胡大一教授。其中的一个会场中,胡大一教授正端坐在第一排认真地听洪昭光教授做演讲--高血压的一级预防。我和同事也坐了下来,虽然看上去是很枯燥的话题,但洪教授那乐呵呵的笑容,幽默的谈吐,不时引起在座人员的欢笑。他那些关于健康、关于生活、关于家庭的理论听起来就好像是信手拈来,全都是一套一套的,我顿时很想了解他个人的健康、生活及家庭情况。 相似文献
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老李半个月前由于心脏病发作住进了医院,经过医院的及时治疗,身体才脱离了危险。但以前是体育教练的老李出院没两天,自我感觉很不错,想“重操旧业”,就提起“久违”的哑铃一上一下地运动起来,开始感觉还不错,仿佛风采不减当年,正当他自鸣得意 相似文献
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这些年,洪昭光的名字对读者来说可谓既熟悉又亲切。是他,把拒普通人于千里之外的冷冰冰的医学知识说得那么简洁生动、有血有肉,创造了大众健康领域的奇迹。 相似文献
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<正>洪昭光教授作为国家卫生计生委首席健康教育专家,在我国医学保健领域的名气几乎是无人不知,无人不晓。他将严谨的生活保健道理编成了养生歌谣,琅琅上口且通俗易懂,他提倡的健康生活方式,影响了很多人的生活理念——"管住嘴,迈开腿"、"一二三四五,红黄绿白黑"……那么洪教授本人在生活中又是如何实践这些健康理念的呢?为此,《保健 相似文献
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心脏病患者,心肺功能储备下降,调节能力降低,气温、气压和湿度的突然变化,大风、下雪等恶劣天气使得患病机体难以及时调整,容易导致心脑血管突发事件的发生。寒冷刺激可导致冠状血管收缩和痉挛,加重心肌缺血,甚至触发冠状动脉粥样硬化斑块破裂和血栓形成,导致心脑血管突发事件发生。如果患者出现寒战,还会导致机体耗氧量增加,进一步加重心肌缺血。 相似文献
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很多人都知道,冬季是令心脏病患者忧心忡忡的一道“难关”。实际上,夏季亦是心脏病的高发季节,也应当引起足够重视。 相似文献