慢阻肺患者的运动处方

慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称，是以进行性、不可逆为特征的气道阻塞性疾病，生活中我们常见的慢性支气管炎和肺气肿都属于慢阻肺。慢阻肺患者有长期慢性咳嗽、咳痰，发展到肺气肿后还会出现胸闷气喘，老年患者居多。慢阻肺的原因很多，与吸烟、空气污染、个人体质不佳都有关联。对慢阻肺患者来说，药物治疗固然很重要．适当的运动锻炼也有很好地改善症状的效果。     

慢阻肺患者可适量运动

专家提醒，慢阻肺患者天气寒冷容易发病．可适当地缓慢运动，并注意饮食．预防慢阻肺发作。不少慢阻肺患者因担心运动诱发慢阻肺发作而好静少动。但专家提醒，缓解期可适当做些节奏缓慢的有氧运动．以改善呼吸功能，预防慢阻肺发作。慢阻肺患者通过有氧锻炼能保持和增强肺泡弹性．使通气量增加，提高血液中氧气含量．缓解缺氧。     

慢阻肺，沉默的疾病

慢性阻塞性肺病（COPD）简称慢阻肺，它是一种呼吸系统常见病、多发病。我们称慢阻肺为“沉默的疾病”，是因为慢阻肺发病早期几乎没有领先地位可不适感觉，不容易引起注意，而一旦到了中晚期则再好的专家也没有办法了。慢阻肺预后不良，一旦患病，不仅患者生活质量降低，许多病人最终会因肺心病和呼吸衰竭而死亡。目前在我国，每年因慢阻肺死亡的人数多达100万，致残人数达500万-1000万。慢阻肺虽然棘手，但如果做到早预防、早治疗，便可减缓其发病进程，并可预防由它引起的肺组织破坏。遗憾的是，对于慢阻肺大家的知晓率并不高，约有50%的慢阻肺患者没有意识到这种疾病的危害性。故本期我们特邀呼吸科的专家为广大读者介绍一些有关慢性阻塞性肺病的知识，希望人们能够正确认识慢阻肺，积极阻止、治疗这一危险的沉默的疾病。     

慢性呼吸系统疾病与乏氧性缺氧

慢性呼吸系统疾病。主要为慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺病（慢阻肺）等。这是一类患病人数多、死亡率高、疗效差的慢性病。中国流行病学调查研究显示，全国40岁以上人群中，“慢阻肺”患病率达8．2％，不论在城市或农村，其患病率随年龄增加而提升，并呈上升趋势。我国每5分钟大约有2．5人死于“慢阻肺”。在十大死因中，农村“慢阻肺”为第一位，城市“慢阻肺”为第四位。     

“慢阻肺”患者的秋冬季饮食建议

<正>慢性阻塞性肺疾病（以下简称“慢阻肺”）是一种常见的呼吸系统疾病，症状包括咳嗽、咳痰、呼吸困难，病情容易反复发作。秋冬天气寒冷干燥，是慢阻肺的高发期。合理调控饮食有助于预防和减少慢阻肺急性发作的频次，缓解咳嗽等不适症状。本文将从日常营养、食疗药膳和饮食习惯三个角度，为广大慢阻肺患者提供实用建议，希望每一位慢阻肺患者都能吃饱、吃好，平稳度过秋冬季节。     

有关慢阻肺的这些知识你一定要知道

<正>76岁的程女士患有慢阻肺多年，前段时间因感冒加重住院，住院期间了解到程女士55岁的儿子也患有慢阻肺。程女士询问主管医生慢阻肺会遗传吗？医生告诉她，慢阻肺可能会遗传，但后天因素更为关键。其实，近些年慢阻肺的患者越来越多，并且北方地区的患者显著多于南方地区。慢阻肺是一种较为严重的呼吸系统疾病，其中老年患者居多，该疾病的出现与多种因素有关，若是得不到有效治疗和护理会导致患者的症状加重。慢性阻塞性肺疾病（COPD）常被称为慢阻肺，它是一种慢性阻塞性肺部疾病，     

膳食营养在慢性阻塞性肺部疾病发病中的作用

慢性阻塞性肺部疾病（简称慢阻肺）是一种可以预防、可以治疗的疾病，以不完全可逆的气流受限为特点。全球慢阻肺的患病率和死亡率逐年呈上升趋势，专家预言它将成为2020年世界第三大死因之一。尽管由慢阻肺引发的健康问题已经非常严重，但是其预防保护性策略仍然仅限于远离烟草。流行病学调查结果显示：鱼类、水果、蔬菜和抗氧化剂维生素（如维生素C、E和B胡萝卜素）摄人与FEV1和慢阻肺呈负相关。膳食营养是慢阻肺发生发展过程中的重要影响因素之一，但是目前国内尚没有营养流行病学的相关研究。慢阻肺与膳食因素的关系国外以横断面研究较多，近年来有了前瞻性研究的报道。     

山东省中医院“做自己的家庭医生”系列报道之二关爱呼吸道，畅畅快快过冬天——访山东省中医院肺病科主任医师、博士生导师陈宪海教授

2014年11月19日是第十三个“世界慢阻肺日”，陈宪海教授所在的山东省中医院肺病科于当天举办了，以“关注慢阻肺，永远不晚”为主题的大型义诊及科普宣传活动，为不少慢阻肺患者进行了耐心的诊治和咨询。     

从李文华离世谈慢阻肺

2009年5月9日凌晨，一代相声艺术大师李文华先生．平静地离开了我们，从媒体报道中大家了解到，导致李文华先生辞世的主要原因是慢阻肺，一时间慢阻肺引起了人们的关注，这究竟是一种什么疾病，李先生的离世又与慢阻肺有怎样的关系呢。     

冬春时节谨防"慢阻肺"

慢性阻塞性肺病，简称“慢阻肺”。它是一种病率高、死亡率也高的慢性呼吸系统疾病。近年来，很多慢性疾病的发病率都在下降，而慢阻肺却在上升，如美国1963-1998年间，冠心病死亡率下降了59%，中风下降了54%、而慢阻肺却增加了163%。据世界卫生组织统计，慢阻肺在各类致死病因中排列第6位，推测到达2020年，安将跃升到第3位。不久前，世界卫生组织还提出将2002年11月20日作为首个世界慢性阻塞性肺病日。     

吸入二手烟导致慢阻肺

慢阻肺与吸烟的相关性非常高，专家提醒，吸入二手烟也会导致慢阻肺。     

慢阻肺病人，多吃些脂肪

“世界慢阻肺日”，医院安排了一堂主题为“慢阻肺防治”的科普讲座，由我主讲。     

吸烟与慢性阻塞性肺病

慢性阻塞性肺病（简称慢阻肺，COPD）是一组以进行性气流受阻为特征的疾病，主要包括慢性支气管炎和肺气肿。吸烟是慢阻肺最主要的危险因素，吸烟中15％～20％（我国则为24％）患有此病。对这些易感患如能早期发现，并给予针对性干预，会取得明显的防治效果。那么慢阻肺是怎样发生的？患了慢阻肺又该怎么办呢？     

慢阻肺病人，多吃些脂肪

慢阻肺耗能大 “慢阻肺”，是慢性阻塞性肺疾病的简称，是以进行性不可逆为特征的气道阻塞性疾病，是一种破坏性的肺部疾病。     

早发型慢性阻塞性肺疾病和慢性阻塞性肺疾病前期的研究进展

传统观念认为慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)通常是老年疾病。然而, 随着大型队列研究随访时间的延长, 人群肺功能发育轨迹得到了较完整的描绘, 表明肺功能的下降可起源于生命早期。此外, 大量研究表明, 具有慢性呼吸道症状、肺部影像学改变和肺生理结构异常却不符合慢阻肺的肺功能诊断的人群, 在未来有患慢阻肺的倾向且影响预后, 提示早期干预的必要性。2022版全球慢性阻塞性肺病防治倡议提出了包括早发型慢阻肺和慢阻肺前期在内的一系列慢阻肺相关名词, 为预防、早期诊断和治疗慢阻肺开辟了新的机会, 同时为慢阻肺生物学机制、疾病进展轨迹的研究设计提供指引。本文总结了早发型慢阻肺和慢阻肺前期的研究进展, 以期为临床早期防治慢阻肺提供参考。     

别让慢阻肺缠上身

慢性阻塞性肺病(简称慢阻肺)晚期患者的治疗很困难且疗效差，因此．早发现、早治疗是关键。下列问题，可以帮助你发现是否患有慢阻肺。     

COPD离我们有多远

提到慢性支气管炎、肺气肿，甚至“老慢支”，人们一般都不会陌生，但问到COPD(简称”慢阻肺”)是什么，可能就鲜为人知了。其实，COPD(慢阻肺)是一种慢性进行性呼吸道疾病。准确地说，COPD是Chronic Obstructive Pulmonary Disease的缩写，即慢性阻塞性肺疾病的英文缩写，又简称慢阻肺，COPD是当今全球性主要致病残和病死原因，是世界性主要公共卫生     

个性化护理对慢阻肺患者提高慢阻肺防治知识知晓率的作用观察

目的 探讨个性化护理对慢阻肺患者提高慢阻肺防治知识知晓率的作用。方法 选取2016年1月—2017年12月复旦大学附属中山医院收治的慢阻肺患者316例，随机分为对照组(n=158)和个性化护理(n=158)，对照组在常规治疗的基础上给予常规护理，个性化护理组在常规治疗的基础上给予个性化护理，两个月后，比较两组的临床疗效。结果 干预后，个性化护理组的慢阻肺患者相关知识知晓率较对照组显著提高(P﹤0.05)；个性化护理组患者社交心理、活动能力、症状及总分均较对照组显著下降(P﹤0.05)；与干预前比较，两组患者肺功能及6min步行距离均显著改善(P﹤0.05)，且个性化护理组较对照组改善程度更为明显(P<0.05)。结论 个性化护理可显著提高慢阻肺患者防治知识的知晓率，改善肺功能及6min步行距离，从而提高患者的生活质量。     

关于慢阻肺你知道多少

<正>慢阻肺全称为“慢性阻塞性肺疾病”，是一种逐渐进展的疾病，通常会在成年人中发生，特别是长期吸烟者和长期暴露于有害气体和颗粒物的人。慢阻肺包括慢性支气管炎和肺气肿两种类型，慢性支气管炎主要表现为气道炎症和黏液分泌增加，而肺气肿则主要表现为肺泡的永久性扩张和破坏。慢阻肺对健康的影响非常显著，它会导致气道狭窄和气流受限，引起呼吸困难、咳嗽和咳痰等症状。患者常常会感到疲劳、无力、精神萎靡，严重影响生活质量。虽然慢阻肺是不可逆的疾病，但通过合理治疗和生活方式的改变可以缓解症状，     

“慢阻肺”的冬病夏治

“慢阻肺”是慢性阻塞性肺病的简称，．也是老年慢性支气管炎和阻塞性肺气肿的统称。“慢阻肺”的发病，是以秋冬寒冷季节尤甚，而夏季却是相对缓解期。依照中医的“标本兼顾，治本为主”和“冬病夏治”的思想，实施夏季调治“慢阻肺”，确可起到事半功倍的效果。