做“足”文章冬日健

民间早就有俗话说:"养树护根,养人护脚。"传统医学认为,人体的五脏六腑在脚上均有相应的反射区。因此,健康的双足不仅让你肌肤健美,也让你精力充沛。虽然在冬季的大部分时间,我们整个足部都是在靴子的包裹下度过的,但这并不能防止干燥的空气让我们脆弱的双脚出现裂纹甚至蜕皮的现象,有时候脚底仿佛结了冰,总也暖和不过来。那么,不如提早在家呵护一下"饱受折磨"的双足吧!     

夏天也应用热水洗脚

夏季，一直“蜗居”在袜子里的脚趾终于可以“探出脑袋”呼吸呼吸，于是，光着脚丫穿凉鞋成为很多年轻女性的选择。但很多人忽略了对双足的护理，其露在凉鞋外面的双足皱纹丛生，皮肤粗糙、脚趾灰暗，令整体形象大打折扣。夏季护理好双足，才能让你充满风情。     

做“足”文章冬日健

民间有俗语说:"养树护根,养人护脚。"传统医学认为,人体的五脏六腑在脚上均有相应的投影。因此,健康的双足使人精力充沛。虽然在冬季的大部分时间里,我们的双脚都是在鞋子的严密包裹中度过的,但这并不能防止干燥的空气让它们出现裂纹甚至脱皮的现象,还有不少人会感到脚底仿佛结了冰,总也暖和不过来。那么,让我们提早呵护一下双足吧。     

美足，夏日最好的名片

穿凉鞋的季节来了,你的双脚准备好了吗？ 夏天转眼就要到来,你的脚已经为凉鞋做好准备了吗？过去的几个月它都被“雪藏”起来,被你忽略。现在干燥!脱皮!粗糙!所有问题都跑出来了！当你穿着凉鞋双脚步暴露在外面,那些死皮和老茧,还有干裂的粗糙的皮肤绝对会让你美丽遁形。本期为您带来双足美容妙招,让你的双脚皮肤重新回复柔润光滑,在即将到来的炎炎夏日可以自豪地show出它们!     

脚下留神知足常乐

一个68公斤重的人每走一步，其足部将承受260公斤的压力。平均每一天，您的双足要承受260万公斤的压力，这一数字大约相当于4万个人在你鞋上踩一下所产生的压力，加之来自现代社会的各种压力，人们的身体健康面临着严峻的挑战，很多都市白领的身体出现亚健康状态，双足也在每天的忙碌中承受着各种压力。我们需要怎样善待自己的“第二心脏”，才能知足常乐？     

降糖，药和“筷子”搞好关系

上回我们谈了要选个“脾气相投”的降糖药。实际上还是有不少糖尿病病人血糖控制得不理想。原来。不仅要让“好药”跟你的“脾气”相投，而且你也要顺了“好药”的“心意”。这样才能做到平稳降糖。     

变换思维：反制“攻心术”

思维也能被操纵？答案是“当然”,这其实就是所谓的“攻心术”。我们选择穿什么衣服、开什么汽车,吃什么食物,我们做的每件事情,我们持有的任何观念,甚至我们看待自身的角度,都被某种框架所限制。而思维操纵者正是利用这种框架,实现让你“听话”的目的,比如向你成功推销某种产品。这种情况在商业行为中很常见。在企业为员工进行的销售培训中,往往有这样的课程,训练销售员如何控制他人的思维,让消费者产生顺从心理而购买产品。     

儿子,你知道爹妈怎么想吗?

儿子,开春儿你有了自己的住房,离开我和你老妈妈另过了,我们老两口心里挺高兴,你终于能独立地生活了。可是,还没等家里“消停”二十天,你们小两口就把你老爹老妈的家当成了饭店,三天两头地来我们这儿“改善生活”,还嫌这也不好吃,那也咽不下。饭菜没点“荤味”你们还不高兴吃,有时竟给我们下指示,让老人安排起你们进餐的“食谱”来。家中有点什么好东西,你     

孩子总是对我说的话“充耳不闻” 他是故意的吗?

正你对孩子发出一项指令,可他总是“我行我素”,对你的指令充耳不闻,每次都要重复再三,甚至耳提面命,他才会慢吞吞去做。这究竟是为什么呢?有没有什么办法可以让孩子更有效率地执行指令呢?你和孩子说“东”,他却往“西”,或者充耳不闻,让你“气”不打一处来。但事实上,孩子的行为背后有你看不见的原因,让我们来一一剖析。     

小心数码产品成为“儿童杀手”

在我们的生活中有许多都是需要注意的，如果稍不留神，你的数码产品可能会成为“儿童杀手”，数码产品使用中的四大“禁忌”，让做爸爸妈妈的你学习一下吧!     

让内心开始好“色”

色彩来自光的各种现象,人们对色彩的向往是因为它影响着我们的内心活动,它让我们看到了别人无法看到的东西,它让我们的人生变得丰富多彩。每个人都是有颜色的,你是什么颜色的？什么颜色与你最配？如何用色彩读懂别人……色彩心理学让你的内心开始好“色”。     

最让女性青睐的“两性共振流程”

我们学哲学、美学、计算机……学很多“可能”会让我们快乐的事情,但很少有人学过下面讲述的“一定”会让你快乐的知识……你知道女人想要什么样的性爱吗？最让女性青睐的性爱流程是什么样子的？现在就告诉你。     

健康卫士:消毒柜

“家,有了期望,所以宽敞舒放;家,有了情趣,所以生机盎然;家,有了灵感,所以简约别致;家,有了爱心,所以温馨惬意;家,有了智慧,所以灵性十足。” 集烹饪、就餐、休闲于一身的现代化厨房,引发了人们生活方式的彻底变革和对生活健康的更高要求。作为现代厨房中一员的家庭消毒柜,由于它能消毒杀菌,便在厨房中扮起了“健康卫士”的重要角色。而且有越来越多的人依赖它。但有时它的好处并没有完全被人们发掘,总是或此或彼地被弄错,不知你的“健康卫士”是不是也因为你的锗误操作而遭到你的埋怨或被置之一旁,那么今天我们应该给它“平反”,让它更好地被我们利用起来,让它成为一个真正的“健康卫士”。     

脚的悲剧--穿错鞋

有人说,婚姻就像鞋子,是否“合适”,只有穿了才知道,反之,穿错(?)的后果简直和一声错误的婚姻一样惨(?)、一双鞋子无论外表多么光鲜,只要内部结构有一点点错误,就会使我们的双足疼痛、肿胀、甚至畸形。一点一点折磨你纤纤细足,令你举步维艰,痛不欲生。     

生活恶习 影响睡眠

我们都知道睡眠很重要，也很想提高睡眠质量，但为什么还有很多人为睡眠而烦恼呢?那是因为我们缺少正确的睡眠知识。有时候你正在坚持的“睡眠理论”未必是科学的，而有时候你不屑一顾的方法却很有效。在此列举几个你或你身边的朋友经常沿袭的“睡眠理论”，让睡眠专家告诉你正确与否吧。     

亲爱的，你需要什么

每个人的性需要都不尽相同，换言之，如果你想自己的性需要得到满足，就得让对方知道你的性需要，这样会带来少许尴尬，因为这牵涉到如何处理床上的“三角关系”：“我”、“你”和“我们”。不过，只要掌握其中的技巧，你必定可以让对方知道你在床上想要的到底是什么。     

头发的"美丽"旅行

走出美发店,你终于可以和以前那个自认为“过时”的形象说“拜拜”了。走在大街上,人也一下子变得时尚、靓丽。但是经过一系列地吹洗烫染,你确定你的头发还像以前那样顺滑光泽、充满弹性吗?你可知道,在美发过程中你的头发经历了哪些“痛苦遭遇”?你还认为头发与身体健康无关吗?不防让我们听听武警总医院皮肤科李志强博士是怎么说的。     

世界各地“性罢工”的轶事

“性罢工”可以说是性操纵，通常都是造成婚姻不幸的祸首，但你有没想到，它也可以成为一种正义的举动？让我们摘录一些世界各地“性罢工”的轶事，来共同回忆那些历史片段吧。     

摆脱体态弱点成就美丽佳人

你美丽吗?你的美丽不仅由内而生、散发健康活力,而且还兼具有聪慧的头脑,以及铜铁般的意志?这样的美人儿,我们将给你颁发“美丽铁人”的新封号。在这里,我们不仅要告诉你美丽的新定义,还要让你知道成就美丽佳人的内外兼修法则,让每个人都有机会变身成美丽佳人!     

增加性吸引力的香水真的有用吗

市面上有一种香水,据称可以让你心仪的人爱上你,在约会中喷点这种香水会更容易制造两情相悦的氛围。这种香水真的有这么神奇吗?首先,我们要说一下气味的确可以成为人的一种“气质”。想象一下,一位异性从你身边经过,身上散发出迷人的香味,是不是可以让你不由得注意到他(她)?