愿你一生好心情

近读清朝光绪年问东阁大学士敬铭的&;lt;不气歌&;gt;:“他人气我我不气,我本无心他来气.倘若生气中他计,气下病来无人替.请来医生将病治,反说气病治非易.气之危害大可惧,诚恐因病将命弃.我今尝过气中味,不气不气真不气!“--共鸣之感油然而生.……     

愿您拥有一份好心情

<正> 随着社会工业化和信息化步伐的加快,人类生活中的竞争现象日益激烈和白热化,竞争渗透到社会的各个领域,从商业界到学术界,从成人世界到青少年世界,从上学到上班,无不搀杂着竞争的气味。竞争是在有限资源的分配中所必然产生的,无人     

好心情助你免疫

科学家们最近的研究证明，人脑能够影响免疫系统的功能。这就意味着，人体对各种病症的抵抗力，会受到心理情绪的影响，这一发现同时打破了原来所谓免疫系统是一种自我调节的独立的系统之说。     

好心情助你远离病魔

在现实生活中，我们看到有些老年人一生很少有个头痛脑热的，精神矍铄；而有些人则被病魔缠身，甚至被夺去生命。这其中是何缘故呢？科学告诉我们，人类的生老病死与自身免疫系统功能的强弱密切相关。研究表明，人体有一套精密完备的神经、内分泌、免疫网络调节系统，它们起到安内攘外、维护肌体内环境稳定、抵抗各种疾病的作用。这个开放的网络调节系统好像一个“流动脑”，它与颅腔内的“固定脑”密切合作，分别接受如细茵、病毒、花粉等非感知性刺激和声、光、味、触、疼痛等感知性刺激，对这些不同的信息适时做出各种防卫反应，以保护肌体的健康。如果该网络系统遭到破坏，则会影响肌体内环境的稳定，健康受到损害而疾病丛生。     

好音乐带给你好心情

一份每天都面临着挑战的工作，一段叛逃的爱情，一个陌生的城市，23岁那年我无可救药的患上了忧郁症。我是白羊座，金星和上升坐落在双鱼，一个把爱情当生命的女子。想到聚时欢，想到别时悲，想到那个已经不知道身在何处的负心人，跋涉了万水千山的想念交织着恨意刺穿了心胸。周遭的一切都变得很混乱．已经超出我能忍耐的极限。     

合理饮食带给你好心情

刚迈进不惑之年的你,最近是不是有这样的情景: ●动不动就想发脾气而且想控制也控制不了; ●你从孩子眼里读出了疑惑; ●从老公眼里看到了不解; ●事后自己也想不出为什么要这样。 在这里专家提醒你平时只要注意吃,合理饮食会带给你好心情。     

愿你笑口常开

美国退伍军人管理局医院规定,病人每天应该笑15分钟。加利福尼亚有几个养老院,老人都要接受有计划的“幽默药物”治疗——看有趣的书籍、诗、漫画和著名喜剧演员的电影等。笑的好处很多: 笑一笑,会使动脉扩张,毛细血管充血,引起脸部、颈部发红;     

早起 助你有个好心情

正现代人晚睡的多。通宵电影、深更半夜的电视剧、电脑或手机上网,还有夜生活,或者工作紧张、晚上加班等等,都在左右着你的睡眠时间。日出而作,日落而息,人类几千年建立起来的生物钟受到空前干扰。或许你想适应现代生活节奏,或许你觉得晚睡晚起很时尚,但睡眠节奏打破会严重影响健康。所以,"早睡早起身体好"的传统不能丢。     

黄金时代愿你处之泰然

一般正常的女孩子在十二、三岁的时候,就会有月经来潮,这是女性生理变化的正常现象,是性发育开始走向成熟的标志。这个年龄的少女,无论在生理还是心理上,都处在从未成熟走向成熟,从未定型走向定型的关键时期,因此,心理问题也比较多,如果缺乏一般的生理常识,很可能会导致某些心理上的疾病。人在进入青春期以后,生理变化明显,尤其是女性。这时卵巢开始产生雌激素,这种雌激素对身体的发育具有刺激作用,使身体各部位变得强壮起来,如乳房膨大,骨盆变宽,臀部变大,皮下脂肪增厚,身体圆润丰满,长出阴毛、腋毛,皮肤变得细白等。其次还会有月经来潮。月经的来潮受大脑皮层的控制,大脑皮层又要受到社会环境的     

愿你秀发如云

每个人尤其是女性,无不希望自己有一头健美的乌发,这不但是身体健康的表现,而且直接影响到人的心理状态和生活质量。可由于不善于养护,或缺乏保养头发的知识,一些人过早地脱发,有的变黄、变细、分叉,干燥无光,或皮屑多多 那么,怎样才能养护好你的头发呢? 1.合理选用洗发剂。现在的洗发护发用品品牌丰富,可选择余地很大。青年人生理机能旺盛,油脂分泌较多,选用脱脂型洗     

好心情:癌症与你隔堵墙

晓丽与丈夫感情笃深,但在3年前,丈夫却不幸身患癌症撒手人寰。中年丧夫,晓丽常悲哀垂泪,感到孤独无望,依然苦恋着英年早逝的丈夫。去年,晓丽患了乳腺癌,后经手术治疗和辅以心理治疗,竟奇迹般地治好了绝症。有朋友不解,癌症会传染吗? 迄今为止,科学家们尚未发现癌症能传染的证据。但专家普遍认为晓丽的乳癌发病,与丈夫之死的恶性精神刺激有一定关系。生癌的原因很多,但人们普遍重视物理、化学、生物及遗传因素,往往忽视社会、     

好心情，癌症与你隔堵墙

晓丽与丈夫感情笃深，但在3年前，丈夫却不幸身患癌症撒手人寰。中年丧夫，晓丽常悲哀垂泪，感到孤独无望．依然苦恋着英年早逝的丈夫。去年，晓丽患了乳腺癌．后经手术治疗和辅以心理治疗，竞奇迹般地治好了绝症。有朋友不解，癌症会传染吗？     

"行为疗法"助你找回好心情

随着现代生活节奏的加快,人们精神紧张,心理负荷的增加,从而有碍身心健康,诱发胃溃疡、高血压、心脏病、脑血管意外等多种病症。下列“行为疗法”有助于你消除精神紧张状态,使你恢复良好的心境。     

愿你有一个知心朋友

医学家认为,当你在生活中有了烦恼,可以从朋友那里得到支持、同情、建议和帮助,降低不利因素对健康的影响,甚至减少心脏病的发病率。     

愿黑眼圈与你无缘

俗话说:“眼睛是心灵的窗户”。从一个人的眼睛里,不仅能观察其精神世界,而且还能了解机体内的某些疾病。     

愿你拥有完美人生

愿你拥有完美人生“曲老师，自从我结婚以后，每次与异性朋友交往都惹得丈夫满脸不高兴，他认为男女之间只有爱情没有友情。我真不知道该怎样说服他。”“爱情是人一生的感情寄托，友情是人生另一道不可缺的风景，婚姻和友情并不矛盾，甚至可以相互丰富和补充，爱情和友情...     

愿你的宝宝更聪明

做父母的,谁不希望有个聪明的小宝宝,长大成人出类拔萃,干出一番事业。可惜,有些年轻父母由于缺乏必要的育儿知识和方法,空抱望子成龙之心,来尽诱导培育之力,结果往往事与愿违。那么,父母应该怎样作呢?下列几种方法,年轻父母们不妨试试。 1、给婴儿刺激自婴儿出生两年内是决定他一生智力高低的关键时期。试验表明,人的智力高低与大脑中枢